캐딜락 핸드스트랩 전신시퀀스 | 팔과 코어를 연결하는 캐딜락 시퀀스 20분

안녕하세요
아침 저녁으로 쌀쌀하네요 :)
지난주에, 제가 일이 많아 과부하로
유튜브 영상을 업로드 해 드리지 못했네요
기다려주신 구독자 여러분들께 감사하단 말씀 드리고 싶어요
좋은 밤 되세요 😍

[@HP-hj1kr]

수빈쌤 올 한 해 동안 베풀어주신 가르침에 깊이 감사드립니다. 앞으로도 변함없이 구독하겠습니다.즐거운 명절 보내고 늘 가정에 웃음꽃이 활짝 피길 기원하겠습니다 ❤

[@sbt_pilateslife]

이야🥺🥺 감동이에요~~
행복한 명절 되세요❤

[@hyeonsunbae]

❤ 14:00

[@boram0611]

전신고루 써서 너무 좋아요 ❤

[@sbt_pilateslife]

댓글 넘 감사드립니다 ❤️

[@미-b3o]

와우감사합니당!❤❤!날씨가 추워졌어용....

[@sjthsb818]

상체가 너무 시원해요~~👍

[@sbt_pilateslife]

감사해요~❤️

[@luuuckyi]

늘 많이 배우면서 보게 됩니다 >< 바쁘신데도 영상 올려주셔서 감사합니다 ^^ 편안한 밤 보내세요~!

[@sbt_pilateslife]

항상 응원해 주셔서 감사합니다🤗🤗🌈🪻

[@haneul4986]

늘 감사합니다
그리고 중간에 강아지 등장 너무 귀여워요💖

[@Todayisttaeng]

월욜에 이걸루 할라구요 🤍🤍

[@chaeeshim6231]

내일 아침 운동은 캐딜락 타야겠네요

[@sbt_pilateslife]

💪🏼💪🏼득근하세요~!

[@jisunchoi7773]

스프링 색상은 무슨 색일까여?^^

[@이유주엄마]

스프링 칼라는 어떤걸로 조합하셨나요?

[@지혜-s5s2p]

팔을 사이드로 벌렸다가 컬업할때 올라와잇는 상탸에서 고정시키고 팔만움직일때요 버티는동안 목이아프신회원님들은 원인과 해결방법이뭘까요?

[@sbt_pilateslife]

가볍게 그 분의 머리를 받쳐주는 핸즈온을 하거나,
동작 전에 충분히 회원님들에게 헤드넛을 인지시켜 드리고 할 수 있습니다 ^^

[@씨네김-z6g]

백익스텐션은 어디에 도움되는동작인가요? 허리아픈사람한텐 안좋은 동작일까요?

[@sbt_pilateslife]

허리아픈 사람이 어떤 방식으로 하느냐에 따라 좋을 수도 나쁠 수도 있습니다 🥹

[@yamu6165]

상의 정보 여쭤봐도 될까요?^^

[@sbt_pilateslife]

파슬리웨어입니다:)

[@onlyjesus_gy]

늘감사합니다❤