핸드스트랩으로 11자 복근 만들기 | 부드럽게 연결되는 캐딜락 시퀀스

안녕하세요 수빈쌤입니다
오늘은 복부 위주의 핸드스트랩 시퀀스로 돌아왔어요 🙆🏻‍♀️
여러분의 댓글과 많은 응원이
채널운영할 때 정말 큰 힘이 된답니다
언제나 활동 분야에서
타인의 건강을 위해 애쓰시는 우리 선생님들
모두모두 화이팅입니다 🧡
편집을 다 하고 보니 오타가 발견되었네요
Abduction 을 잘 못 표기했네요
양해 부탁드립니다 🙏

[@뚜뚜퀸]

감사합니다❤ 선생님 영상을 보면 이미 알고있는 동작인대도 불구하고 새롭게 배우는 기분이라 책을 다시 펼치게 됩니다.

[@sbt_pilateslife]

와🙂 제가 바라는 티칭법이에요 감사합니다
똑같은 동작이라도 다른 느낌을 드리는 티칭을 더 연구해 보겠습니다~~

[@hyenny3421]

선생님 티칭이 어떻게 이렇게 깔끔하고 세세해요....?🥹 쌤 목소리 들으며 티칭공부하는게 너무 감사해요...!!
그리구 전 수업을 많이 하다 보니 점점 목소리가 가더라고여 😭 목이아닌 올바른 발성을 사용하려고 노력하는데
목관리 비법이 있다면 영상으로 알려주시면 너무너무 좋을것같아여...ㅋㅋ 개인적인 바람이었습니당ㅎㅎㅎ

[@sbt_pilateslife]

꺅 감사합니다 🤍🙌
제 영상이 도움이 되신다니 넘 기쁘네요
저 목관리는 사실 따로 하는 건 없어요
수업할 때 꼭 따뜻한 물을 수시로 마시면서 하는 정도…? ㅎㅎ 초보 때 목소리를 배에서 내려고 많이 노력했는데 그게 습관됐는지 이제 배에서 나오는 것 같아요😂😂ㅋㅋ

[@user-my247]

다시봐도 최고시퀀스

[@영레리나]

혼자운동하고 수업할때 너무너무 도움 되어요 감사합니당 ㅜㅜ

[@sbt_pilateslife]

감사합니다💛

[@용필누님]

많이 배워 갑니다.감사합니다❤

[@sbt_pilateslife]

고맙습니다🙇🏻‍♀️

[@HS-sz9zc]

진짜 최고다 최고... 오늘도 감탄하고 갑니다!!!

[@nabaegopa]

20:50

[@나야나-g2k9r]

선생님그룹수업듣고싶은데혹시 계획있으실까여?😅😊

[@sbt_pilateslife]

그룹수업은 아직은 계획이 없고 워크샵은 계획에 있습니다:)

[@나야나-g2k9r]

@@sbt_pilateslife 워크샵계획 일정은 어디서 확인가능할까용?

[@피넛히]

레슨 받고싶은데 어디로 여쭤보면 되나요??😮

[@sbt_pilateslife]

현재는 프리랜서로 활동중이라 레슨을 하고 있지 않아요🥹 수업을 하게 되면 공지드릴게요:)

[@chaeeshim6231]

죠타죠타

[@sbt_pilateslife]

감사합니다 🙆🏻‍♀️

[@한성정-g5u]

흰양말신으셧네요 여성분

[@김슈퍼에이전트]

감사합니다