每天十分钟，动作简单易学，一起动起来吧

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 авг 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2510 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
Просмотров 2,4 млн
15 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat16:2315 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat
15 Minute Walking Exercises to Lose Belly FatLucy Wyndham-Read
Просмотров 1,2 млн
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫一米六健身服利社
Просмотров 519 тыс.
I LINKED UP WITH MY EX AFTER 3 YEARS.....😱13:20I LINKED UP WITH MY EX AFTER 3 YEARS.....😱
I LINKED UP WITH MY EX AFTER 3 YEARS.....😱BadKidMacei
Просмотров 323 тыс.
Lil Green Man has a Meltdown00:49Lil Green Man has a Meltdown
Lil Green Man has a MeltdownDoobus Goobus
Просмотров 296 тыс.
Flash flood emergency issued for parts of Connecticut02:13Flash flood emergency issued for parts of Connecticut
Flash flood emergency issued for parts of ConnecticutWTNH News8
Просмотров 150 тыс.
Kodak Black - Sharp Vibes [Official Music Video]04:14Kodak Black - Sharp Vibes [Official Music Video]
Kodak Black - Sharp Vibes [Official Music Video]Kodak Black
Просмотров 689 тыс.
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia24:51【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia
【健康】少吃多動才不會瘦？名醫曝更年期這樣吃最好：8個月狂瘦42kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學477｜謝哲青 @TheStormMedia風傳媒 The Storm Media
Просмотров 752 тыс.
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 1,9 млн
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down36:3830 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool Down
30 Min SMALL WAIST + ABS | All Standing - No Jumping, Calorie Burn, No Repeat, Warm Up + Cool DownEleni Fit
Просмотров 8 млн
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
Просмотров 7 млн
ejercicios asiáticos para la cintura y abdomen9:56ejercicios asiáticos para la cintura y abdomen
ejercicios asiáticos para la cintura y abdomenleire calle
Просмотров 3,2 млн
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises8:34How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 ExercisesPetra Genco
Просмотров 3,1 млн
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic Exercises9:279 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic Exercises
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobic ExercisesYanaFit
Просмотров 1,6 млн
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好7:15早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好印象舞蹈工作室
Просмотров 3,2 млн
兩週去除手臂贅肉I 100% 有效I 每天十分鐘， 坐著也可以練12:07兩週去除手臂贅肉I 100% 有效I 每天十分鐘， 坐著也可以練
兩週去除手臂贅肉I 100% 有效I 每天十分鐘， 坐著也可以練Grace 時尚生活
Просмотров 197 тыс.
Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи Кадырова04:59Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи Кадырова
Владимир Путин посетил могилу первого президента Чечни Ахмата-Хаджи КадыроваBaku TV | RU
Просмотров 617 тыс.
Хантер VS Панда. ВЫЗОВЫ от АКАБА и Бобрышева. СТРАШНАЯ СЕЧКА - Док VS Курбанов. Донателло VS Джахар1:40:16Хантер VS Панда. ВЫЗОВЫ от АКАБА и Бобрышева. СТРАШНАЯ СЕЧКА – Док VS Курбанов. Донателло VS Джахар
Хантер VS Панда. ВЫЗОВЫ от АКАБА и Бобрышева. СТРАШНАЯ СЕЧКА - Док VS Курбанов. Донателло VS ДжахарHardcore Fighting Championship
Просмотров 635 тыс.
Never Troll Shelly🫡 | Brawl Stars00:10Never Troll Shelly🫡 | Brawl Stars
Never Troll Shelly🫡 | Brawl StarsCaptain Shiraj
Просмотров 1,1 млн
Əliyev və Putin kilsədə şam yandırıblar00:29Əliyev və Putin kilsədə şam yandırıblar
Əliyev və Putin kilsədə şam yandırıblarBBC News Azərbaycanca
Просмотров 186 тыс.
skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)03:06skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)
skibidi toilet zombie universe 40 ( New Virus)MonsterUP
Просмотров 1,5 млн
Перескочила цепь00:16Перескочила цепь
Перескочила цепьKPOWERtuning
Просмотров 65 тыс.
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE00:30Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSE
Italians vs @BayashiTV_ SO CLOSELionfield
Просмотров 3,5 млн
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)23:47Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)
Светофорная болезнь на моторе G4FG 1.6 (KIA Ceed)KPOWERtuning
Просмотров 75 тыс.