doy mi testimonio,estoy medicado hace 2 años casi 3 ,y nunca vi avanzes,me decian que era psicosis,despues de ver unos videos,estoy enfrentando la ansiedad,y si funciona!!!!
Así es, yo fui a la causa de la ansiedad y descubrí muchos traumas y situaciones que me la disparaba, tome valor y me llene de coraje, gestione los apegos, deje el papel de víctima y con ayuda de los videos de Enrique pude salir de la oscuridad. Soy un testimonio. Gracias por todo Enrique Villanueva
Dios mío soy de Perú y estoy muy agradecida con Dios por qué un compatriota mío Enrique Villanueva hoy es un gran Maestro ayudando a la humanidad, ya no vive en Perú pero se que nunca olvidará su País natal , sería muy afortunada que el Maestro algún día venga a Perú y de una conferencia, se que será un milagro hecho realidad el que yo esté presente y pueda agradecerle al maestro enviado por Dios y sería muy feliz 🎉🎉🎉🎉
Bendito sea Dios y que guie a todos los que tienen esta situación a este canal, Dios me habla mucho en sueño, y me sorprende que hablaste mucho de la bicicleta porque el último que tuve fue de un camino como una subida y yo me veia abajo en la bicicleta con otra persona pero ninguna subiamos. He estado experimentando ansiedad y siertos desordenes emocionales, soy cristiana y es el primer video que veo se que me sera de mucha ayuda. Dios te bendiga
Yo ya estoy bien ❤ sin embargo me encanta seguir oyendo a Enrique, Dios le bendiga grandemente y gracias por compartir sus conocimientos. Lo que el comparte, vale mas que el oro y las piedras preciosas. Espero y algún dia le den un reconocimiento a nivel internacional 😊
@@brankozecevic6057 no hay que leer nada de enfermedades , ni bucar en google, ni preguntarle a la gente... y lo mas importante ver los videos de hipocondria de Enrique... poco a poco, pasito a pasito, se supera eso 👍👍👍
No sé cómo manejar mi ansiedad, sé por qué me pasa y es que cualquier cosa que me preocupe, me ocasione tristeza, preocupación, miedo me provoca ansiedad, me late el corazón aprisa, siento angustia, a veces se me pasa sola y a veces tengo que tomar el ensiolitico, ya tengo como 4 años tomando alprazolam en la noche 0.5 mg, solo en el día, tomo la misma dosis, cuando no puedo sola, he estado en terapia CC y el casco que te ponen en la cabeza, el año pasado. Últimamente me ha vuelto, no tan fuerte pero si casi diario y a veces depresión. Al menos ya no me espanto, pero es muy molesto sentirse angustiada, no he podido ir a terapias por cuestiones $, actualmente estoy con los videos del doctor Enrique (muy buenos), tan solo su voz me calma. Gracias, gracias, gracias por su apoyo; voy a continuar, no pierdo la esperanza de que algún día me ría de la ansiedad y la depresión 🙏🏻
Excelente… así es.. estimulación intensa… enfrentar es l SOLUCIÓN !!! Atrévanse, llevo 5 años escuchando a Enrique.. mientras hago mis cosas lo escucho y practico sus indicaciones. Sean constantes y sanaran.. no se rindan tan rápido. 👍 Mil gracias Enrique.
Por favor, lean mi comentario por favor escuchen a este hombre, miren los videos yo deje de tener ataques de panico y cada dia es una lucha con uno mismo pero si se puede, no es facil pero si se puede. Y cada dia que se logra algo uno mismo se siente mas fuerte para seguir luchando.
@@YuditGeneretenía fagofobia y escuchando a Enrique y orando me sane, este Doctor tiene unos videos excelentes, pero no solo toca escucharlos hay que practicar lo que el dice, es un trabajo de nuestra parte
Gracias a las enseñanzas de Enrique, con solo ver y entender lo que dice en sus videos... he logrado vencer los ataques de pánico 🙏 gracias infinitas y sigo aún para salir completamente de esta ansiedad patologica
Creanme que mi doctor me dio ansioliticos con pastillas para la depresion , yo me sentia horrible y solo me tomaba los ansioliticos y eran pesimos los dias mi dosis era de 50ml y yo aun asi nomas me tomaba la mitad , era dormir todo el dia , el Doctor me dijo q eso era de por vida y yo 😱😱😱hasta q decidi q no mas medicamento y despues de tiempo empeze a seguir este canal y hasta hoy en dia he sabido controlar mis sintomas, vienen cosas duras y me vuelve a dar los nervios pero nada que ver como antes , me siento super ,me siento bien cada dia
Le agradezco por su labor altruista con todos los que padecemos estos transtornos. Llevo apenas 4 meses mirando sus videos practicando las tecnicas que nos enseña y la mejoría a sido significativa, todavía no logro enfrentar todos mis miedos pero de lo que si estoy segura es que tomare el control de mi mente y ya no le dare mas el poder de que ella me domine. Gracias de corazón por todo y que Dios los bendiga a usted y a su equipo con mas conocimiento para compartir.
porque se debe meditar mucho para controlarla y luego pasar por los medios sintiendo... yo medite con ojos cerrados caminando suave por mi casa más de 4 horas todos los dias por mss de 3 meses para controlarla.. cuanto as meditado... meditar siento gravedad de los pies.. imaginando la luz en tu columna como mindfuness y rem hilling qué enseña...
Vale la pena como este canal educativo, deberia tener millones de suscriptores saludos amigo Enrique me gusta cuando nos das con palo a los ansiosos de verdad que me motiva muchísimo y me ayudas, lo enfrento sin pastillas esta mal emosional y estoy teniendo resultados positivos.
Cuánto me gustaría que ud sr Enrrique Villanueva venga a Perú 🇵🇪 para darle las gracias y un abrazo fraterno, agradecerle por todo este tiempo dedicado a mucha gente como nosotros.. Que Dios le dé mucha vida y salud , para continuar con lo que ud hace..Lo felicito igualmente a todo su equipo.. por todo el tiempo que se toma.. con su ayuda estamos logrando lo que queremos ser y vivir .. en paz y sobre todo sin miedo..me despido con mi lema: ! SI UD PUDO..YO TAMBIÉN..🙏🏼🙌🏼🤝🏼 Atte: María del Rosario Casas Llanos desde 🇵🇪
Mil gracias Enrique Villanueva me siento muy bien llegue a tu canal con miedo y ansiedad y hoy despues de 9 meses siguiendo la pauta puedo decir que estoy muy bien gracias a Dios y ati bendiciones no se rindan sigan luchando si se puede ❤La Ansiedad me tiene miedo❤
Gracias Enrique. Llevaba meses investigándome, vigilándome, buscando patrones, siendo consciente de todo lo que me pasaba y además sospechando de algunas situaciones, pero este video me dió más luz y ya la encontré. Encontré la causa de mi ansiedad y está totalmente unida a ciertas situaciones de infancia, adolescencia, con mis exparejas, se repite. Les recomiendo a todos y a todas que tomen nota, escriban, tengan un cuaderno para apuntar lo que van descubriendo, esto es como un laberinto y nosotros tenemos que descubrir el mapa de salida. ❤ Gracias EV
Yo he mejorado muchísimo todavía me queda mucho trabajo por delante pero ya hago muchísimas cosas que antes no podía, y es como dice el maestro Enrique hay q enfrentar las emociones y poco a poco empiezas a sanar es un proceso lento y difícil pero no imposible solo la constancia nos permite avanzar he recaído pero me levanto más fuerte 💪
Con la ayuda de Dios y luego de guiarme de tus video e salido adelante . Me e vuelto una verdadera fiera y cuando me vienen los síntomas le pongo coraje antes le. Tenia mucho miedo hasta ni salir a la calle podia . Pero ya salgo ala calle y no pasa nada . Mi mente se a vuelto mas fuerte . Si se puede sigan adelante lo primero es vencer el miedo
Estoy sanando gracias a este hombre eres un ser maravilloso yo estaba tan mal y boy avanzando muy bien Gracias asus consejos y practicando todo los días vean sus videos y practiquen y verán que van a sanar 🙏🏻🙏🏻❤️
Hola Enrique, un gusto escucharte. He estado transitando recaídas desde algún tiempo, considero que lo que dispara mi condición es anclarme a situaciones del pasado, en errores que cometí y me aferro a ellos pensando en porqué no lo hice de este modo, porqué actué así en ese momento. En frustrante, quiero avanzar pero siente que los pensamientos obsesivos no me dejan en paz. Descubrí tu canal hace poco, y estoy decidida a cambiar, voy a superarlo, ya no existirán más recaídas. Gracias por sus aportes.
Gracias y mil gracias a este doc pude enfrentarme al miedo que he vivido atrapada 14 años de mi vida soy una persona adulta mayor y sigo viendo estos vídeos que me ayudan a seguir adelante, ojalá undia vuelva a ser como antes sin ansiedad.
Muchas gracias, Dios lo proteja Vi un poco la luz escuchándolo no sabía qué hacer....me sentía como un globo vacío tenía mucho terror Gracias de verdad..
Primero a gradecer a dios por estar en todo momento con migo y ayudarme a superar esta dificil esperiencia de la anciedad, segundo agradecer a enrrique por compartir toda su sabiduria que ysmbien me ayudo muchisimo yo creo que dios lo puso en nuestro camino para que nos ayudara a todos los wue hemos pasado por anciedad de uno u otra forma. 🙏
Buenas noches gracias por sus exelentes explicaciones y por hablarnos fuerte y como son las cosas yo de esa forma he sanado escucharlo decir dame mas matame ..me empodera y no le tengo miedo a los síntomas de la ansiedad..gracias por que nadie nos habla como usted ..bendiciones para usted y su familia Dios le siga concediendo mucha salud y sabiduría para seguir ayudando a tanta gente que hermos sanado gracias a sus videos...
Llevo aproximadamente 6 meses con este trastorno es superado muchos miedos ahora el que me queda siento una incertidumbre a la muerte y al hecho de a dónde nos vamos o a dónde va mi conciencia cuando todo termina pensamientos sobre eso pasan demasiado a diario simplemente actúo como un observador pero es más difícil hacerlo que hablarlo sé que todo pasará ánimo a todos ❤
La verdd algo asi esperaba estoy trabajando en mi en tener pas y tranquilidad la verdd el estres me enfermo el querer hacer todo en un dia no es bueno 👍 eh cambiado par de cosas ye eh sentido tan bn
Yo llevo casi 3 años en ansiedad y lo mejor que he encontrado es a Enrique. Me pasó algo raro yo hace años medio aprendí a manejar no del todo bien. Hace unos meses me prestaron un carro y aprendí a manejar mejor Pero note la visión borrosa me imagino es por la ansiedad. Yo uso lentes porque note que veía borroso y resultó ser miopía entonces con los lentes y si manejo veo de repente borroso un poco Pero aún lo hago.
Hola hace unos meses me pasa algo con los sueños muy interesante, Tengo pensamientos obstrucivos , obsesivos, intrusivos en los sueños , pensé que eran pesadillas pero lo analice bien y ahora entiendo que es eso Cabe recalcar que soy una persona que sueño mucho y que además durante el día padezco mucho de pensamientos de ese tipo
Hola Enrique saludos desde México bendiciones Muchas gracias por tus videos y consejos nuestros sueños o planes se ven obstaculizados por el miedo O ansiedad desde que te veo y te sigo ahí voy enfrentando esta ansiedad que se que voy a vencer primeros Dios muchas gracias 🙏
Hola Enrrique siempre veo tus comentarios me gusta escucharlo Tengo problema con mis rodillas el doctor dice que estoy en 3 etapa pero camino y aveces no me duele.
Lo sigo desde ensenada saludos ...tengo años padeciendo ansiedad..se me quito varios años y regreso muy fuerte lucho diaro por vivir..sobrevivo es muy triste vivir asi ..tengo 35 años ..veo sus videos en las noches y me relajo trato de aplicar las técnicas que recomienda doc..espero un dia vencer y sanaŕ
ahora se que lo que tengo es ansiedad, gracias a ti,no tengo dos ni tres meses ni dos años o tres.siguiendote,seeee.que es ansiedad ,más como hago.para estar bien.ya es mucho sentir, 😢 puedo estar bien meses pero ahora regreso fuerte.por queee.
Porque nunca debes dejar de meditar, comer bien , ejercicio, mente positiva para siempreeeee... cada vez que vuelva tu serás más fuerte.... si vuelve porque volviste a la toxicidad qué te la provoca...pensando que no pasará nada....
Buenis dias @EnriqueVillanueva e escuchado y viendo tus videos y e estado mucho mejor ..pero lo que no se me quita es un dolor de cuello que me provoca mucho dolr de cabeza...que puedo hacer para eso ...Dios te bendiga..🙏🙏🙏
Soy nueva seguidora Pero no sé cuál es son los videos donde recomienda le choque no me acuerdo cómo se llama o los ejercicios para hacerlo me dice alguien por favor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 Gracias dé antemano ❤
Estoy unoz dias bien y otros regular Mal nooooooo Ya mucho mejorrrr Gracias a DIOS El miedo es a los sintomas fisicos y mas q todos sicologicos Y no poder dormir y quedarme toda la noche despierta mirando el techo
Hola Enrique.. yo tengo mucho miedo de morir de verdad... cuando le pida a mi emoción que me mate.. que me dé más porque un dia comenté de esto con mi psicologa y me dijo que hacer eso es peligroso que no debería hacerlo porque el cuerpo es sabio.. y puede de verdad matarme... escuchar esto me dió mas miedo... y no enfrento a mi ansiedad por ese miedo..😢
No te parece una contradicción que si el cuerpo es realmente SABIO, pueda hacer algo tan estupido como matarse a si mismo? No creo que hayan cuerpos estupidos. Creo que hay gente ignorante, eso es todo.
Buen dia Enrique !, siwmpre miro sus videos, hace un mes empece a tener ansiedad de nuevo, se que no esta de acuerdo con la medicación, mi psiquiatra me dijo que debo enfrentar lo que me da miedo, tal cual lo dice usted, pero por momentos me cuesta, el psiquiatra me dijo que la médicacion es como un parche, pero que hay que aprender para no estar en sufrimiento, si no, no sirve de nada, pero siempre algo me frena a salir a manejar. Soy funcional, actuo y manejo cuando pasa algo en la cual no me queda de otra, pero despues, algo me frena a enfrentar el salir a manejar sola, yo se cual fue mi punto gatillo esta vez. Si lee mi mensaje, le agradecería una devolución. Saludos desde Argentina, Cordoba.
La ansiedad se presenta porque las personas desean que las cosas sucedan como uno quiere y en el tiempo que uno quiere, se logre o no las cosas que se desean
Ve a revisión con el médico, si el dice que todo está bien, no tienes que tener temor, mira los videos sobre relajación y respiración, trata de hacer ejercicio, descansar y alimentar sanamente.
Hola Enrique soy Patricia de Rio cuarto, Argentina,me gustaría saber si somos más mujeres las que nos pasan están enfermedades de las emociones.muchas gracias saludos
@@YuditGenere lo tuve hace tiempo pero se me fue y ahora me regreso más que todo por síntomas del embarazo creo eso ah empeorado más hago el rem healing y estoy aprendiendo las prácticas que da Enrique aquí en su canal
Mañana me toca ir al médico con mi hija y ve que es un hospital en donde siempre está lleno de personas, mañana voy a exponerme haber si me da el desmayo y la falta de aire que me a atormentado por 8 meses, vamos para allá, yo les cuento como me fue, vamos a enfrentar mañana al síntoma
Manito bendiciones una pregunta yo tengo un problema de dos semanas para aka vivo pendiente de mi respiración como controlarla i me ciento mal dígame si esto es ansiedad no respiro inconsciente respiro conciente
Quisiera ganarme la lotería para poder pagar consultas contigo, he visto muchísimos de tus videos, he puesto en práctica muchas técnicas ..pero el ERGE no me deja vivir....y no puedo hacer ejercicio...solo hago respiraciones, TAT, shock emotivo, respiración buteyko ...pero no avanzo y lo único que creo es que tu ne puedes ayudar....
Tengo TAG , Puede pasar que me asusten cosas? Si veo algo quito la mirada porque pienso que se convertirá en algo feo, es normal esto? Eso me da mucho miedo a veces tiemblo el corazón a mil. Hasta me despersonalizo me vienen mil pensamientos horribles de que estoy loca, Espero pueda responderme y que puedo hacer en este caso? Gracias
PREGUNTA: don enrique y si me pasa que siento que las cosas ya me estan pasando como puedo enfrentarlo ej, senti que me quede tonto por fumar marihuana y dsp me sentia como si estubiera mas tonto y me iba mal en las pruebas que puede hacer en ese caso ya que se ha repetido eso de pensar que las cosas ya me estan pasando y hasta viene con sintomas fisicos, en ese caso como aplico la terapia? Pq no tengo como demostrale a mi mente que no me mori porque mi miedo no es a morirme
Hola no sé por dónde empezar con la cura de esto trato de concentrarme en tus videos en seguir paso a paso lo que dices pero no sé qué estoy haciendo mal, cada día estoy peor con síntomas nuevos sensaciones realmente extrañas en mi cuerpo. Quiero curarme ya no quiero seguir así estoy desesperada porque mi vida ya no es la misma cada día me siento más cansada y más desesperada. Si eh ido al médico me an dicho que no tengo nada pero el dolor en mi pecho y la falta de aire y no sé si solo me pasa a mí pero aveces siento que el pecho me brinca como si el corazón me saltará 😭
¿Quieres saber que es lo que no estás haciendo bien? No estás deseando de corazón sentir el malestar de la ansiedad. Hasta que no desees sentirlo, no estarás enfrentándolo.
Comienza con lo que dice en este video y anota lo que te resuena y vuelve a leer hasta que te quede claro, luego mira los videos sobre síntomas y su causa, sigue con los pensamientos positivos y relajación, y luego las diferentes técnicas hasta que encuentres la que te de resultados. Animo
Tengo TAS. Puede pasar que me asusten cosas? Si veo algo quito la mirada porque pienso que se convertirá en algo feo, es normal esto? Eso me da mucho miedo a veces tiemblo el corazón a mil. Espero pueda responderme y que puedo hacer en este caso? Gracias
Irónicamente tengo pánico escénico a pesar de ya haberme presentado a 23 conciertos en los que no a pasado nada. Y aún así sigo esperando a que pase algo
doy mi testimonio,estoy medicado hace 2 años casi 3 ,y nunca vi avanzes,me decian que era psicosis,despues de ver unos videos,estoy enfrentando la ansiedad,y si funciona!!!!
Así es, yo fui a la causa de la ansiedad y descubrí muchos traumas y situaciones que me la disparaba, tome valor y me llene de coraje, gestione los apegos, deje el papel de víctima y con ayuda de los videos de Enrique pude salir de la oscuridad. Soy un testimonio. Gracias por todo Enrique Villanueva
Dios mío soy de Perú y estoy muy agradecida con Dios por qué un compatriota mío Enrique Villanueva hoy es un gran Maestro ayudando a la humanidad, ya no vive en Perú pero se que nunca olvidará su País natal , sería muy afortunada que el Maestro algún día venga a Perú y de una conferencia, se que será un milagro hecho realidad el que yo esté presente y pueda agradecerle al maestro enviado por Dios y sería muy feliz 🎉🎉🎉🎉
Si sería genial q visites Perú Enrique.
Eres mi Angel Dr. Enrique Villanueva gracias por todos tus videos❤
Doctor Enrique, muchas gracias por todos sus videos y seguir compartiendo información , un abrazo a la distancia
Enrique donde se encuentra, da terapias a distancia?
Estará en Peru. 🎉
Bendito sea Dios y que guie a todos los que tienen esta situación a este canal, Dios me habla mucho en sueño, y me sorprende que hablaste mucho de la bicicleta porque el último que tuve fue de un camino como una subida y yo me veia abajo en la bicicleta con otra persona pero ninguna subiamos. He estado experimentando ansiedad y siertos desordenes emocionales, soy cristiana y es el primer video que veo se que me sera de mucha ayuda. Dios te bendiga
Yo ya estoy bien ❤ sin embargo me encanta seguir oyendo a Enrique, Dios le bendiga grandemente y gracias por compartir sus conocimientos. Lo que el comparte, vale mas que el oro y las piedras preciosas. Espero y algún dia le den un reconocimiento a nivel internacional 😊
Como superó la hiponcondria
@@brankozecevic6057porfavor los que sanamos vimos más 40 videos de el .. ve el video hipocondría
Pensando alrrevez@@brankozecevic6057
@@brankozecevic6057 no hay que leer nada de enfermedades , ni bucar en google, ni preguntarle a la gente... y lo mas importante ver los videos de hipocondria de Enrique... poco a poco, pasito a pasito, se supera eso 👍👍👍
@@brankozecevic6057si, cuente???
Te amo mi rey, siempre actualizandome con tus charlas.. que seria de mi sin ti Dios y enrique..
No sé cómo manejar mi ansiedad, sé por qué me pasa y es que cualquier cosa que me preocupe, me ocasione tristeza, preocupación, miedo me provoca ansiedad, me late el corazón aprisa, siento angustia, a veces se me pasa sola y a veces tengo que tomar el ensiolitico, ya tengo como 4 años tomando alprazolam en la noche 0.5 mg, solo en el día, tomo la misma dosis, cuando no puedo sola, he estado en terapia CC y el casco que te ponen en la cabeza, el año pasado. Últimamente me ha vuelto, no tan fuerte pero si casi diario y a veces depresión. Al menos ya no me espanto, pero es muy molesto sentirse angustiada, no he podido ir a terapias por cuestiones $, actualmente estoy con los videos del doctor Enrique (muy buenos), tan solo su voz me calma. Gracias, gracias, gracias por su apoyo; voy a continuar, no pierdo la esperanza de que algún día me ría de la ansiedad y la depresión 🙏🏻
Yo idem
Familia de verdad háganle caso porque gracias a este hombre que es un ángel me he logrado quitar casi 6 pastillas de ansiolíticos y antidepresivos
que bueno ❤🎉
Excelente… así es.. estimulación intensa… enfrentar es l SOLUCIÓN !!! Atrévanse, llevo 5 años escuchando a Enrique.. mientras hago mis cosas lo escucho y practico sus indicaciones. Sean constantes y sanaran.. no se rindan tan rápido. 👍 Mil gracias Enrique.
Por favor, lean mi comentario por favor escuchen a este hombre, miren los videos yo deje de tener ataques de panico y cada dia es una lucha con uno mismo pero si se puede, no es facil pero si se puede. Y cada dia que se logra algo uno mismo se siente mas fuerte para seguir luchando.
Ya sanate de ansiedad
@@YuditGeneretenía fagofobia y escuchando a Enrique y orando me sane, este Doctor tiene unos videos excelentes, pero no solo toca escucharlos hay que practicar lo que el dice, es un trabajo de nuestra parte
Lean ese comentario, si funcionaaaaaa, ya estoy saliendo gracias a Enrique.....
@@dianabonilla6963cuáles son los vídeos por favor
Gracias a las enseñanzas de Enrique, con solo ver y entender lo que dice en sus videos... he logrado vencer los ataques de pánico 🙏 gracias infinitas y sigo aún para salir completamente de esta ansiedad patologica
Creanme que mi doctor me dio ansioliticos con pastillas para la depresion , yo me sentia horrible y solo me tomaba los ansioliticos y eran pesimos los dias mi dosis era de 50ml y yo aun asi nomas me tomaba la mitad , era dormir todo el dia , el Doctor me dijo q eso era de por vida y yo 😱😱😱hasta q decidi q no mas medicamento y despues de tiempo empeze a seguir este canal y hasta hoy en dia he sabido controlar mis sintomas, vienen cosas duras y me vuelve a dar los nervios pero nada que ver como antes , me siento super ,me siento bien cada dia
Felicidades muñeca tu puedes claro que se puede ❤
@@zulmaolverafigueroa715 , claro q si se puede
Le agradezco por su labor altruista con todos los que padecemos estos transtornos. Llevo apenas 4 meses mirando sus videos practicando las tecnicas que nos enseña y la mejoría a sido significativa, todavía no logro enfrentar todos mis miedos pero de lo que si estoy segura es que tomare el control de mi mente y ya no le dare mas el poder de que ella me domine. Gracias de corazón por todo y que Dios los bendiga a usted y a su equipo con mas conocimiento para compartir.
Eso estoy tratando de hacer ...tomar el control de mi mente....y. no logro todavía
porque se debe meditar mucho para controlarla y luego pasar por los medios sintiendo... yo medite con ojos cerrados caminando suave por mi casa más de 4 horas todos los dias por mss de 3 meses para controlarla.. cuanto as meditado... meditar siento gravedad de los pies.. imaginando la luz en tu columna como mindfuness y rem hilling qué enseña...
Vale la pena como este canal educativo, deberia tener millones de suscriptores saludos amigo Enrique me gusta cuando nos das con palo a los ansiosos de verdad que me motiva muchísimo y me ayudas, lo enfrento sin pastillas esta mal emosional y estoy teniendo resultados positivos.
Cuánto me gustaría que ud sr Enrrique Villanueva venga a Perú 🇵🇪 para darle las gracias y un abrazo fraterno, agradecerle por todo este tiempo dedicado a mucha gente como nosotros.. Que Dios le dé mucha vida y salud , para continuar con lo que ud hace..Lo felicito igualmente a todo su equipo.. por todo el tiempo que se toma.. con su ayuda estamos logrando lo que queremos ser y vivir .. en paz y sobre todo sin miedo..me despido con mi lema: ! SI UD PUDO..YO TAMBIÉN..🙏🏼🙌🏼🤝🏼
Atte: María del Rosario Casas Llanos desde 🇵🇪
Gracias Enrique estoy empezando a escribir ✍️ estoy tus videos todos los días es una lucha diaria que llevo pero estoy aprendiendo a no tener miedo
Mil gracias Enrique Villanueva me siento muy bien llegue a tu canal con miedo y ansiedad y hoy despues de 9 meses siguiendo la pauta puedo decir que estoy muy bien gracias a Dios y ati bendiciones no se rindan sigan luchando si se puede ❤La Ansiedad me tiene miedo❤
No paro de escuchar a enrique me hace muy bien desde argentina❤❤❤
Gracias Enrique. Llevaba meses investigándome, vigilándome, buscando patrones, siendo consciente de todo lo que me pasaba y además sospechando de algunas situaciones, pero este video me dió más luz y ya la encontré. Encontré la causa de mi ansiedad y está totalmente unida a ciertas situaciones de infancia, adolescencia, con mis exparejas, se repite. Les recomiendo a todos y a todas que tomen nota, escriban, tengan un cuaderno para apuntar lo que van descubriendo, esto es como un laberinto y nosotros tenemos que descubrir el mapa de salida. ❤ Gracias EV
Yo he mejorado muchísimo todavía me queda mucho trabajo por delante pero ya hago muchísimas cosas que antes no podía, y es como dice el maestro Enrique hay q enfrentar las emociones y poco a poco empiezas a sanar es un proceso lento y difícil pero no imposible solo la constancia nos permite avanzar he recaído pero me levanto más fuerte 💪
Con la ayuda de Dios y luego de guiarme de tus video e salido adelante . Me e vuelto una verdadera fiera y cuando me vienen los síntomas le pongo coraje antes le. Tenia mucho miedo hasta ni salir a la calle podia . Pero ya salgo ala calle y no pasa nada . Mi mente se a vuelto mas fuerte . Si se puede sigan adelante lo primero es vencer el miedo
Aquello que enfrentamos, nos hace fuertes.
Gracias Enrique.
Gracias Enrique por tu ayuda Emocional. Y Profesional
Estoy sanando gracias a este hombre eres un ser maravilloso yo estaba tan mal y boy avanzando muy bien Gracias asus consejos y practicando todo los días vean sus videos y practiquen y verán que van a sanar 🙏🏻🙏🏻❤️
Hola Enrique, un gusto escucharte. He estado transitando recaídas desde algún tiempo, considero que lo que dispara mi condición es anclarme a situaciones del pasado, en errores que cometí y me aferro a ellos pensando en porqué no lo hice de este modo, porqué actué así en ese momento. En frustrante, quiero avanzar pero siente que los pensamientos obsesivos no me dejan en paz. Descubrí tu canal hace poco, y estoy decidida a cambiar, voy a superarlo, ya no existirán más recaídas. Gracias por sus aportes.
Con respeto Enrique , muy bien te quedan los tonos rojos ! 🌹
❤excelente, lo felicito tengo ansiedad generalizada y todo lo que ha dicho me ha llegado
Que maravilla que hermosura dios te vendiga te quierooo muchooo
Gracias y mil gracias a este doc pude enfrentarme al miedo que he vivido atrapada 14 años de mi vida soy una persona adulta mayor y sigo viendo estos vídeos que me ayudan a seguir adelante, ojalá undia vuelva a ser como antes sin ansiedad.
Enriqueeeeeee graciasssss.
Estoy casi curadaaa
Todos los videos son de alta importancia,muy agradecido con Dios y Enrique villanueva videos muy seguros para sanar
Gracias a Dios y a ti Enrique, cada vídeo nuevo que estás sacando al aire lo entiendo más, claro, y siento que estoy saliendo
Muchas gracias, Dios lo proteja
Vi un poco la luz escuchándolo no sabía qué hacer....me sentía como un globo vacío tenía mucho terror
Gracias de verdad..
Yo he sanado gracias a Enrique entendi todo gracias a Dios y a el ahora cuando siento algun dolir ruego qe sea ansiedad yno nada serio 😊
Paso por aquí para saludar al mejor del mundo 🌍 si quieren sanar no dejen de verlo ❤
Mejor explicado ,no se puede agradecida contigo gracias mil ,bendiciones
En cada video aprendo algo más
Gracias ❤
Gracias Enrique por lo que haces, tu me has ayudado mucho, y me sigues ayudando. Dios te bendiga.
Hola Enrique, buenos días desde moscu Rusia, saludos para usted y muchas bendiciones
Primero a gradecer a dios por estar en todo momento con migo y ayudarme a superar esta dificil esperiencia de la anciedad, segundo agradecer a enrrique por compartir toda su sabiduria que ysmbien me ayudo muchisimo yo creo que dios lo puso en nuestro camino para que nos ayudara a todos los wue hemos pasado por anciedad de uno u otra forma. 🙏
Un millón de gracias por tus palabras AYUDAN BANTANTE😊❤
Buenas noches gracias por sus exelentes explicaciones y por hablarnos fuerte y como son las cosas yo de esa forma he sanado escucharlo decir dame mas matame ..me empodera y no le tengo miedo a los síntomas de la ansiedad..gracias por que nadie nos habla como usted ..bendiciones para usted y su familia Dios le siga concediendo mucha salud y sabiduría para seguir ayudando a tanta gente que hermos sanado gracias a sus videos...
Gracias Enrique Dios q paciencia. Q buen ser humano. 🙏🏻💗 Gracias por enseñarns.
Gracias mi hermano ,x tus buenas enseñanzas, eres un ángel enviado de Dios,vendiciones 🙏🙏
bendiciones *
Gracias enrique por compartir tus conocimientos ✨️🫶🏻❤
Llevo aproximadamente 6 meses con este trastorno es superado muchos miedos ahora el que me queda siento una incertidumbre a la muerte y al hecho de a dónde nos vamos o a dónde va mi conciencia cuando todo termina pensamientos sobre eso pasan demasiado a diario simplemente actúo como un observador pero es más difícil hacerlo que hablarlo sé que todo pasará ánimo a todos ❤
❤así es vamos por mas 😊bendiciones
Deberías estar en Spotify
Buenas noches Enrique, te mando un gran abrazo y gracias por todo lo que haces por la comunidad.
La verdd algo asi esperaba estoy trabajando en mi en tener pas y tranquilidad la verdd el estres me enfermo el querer hacer todo en un dia no es bueno 👍 eh cambiado par de cosas ye eh sentido tan bn
Gracias sr Villanueva estoy mejorando por sus vrdeos
Gracias por tu gran apoyo,,, Dios te Bendiga
Estoy muy agradecido a Dios y a Enrique V, que Dios exalte en gran manera en todo sus proyectos profesional
Yo llevo casi 3 años en ansiedad y lo mejor que he encontrado es a Enrique. Me pasó algo raro yo hace años medio aprendí a manejar no del todo bien. Hace unos meses me prestaron un carro y aprendí a manejar mejor Pero note la visión borrosa me imagino es por la ansiedad. Yo uso lentes porque note que veía borroso y resultó ser miopía entonces con los lentes y si manejo veo de repente borroso un poco Pero aún lo hago.
Excelentes videos que ayudan mucho.
A mi videos asi me ayudado en mi ansiedad ahora puedo hacer mas cosas
Gracias muchas gracias.. Comprender es la sanación. Aquí estoy en esta in permanencia. Valentia para enfrentarme 🙈🙏✍️
El es maravilloso cura a uno Dios ño bendiga
Grasias Enrique , bendiciones
Hola hace unos meses me pasa algo con los sueños muy interesante,
Tengo pensamientos obstrucivos , obsesivos, intrusivos en los sueños , pensé que eran pesadillas pero lo analice bien y ahora entiendo que es eso
Cabe recalcar que soy una persona que sueño mucho y que además durante el día padezco mucho de pensamientos de ese tipo
Hola, como que en los sueños? Como los reconoces?
Mira los videos sobre pensamientos positivos y los que trata sobre pensamientos intrusivos.
Hola Enrique saludos desde México bendiciones
Muchas gracias por tus videos y consejos nuestros sueños o planes se ven obstaculizados por el miedo
O ansiedad desde que te veo y te sigo ahí voy enfrentando esta ansiedad que se que voy a vencer primeros Dios muchas gracias 🙏
Maravilloso doctor muchas gracias
Yo lo único que puedo pensar es que mi ansiedad venga de que me exijo demasiado a mí misma y quiero todo perfecto. No encuentro algo más.
a mí me sucede esa ansiedad
Muchas Gracias eso me esta pasando a mi con la moto despues de 40 años manejando moto
Hola Enrrique siempre veo tus comentarios me gusta escucharlo
Tengo problema con mis rodillas el doctor dice que estoy en 3 etapa pero camino y aveces no me duele.
Buen día siguiendo la ruta gracias dios lo bendiga ❤
Lo sigo desde ensenada saludos
...tengo años padeciendo ansiedad..se me quito varios años y regreso muy fuerte lucho diaro por vivir..sobrevivo es muy triste vivir asi ..tengo 35 años ..veo sus videos en las noches y me relajo trato de aplicar las técnicas que recomienda doc..espero un dia vencer y sanaŕ
Total de acuerdo
ahora se que lo que tengo es ansiedad, gracias a ti,no tengo dos ni tres meses ni dos años o tres.siguiendote,seeee.que es ansiedad ,más como hago.para estar bien.ya es mucho sentir, 😢 puedo estar bien meses pero ahora regreso fuerte.por queee.
Porque nunca debes dejar de meditar, comer bien , ejercicio, mente positiva para siempreeeee... cada vez que vuelva tu serás más fuerte.... si vuelve porque volviste a la toxicidad qué te la provoca...pensando que no pasará nada....
Buenis dias @EnriqueVillanueva e escuchado y viendo tus videos y e estado mucho mejor ..pero lo que no se me quita es un dolor de cuello que me provoca mucho dolr de cabeza...que puedo hacer para eso ...Dios te bendiga..🙏🙏🙏
Estoy igual amigo, esa también es mi consulta como hacer para mejorar esto
Soy nueva seguidora
Pero no sé cuál es son los videos donde recomienda le choque no me acuerdo cómo se llama o los ejercicios para hacerlo me dice alguien por favor 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Gracias dé antemano ❤
GRACIAS
Estoy unoz dias bien y otros regular
Mal nooooooo
Ya mucho mejorrrr
Gracias a DIOS
El miedo es a los sintomas fisicos y mas q todos sicologicos
Y no poder dormir y quedarme toda la noche despierta mirando el techo
Buenos días Enrique..❤
Hola Enrique.. yo tengo mucho miedo de morir de verdad... cuando le pida a mi emoción que me mate.. que me dé más porque un dia comenté de esto con mi psicologa y me dijo que hacer eso es peligroso que no debería hacerlo porque el cuerpo es sabio.. y puede de verdad matarme... escuchar esto me dió mas miedo... y no enfrento a mi ansiedad por ese miedo..😢
No te parece una contradicción que si el cuerpo es realmente SABIO, pueda hacer algo tan estupido como matarse a si mismo? No creo que hayan cuerpos estupidos. Creo que hay gente ignorante, eso es todo.
❤
Buen dia Enrique !, siwmpre miro sus videos, hace un mes empece a tener ansiedad de nuevo, se que no esta de acuerdo con la medicación, mi psiquiatra me dijo que debo enfrentar lo que me da miedo, tal cual lo dice usted, pero por momentos me cuesta, el psiquiatra me dijo que la médicacion es como un parche, pero que hay que aprender para no estar en sufrimiento, si no, no sirve de nada, pero siempre algo me frena a salir a manejar. Soy funcional, actuo y manejo cuando pasa algo en la cual no me queda de otra, pero despues, algo me frena a enfrentar el salir a manejar sola, yo se cual fue mi punto gatillo esta vez. Si lee mi mensaje, le agradecería una devolución. Saludos desde Argentina, Cordoba.
Hola. Ando buscando cuando habla sobre que nos auto inotizamos
La ansiedad se presenta porque las personas desean que las cosas sucedan como uno quiere y en el tiempo que uno quiere, se logre o no las cosas que se desean
Enrique por favor un video donde espliques la anciedad durante el embarazo y el miedo ala precio arterial y preclancia en el embarazo
Por favor lean mi mensaje 😅
Ve a revisión con el médico, si el dice que todo está bien, no tienes que tener temor, mira los videos sobre relajación y respiración, trata de hacer ejercicio, descansar y alimentar sanamente.
Yo tengo mucho problema y miedo para respirar siempre siento la nariz tapada y la respiración cortada
Hola Enrique soy Patricia de Rio cuarto, Argentina,me gustaría saber si somos más mujeres las que nos pasan están enfermedades de las emociones.muchas gracias saludos
Si, en ansiedad la proporción es 2 mujeres por cada hombre
@@LaAnsiedadMeTieneMiedo gracias Enrique muy amable
Hace poco me sentía que me faltaba el aire y me desmayé y ahora mi ansiedad me ah subido más
Cuánto años tienes con ansiedad
@@YuditGenere lo tuve hace tiempo pero se me fue y ahora me regreso más que todo por síntomas del embarazo creo eso ah empeorado más hago el rem healing y estoy aprendiendo las prácticas que da Enrique aquí en su canal
Mañana me toca ir al médico con mi hija y ve que es un hospital en donde siempre está lleno de personas, mañana voy a exponerme haber si me da el desmayo y la falta de aire que me a atormentado por 8 meses, vamos para allá, yo les cuento como me fue, vamos a enfrentar mañana al síntoma
Dime cómo te fue? Yo le tengo miedo a los hospitales y médicos
Manito bendiciones una pregunta yo tengo un problema de dos semanas para aka vivo pendiente de mi respiración como controlarla i me ciento mal dígame si esto es ansiedad no respiro inconsciente respiro conciente
Yo hasta siento como si se me tapara la nariz y también estoy conciente de mi respiración 24/7 :(
@@eliyonahiyt bendiciones yo no sé si será sipcocis o ansiedad como si yo controlara mi respiración que me a consejas tu aves me ciento mal
Enrique lo tengo identificado es mi propio ego lo que no me ha dejado sanar y me genera ansiedad cómo corregirlo?
Quisiera ganarme la lotería para poder pagar consultas contigo, he visto muchísimos de tus videos, he puesto en práctica muchas técnicas ..pero el ERGE no me deja vivir....y no puedo hacer ejercicio...solo hago respiraciones, TAT, shock emotivo, respiración buteyko ...pero no avanzo y lo único que creo es que tu ne puedes ayudar....
La ansiedad es el deseo de que las cosas suceden como uno quiere en el momento que uno quiere....
Yo aunque a proposito me agite mas, corra mas para que se agite mas el corazon no me dejan las taquicardias tande dia como de noche
Llegue tarde al video, pero he llegado.
Cómo poner al límite todos los síntomas del ERGE?
Tengo TAG , Puede pasar que me asusten cosas? Si veo algo quito la mirada porque pienso que se convertirá en algo feo, es normal esto? Eso me da mucho miedo a veces tiemblo el corazón a mil. Hasta me despersonalizo me vienen mil pensamientos horribles de que estoy loca, Espero pueda responderme y que puedo hacer en este caso? Gracias
PREGUNTA: don enrique y si me pasa que siento que las cosas ya me estan pasando como puedo enfrentarlo ej, senti que me quede tonto por fumar marihuana y dsp me sentia como si estubiera mas tonto y me iba mal en las pruebas que puede hacer en ese caso ya que se ha repetido eso de pensar que las cosas ya me estan pasando y hasta viene con sintomas fisicos, en ese caso como aplico la terapia? Pq no tengo como demostrale a mi mente que no me mori porque mi miedo no es a morirme
EL MIEDO NO PERMITE AVANZAR 😢😢
Justo de eso está hablando de enfrentar el miedo, recuerda que las víctimas no se curan
Cuando el evento que causó crisis de ansiedad es una enfermedad?
Hola no sé por dónde empezar con la cura de esto trato de concentrarme en tus videos en seguir paso a paso lo que dices pero no sé qué estoy haciendo mal, cada día estoy peor con síntomas nuevos sensaciones realmente extrañas en mi cuerpo. Quiero curarme ya no quiero seguir así estoy desesperada porque mi vida ya no es la misma cada día me siento más cansada y más desesperada. Si eh ido al médico me an dicho que no tengo nada pero el dolor en mi pecho y la falta de aire y no sé si solo me pasa a mí pero aveces siento que el pecho me brinca como si el corazón me saltará 😭
¿Quieres saber que es lo que no estás haciendo bien? No estás deseando de corazón sentir el malestar de la ansiedad. Hasta que no desees sentirlo, no estarás enfrentándolo.
Comienza con lo que dice en este video y anota lo que te resuena y vuelve a leer hasta que te quede claro, luego mira los videos sobre síntomas y su causa, sigue con los pensamientos positivos y relajación, y luego las diferentes técnicas hasta que encuentres la que te de resultados. Animo
@@marcelaluna6484gracias por el dato
Tengo TAS. Puede pasar que me asusten cosas? Si veo algo quito la mirada porque pienso que se convertirá en algo feo, es normal esto? Eso me da mucho miedo a veces tiemblo el corazón a mil. Espero pueda responderme y que puedo hacer en este caso? Gracias
Como hago para sacar una cita? Gracias
La respiracion30 veces tres veces sana me sentia mi mente que no pensaba en nada pero la deje porque creo que me hace daño con la tiroide
Irónicamente tengo pánico escénico a pesar de ya haberme presentado a 23 conciertos en los que no a pasado nada. Y aún así sigo esperando a que pase algo
Y no va a pasar nada, todo está en tu mente, así que ve y gana territorio 💪🏼 tu puedes.
Además de la exposición como dice Enrique busca la causa de ese pánico y procesa la emoción.
Enrique tengo insomnio y me siento ansiosa podría tomar algo para ayudar se que no recomiendas medicamentos