6 Простых Упражнений с Гантелями для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело за 4 Недели

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 фев 2025
  • 👉 ВИДЕО ПРО ЖИМ ЛЕЖА -- • Что Будет С Вашим Тело...
    👉 ВИДЕО ПРО ШТАНГУ -- • Что Будет с Телом, Есл...
    В этом видео мы покажем 6 простых упражнения с гантелями для мужчин, который трансформируют ваше тело за 4 недели.
    ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома": / @xromosoma
    ➤➤➤ВНИМАНИЕ
    Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
    Music: "Joakim Karud - Classic"

Комментарии • 209

Следующие
Автовоспроизведение
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody15:57Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay Hardbody
Как накачать большой бицепс! Секретами делится Jay HardbodyDenis Semenikhin
Просмотров 6 млн
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout12:35Standing Dumbbell Exercises for a Full Body Workout
Standing Dumbbell Exercises for a Full Body WorkoutWORKOUT
Просмотров 3,5 млн
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.12:11Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.Make Fitness
Просмотров 2,5 млн
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update19:43I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits Update
I Upgraded to MAX Dragon Fruit in Blox Fruits UpdateWinterKloudz
Просмотров 853 тыс.
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)5:59BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)
BICEPS WORKOUT UNTIL BURNING IN 4 MINUTES!! (SAVE & TRY)Дикий Лось
Просмотров 1,6 млн
10 Best Dumbbell Exercises for Building Muscle At Home7:5210 Best Dumbbell Exercises for Building Muscle At Home
10 Best Dumbbell Exercises for Building Muscle At HomeWORKOUT
Просмотров 10 млн
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.17:41Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.
Тренировка здорового ТРИЦЕПСА. Jay Hardbody.Denis Semenikhin
Просмотров 1,8 млн
Я Сделал 15 000 Отжиманий в течение 30 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА18:13Я Сделал 15 000 Отжиманий в течение 30 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА
Я Сделал 15 000 Отжиманий в течение 30 Дней и вот что вышло... ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛАSergio Nee
Просмотров 2,1 млн
Как развить внутреннюю уверенность. Почему она столь важна.20:09Как развить внутреннюю уверенность. Почему она столь важна.
Как развить внутреннюю уверенность. Почему она столь важна.Denis Semenikhin
Просмотров 48 тыс.
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)11:08НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)
НИКОГДА так не отжимайтесь! (10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК)GymFit INFO
Просмотров 6 млн
5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели7:255 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели
5 Простых Упражнений Для Мужчин, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 НеделиХромосома
Просмотров 1,8 млн
Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!6:31Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!
Как убрать живот за 4 минуты? ПРОТОКОЛ ТАБАТА!neofit
Просмотров 9 млн
РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома17:36РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка дома
РУКИ - ПЛЕЧИ. Тренировка домаIvan Krasavin
Просмотров 655 тыс.
Тигровая черепаха00:16Тигровая черепаха
Тигровая черепахаНовостной Гусь
Просмотров 591 тыс.
Хитрости на ВБРАСЫВАНИИ😏 #КХЛ #судьи00:20Хитрости на ВБРАСЫВАНИИ😏 #КХЛ #судьи
Хитрости на ВБРАСЫВАНИИ😏 #КХЛ #судьиКХЛ
Просмотров 327 тыс.
Провальная Акция Кока-Колы00:45Провальная Акция Кока-Колы
Провальная Акция Кока-КолыТимур Сидельников
Просмотров 902 тыс.
Провальная Акция в Seven Eleven00:51Провальная Акция в Seven Eleven
Провальная Акция в Seven ElevenТимур Сидельников
Просмотров 2,6 млн
Умер народный артист Олег Стриженов. Не стало сегодня, 9 февраля 202538:59Умер народный артист Олег Стриженов. Не стало сегодня, 9 февраля 2025
Умер народный артист Олег Стриженов. Не стало сегодня, 9 февраля 2025Звезды и интриги
Просмотров 330 тыс.
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll00:16Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxll
Insane COOKIE MAGIC Trick 🤯🍪 #shorts @juliet_smxllWian
Просмотров 3,4 млн
66 Жутких Пасхалок в играх1:04:0366 Жутких Пасхалок в играх
66 Жутких Пасхалок в играхMysteryForce
Просмотров 112 тыс.
Rusiyada azərbaycanlılara qarşı təzyiqin sifarişini kim verib?08:50Rusiyada azərbaycanlılara qarşı təzyiqin sifarişini kim verib?
Rusiyada azərbaycanlılara qarşı təzyiqin sifarişini kim verib?İCTİMAİ TV
Просмотров 119 тыс.