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좋은운동 할 수 있게 영상 올려주신 무나쌤 수고하셨습니다😊❤
영상 시청해주셔서 감사합니당🙏🏻🥰
쌤~~ 오랜만에 하체 운동이네요. 더운데 영상 올려주셔서 감사해요^^
아닙니당 ㅎㅎ 날이 정말 덥죠ㅠㅠ 건강 유의하세요!!🩷
무나쌤 안벅지 운동 이렇게 집중 10분으로 하니 너무 좋습니다!!!!! 감사합니다. 오늘 운동 영상의 장소도 너무 멋지네요. 호캉스 가신건가요? 최고 최고!!!👍👍👍🙌🙌🙌
지영님~! 집근처 스튜디오랍니다🥰🙌🏻 뷰가 멋지더라구요! 요번 운동영상 좋아해주셔서 감사해요🩷
와 마지막 박쥐 버티기 어떻게해여... 발 안무너트리고..
저도 어릴땐 안됬었는데 매일 하다보니 어느 순간 되더라구요!! 꾸준히 해보세요 꼭🔥🔥🔥
쌤 직각어깨만드는 데에 따라할만 한 영상 있을까요..?
[NO BGM버전] 매끈한 일자 어깨를 만드는 홈트레이닝ruclips.net/video/jbLeCtlM0rI/видео.html요것도 많이 효과보셨다고 하세요들!!어깨가 많이 말리셨으면 가슴 스트레칭은 꼭 매일 해주시고 등운동 병행도 굉장히 효과 좋아요😄
[무나홈트] 레전드상체스트레칭 (어깨말림 집중편)ruclips.net/video/Lul_hRtklEs/видео.html요거 같이 해보세용ㅎㅎ
쌤이 최고십니다❤엉덩이 네개에서 두개 만들어주신 은인❤❤
![[하루1시간] 정말 뱃살을 빼고 싶다면 하루 1시간 운동하세요. 스트레칭-복근운동-유산소-스트레칭 다이어트 루틴 / An hour a day fat burning workout](http://i.ytimg.com/vi/TXAVCE6eqaU/mqdefault.jpg)
![무릎 통증이 사라지고 걷기 편해지는 초보자 하체 운동 루틴! [하루 20분 홈트]](/img/1.gif)
좋은운동 할 수 있게 영상 올려주신 무나쌤 수고하셨습니다😊❤
영상 시청해주셔서 감사합니당🙏🏻🥰
쌤~~ 오랜만에 하체 운동이네요. 더운데 영상 올려주셔서 감사해요^^
아닙니당 ㅎㅎ 날이 정말 덥죠ㅠㅠ 건강 유의하세요!!🩷
무나쌤 안벅지 운동 이렇게 집중 10분으로 하니 너무 좋습니다!!!!! 감사합니다. 오늘 운동 영상의 장소도 너무 멋지네요. 호캉스 가신건가요? 최고 최고!!!👍👍👍🙌🙌🙌
지영님~! 집근처 스튜디오랍니다🥰🙌🏻 뷰가 멋지더라구요! 요번 운동영상 좋아해주셔서 감사해요🩷
와 마지막 박쥐 버티기 어떻게해여... 발 안무너트리고..
저도 어릴땐 안됬었는데 매일 하다보니 어느 순간 되더라구요!! 꾸준히 해보세요 꼭🔥🔥🔥
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[NO BGM버전] 매끈한 일자 어깨를 만드는 홈트레이닝
ruclips.net/video/jbLeCtlM0rI/видео.html
요것도 많이 효과보셨다고 하세요들!!
어깨가 많이 말리셨으면 가슴 스트레칭은 꼭 매일 해주시고 등운동 병행도 굉장히 효과 좋아요😄
[무나홈트] 레전드상체스트레칭 (어깨말림 집중편)
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쌤이 최고십니다❤
엉덩이 네개에서 두개 만들어주신 은인❤❤