안녕하세요? 도움을 드리고 싶어도 제가 자세한 검사를 해보지 았고서는 함부로 말씀을 드릴수가 없어서 상담은 가급적 하지 않고 있습니다 사람마다 체헝과 히스토리가 다 틀리고 이론과 임상은 정 반대인 경우도 많아서요~ 또 운동 중 부주의로 인한 통증이 생길 수 있고 그러면 제 맘이 너무 안타까워서 영상 대부분은 일반적인 경우란 가정 하에 설명드리고 있습니다 이점 너그러히 이해해 주시고 주위에 본인 몸을 믿고 맡길수 있는 좋은 선생님을 찾아보셔요~~
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
영상이 200개가 넘어서 혹시나 놓쳤을 수 있는데 골반 후방경사 영상도 올려주세용!
혹시 후방경사이고 스웨이백처럼 몸이 뒤로 누운체형이면 어떤걸 해야하나요 일자허리인데...
오늘도 좋은 정보 감사합니다!
혹시 초반에 나오는 사진 중 E체형은 이름이 뭔가요?
전방경사인지 전방경사+스웨이백인지 셀프로 알수있는 방법 있을까요?
립톡, 퍼셋? 용어가 궁금하네요
햄스트링 짧다 들엇고 턱 들리고 올챙이배에다가 평발에다가 오래서있지도 못합니다. 이거 후방경사 스웨이백 인가요 설명하신 그림이랑 판박이라서요. 알려주십쇼
안녕하세요?
도움을 드리고 싶어도 검사해 보지 않고
함부러 말씀 못드리는 점 이해 부탁드려요
아래 사항 참고 하셔요 ^^
m.blog.naver.com/yunshadow23/223388540752
@@손인수의체형재활필라 안녕하세요 도움주셔서 감사합니다. 그리고 제가 허리 아플땐 궁뎅이 오리궁뎅이 되고요 평상시엔 굽은등 채형 비슷하네요 운동 방식으도 반대겠지요 ? 굽은등(스웨이백)이랑 오리궁뎅이체형이랑 반대 운동이지용 ?
스웨이백 체형 골반은 후방 아닌가용?? 전만을 말씀해 주셔서용 !
안녕하세요?
요추는 과전만, 골반은 전방경사 또는 후방경사 될수 있습니다
선생님 안녕하세요~!
제가 목, 허리디스크 경미한 탈출이 있어
손저림, 다리당김 및 저림 증상이 좀 있거든요.
이 경우에도 선생님 도움을 받을 수 있을까요?
www.stylenspine.com 으로 연락 주셔요
선생님, 요추에 과전만은 없지만 하복부를 강하게 수축한 상태에서도 롤다운은 안 좋을까요?
네 무조건 안하시는게 좋습니다
디스크에는 최악입니다
@@손인수의체형재활필라 어휴..필라테스하면서 많이 했는데😂
아참 의자 앉으면 거의 눕다시피합니다. 이거 스웨이백 인가요?
선생님.초등 아이가 딱 이런 체형이에요.ㅜㅜ어쩌면좋을까요
안녕하세요?
도움을 드리고 싶어도 제가 자세한 검사를 해보지 았고서는 함부로 말씀을 드릴수가 없어서 상담은 가급적 하지 않고 있습니다
사람마다 체헝과 히스토리가 다 틀리고 이론과 임상은 정 반대인 경우도 많아서요~
또 운동 중 부주의로 인한 통증이 생길 수 있고 그러면 제 맘이 너무 안타까워서 영상 대부분은 일반적인 경우란 가정 하에 설명드리고 있습니다
이점 너그러히 이해해 주시고 주위에 본인 몸을 믿고 맡길수 있는 좋은 선생님을 찾아보셔요~~