비타민c 고용량 메가도스 10개월차입니다. 장점 밖에 없었습니다. 피부 맑아졌습니다. 흡연으로 인해 금연 후에도 숨차는 증상이 있었는데 숨이 차는 증상이 호전되었습니다. 피로가 진짜 줄었습니다. 환절기마다 감기 걸렸는데 봄, 가을 감기없이 지나가고 있습니다. 위, 장이 튼튼해졌습니다. 배변 똥도 굵고 색도 좋습니다. 위염, 위경련으로 자주 고생했었는데 싹 사라졌습니다. 6월쯤 건강검진 받았는데 위가 엄청 깨끗해서 놀랬습니다. 음쥬 전 후로 마셔주면 음주로 인한 산화적 손상? 확실히 줄어드는 것 같습니다. 대신 속이 편안하니 술이 더들어갑니다. 그래서 술 끊었네요. 그리고 머리 맑아지는거. 이게 진짜 가장 큰 이점인것 같습니다. 머리가 멍할때가 많았는데 개선되었습니다. 너 어디 안좋냐는 소리 듣다가 혈색 좋다는 소리도 많이 듣고 그낭 삶의 질이 많이 달라졌습니다. 비타민c는 원료도 저렴해서 경제적인 이점이 있고 꾸준히 섭취하면 섭취할수록 좋은 걸 느낍니다. 아 그리고 구내염이랑 혓바늘, 그리고 혀끝이 붉게 변하는(그게 심장에 열이 올라서 그렇다고 병원에서 그랬음) 그게 싹 사라졌습니다. 추천드립니다.
보통 비타민c에 비타민b도 같이 들어있는 경우가 많은데, 비타민c 먹고 간 수치가 올랐다고 하시는 분들은 비타민b가 같이 포함 된 것을 먹고 올랐을 가능성이 높습니다. 그런데 모든 비타민B가 간수치를 올리는 것은 아니고, 비타민B중에서 B3을 고용량 복용할 시에 간 수치를 올리고, 심각한 간 질환도 생길 수 있다고 하네요. 그리고 참고로 비타민A는 고용량 복용시 간에 무조건 안 좋고, 심하면 급성 간부전으로 사망할 수도 있다고 합니다.
좋은 정보 감사합니다. 뇌건강때문에 비타민c의 중요성을 알게 되었는데 그동안 과일을 매일 먹어서 따로 안챙겨 먹었는데. 메가도스C, 압타민, 이왕재 비타민등 다른사람들은 고용량으로 많이들 먹더군요. 비타민c 처음 시작하는데 어떤 걸 먹어야 할지 모르겠습니다.일반 비타민C, 압타민 ,메가도스C, 종합비타민 어떤것부터 먹어야 하는지. 다 먹는 사람도 많던데 괜찮은지
하루3천 2년 복용중 부작용없이 구내염,비염이 너무 좋아져서 하루 9천으로 늘렸는데 어느날부터 심한 위장장애와 얼굴 홍조가 생겨서 내과,한의원 안다녀본곳이 없습니다. 그때도 비타민씨때문이라고 생각도 못하고 더 열심히 먹었네요.뒤늦게나마 이 영상보고 어제부터 비타민 복용 중단했습니다. 얼굴홍조는 그대로인데 얼굴에 열은 내려가네요. 분명 비타민씨 좋습니다. 하지만 자신에게 맞는 용량을 잘 찾아봐야겠네요. 위장장애랑 홍조로 사회생활이 불편합니다ㅜㅜ 일주일정도 비타민 끊어보고 피드백하겠습니다.
가성비 좋은 유한양행 비타민씨를 먹고 있는데요 부형제가 들어 있는데 메가도스 할수있는지 궁금합니다 한두개는 괜찮다고 하시는데 메가도스를 하게 되면 부형제를 꽤 많이 먹을 수 있다 라는 말씀이 있는데요 저는 하루에 6~8알 삼년째 먹고 있습니다 그런데 체질이 맞는지 먹어도 아무 이상이 없는것 같아요 메가도스 한후 부터 식도염 등 신체가 많이 좋아 진것을 느껴 집니다 이런경우 먹어도 되는지요 😊구독 좋아요 무조건 눌러 습니다 😊늘 보고 있습니다
결석 전국민 10%가 생기는것이 요로결석이죠 그 10%가 비타민c 메가도스 하신분들이 몇사람이될까요 ㅋ 저도 메가도스 일 10g 하는도중 3개월만에 결석 걸림 죽다살아남 그러나 그후로 계속 10g 지금 만 4년째 한번도 안걸림 결론 40대중반에 커진 돌이 메가도스 하는도중 떨어져 나온거죠 40대 넘어가면 누구나올수 있는것이 요로결석 아프지만 죽는 병은아님 마지막으로 간에 특효임니다 ^^
비타민c 메가도스하고 방광염이 좋아졌다는 분들도 계시던데 저는 오히려 없던 방광염이 생겼어요 분명 피부도 좋아지고 소화도 너무 잘되고 활력이 생기고 여러가지 이점이 많았지만 부작용도 있을 수 있다는거 방광에는 오히려 무리가 된 거 같고 옆구리와 등이 찌르르 아프길래 신장에도 무리가 가나 싶어서 섭취를 중단했어요 그리고 갑자기 위쪽이 아프고 설사도 오래 지속되더라구요 괜찮았었는데 갑자기 증세가 한꺼번에 와서.... 양을 좀 과하게 먹은거 같아요 아무리 좋은 것도 본인한테 맞아야 지속할 수 있는거 같아요 부작용 잘 숙지하셨다가 증세 나타나시면 꼭 알아차리시길...저도 괜찮았다가 갑자기 그랬거든요 비타민메가도스 끊고 나서도 그 후폭풍이 장난 아니였어요 ㅠㅠ 암튼 좋은 영상 감사합니다
신장이식 환자인데요. 담당 교수님께서 병원 약 외에 다른 것을 먹는 것을 조심해야 한다고 하셔서 뭔가를 먹을 엄두를 내지 못했는데, 비타민C는 먹어 보고 싶습니다. 면역억제제로 약물 농도를 유지하는 것이 중요한데, 비타민C 복용 시 면역력 증가에 따른 부작용이 생길까 걱정되어 선뜻 시도하지 못하고 있습니다. 의견을 듣고 싶습니다.
아침 200 저녁 200 꾸준히 먹다가 많이 먹어도 좋다해서 끼니 때 마다 2000씩 6000 먹었더니 3일만에 머리가 깨질듯 아파서 바로 중단 했었습니다. 속쓰림 설사 같은 부작용은 없었는데 아침에 일어날때마다 두통이 너무 심하더군요.. 다시 용량을 줄였다가 조금씩 올려 4개월 남짓 지나면서 2000씩 세번 먹는데 두통도 없고 혈색도 좋아지고 아침이 훨씬 개운하고 좋습니다. 비타민C 드시고 두통 있으신 분들은 너무 걱정마시고 조금씩 섭취량을 늘려보세요~ 정말 좋습니다 ㅎㅎ
평상시 비타민씨 1000 먹고 감기 안 걸리고 살다가 너무 피곤하고 힘들고 해서 비타민 메가독스로 10개월동안 먹고 잠깐 쉬자 했는데 바로 기침 감기증상 오고 겪어보지 않은 인후통이 와서 병원 약 먹어도 떨어지지 않아 매일 휴식만 해서 좀 나아지더니 다시 찬 바람 쐬고 감기 걸렸는데 이번에도 인후통과 기침으로 밤에 잠을 거의 잘 수가 없어서 힘들었다. 병원 약 먹어도 차도가 없어서 인터넷 검색해서 꿀을 먹었더니 기침은 잦아들었는데 그래도 끈질기게 낫지 않더니 어느날 두 다리와 엉덩이에 두드러기가 오르더니 다음 날 두드러기가 잦아들고 목아픔이 완화되었고, 하루 걸러 다시 두드러기가 더 심하게 올랐다가 거짓말처럼 사라지더니 증상이 거의 사라졌다. 피곤하면 근육통과 함께 대칭성 자반증이 가끔 생기긴 했었는데 두드러기가 나긴 처음이었다. 어쨌든 이때부터 메가독스는 안 하고 1000만 챙김.
안녕하세요 고약사님! 영상 늘 잘 챙겨 보고 있습니다 고약사님 영상 보고 유산균, 오메가3, 밀크씨슬, 소화효소, 마그네슘, 마지막으로 비타민c(아침 3,000 점심 2,000 저녁 1,000) 챙겨 먹고 있는데 며칠 전부터 소변 색이 뿌옇습니다 혹시 뭔가 문제가 있는 걸까요? 섭취를 중단해야 할 영양제도 따로 있을까요?
야간 일 주간일 하면서 7년을 쉬지 않고 일하는 사람입니다.... 비타민 씨 3천씩 하루 2번 3번 먹고서 변비 사라짐 식후 가스차는 증상 사라짐 대변 방귀에서 냄새가 80프로 줄어듬 소화불량 사라짐을 느꼈습니다 2천씩 은 다른증상 1천은 저에겐 의미가 없더라구요 그러나 비타민씨 주기적으로 끊어주면 오히려 피로가 덜해질때가 있어서 컨디션보고서 제가 판단합니다 그리고 이것도 결국엔 약이고 양약인지라 득과 실이 분명히 존재하니 드셔보시고 계속해서 몸의 반응을 관찰해서 조절해야지 그냥 좋다니까 아무생각없이 계속 드시면 안됩니다
하루 2000~3000정도씩 하다 과민성 방광 증상으로 일상에 지장 생겨서(마치 고속도로에서 1시간 오줌 참다가 쌀 정도의 절박한 느낌이였는데.. 실제로 나오는 양은 평소 1/3도 안되는) 500으로 줄이고 해결되었습니다. 물 많이 먹어서 소변 마려운거랑 차원이 다른 일상의 불편함이였습니다.... 조심하세요 ㅠㅠ
비타민씨 복용의 가장 큰 부작용으로 알려진 요로결석이 근거 없다는 연구가 있습니다. 미국의 연구인데 연도별 비타민씨 판매량과 요로결석 발생율을 비교한 논문인데 판매량이 두배가 는 연도에도 요로결석 발생율은 변화가 없다고 합니다. 어떤 연구는 오히려 메가도스가 요로결석을 예방할 수 있다고도 하는데, 이런 부분을 한번 더 알아봐 주셔서 요로결석 때문에 비타민씨 복용을 꺼리는 분들의 불안을 해소해 주시길 바랍니다.
요새 오른쪽 옆구리 갈비뼈 맨 하단부가 자꾸 통증이 와서 비타민c 용량을 늘려서 그런가 하고 찾아봤는데 이영상이 나오네요 ^^; 아무래도 저는 안맞나 봅니다 ㅠ ㅠ 기존 하루 한알 1000mg 식후 복용했을때 이상없이 피부도 좋아지고 했었는데 3000으로 늘렸더니 통증이 오는군요... 다른 원인으로 그럴지도 모르겠지만 일단 몇일 끊어봐야 겠습니다. 영상 고맙습니다.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
메가도스 이후 피곤한 몸이 활력이 생기고 심한 비염도 없어지고 감기도 안걸리고 입술포진에는 효과만점~ 못살게굴던 변비사라진게 넘 좋아요. 저에게는 비타민C가 잘 맞는것같아요
치매 혈관질환 예방차원에서 꾸준히 먹으려고요
두통,설사가 부작용이었군요 나중 증상있으면 줄였다 늘렸다 해야겠어요 쉬운설명 감사합니다
효과를 보셨다니 기분이 좋습니다^^
비타민 C 정보 감사합니다 화이팅입니다
화이팅!!
비타민c 고용량 메가도스 10개월차입니다. 장점 밖에 없었습니다. 피부 맑아졌습니다. 흡연으로 인해 금연 후에도 숨차는 증상이 있었는데 숨이 차는 증상이 호전되었습니다. 피로가 진짜 줄었습니다. 환절기마다 감기 걸렸는데 봄, 가을 감기없이 지나가고 있습니다. 위, 장이 튼튼해졌습니다. 배변 똥도 굵고 색도 좋습니다. 위염, 위경련으로 자주 고생했었는데 싹 사라졌습니다. 6월쯤 건강검진 받았는데 위가 엄청 깨끗해서 놀랬습니다. 음쥬 전 후로 마셔주면 음주로 인한 산화적 손상? 확실히 줄어드는 것 같습니다. 대신 속이 편안하니 술이 더들어갑니다. 그래서 술 끊었네요. 그리고 머리 맑아지는거. 이게 진짜 가장 큰 이점인것 같습니다. 머리가 멍할때가 많았는데 개선되었습니다. 너 어디 안좋냐는 소리 듣다가 혈색 좋다는 소리도 많이 듣고 그낭 삶의 질이 많이 달라졌습니다. 비타민c는 원료도 저렴해서 경제적인 이점이 있고 꾸준히 섭취하면 섭취할수록 좋은 걸 느낍니다. 아 그리고 구내염이랑 혓바늘, 그리고 혀끝이 붉게 변하는(그게 심장에 열이 올라서 그렇다고 병원에서 그랬음) 그게 싹 사라졌습니다. 추천드립니다.
후기 남겨주셔서 감사합니다^^
너무 나도 하고 싶었는데 혈뇨가 나오니까 못함 이유는 모르겠음 이유가 뭐나요? 통증이나 이런거는 없는데 소변시 피가 쏟아지니까 너무 무서워서 중단했습니다 그러니 나아지네요 원인이 뭐일까요?
@@pipipipipipi3859
혹시 빈속에 드신건 아닌지요
식사도중에 드신게 맞는지요
위장 안좋은 사람이고 아니고 간에 식사도중에 먹어야 위장을 헤하지 않을거 같아요
@@pipipipipipi3859 통증없는 요로결석 같은데 병원은 당연히 안가실거 같아서 첨언 해보자면 비타민C 그래도 먹고 싶으면 구연산칼륨을 같이 먹고, 평소 비타민D만 먹었다면 비타민K도 같이 드세요.
비타씨가 호흡기질환에도 좋을까ㅡ요?
이왕재박사님. 존경. 합니다.
시청해주셔서 감사합니다.
감사의 번지를 잘못 짚으듯.
지두용❤❤
나 웃겨 죽겠네
그분이 비타민 전도사니까
안그래도 비타민시 복용량 늘리면서 궁금했었는데 자세한 설명해주셔서
감사합니다!
봐주셔서 감사합니다^^
약사님 바쁘신데도 답글들 정말 감동이네요~^^
늘 도움되는 영상 고맙습니다
도움이 되셨다니 너무나 다행입니다^^
설사(X) 묽은변(0) 이왕재박사님 말씀.
보통 비타민c에 비타민b도 같이 들어있는 경우가 많은데, 비타민c 먹고 간 수치가 올랐다고 하시는 분들은 비타민b가 같이 포함 된 것을 먹고 올랐을 가능성이 높습니다. 그런데 모든 비타민B가 간수치를 올리는 것은 아니고, 비타민B중에서 B3을 고용량 복용할 시에 간 수치를 올리고, 심각한 간 질환도 생길 수 있다고 하네요. 그리고 참고로 비타민A는 고용량 복용시 간에 무조건 안 좋고, 심하면 급성 간부전으로 사망할 수도 있다고 합니다.
간경화 있는분들은 비타인c 메가도스는 힘들까요?
간에 부담 간다고 비타민c 근처에도 안가서요.
저는 비타민c 효과를 많이 봤는데 모두에게 좋다는 보장이 없기 때문에 망설여지네요.
너무 감사합니다 도움이 마니됩니다 영양제박사님^^🎉
도움이 되셨다니 다행입니다^^
항상 좋은 정보 감사합니다
감사합니다 ^^
약국에서 구매되나요?
맞아요
사람마다 체질따라
부작용 있는 분들이 있어요.
맞습니다~ 개인마다 다를 수 있습니다!
리포조말로 5g, 일반비타민C로 9~10g을 매일 섭취하고 있어요😊 과로, 스트레스를 받아서 감기가 오거나 몸이 안좋아질땐 리포조말 10g정도로 늘려 복용해도 설사가 없더라고요. 한 20년 넘게 먹어온거 같습니다😊😊
너무 많이 섭취하는 건 나중에 어떤 부작용이 있을지 모릅니다~
모든지 적정하게 섭취하시는 걸 권장드립니다.
너무 많이 먹으면 살사하는 거 빼곤 딱히 부작용이 없긴 하더라고요
설사는 장에 있는 유해 균때문에 하는 것이 설사이고, 비타민C 메가도스로인한 것은 묽은변 이라고 표현하는 것이 맞다고 이왕재박사님 께서 말씀 하시더군요.😮
구내염과 입술포진 났을때 메가도스 효과가 있더라구요
후기 남겨주셔서 감사합니다~
이런건 언젠가 나중에 고용량 할일 있다면 생각나게 마련입니다!! 잘봤습니다~ 🌿
시청해주셔서 감사합니다^^
좋은 정보 감사합니다. 뇌건강때문에 비타민c의 중요성을 알게 되었는데 그동안 과일을 매일 먹어서 따로 안챙겨 먹었는데. 메가도스C, 압타민, 이왕재 비타민등 다른사람들은 고용량으로 많이들 먹더군요. 비타민c 처음 시작하는데 어떤 걸 먹어야 할지 모르겠습니다.일반 비타민C, 압타민 ,메가도스C, 종합비타민 어떤것부터 먹어야 하는지. 다 먹는 사람도 많던데 괜찮은지
메가도스 정말 효과 좋았는데 부작용도 효과 좋더군요. ㅎㅎ 결석이 생겨서 어쩔 수 없이 중단을... 요로결석 걸리면 너무 고통스러워서 다시 할 수가 없었습니다.
비타민 복용 안했는데 콩팥결석 1.2센티미터 2번 수술 교수가 이뇨제 처방해주네요
결석 너무 아프죠 ㅜㅜ 고생하셨겠네요 ㅜ
그래서 비타민b를 같이 먹으라고 이왕재박사님이 말씀하셨어요
저도 추석에 요로결석 걸려서 무서웠는데 비타민먹으면서 물많이마시고 결석은 겨울보다는 여름에 걸릴 확률이 높다고합니다
비타민B6와 마그네슘이 결석예방에 도움을 준다고 해요
약사님 철분제 추천 영상도 만들어주세요 감사합니다
기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
고려꺼 먹다가 좀 싼거 구입팼더니
설사가..
다시 고려결로
하루3천 2년 복용중 부작용없이 구내염,비염이 너무 좋아져서
하루 9천으로 늘렸는데 어느날부터 심한 위장장애와 얼굴 홍조가 생겨서 내과,한의원 안다녀본곳이 없습니다. 그때도 비타민씨때문이라고 생각도 못하고 더 열심히 먹었네요.뒤늦게나마 이 영상보고 어제부터 비타민 복용 중단했습니다. 얼굴홍조는 그대로인데 얼굴에 열은 내려가네요. 분명 비타민씨 좋습니다. 하지만 자신에게 맞는 용량을 잘 찾아봐야겠네요. 위장장애랑 홍조로 사회생활이 불편합니다ㅜㅜ 일주일정도 비타민 끊어보고 피드백하겠습니다.
@@윤준-r1t 부작용이 생기셨는데 하루 2천정도만 드세여ㅜ 제품도 바꿔보세요
메가도스 하기에 좋은 제품 많이 검색해보시구요
시청해주셔서 감사합니다^^
항상 귀한정보 감사 드립니다!
약사님 복많이 받으세요!
@@kingchat제품은 영국산 원료 쓴거는 다 좋아요. 고려은단거 같은거. 알약보다는 파우더가 순수비타민이라 낫지만 먹기가 알약이 압도적으로 좋으니 그정도 불순물은 괜찮을듯
피드백 왔습니다. 비타민 끊은지 2일째 위장장애 사라짐. 4일째 홍조도 가라앉기 시작 아직 붉은끼가 약간 있습니다.
감사합니다!
저도 감사합니다!!
밥은 점심에만 먹구, 2끼는 다른음식으로 먹어요. 위염이 있어서 식후에 먹으려고 하는데 액상 콜라겐과 비타민C 같이 먹어도 될까요?
메가도스 부작용 한번겪어본ㅅ 사람은 못합니다ㅠ
설사하고 구토감 그 도저히ㅠ
불편증..땜에 끊었어요..
좋은 내용 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
전 기미 때문에 비타민c성분 알았는데 먹는것보다 바르는게 나을것같아 스위스비타민c크림 바르고다녀요 ㅎㅎ
안녕하세요 영상 잘 보고 있습니다!! 😊:)
현재 복용중인 영양제들은 비타민B 오메가3 유산균 마그네슘 효소 이노시톨 인데 혈압이 높아서 (혈압약 복용전 나이30대 초반) 비타민C 메가도스 해보려고 하는데 어느정도로 섭취해야하나요?? 혹은 복용해야되는 영양제들을 바꿀게 있나요??
이건 개인마다 다를 수 있습니다 처음 섭취하시는거라면 500mg부터
천천히 늘려가보세요~
이왕재교수 영상 추천합니다.
늘 잘보고있습니다 폐에 종양이있다는데 리포좀섭취해도되나요? 아직 수술단계는아니라하네요
치료중이시라면 주치의 의견을 따르시는게 맞습니다~ 그게 아니라면
섭취는 가능하다 생각합니다.
크레아틴이 근육뿐만 아니라 뇌건강에도 도움을 준다는데 좀 의심스러워요. 왜 그런지, 정말 그런지 영상 좀 만들어주시면 감사하겠습니다~😅
그렇지 않아도 준비 중입니다 조금만 더 기다려주세용 ^^
크레아틴 10년 먹고 근육통으로 죽다 살아났다 사기꾼들
@@조제시 병원에 가보셨어요? 뭐라던가요?
캡슐 제품 먹는데 시간이 지나도 입안에서 비타민 맛이 느껴지는데 정상인가요? 시큼한맛이요!
캡슐의 경우 가루가 조금 나오는 경우들이 있는데
명확한 건 어떤 이유인지 모르겠습니다.
요로결석은없어지는것은 어떤거지요
석회화를 예방할 수 있는 건 칼슘+마그네슘+비타민D+K2
같이 섭취하시는 걸 권장드립니다.
헬리코박터균 으로 인한 위축성위염과 소화불량.트림 등으로 고생을 하다가 비타민메가도스 로 참 많이 도움받았습니다.
지금 제균치료중이라 비타민이 상승효과까지 준다고 하네요.
일단은 결과를 지켜봐야 할것 같네요
좋은 결과 있으시길 기원합니다!
효과없다고 하는 사람 치고 해본 사람이 없죠
메가도스3000 잘챙겨먹었는데 건강검진결과 철분과다로 나왔습니다😢 끊으면 괜찮아 지나요?
가성비 좋은 유한양행 비타민씨를 먹고 있는데요 부형제가 들어 있는데 메가도스 할수있는지 궁금합니다 한두개는 괜찮다고 하시는데 메가도스를 하게 되면 부형제를 꽤 많이 먹을 수 있다 라는 말씀이 있는데요
저는 하루에 6~8알 삼년째 먹고 있습니다 그런데 체질이 맞는지 먹어도 아무 이상이 없는것 같아요
메가도스 한후 부터 식도염 등 신체가 많이 좋아 진것을 느껴 집니다
이런경우 먹어도 되는지요 😊구독 좋아요 무조건 눌러 습니다 😊늘 보고 있습니다
보통 부형제로 문제가 발생하려면 100알 이상은 섭취해야
할정도로 안전합니다 너무 두려워 하지 않으셔도 됩니다^^
@@yakstory119 대단히 감사합니다 건강하시고 좋은일만 있기를 바랍니다 🙏
비타민c는 밥먹을때 꾸준히 먹어주면 소화가 정말 잘된다는거 ㅎㅎ
정말 도움 받는 분들이 많으시니 행복하네요 ㅎㅎ
비타민C
무조건 좋아요
간암표지자 검사했는데 간암수치 가 계속
올라 갔는데 비타민C 메가도요법
했는데 간암표지자
수치 가 계속 떨어지고 있읍니다
건강검진 받았는데
전반적 으로 정상수치 됐읍니다
비타민C 기적 입니다
@@민들레-h1z 실제로 비타민c는 간에 직접적으로 작용해서 간을 재생 시킨다고 합니다 간 안좋으신분들은 고용량 비타민c 주사요법을 사용한다고 하네요
결석 전국민 10%가 생기는것이 요로결석이죠 그 10%가 비타민c 메가도스 하신분들이 몇사람이될까요 ㅋ
저도 메가도스 일 10g 하는도중 3개월만에 결석 걸림 죽다살아남 그러나 그후로 계속 10g 지금 만 4년째 한번도 안걸림 결론 40대중반에 커진 돌이 메가도스 하는도중 떨어져 나온거죠 40대 넘어가면 누구나올수 있는것이 요로결석 아프지만 죽는 병은아님 마지막으로 간에 특효임니다 ^^
@@민들레-h1z 읍니다x 습니다o
1000mg 하루 1알씩 10년을 복용하다가 메가도스 6,000mg 2달 9,000mg 2달 12,000mg 2달해서 6개월 넘어 갑니다.
방구.두통.졸림등이 있었으나 지금은 혈압이 거의 정상이 되어 가서 젤 기분이 좋네요.비타민 B랑 마그네슘도 같이 먹습니다.
비타민 b가 어디에 좋은지요?
@@최정화-i1s 비타민C로 인한 결석에 도움이 된다고해서 마그네슘과 같이 복용중입니다.
후기 남겨주셔서 감사합니다^^
쉴때는 괜찮은데
한자리에 서서 반복적인 일을 할때는
등이 결리는 통증에 힘이 많이듭니다
이런증상도 결석인지요?
비타민을 하루에 6천을 먹고 있으나
전혀 먹지 않았을때도
같은 증상입니다
이 증상만으로는 판단하기가 어렵습니다 꼭 병원가서 검사를
진행해보세요!
척추전방전위증 일수 있어요
정형왹과 가보세요
척추전방전위증 일거 같애요
정형외과 가서 엑스레이 찍어 보세요
제가 똑같은 증상이었어요
비타민c 메가도스하고 방광염이 좋아졌다는 분들도 계시던데 저는 오히려 없던 방광염이 생겼어요
분명 피부도 좋아지고 소화도 너무 잘되고 활력이 생기고 여러가지 이점이 많았지만 부작용도 있을 수 있다는거
방광에는 오히려 무리가 된 거 같고
옆구리와 등이 찌르르 아프길래 신장에도 무리가 가나 싶어서 섭취를 중단했어요
그리고 갑자기 위쪽이 아프고 설사도 오래 지속되더라구요 괜찮았었는데 갑자기 증세가 한꺼번에 와서....
양을 좀 과하게 먹은거 같아요
아무리 좋은 것도 본인한테 맞아야 지속할 수 있는거 같아요 부작용 잘 숙지하셨다가 증세 나타나시면
꼭 알아차리시길...저도 괜찮았다가 갑자기 그랬거든요 비타민메가도스 끊고 나서도 그 후폭풍이 장난 아니였어요 ㅠㅠ 암튼 좋은 영상 감사합니다
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
용량을 하루에 총 얼마나 드셨어요?
지금은 끊고 괜찮으신건가요?
저도 2달째 옆구리가 아프고 결리고 찌릿치릿해서요 ㅠ
선생님 저는 건강검진을 해보면 간수치가 상당히 높게 나온다는 소리를 듣고 있는데 메가도스를 해도 될런지요?
혹시 변비증상도 부작용일까요? 두알씩 세번으로 약 20일.
메가도스 하면서 실시간혈당측정기 체크 했었는데..끼니때마다 4000mg 씩 먹었던게 혈당으로 측정됐을수도 있었겠네요 음...
혈당체크할땐 끼니 시간 피해서 먹어봐야겠군요
현재 통풍 진단 받고 꾸준히 처방 받고 있습니다.
처방약 외에 비타민, 오메가3 등 평소에 함께 먹으면 좋은 종류 추천 부탁 드려도 될까요?
안녕하세요. 샐러리추출물+타트체리 추출물+엽산+비타민B12이 가장 기본 베이스 입니다!
뭐든지 과유불급인 듯. 하루에 비타민C 100~500mg 정도만 먹는게 좋을듯 😊😊😊
약사님
저는 메가도스하고 전신 가려움증이 생겼어요ㅠ 종합병원 가도 항히스타민제만 주고, 메가도스 부작용으로 피부문제가 잘 언급이 안되어 간절한 마음에 문의드려요😢
(참고로 하루6000씩 먹었고, 자가면역질환 있습니다)
신장이식 환자인데요. 담당 교수님께서 병원 약 외에 다른 것을 먹는 것을 조심해야 한다고 하셔서 뭔가를 먹을 엄두를 내지 못했는데, 비타민C는 먹어 보고 싶습니다. 면역억제제로 약물 농도를 유지하는 것이 중요한데, 비타민C 복용 시 면역력 증가에 따른 부작용이 생길까 걱정되어 선뜻 시도하지 못하고 있습니다. 의견을 듣고 싶습니다.
이왕재박사님 영상찾아보시면 도움이 되실겁니다.😮
요로결석예방에 물을 많이 마시는거외에 마그네슘을 같이 먹으면 괜찮을까요?
약사님은 메가도스 하루에 몇미리그람 하시나요? 늘 제가 누구보다 믿고보는 약사님이십니다!!
저는 메가도즈를 한다기보다 1000mg정도 섭취합니다^^
요로결석신경쓰이면 비타민먹으면서 마그네슘먹으라하잖아요?
하루 한알먹나요?어떠케먹음되나요?
비타민씨는 하루3천미리 먹습니다.
알려주세요.
비타민C는 400mg이하 비타민C는 1000mg미만으로 섭취하시는 걸
권장드립니다.
항상 좋은 영상 감사합니다 ~ 그레이브스병에 도움되는 보충제에 대한 영상좀 부탁드려요 ~~😊
그레이브병에 딱 명확하게 이영양제다 할 수 있는게
있는 건 아닙니다 다만 도움될만한 영양제를 말씀드리면
기본적인 오바비디유씨+셀레늄+아연에 면역에 도움되는
프로폴리스+초유 같은 성분들 입니다.
@@yakstory119 감사합니다!!
1등~~!!!
짝짝 감사합니다!
제가 요근래 갑자기 홍조랑 두통이 자주 생겨서 왜이럴까 걱정이 되었었는데 이거보고 생각해보니 증상이 나타날쯤부터 비타민c를 평소보다 많이 먹었는데 의심되네요 한동안 끊어봐야겠어요 감사합니다...
시청해주셔서 감사합니다^^
@@lalalalalala07 제품 어떤거 드세요? 혹시나 중국산을 드시고 계시다면 조금 텀을 준뒤 영국산으로 바꿔서 2000mg 부터 다시 맞는 용량을 한번 찾아보세요
저도 2개월까지는 혈압도 내려가고 콜레스테롤도 내려가서 더 열심히 먹고있는데 홍조,두통,어지러움이 생겨서 하루 끈고 오늘 다시 아침,점심,4천 먹었는데 다시 증상이 나타나네요 ㅜ ㅜ
@@김민정-l2s6h 제품을 바꿔보고,,부작용 없는 용량을 찾으셔야 될거 같아요~~
저도 홍조,두통 증세가 심해서 한방,내과 엄청 다녔는데,이제 원인을 알 것 같네요.
비타민c 참 괜찮고 좋은 성분이죠! 전 스위스비타민c크림 발라주는데 정말 기미에도 효과 좋고 안색도 많이 밝아졌어요~
비타민c정보 감사해요~ 전 기미때문에 비타민c성분 들어간 멜라티논 크림만 얼굴에 꾸준히 바르고 있어요. 먹는건 좀 조심해야겠네요 ^^
시청해주셔서 감사합니다^^
욜ᆢ결석으로죽다살아남
비타민c 가격이 회사마다 차이가 많은데 함량은 모두1000 똑같은데 무엇이 다른가요?
원료사와 제조방식의 차이가 아닐까 합니다!
👍🏾
시청해주셔서 감사합니다~
아침 200 저녁 200 꾸준히 먹다가 많이 먹어도 좋다해서 끼니 때 마다 2000씩 6000 먹었더니 3일만에 머리가 깨질듯 아파서 바로 중단 했었습니다. 속쓰림 설사 같은 부작용은 없었는데 아침에 일어날때마다 두통이 너무 심하더군요..
다시 용량을 줄였다가 조금씩 올려 4개월 남짓 지나면서 2000씩 세번 먹는데 두통도 없고 혈색도 좋아지고 아침이 훨씬 개운하고 좋습니다.
비타민C 드시고 두통 있으신 분들은 너무 걱정마시고 조금씩 섭취량을 늘려보세요~ 정말 좋습니다 ㅎㅎ
하루 6000mg?
수분 섭취를 많이 하셔야할듯 산장에 돌 생길수 있어요
후기 남겨주셔서 감사합니다~
@@leehyunsook5966 걱정 감사합니다ㅎㅎ 제 별명이 물먹는 하마라서;;; 평소에 운동 못하는 날은 4리터 남짓 운동하는날은 6리터 남짓 마시고 있습니다. 강박증으로 마시는게 아니라 그냥 물이 땡겨서 ㅎㅎ
@@yakstory119 천만에요 ㅎㅎ 좋은 영상 많이 올려주십시요 ^^
메가도즈 할때 급격히 늘리면 탈이납니다..모든게 차근차근 단계를 밟기를요..비C먹을때마다 물 복용250미리이상 섭취는 기본입니다.
리포좀을 사드려도ㅡㅡ
어느비타민C를 권해도
엄마는 속이 쓰린다는데
어떡해요? 밥먹는 도중에
먹어도 쓰리대요ㅜ
꼭드시게하고싶은데
닥터스베스트 베지캡슐 속 안 쓰려요
저용량을 섭취하시거나 위장장애가 적은 비타민C 제품들이 있습니다
서방형도 있고 퓨어웨이C, 에스터-C를 사용한 제품들도 있습니다
이런 제품들을 한번 생각해보시는 것도 좋을 거 같습니다!
1000만드시라해요 속쓰리면식중말고 식후에먹어야돼요
몇년을 무탈하게 6g씩 먹었는데 얼마전부터 설사가 나서 못 먹겠네요..
부작용이 생기시면 용량을 줄이시는게 맞습니다!
평상시 비타민씨 1000 먹고 감기 안 걸리고 살다가 너무 피곤하고 힘들고 해서 비타민 메가독스로 10개월동안 먹고 잠깐 쉬자 했는데 바로 기침 감기증상 오고 겪어보지 않은 인후통이 와서 병원 약 먹어도 떨어지지 않아 매일 휴식만 해서 좀 나아지더니 다시 찬 바람 쐬고 감기 걸렸는데 이번에도 인후통과 기침으로 밤에 잠을 거의 잘 수가 없어서 힘들었다. 병원 약 먹어도 차도가 없어서 인터넷 검색해서 꿀을 먹었더니 기침은 잦아들었는데 그래도 끈질기게 낫지 않더니 어느날 두 다리와 엉덩이에 두드러기가 오르더니 다음 날 두드러기가 잦아들고 목아픔이 완화되었고, 하루 걸러 다시 두드러기가 더 심하게 올랐다가 거짓말처럼 사라지더니 증상이 거의 사라졌다. 피곤하면 근육통과 함께 대칭성 자반증이 가끔 생기긴 했었는데 두드러기가 나긴 처음이었다. 어쨌든 이때부터 메가독스는 안 하고 1000만 챙김.
비타민C 메가도스 해본사람은 알죠~
시청해주셔서 감사합니다~
선생님 비타민복용후 속이 조금 열나는듯한 느낌인데 가슴 과등쪽으로요
이것도 부작용의 하나인가요?
선생님 가루3000 먹으면 설사를 하고(몇달이 돼도)
알약 1000은 하지 않습니다.
타블렛 형태 알약으로 메가도스 해도 될까요?
알약 메가도스도 가능하다고 합니다
저빈도 부작용도 해주세요
기회가 되면 내용 참고하도록 하겠습니다^^
메니에르
당뇨전단계입니다. 메가도스하려고 2개월 조석으로 Vit.C1000 1정씩 먹고있어요. 문제는 현훈으로 물을 마시지 못합니다. 더 늘려도 될까요?
동네 약국은 2번이면 충분하다 하는데 저는 메니에르가 고통스러워서요
비타민씨 좀 누렇게 변했는데 먹어도 될까요 오래되긴했습니다😊
신선하지 않으건
좀 ....
누렇게 변한건 효과가 없을 뿐 아니라 해롭답니다. 과감히 버리시는게 좋을 듯 합니다
누렇게 변한건 효과는 커녕 독입니다. 버리세요.
성분 함량에 대한 부분은 보통 괜찮기는 하더라구요 다만 말씀하신
내용만 듣고서는 제가 판단을 해드리기는 어렵습니다 ㅜ
@@yakstory119 근데 오래된거라.. 1년이 넘었거든요... 안먹는게 나을수도...ㅠ
두달됫는데 혈뇨가나오믄서 요로감염이왓는데 하루 구천 이나 육천먹는데 요로감염도 부작용일가요 중단해야하나요
도움됩니다. 근육통이 적어집니다.
상품추천에 대한 부분은 광고 오해의 소지가 있어 말씀드리기
어려운 점 양해부탁드립니다 착한약사 어플에서 상담해주시면
좀 더 원하시는 부분에 대한 얘기를 드릴 수 있을 거 같습니다^^
선생님 참고할 말씀을 주셔서 감사 합니다.
감사합니다^^
시청해주셔서 감사합니다^^
식후에 비타민c 먹는데 ,먹고나서 바로 오메가3 먹어도 되나요???
네 섭취하셔도 괜찮습니다!
이거저거 먹어보지만
비타민C 만한게 없는거 같습니다.
가성비에 이만한게 없죠 ^^
비타민 c와 antioxidant 먹으면 몸에 멍이 들거나 핏 점이 생기는 사람이 있어요.피응고성분에 영향 주는듯해요.
정말 드물지만 고함량을 섭취하거나 개인의 차이로 인해
멍이 발생할 수는 있습니다.
알 같은 걸로 메가도스 하지 말고 물에 타서 물 대신 마셔주면 아주 좋아요.
시청해주셔서 감사합니다^^
치아부식은요??
레모나, 비타오백 먹으면 소변이 노란건 정상인가요?
비타민B군이 포함되어 있으면 소변이 노랗게 나올 수 있습니다!
유한양행 비타민c를먹으니 소변색이 노랑 물감같아요
하루 6g 먹을 때는 효과가 약간 있었어요
하루 12g 먹으니 피로가 거의 완전 해소되었어요^^
피드백 주셔서 감사합니다^^
비타민c 먹으면 방구가 계속나와요 ㅠㅠ 중단해야 되나요??
일단 용량을 줄이시고 제품도 변경해보셔도 계속 같은 증상이라면
그 후 본인의 선택의 몫일 거 같네요 ㅜ
저도 한두달동안 그랬는데요
좋아져요
이왕재박사님 영상에서...비타민씨가 녹으면서 가스(정확한분자식이 생각안남)가 발생하는데 나중에 나아진다고...
저도 6개월 내내 방구조절안되어 민망할때가 많은데 언젠가는 줄어들겠죠😂
비타민c하고 비타민B군하고
같이 먹으면,
B12가 흡수 안된다고 하던데,
따로 복용해야 하는게 맞나요?
약사님~
너무 궁금해요ㅠ
크게 상관없다고 생각합니다~
용량찾는거 중요 남이 6000먹는다고 그냥따라하면 내용량은 얼만지 나옴 나는
4000천까지 괞찮은데 넘아가면 그이상 넘어가니까 불편함.
개인마다 차이가 있을 수 있습니다 말씀처럼 자기한태 맞는 용량을
섭취하시는게 중요합니다!
아침 공복에 종합 비타민을 먹었을 때 출근길 어지러움증과 구토 증상이 생기긴 하더라구요.. 비타민 먹고서도 이런 부작용이 생길 수 있구나 싶었습니다..
빈속에 먹으면 그렇습니다.식사후 바로 드시면 위에 부담 못느껴요
네 위장장애가 생기면 그런 증상을 느끼실 수 있습니다 ㅜ
종합비타민 먹지 마세요 천연 아니면 해롭대요
종비 보단 수용성 비타민 추천합니당
저도 종합비타민은 울렁거렸었는데 비타민c파우더는 아무렇지않았어요
안녕하세요 고약사님! 영상 늘 잘 챙겨 보고 있습니다
고약사님 영상 보고
유산균, 오메가3, 밀크씨슬, 소화효소, 마그네슘, 마지막으로 비타민c(아침 3,000 점심 2,000 저녁 1,000) 챙겨 먹고 있는데 며칠 전부터 소변 색이 뿌옇습니다
혹시 뭔가 문제가 있는 걸까요?
섭취를 중단해야 할 영양제도 따로 있을까요?
이 부분은 어떤것때문이다라고 말씀을 드리기는 어려울 거 같습니다 ㅜ
명확하게 이 영영제가 뿌옇게 만든다라고 있는게 아니라서요 ㅜ
질문있습니다 약사님이 소개해준 제품 투엑스트리플 엑스 먹고 있는데 (비타민c 1000mg과 msn이 같이 들어있는 제품)을 동시에 복용해도 문제가 없을까요
네 섭취하셔도 괜찮습니다~
위장장애로 중단했어염..
아무래도 산성이다보니 위가 안좋으시면 위장장애가
있을 수 있습니다 ㅜ
야간 일 주간일 하면서 7년을 쉬지 않고 일하는 사람입니다....
비타민 씨 3천씩 하루 2번 3번 먹고서 변비 사라짐
식후 가스차는 증상 사라짐
대변 방귀에서 냄새가 80프로 줄어듬
소화불량 사라짐을 느꼈습니다
2천씩 은 다른증상
1천은 저에겐 의미가 없더라구요
그러나 비타민씨 주기적으로 끊어주면 오히려 피로가 덜해질때가 있어서 컨디션보고서 제가 판단합니다
그리고 이것도 결국엔 약이고 양약인지라
득과 실이 분명히 존재하니 드셔보시고 계속해서 몸의 반응을 관찰해서 조절해야지
그냥 좋다니까 아무생각없이 계속 드시면 안됩니다
시청해주셔서 감사합니다.
비타민 C. 메가도즈하고 야채 과일 물 잘 챙겨 먹는데도 3개월 째 단단한변도 아닌데도 변이 안 나와 고생 중 입니다
이럴땐 어찌해야 할지 고민 입니다
가루 3g씩 먹다가 1g짜리 알약으로 하루 두세번 먹어봐도 안되고 이럴땐 어떻게 해야 할지요?
기본적으로 유산균+식이섬유+수분이 완전 기본적이고
운동까지 해주시면 베스트입니다!
혹시 저염식 하시죠?
야채.과일 그대로..
야채는 먹을때 특히 소금 필수.
저염식 안해요 운동은 근육운동 걷기운동하고 낫도도 먹고 무슨 문제인지. 이해 안가요
지금은 비타민 중지하고 좋다는거 다해 보는중 입니다 감사합니다^^
@@레몬-p8o 혹시 새로 복용하시는 약이 있으신가요? 저는 간혹 약복용할때 변비가 심하게 오던데요.
별방법을 다써도 안되더라구요. 한풍제약에서 나온 굿모닝에스과립이라는 약으로 도움을 받았어요.
가끔 4일이상 화장실 못갈때만 먹고 있는데 저는 도움이 되었어요
나이드신분이라면 수분부족이 큰 원인인듯한데 몸에 물기가 머물수 있게 물먹을때 소금약간 같이 먹어보라는데 저도 변비가 고민입니다
고려은단 비타민C 메가도즈하다가
나에게 안맞는거같아서
캘리포니아로 바꿨는데
설사 거품뇨 피부트러블 없어졌고
저는 3시간 타임으로 한알씩
하루 5번정도 복용합니다
효과없다는 사람도있겠지만
저는 분명히 몸이 느끼고있네요
피드백 주셔서 감사합니다^^
저도 한번 바꿔보고 싶어요
캘리포니아가 뭐죠 비타민c입니까?
@@dkbun9226california gold라는 제조사입니다. 아이허브에서 구매하실 수 있으세요.
저도 고려은단먹을때 위랑 양쪽 신장 위치가 아팠었는데
유한으로 바꾸니까 낫네요
비타민c 는 사람용 넥타를 만든다면 주 원료로 가장많이 들어가야하는 첫번째 물질이라 생각합니다.
시청해주셔서 감사합니다~
노인분들 1000. 한알 정도 드셔도 되나요??
네 괜찮습니다^^
20대때부터40대인 지금까지 가루비타민c 복용중인데 전 너무 좋습니다~ 메가도즈 6000 시작은 몇일 안되었는데 너무 소화가 잘되는지 배가 고파요~ 몸은 가벼운데 몸무게는 그대로네요.^^
잘 맞으시는 분은 극적인 효과를 보시더라고요 ^^
피로증후군으로 정상의 30% 체력이었던 몸이 메가도스후 80% 정도로 회복 되고
꾸준히 운동하며 23키로 살빼고 다이어트 성공하고 대사증후군 없어지고 시력도 좋아짐
하루 2000~3000정도씩 하다 과민성 방광 증상으로 일상에 지장 생겨서(마치 고속도로에서 1시간 오줌 참다가 쌀 정도의 절박한 느낌이였는데.. 실제로 나오는 양은 평소 1/3도 안되는) 500으로 줄이고 해결되었습니다. 물 많이 먹어서 소변 마려운거랑 차원이 다른 일상의 불편함이였습니다.... 조심하세요 ㅠㅠ
피드백 주셔서 감사합니다^^
홍조 두통
심해서 용량 줄였어요.
2000 에서
1000 내렸어요.
그랬더니
좋아졌어요.
방귀가 잦습니다 ㅜㅜ
그렇군요 좋아지시길 기원합니다 ㅜ
어떤 형태를 드시나요 혹시 알약 형태 드시는지 저는 알약 형태 먹다가 방귀가 너무 많이 나오고 냄새가 너무 심해서 창피당한 경우가 있었어요 그래서 가루 형태로 바꾸니 방귀가 안나오더라구요 그냥 제 경험 입니다
나는 10000 고용량 복용하고 이루 말할수 없이 몸이 좋아졌습니다
좋아지셨으면 적정용량으로 변경해주시는 걸 권장드립니다!
비타민씨 복용의 가장 큰 부작용으로 알려진 요로결석이 근거 없다는 연구가 있습니다.
미국의 연구인데 연도별 비타민씨 판매량과 요로결석 발생율을 비교한 논문인데 판매량이 두배가 는 연도에도 요로결석 발생율은 변화가 없다고 합니다.
어떤 연구는 오히려 메가도스가 요로결석을 예방할 수 있다고도 하는데, 이런 부분을 한번 더 알아봐 주셔서 요로결석 때문에 비타민씨 복용을 꺼리는 분들의 불안을 해소해 주시길 바랍니다.
내용 참고하도록 하겠습니다 시청해주셔서 감사합니다~
아닙니다 저 며칠전에 요로결석으로 체외충격파 쇄석술 시행했는데 비타민c가 원인이라고 의사선생님이 그러셨어요
제가 55년 평생 처음 요로결석이 생겼는데 6개월 전부터 6000mg 메가도스를 했거든요 나온성분이 비타민c 먹은게 석회화 된 것이었어요
역류성 식도염 .위염을 저는 더 악화시켰네요. 요즈음 니포좀1알만 섭취했더니 식도염이 많이 좋아졌습니다.
시청해주셔서 감사합니다~
리포좀은 어떤약인가요?
원래 수면이 좋지않아 자기전에 마그네슘먹는데 비타민c를 4시경에 먹었더니 잠이 안와서 아점먹을때 한번만 1500먹어요
그렇군요 시청해주셔서 감사합니다^^
요새 오른쪽 옆구리 갈비뼈 맨 하단부가 자꾸 통증이 와서 비타민c 용량을 늘려서 그런가 하고 찾아봤는데 이영상이 나오네요 ^^; 아무래도 저는 안맞나 봅니다 ㅠ ㅠ 기존 하루 한알 1000mg 식후 복용했을때 이상없이 피부도 좋아지고 했었는데 3000으로 늘렸더니 통증이 오는군요... 다른 원인으로 그럴지도 모르겠지만 일단 몇일 끊어봐야 겠습니다.
영상 고맙습니다.
저도 한알먹다가 늘려먹었더니 바로 옆구리 아프고 설사해서 중단했어요
메가도스도 아무나 하는게 아닌가봐요
저녁에먹으면 잠이안와서 아침 점심 먹는거추천
시청해주셔서 감사합니다~
님혼자그런듯 자기전먹어도꿀잠
전 자기전에도 먹는데 잠은 잘 잡니다. 사람마다 다른가봐요
전 고려은단 3000짜리 메가도스 제품을 하루에 아침저녁으로 6000을 먹고 있어요 물론 물도 많이 섭취를 하고 있구요~ 피로감이 없고 수면시에 화장실을 3~4씩은 꼭 갔는데... 요즘엔 1~2번으로 줄었습니다. 아에 안 가는 날도 있구요~
후기 남겨주셔서 감사합니다!