Bary Triceps Biceps - Trójkąt Bermudzki! Zobacz dlaczego!!!!
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Dziś zapraszam Was na trening Trójkąta Bermudzkiego w Słodkiewicz Gym&Fitnes!!!
Trochę inaczej! Zaczynamy👊
👉 SUBSKRYBUJ KANAŁ i wciśnij dzwoneczek, a nie przegapisz nowych filmów!!! 👉 PODAJ FILM DALEJ, udostępniając na Facebooku na grupie sportowej lub po prostu przesłać link znajomym. Nie zapomnij zostawić kciuka w górze👍😊
👉gorillawearpola...
👉www.7-nutritio...
👉sklepfuria.pl/
👉Instagram: / rafalfrydrychowicz
👉Facebook: / rafalfrytafrydrychowicz
E-mail: fryta.gym@op.pl
Free Music:
Track: TH3 DARP X Godmode - Samurai
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • TH3 DARP X Godmode - S...
Free Download: fanlink.to/b6VM
Track: Onur Ormen - Rust
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • Onur Ormen - Rust (Mag...
Free Download: fanlink.to/rust
Track: MOHA & Falco - WRCKD
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: • MOHA & Falco - WRCKD (...
Free Download: fanlink.to/wrckd
Fryta miło Cię znów widzieć. Dwa tygodnie nudy bez Twoich filmów. Na szczęście już wróciłeś. Mega film więcej takich. Pozdro i mocy przybywa 😂😂💪
Już tak dawno trenuje, dla mnie jest to trening dodatkowy skupiający się na partiach na których mi zależy czyli trójkąt Bermudzki. Fajny materiał :)
Jesteś najlepszy! Od 2 lat stosuje twoje treningi. Mega!!!
Dziękuję 👍👌🙏 Pozdrowienia
Dobry jutuby ❤❤ MISZCZ !!! z taką chęcią oglądam Twoje filmy fryta że sobie sprawy nie zdajesz. Super.
Dobry montaż, super muza i świetne porady, merytoryczne, zabawnie i bez zbędnego farmazonu. Świetny kanał!!!
Wypróbowane dziś na treningu. Sztos zestaw.
Siema prezes :) dobry materiał nie może być inaczej :D trójkąt bermudzki dobre!!! Pozdro byku tak 3maj!
12:56 Oto i On największa Bestia
Fajny odcinek:
-dobre ćwiczenia
-dobra muzyka
💪😎💪
No, trafiles tym odcinkiem jak tatyna w mamyne 😜, i juz lece przetestować nowy zestaw cwiczen dzięki, bicki duże byc muszą 💪💪💪💪
Próbowałem ten trening miazga naprawdę 💪💪💪👍🥇
konkret filmik:)
🙏👊
Drugi dzień Świąt... zrobione ... pozdrawiam
Całe życie mam dylemat czy trenować sylwetkowo czy siłowo ale zawsze coś mnie ciągnie do siłowego bardziej i chyba tak zostanie czyli wolne duże obciążenia .pozdrawiam
Szacunek za formę
Swietny zestaw, jak zawsze u Ciebie , dobry pomysł i inspiracja, dziś przerobię, dzięki. PS. Widzę, ze forma jest! Pozdro
Fajny trening. Trzeba będzie spróbować. Kolejnych odcinków. Pozdrawiam
Ile masz lat? Tak z ciekawości? 52, 53?
45 coś tyle co piotrkowicz
Jak zwykle świetny materiał 👍🏻
Trzymam kciuki Rafciu :) pozdrawiam
Jest moc 🔥
To ładnie sie zabawiacie w trójkącie ;) Pozdro
Super
1 h 20 min takiego treningu musi być efekt....🏋👍
Bravo
Czekamy na nowe odcinki i powodzenia
Jak ja pójdę do roboty po takim treningu? Jedynie odpocząć 😉
Siema fryta dawno Cię nie było😀 pozdrawiam
Trening z zawodowym kulturysta ma tylko jedna wade..... Czujesz sie przy nim jak chudy szczur.... Dobry film pozdro.
Panie Rafale, świetna forma. Na solarium pan chodzi?
Bomba weszła
3:30 minuta nie wiem czy się nie mylę ale oglądałem twój filmik i mówiłeś sam że lepiej wchodzi jak jesteśmy wyprostowani i barki mamy cofnięte do tyłu.🤔🤔
Tak i tak jest ok
Nieraz pochylam się mocno w przód i rr idą do czoła - imitacja francuskiego do czoła
Pozdrawiam
@@frytarafafrydrychowicz9042 dzięki za odpowiedź. Rób to dalej co robisz fajnie się ogląda i słucha.
@@adamek514 Dziękuję i pozdrawiam 👊💪
Fryta ile tej kreatyny bierzesz? a może to HMB?
Fyta!!! Forma kozak👊👊👊
Dobre żyły Fryta 💪
Sylwetka kosa 💪
Fryta pytałem już pod innym filmem ale nie odpowiedziałeś. Jak się nazywa utwór, który miałeś w tle podczas występu na Kamiennej Rzeźbie w Strzegomiu?
Witam
Utwór jest skomponowany specjalnie pod ten występ- bez tytułu! Pozdrawiam
To ciekawe bo ten utwór już dawno był kiedyś w tle na filmiku Trenuj z Dziadkiem Mrozem (2018) ale niestety YT go usunął. Napewno nikt tego Ci nie skomponował. To jest znany utwór. No nic trudno, niezła ściema.
@@strogobor722 może był nie wiem
Taka dostałem informacje wraz z utworem
Dla mnie to mało ważne! Spełnia swoją rolę i to jest najważniejsze
fryta katuj brzuch reszta jest super ! pozdro :)
Czemu Pan usunął stare filmy. Sprzed ponad roku. Tyle fajnych wskazowek. A Tu jakieś gowno na maszynach.
Ile czasu trzeba mieć na taki trening daj spokój.. łącznie 12 różnych ćwiczeń jakas masakra
piona !
Dobry materiao
Fryta gdzie taka bluzę zamowie?
Pisz na insta do @piotrsporek
Koledzy za Tobą widać że zmęczeni
Siemano👍🔥💪
Fryta będzie nawijka.
💪😬👍👍💥
Popieram Jest Moc Jest Siła Jest Pierdolniecie W Łapie
Dobra pompa wariat
Godos tak jakbyś miyszkoł na wsi......🤔krowy chowos??? Kury??kacki??
Jest jeszcze takie coś jak gwara regionalna 👌Zatem ni ma co blubrać i dudlać tylko brać się za wuchte ajzoli 😉Pozdrawiam
@@frytarafafrydrychowicz9042 Jo tysz pozdrowiom. Dziś na łobiot mom makaron z rosołom
ruclips.net/video/jMLeF_QhvJI/видео.html
Trzymoj sie👍
Zaznacz w filmie, że to trening dla osób na bombie ;) dla naturala strzał w kolano