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![마그네슘 이런 분들은 절대 먹지 마세요! 당장 끊어야 하는 부작용 위험신호 5가지[마그네슘5편]](http://i.ytimg.com/vi/03ycTP3Hm6U/mqdefault.jpg)
![마그네슘 영양제 '이걸' 드세요. 비싼 영양제 먹을 필요 없습니다. 실제로 약사가 먹고 있는 마그네슘. 효능, 부작용, 고르는 법[마그네슘 7편]](/img/1.gif)
아~~ 몰랐어요
무조건. 아무거나 복용했는데 ~~~그렇군요
감사합니다
요약 깔끔하네요 쇼츠최적화
1. 변비 : 수산화, 산화 마그네슘
2. 근육피로, 육체: 말레이트산, 아스파트산
3. 고혈압 : 마그네슘타우린
4. 우울, 뇌기능 : 트레온산, 마그네슘아세틸타우린염
5. 결석, 석화 : 유기산마그네슘
4. 무난 : 킬레이트, 버퍼드 킬레이트
자막때매 잘안보였는데 요약 감사드려요
오..호 사기전에 봤으면 좋았을걸 ㅜ지금 있는건 무난하게 잘 먹고 담에 살때는 나에게 필요한 마그네슘 종류를 찾아보면서 어떤게 잘 맞는지 테스트해바야겠네요 😊
넘 간단해서 좋아요 짱 입니다
약사님 ~쇼츠 잘보고 갑니다 👍영양제종류가 너무 많기도 하고 ,선택이 어려운거같애요 ㅠ감사합니다🙏
정리 감사합니다. 기미잡티엔 트라이신c 바르는게 웬만한 토닝보다 효과 좋았어요 a💕
@@고윤하-d1x 자세 한 정보 부탁드려요. 토닝 받고도 악화돼서 미백 제품 찾는중이었어요..
샘 감사합니다
너무 다양하네요
변비약 마그마랑 마그네슘1번이랑
비슷한가요
먹다남은 마그마가 있어서
약사님~~최고 입니다. ^^ 약사님 덕분에 궁금증이 속시원하게 뻥 뚫렸습니다. 감사합니다. 건강하세요! 행복하세요!❤😊
정보 감사합니다❤
감사합니다 이렇게 중요한정보로 먹던 마그네숨 끊고 맞는 걸로 바꾸어야겠네요~^^
제가 변비가 있는데 이상하게 마그네슘 먹으면 변을 잘보더라고요. 보니 1번 영양제가 제가 가지고 있는거네요ㅎㅎ
아. 그렇군요. 영상감사합니다. 👍 👍 👍 🎉🎉🎉🎉🎉 💕
요약 정리가 👍
제가 정말 궁금했었는데
사실 유방암검진 결과 양성 석회가 있다고 하더라고요ㅠ 괜찮다고 하셨는데 저는 그럼 유기산 마그네슘을 먹어도 될까요?
저는 최근 킬레이트 마그네슘에서 트리오네이트로 먹고있어요..유기산 마그네슘이 구연산?인거같은데 유기산과 트리오네이트.킬레이트 교차 복용 가능한가요?
어렵네 Glycinate 마그네슘 복용중인데 이건 어떤가요?
수면장애 , 종아리에 근육, gym 에서 운동하는분 : 주무시기전에 복용
공황장애가 있다? 어떤 마그네슘이 좋을까요?
우울 불면 뇌기능에 좋은
4번째인가
공황에 마그네슘 비타비군 많이 도움돼요
공황약 거의 복용 않하고 있어요 비타씨 잘 골라 섭취하믄 도움 돼요 외려 정신건강약 처방해주되로 복용하시믄 더 악화되요
좋은 영상 감사합니다.
당뇨와뇌기능 마그네슘 같이 복용해도 될까요?!
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마그네슘 종류가 너무많군요. 다양한형태의마그네슘.
정말 감사합니다. 선생님!
젓산마그네슘 젖산칼슘 먹어도 되나요?
몸을 산성화시키는거 아닌지
암은 산성을 좋아한다던데 진짜 진짜 궁금합니다.
가족중에 암을 겪으신분이 있어서요.
저는 엔큐엔에이 의 이드림 정제랑 리퀴드 먹고있어요.
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당뇨인인데 근육피로가 아주 심하고 불면증도 오래되었는데요 어떤 마그네슘을 선택해야할까요ㅠㅠ
손톱에 세로줄이 생겼는데 어떤 영양제를 먹어야 할까요?
요즘플러스 마그네슘 먹는데요 마그네슘도 여러가지가 있는줄 몰랐네요
몰랐네요.. 공부가 되었습니다
스테아린산 마그네슘은여?
생리통에는 어떤 마그네슘이 좋은가요?
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일반의약품 마그네슘 추천해주세요
마그네슘만 먹으면 설사를 하는데 어떤걸 먹으면 될까요?🙏🏻
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와 몰랐어요
정말 다양하네요
우울 당뇨전단계 석회 고지혈증 어깨 아파요
글리시네이트, 비스글리시네이트, 킬레이트는 같은건가요?
구연산 마그네슝은요?
그냥 마그네슘이라고만 써있고
어떤마그네슘이라고 안써있어요
잇몸과 혀가 아픈데 뭐가 좋을까요?
친구한테 물어보니 인사덴티큐라는 약이 효과있답니다.
불면증 골다공증 가끔 눈떨림과 쥐도 납니다
어떤 마그네슘이 좋을까여?
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트레온산 마그네슘 주문했는데 근육피로엔 효과없나요?
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편두통에도 마그네슘이 좋다던데 어떤걸 먹어야 하나요
저도 궁금하네여ㅜ
구연산마그네슘은 어디에 해당하는거죵?
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쌀발효 마그네슘은 저중에 뭐에 해당하나요?
일반 마그네슘하고 당뇨마그네슘은 어떻게 틀린가요 성분이틀린가요
수면장애로 글리신은 어떤가요?
한.... 슘~~~~... 너무 많타....
눈떨림이랑 불면있는데 어떤 마그네슘이 좋을까요?
감사합니다
THANKS A LOT.
버퍼드 마그네슘 작년 1년전에 삿는데 지금 먹얻될까요
음... 종류가 많아서 뭐부터? 먹어야할지요..
마지막에 2가지빼고는 다 해당이되네요...
전부다 적용이. 되는것 같은데 ㅠㅠ
변비는 없으니 1번은 안사도 되겠다
감사해요당요있어서초롯색이네요쿠팡에판매하시나요??
와 난 두종류 먹어야될듯
다른약도 소개해 주세요 많으 도움되네요 감사합니다
섞어먹어도되나여?
다 먹고싶으면용..?
눈 아래 근육 떨림으로 마그네슘 먹어도 효과 없었던게 ...왜 복용하려 하는지 한번 물어봐주시지 그 약사님 자격미달
저는 두 종류 다른 걸 먹어요.
시트라메이트는 뭐에용?
시트레이트(구연산)+말레이트(말산)
흠 유기산마그네슘말고 단거살껄그랬나
아주 간단하게 요얙 감사
눈떨님,다리쥐,골반쪽까지가끔쥐남,허리유합술후 근육통심해요.어떤제붐이제일좋을까요?
제품에 대한 상담은 불편하시겠지만 유튜브 여건상 직접적으로 못 해드려서
더 자세한 상담은 리틀약사 네이버 밴드( band.us/band/83355090 ) 이용하시면 보다 빠르게 답변 받으실수있습니다^^
마그네슘 종류가 많군요.
이야~~~
그냥마그네슘도있던데요?
국내 마그네슘은 거의 산화마그네슘이라고 하네요😊
good
👍
오
다먹어야됨
마그네슘
그렇게 말 한다고
알아듣나요?
심장에 석회가 낀 경우도 도움ㅇ 되나요?
복잡하다. 그냥 안먹을란다.
👍
두가지를 같이 먹어도되나요?