Des Abdominaux Debout - La Routine la Plus Efficace pour Tonifier ton Ventre

Dans cette routine, nous te révélerons le secret pour faire des abdominaux debout parfaits et pour avoir un ventre tonifié. Cette routine est très efficace et transformera ton corps de manière surprenante.
Prépare-toi pour découvrir comment avoir un ventre parfait en faisant des exercices debout.
Chez FUNfitt, nous pensons que c’est important de rester actif et en bonne santé. Avec cette routine, nous te montrerons comment tonifier tes abdominaux d’une façon amusante et efficace. Ne perds pas de temps et joins-toi à nous dès aujourd’hui pour ce défi d’abdominaux debout!

[@saRah.11000]

séance faite à l'instant merci pour cette routine

[@frederiqueniles5850]

Merci pour cette séance 😊

[@abdullahfasil8528]

❤❤

[@Holicom.contenuholistique]

Bonjour je ne trouve pas comment avoir accès à votre calendrier que vous proposez dans vos autres séances

[@christelle636]

Bonjour, je vois beaucoup de vidéos dite "routine habituelle" où l'on fait 5 exercices différents sur 3 séries, est-ce pour ne pas décourager les abonnés car pour un résultat optimale les professionnels de la forme conseil des séries de 10... je ne comprends pas, sachant que ça part d'un bon sentiment mais cette question me travail depuis longtemps 😅😊...

[@frederiqueniles5850]

Bonjour je vous suis depuis 15jours
Quel exercice me conseiller vous pour perdre petit bourrelet et renforcer ma sangle abdominale
Ps impossible de faire exercice par terre problème de lombaire
J'attends vos conseils merci 😊

[@margareth6754]

Avec les cheveux attachés, peut-être serait-ce plus pratique..