جربت منتجات السوبرماركت العضوية والصحية
HTML-код
- Опубликовано: 28 июл 2022
- برامج تغذية وتمارين حسب هدفك
( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
www.AnmarFit.com
فقط شرفني بالاشتراك بالقناه :
goo.gl/8RaCqA
تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
Instagram :AnmarFit
Snapchat: AnmarFit 
Спорт
ممكن تعمل فديو عن خضار وفواكه تكون مفيدة في الدايت وكمان تبين الكميه الي ناكلها باليوم بدون ما تأثر على الوزن وشكرا 🙂
سوا المقطع
شف الفواكه ترا ماتضر افضل لك من الزيوت والدهون ولكن افضل شي يقولون البطيخ
الخضروات الورقيات الخضراء والخيار والجزر والبصل والطماطم
الفواكه برتقال بطيخ تفاح كيوي فراولة رمان
@@maisaalharrasi1797 الموز عادي مايأثر اذا كان مع احتياجي او يأثر على الوزن ؟
@@hawraasahir3510 لا اهم شي انه مع احتياجك ولا تاخذي شي اكثر من حاجتك
ايوا كمل حبيت السلسه وياريت تجرب الشوكولاتات الصحيه وتكون بديل عن الانواع اللي متعودين عليها اللي كلها سكر ومضره
ياريت تكمل ف هذه السلسلة وبدائل للمنتجات الصحية محتواك مرة مفيد وحلو حبيتك كثير
ايوة كمل شكرًا الله يسعدك و يوفقك
ايييوه كمل .. دايم ادور اشياء صحيه ومااعرف وش اخذ 🥺الحين افدتني كثيرررر 👌🏽😍
كمل بهالمحتوى اعجبني، حبيت تقييمك واسلوبك بالتقييم، ناطرين حلقات اخرى منك، استمر ✌🏼
فكره جدا ممتازه دائم بالسوبر ماركت الواحد يحتار وش ياخذ
فكره جدا ممتاز الله يوفقك ويسعدك ويرزقك يارب ❤️❤️
انت اكثر واحد اخد نصايح 💙 يا خي حبيتك في الله
محتواك رهيب🔥🔥
كمل هذي السلسلة ممتاز جدا
عندي اقتراح لو تكتب السعرات الحرارية من مايفتنس بال وكم حصه فيه اذا ممكن ☺️
سوي جزء ثاني من المنتجات الصحيه واتمنى المره الجايه تعلمنا السعرات
نعم كمل على نفس السلسلة
نعم اعجبتنا إلى الاستمرار
كمل سلسله ممتازه✅
يعطيك العافية اخ عمار
من فين اخذتها مشكورا
كمل حلقة ممتازة
كمل هذي السلسله
بالنسبه للمنتج الثاني ( الكتان يرفع الاستروجين عند الرجال ) والثالث ( الصويا كذلك ترفع الاستروجين)
يعني تعمل تثدي اذا كميات كبيره وبشكل يومي
وياريت تتاكد
انت بتفهم يا كوتش
المشكلة كمان ان الكوتش صاحب الفيديو شايف كل حاجة عبارة عن سعرات حرارية و ده غلط فى سعرات حرارية نظيفة و فى مش نظيفة يعنى ماينفعش تقنعنى اشرب كولا دايت عشان سعرتها الحرارية قليلة. احييييييه
بذور الكتان ارحم من فول الصويا ده يئلب اجدع راجل لهيفاء وهبى
سلام عليكم كتش انا من اليمن وبحب ارشاداتك ومن متابعينك وكل يوم ليك لأنك بتستاهله انا ابتاسف لان ماعندي قدره ع الاشتراك ببرنامج مدى الحياه
انمار لو تسويلنا حلقه عن الهرمونات 👍🏻❤️
كمل مره حلوه
ممكن تساوي حلقه عن البديل عن الحلويات يعني مقارنه بسعرات مثال السنيكرز سعراته اكثر من فليك بليز هواي احتاج هايه الحلقه,
عندك بديل لها عمل حلقة اي ايس كريم مثل السنكيرز سعراته اقل
اكتب بدائل صحية من السوبر ماركت وراح تطلع لك مقاطعه
السلام عليكم اخوي الغالي ربي يحفظك 🤲🌹🌹🌹
محتوى رهيب
كمل طبعا
الأسعار غاليه شويتين +ياليت تقولنا بلد الصنع وكمان تصور لنا الجدول الي وره (الحقائق الغذائية )
عمار
سوى لنا تمارين ل شد عضلات الصدر
شد مو تكبير
اسمع عادي نسوي مقطع عن الفطور و الغدا و العشاء الكويس حق نبات و صحه
استمر ❤️
كمل كمل كمل نستفيييييد مرره
والله أني بحبك يا أخي
ابوه استمر على السلسله
استمر بالسلسلة و سوي سلاسل جديدة
طبعا كمل
انمار تكفا سوي افظل بروتينات
إيوااا استمرررر يا وحش🔥
انمار نصيحه جرب الpeanut butter cups من شركة quest نفس الreeses بالضبط بس انها صحيه وطعمها احلى من الريسز وخفيفه تحصلها في الدانوب مشكلتها الوحيده انو سعرها 16 ريال
حليب اللوز مانويل ويل يبيعونه ب٢٠ كبير ويسون عرض ٢ ب ٢٠ يطلع ب ١٠ ومحلات ابو ٥و المخفصه يباع ل١١
ايوه كمل
سو لنا عن السيرب حق الموهيتو
اذكر الله وصل على النبي..،،.
سوي حلقه عن اذا صحيت فجاه في الليل ايش ممكن تاكل
استمر❤
جرب انواع البروتين بودر ونكهاتهم
كمل بس سوي اكلات صحية
كمل كمل كمل
انتا احل يتروبر
اي كمل
ياليت تصور القيمة الغذائيه من وراء لكل منتج!
ايوه
ممكن طريقه استخدام الكروث
كمل 👍
سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله اكبر ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
فيديو جميل بس ياليت تكتب السعرات الحرارية
كمل كمل
ممكن معلوماتك عن الكيتو دايت❤
نبو فيديو عن شكلاته دارك ودارك سنكرز وتويكس وكتكات عشان مانشعر اننا مسوين دايت 😢😢
ندائي إلي كل مسلم قال عزوجل (قُلْ إِنَّ رَبِّي يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشَاءُ مِنْ عِبَادِهِ وَيَقْدِرُ لَهُ وَمَا أَنْفَقْتُمْ مِنْ شَيْءٍ فَهُوَ يُخْلِفُهُ وَهُوَ خَيْرُ الرَّازِقِينَ) وقال النبى ﷺ(ما نقص مال من صدقة ) رواه مسلم وقال ﷺ ( أنفق يابن آدم ينفق الله عليك) متفق عليه وقال ﷺ:( مَا مِنْ يَوْمٍ يُصبِحُ العِبادُ فِيهِ إِلَّا مَلَكَانِ يَنْزِلانِ، فَيَقُولُ أَحَدُهُمَا: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُنْفِقًا خَلَفًا، وَيَقُولُ الآخَرُ: اللَّهُمَّ أَعْطِ مُمْسِكًا تَلَفًا )ِ((يا ناس يا امة محمد صارت قلوبكم بلا ﺭﺣﻤﻪ ﻭﻻ ﺷﻔﻘﻪ ﻭﻻ ﺃﻧﺴﺎﻧﻴﻪ ﻛﻢ ﺷﻜﻴﺖ ﻭﻛﻢ ﺑﻜﻴﺖ ﻛﻢ ﻧﺎﺩﻳﺖ ﻭﻛﻢ ﻧﺎﺷﺪﺕ ﻭﻟﻜﻦ ﻻ ﺣﻴﺎﺓ ﻟﻤﻦ ﺗﻨﺎﺩﻱ ﻫﻞ ﻳﺮﺿﻴﻜﻢ ﺃﻥ ﺃﺧﻮﺍﻧﻲ ﻳﺒﻜﻮﻥ ﻭﻳﻤﻮﺗﻮﻥ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻮﻉ ﻭﺃﻧﺘﻢ ﻣﻮﺟﻮﺩﻭﻥ ﻳﻌﻠﻢ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻌﻠﻲ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ ﺃﻧﻨﺎ ﻻ ﻧﻤﻠﻚ ﺣﺘﻰ ﻗﻴﻤﺔ ﻛﻴﻠﻮ ﺩﻗﻴﻖ ﺃﺑﻲ ﻣﺘﻮﻓﻲ ﻭﺃﺧﻮﺍﻧﻲ ﺻﻐﺎﺭ ﻟﻴﺲ ﻟﻨﺎ ﺃﺣﺪ ﺃﻗﺴﻢ ﺑﺎﻟﻠﻪ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ ﺃﻧﻬﻢ ﻧﺎﻣﻮﺍ ﺃﻣﺲ ﺟﻮﻋﺎﻧﻴﻦ ﻭﻫﻢ ﻳﺒﻜﻮﻥ من الالم والولايات ﻳﺎﺃﻫﻞ ﺍﻟﺨﻴﺮ ﻫﻞ ﻳﺮﺿﻴﻜﻢ ﺃﻧﻨﺎ ﻣﻦ ﺃﻣﺲ ﻟﺤﺪ ﺍﻵﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺃﻛﻞ ﻳﺎﺃﺧﻮﺓ الأسلام يافاعلين الخير انا اقسم بالله على كتاب الله اني لااكذب عليك ولا انصب ولا احتال اني بنت يمنيه نازحين من تعز انا واسرتي بيتنا ايجار الشهرب 15 الف يمني والان علينا 60 الف حق4 شهور وصاحب البيت من الناس الي ماترحم والله يا اخي انه يجي كل يوم يبهدلنا ويتكلم علينا ويريد يطردنا من البيت للشارع لانناماقدرناندفعله الأجار وما يروح الئ بعدما نبكي ورجعوتكلمو الجيران ومهلنالاخره الأسبوع واذا دفعنا له حلف يمين بالله بيخرجنا إلى الشارع بدون رحمه واحنا.مشردين من بلادنا بسبب هذا الحرب ولانجد قوت يومنا وعايشين اناوامي واخوتي سغار والدنا متوفي الله يرحمه ومامعنا أحد في هذا الدنيا يقف جاانبنا في هذه الظروف القاسيه ومامعي اخوان كباره يقفوا معنا في هذا الظروف اخوتي سغار ولكن انا بنت لااستطيع ان اشتغل اقسم بلله ان اخواني خرجوا على للشارع وشافو وشافو الجيران ياكلو راحوا وقفوا عند بابهم لجل يعطوهم ولوخبزه يسد بها جوعهم والله الذي له ملك السموات والارض انهم غلقو الباب وطردوهم ورجعویبکو ويقولو احنا ليش مااحد يعطينا اكل هل ابونا ايرجع والله يااخي اني ماقدرت ارد عليهم غير بالدموع والله ثم والله ما نجد لقمت عیش والان لوما احدنا ساعدنا في كيلوا دقيق اقسم بالله انموت من الجوع فيا اخي انا دخيله على الله ثم عليك واريد منك المساعده لوجه الله انشدك بالله تحب الخير واتساعدني بقدر الاستطاعه ان تتواصل معي واتساب00967712589393 وتطلب اسم بطاقتي وترسلي ولاتتاخر وايعوضك الله بكل خير فيا اخي انت رجال إذاشفت اسرتك جاوعين المستحيل من اجل تامن لهم الأكل ولكن انابنت عيني بصيره ويدي قصيره ليس لي أب مثلك يقف جنبي ويحميني من الذل والاهانات واخواني سغار شوف كيف حالتهم وساعدنا وأنقذنا قبل أن يطردونا في الشارع تتبهدل أو نموت من الجوع أنا اقسم بالله الذي رفع سبع سموات بلاعمدوبسط الارض ومهداني لااكذب عليك بحرف من هذا الرساله واني ماطلبتك إلى من ضيق ومن قسوت الضروف والحال الذي احنافيه وانا واسرتي نسالك بالله لولك مقدره ﻳﺎﺃﻫﻞ ﺍﻟﺨﻴﺮ ﺍﻟﻲ ﻋﻨﺪﻩ ﺍﻟﻘﺪﺭﻩ ﻋﻠﻰ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻨﺎ لايتاخر علينا لحظه هاذا رقمي واتساب 00967712589393 الذي يقدر يساعدنا يراسلني على الواتساب نرسله ألاسم الكامل يحولنا بقدر استطاعته الله يجزيكم خير،،،
استغفر الله العظيم واتوب اليه
9:42 اجل الكالي اجل 😂😭😭😭😭😭😭😭
كمل نبي الحلى والحلاو الدايت نبي ناكل حلى وننحف 😅
بصور نفس مكان سحس حتى اسامة نفسووووو
كمل
انا عندى سكر بس بصراحه بسبب اكلك الصحى انا متبع نظام الاكل بس نفسى تعملى فديو لى اكل لى مرضى السكر وشكرًا
جرب اشياء لو كارب وكيتو
اي
فيديو مميز بس ناقصه السعرات في المنتج
صلو على سيدنا محمد
حليب اللوز و جوز الهند للدايت افضل بكتير من حليب الصويا
ايوه كمل وجيب اشيا ارخص
حليب الصويا مشكلة لو استمريت عليها 😂
طيب ماشاءالله. اكلت كثير احس السعرات كثيره
انت المحل الي مشتري منه غالي عندنا الدونات بروتين ب ١١ ريال و حليب الصويا ب ١٩
طب لو انا انسان مااسوي رياضه عادي اشتري الاشياء ذي؟هل تضرني او تفيديني؟
انت عينك جت على الدعوه دى تبقى من نصيبك ربنا يجبر بخاطرك جبر يتعجب منه اهل السموات والأرض يا اللى تزودنى وتدعمنى وزودت نفسك اجر وثواب ويكرمك يا رب العالمين اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
التورتيا الزرقاء من حبوب الذرة الزرقاء وليست إضافة ألوان
حليب الصويا خاص للنساء فقط
زين ما عرفنه كم سعرات ل الحرارية هل منتجات
ادعمم فكره الفيديو خصوصا ان اسعار المنتجات غاليه وصعب نخاطر نجرب شيء غالي ونندم عليه ، هذا غير انه ممكن نحصل بفيديوهاتك منتجات ماكنا نعرف عن وجودها 🔥🔥🔥
صدق شكرا ، كنت ناويه اطلب شيبس الارز بس متردده والحين كنسلت بس بدور عن اللي مدحتهم😂🤝♥️
حليب الصويا يسبب ضعف جنسي فيه هرمون ايستروجين عالي او اي شي فيه زيت الصويا
السوبر ماركتات اللي عندنا مايوجد فيها منتجات صحيه قليل الاقي لو فيه موقع يبيعها بسعر معقول قول
{يستخفون من الناس ولا يستخفون من الله}اتقوا الله في نشر صور ومشاهدة مالا يرضي الله من فيديوهات للبنات اتقوا الله في نفسكم من كشف الوجه والتبرج وعدم الستر والعفاف وفعل ماحرم الله والجهر به اتقوا الله في مسامع وعيون الناس من الموسيقى والمشاهد التي لا ترضي الله والاختلاط مع من ليس بمحرم لك اتقوا الله من التشبه من الرجال بالنساء ومن النساء بالرجال اتقوا الله من التشبه بالكفار والمجوس وحلق اللحى وعدم قص الشارب اتقوا الله من سكن المرأة بمفردها من غير انتفاء الشروط والسفر من دون محرم رضى الله وليس رضا الناس
خذ حليب ألبرو باللوز
برنامجك الرياضي ينفع للبنات؟
راتبي الفين اذا بنحف بشحد الاسعار مره كثيره
7:44 كم سعره نسيت تقول
للآسف ي انمار اغلب المنتجات ما اعرف وين تنباع ، الي يعرف يفيدنا خصوصا شبس العدس و بطاطس الفرن
شبس العدس و المصاصات شفتهم في التميمي
الصويا اكثر شي النساء ينفع
انمار لو سمحت شيل الموسيقى مزعجه جداً
👏🏻👏🏻👏🏻
Kale تنطق كيل مو كالي .
تبغى محل تروح له تشتري منه اكل عضوي وصحي وبسعر كويس الطيبعه الأم
راح تشوف خيارات كمانت اكثر
صحى أو عضوي
الاسعار اوفر حيل انا ماشتري حليب نباتي الا اذا فيه تخفيض😂
Pop chips الصراحة مو ذاك الشي وترى فيه دهون كذابين صايرين الشركات بس تكتب على وجه المنتج للاغراء ولكن لو طالعت المكونات حتلاقي انه فيها زيت لانه بيعجنو البطاطس وبيحطوا زيادة نشا وزيت عشان تمسك
لو كتبت سعراتها مع التقييم كان اكتمل الجمال
ليش ما كتبت السعرات :(
لما تشتري عزيز يا ليل من حراج الصواريخ 😅
ايواء
من وين نجيب هالاشياء طيب 😭؟؟