Nunca pense que un dia le iba a dar gracias a la ansiedad, pero hoy te doy gracias ansiedad por demostrarme lo fuerte que soy, gracias ansiedad por enseñarme a amarme, gracias ansieda por enseñarme a perdonarme y pedir perdon, gracias ansiedad por enseñarme a ser empatica, gracias ansieda por enseñarme a que yo no puedo controlar la vida de las demas personas, gracias por enseñarme a que debo respetar los procesos de las demas personas y amarlos tal como son, gracias ansiedad por enseñarme a decir no sin culpabilidad, gracias ansiedad por que me enseñaste a ser agradecida con lo que ya tengo, gracias ansiedad por que contigo aprendi a admirar la belleza de toda la creacion de Dios, gracias ansiedad por sacarme de mi zona de confort y obligarme a sacudirme para demostrarme que aun puedo aprender y cumplir con sueños que tenia olvidados y gracias a Dios y a todas las personas que han estado conmigo en este proceso apoyandome, a mi madre a mi suegra, mi esposo, mis hijos y amistades que siempre me han brindado una palabra de aliento una sonrisa y han entendido cuando no estoy en un buen momento, a usted señor Enrique Villanueva mil gracias que papá Dios le recontramultiple en bendiciones toda la ayuda que usted nos brinda, Gracias a las facilitadoras de la hora del te, Gracias, Gracias, Gracias.
Doy Testimonio de la Gratitud, no me atrevía a hacerlo porque hay días de bajones pero sí se sana la ansiedad hay que confiar y hacer además de la Gratitud, ejercicio físico, respiración para transitar las emociones, leer y tener conocimiento, autoobservarme los pensamientos, la afirmación de E.Villanueva me perdono por pensar esto... Confío que Todo está bien, estoy a Salvo, estoy pasa...y con la Fortaza,Coraje,valentía que sí se puede.Ánimo,optimismo. Bendiciones para Todos
Hola Enrique gracias a ti, a dios y a la vida ya yo salí de la ansiedad, te sigo apoyando porque te agradezco mucho tanto aprendizaje, desde que comencé a agradecer todo en mi vida mi cuerpo empezó a cambiar, ya hace más de un año no tomo ningún medicamento, ya no tengo ataques de pánico, agradecer me cambió la vida ❤ combinada con otras de tus técnicas gracias, gracias, gracias saludos desde Cuba
@marirock2377 Buenos días con las técnicas de Enrique, estas en el lugar indicado solo tienes que ser constante y no rendirte nunca, hay muchos vídeos que te pueden ayudar saludos y bendiciones
ESTOY MUY AGRADECIDA DE ENRIQUE Y SU CANAL ,NADIE ME HABÍA AYUDADO TANTO COMO ÉL Y MIS GANAS DE VENCER LA ANSIEDAD SIENDO MAS FUERTE! HAGAN LO QUE EL DICE ES EL CAMINO A LA SANACION ❤
De ahora en adelante voy a dar gracias por la ansiedad porque esto me ha llevado a ser más consciente de todo lo que tengo y soy y a darle gracias a Dios sobre todo 🙏🇨🇷
Enrique el día que le agradecí a la ansiedad todo cambio ,sigo en el camino de sanarla pero no detiene mi vida..cada vez q me levanto agradezco por lo que soy por lo que tengo y por las bendiciones que van a llegar amo la vida ❤y pienso vivir por qué lo merezco hoy y siempre ♾️
Agradezco a Dios por el milagro de la vida. Por el sol que sale cada mañana. Por el aire que respiro. Por la Naturaleza. Por las sonrisas de cada día. Gracias Dios mío..
Hola Enrique gracias gracias 🙏 gracias por tu ayuda por tu aporte tu comprensión y amor a todo lo que haces … Eres un ángel que cambia vidas Hoy no he bajado las sensaciones raras en mi cabeza sudor 💦 palpitaciones debilidad Lo estoy enfermando y pidiendo más pero sigo en guardia Desafío aceptó repito … Saludos a todos desde Colombia 🇨🇴
Dr. Enrique con infinita gratitud le agradezco este vídeo que comparte con todos nosotros, y hacernos conscientes de la GRATITUD Y EL DAR GRACIAS CONSTANTEMENTE POR LO QUE TENEMOS, DIOS LE BENDIGA ABUNDANTEMENTE… GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
Hoy agradezco a Dios por encontrar a este excelente ser humano el Dr Enrique Villanueva, me cambio la vida, bendiciones a todos y si estoy seguro que todos podemos sanar.
Hoy decidí caminar de mi casa al trabajo y aunque pensaba que no aguantaría, logre llegar y le di gracias a mis piernas y pies por sostenerme, a mis pulmones por suministrarme oxígeno y a mi corazón por la fuerza que le da a mi cuerpo para poder caminar largos tramos y darme la energía que necesito para lograrlo 🙏🏼 La ansiedad me enseñó eso, a dar gracias por lo que si tengo y puedo hacer y por como me reta cada día... No todo es malo con ella, siempre tiene un mensaje que darnos, nada más que luego nos da miedo escucharla.
Gracias Enrique tú eres un ángel en mi vida la ansiedad me tenía mal y gracias a tus videos ya estoy volviendo a manejar cuando me pongo ansiosa le pido más son muchos síntomas pero le grito que me de más y siento una salida a todo esto
Hola Enrique, recién descubrí tu canal en RUclips y me a dado de gran ayuda ya que llevó 4 años que Soy consciente de que tengo ansiedad generalizadas y con tus videos me an servido para buscar neveras estrategias para lidiar con mis síntomas el cual es el miedo el que me limita en mi vida.
Gracia Enrique por tus consejos la biblia dise dar gracias en todo por qué está es la voluntad de Dios así que la voluntad de Dios es que seamos agradecidos aún cuando las cosas no están bien a nuestro favor
Gracias Enrique por tu tiempo el día de hoy dios te bendiga por todo lo que nos ayudas a los que sufrimos de ansiedad ya estoy saliendo de esto gracias me as ayudado mucho bendiciones
Le doy graciaah dios y ah Enrique ya que pora cada ataque el tiene cmetodo de salir adelante y detener ya gracias ah dios me dan pico pero yo sigo poniendo en práctica todo su consejo y mirando su vídeo que son medicina que tomo cada día gragea enrique gracias y ah dios también s
Hola mi nombre ser María Enrique tener 4 meses mirando tus videos y me an alluda do muchísimo mil grasias ati que dios te poner en mi camino un día salió un video tullo en la TV en RUclips y fue lo mejor e aprendido tanto y me as alluda do tanto estoi mirando todos tus videos que tener desde ase 6 años esto ser mui duro y difícil de quitar pero estarme alludando mucho no saber cuánto Alludarme saludos de madera california gracias Enrrique que dios te bendiga 🙏
Holaa!!.. Muy buenos dias!!... Ohh!¡.Preciosa y encantadora explicación .Muy hermosa y que no sabía. Muchas gracias. Feliz día de Gracias!. Un besito.❤❤❤
Yo agradezco a Enrique por todo lo que hace por nosotros a la ansiedad por alejarme de mi ex pareja jajaja era algo tóxico y no aguantaba gracias a esa ansiedad me siento liberado mejor y con metas
Muchas gracias Enrique por su tiempo y disposicion para darnos herramientas para trabajar esta emocion Saludos desde Guadalajara México❤ Bendiciones para usted
Eso se da porque querés escapar de tu mente para no sentir a mí me pasaba se siente como que ves tu vida en tercera persona .para solucionarlo es tan simple como empezar a sentir de nuevo si te sientes mal no le escapes si tienes que llorar llora no reprimas tus emociones yo estuve 3 días completos así cuando no sabía que me pasaba me bloqueé pero después aprendí como se sale y cuál es el camino a la batalla debe haber algunos videos de Enrique si pones la ansiedad me tiene miedo despersonalizacion
@@fedebravo4769 no reprimo emociones e llorado por 2 horas y cuando siento ira golpeó el saco de box por 20 minutos hasta cansarme no consigo reasociarme y esas actividades llevo haciéndolas 4 meses
Hola , hay días que estoy bien otros días como hoy me siento horrible me falta el aire , camino como si caería al suelo es horrible , todos los días es luchar con esto , me recetaron alprazolam , no los tome , es algo raro que siento en mí cabeza ,
Señores por favor que alguien me ayude y me responda y es que a veces siento un desespero tremendo me siento tan inquieto que quiero llorar y salir corriendo me siento muy mal me pongo a rezar y cosas
Es ansiedad, angustia, puede haber crisis de pánico, consulta con un médico( que te hagan exámenes de laboratorio) y luego ve a siquiatra e idealmente terapia sicógica. Estarás bien, te recuperaras y la vida de nuevo te parecera que vale vivirla. También no te olvides del ejercicio, agua y alimentos saludables. Espero te inspire, saludos y ten fe, todo pasará.
Ya somos 2 paso lo mismo tengo dolor de pecho siemto k no puedo caminiar asi suvidas palpitasin y de noche duermo bien sanita empiesa dia ya esty sintiendome mal 😢
![Digital Circus Episode 4 [TRAILER]](http://i.ytimg.com/vi/abZtsmMUbJo/mqdefault.jpg)
Nunca pense que un dia le iba a dar gracias a la ansiedad, pero hoy te doy gracias ansiedad por demostrarme lo fuerte que soy, gracias ansiedad por enseñarme a amarme, gracias ansieda por enseñarme a perdonarme y pedir perdon, gracias ansiedad por enseñarme a ser empatica, gracias ansieda por enseñarme a que yo no puedo controlar la vida de las demas personas, gracias por enseñarme a que debo respetar los procesos de las demas personas y amarlos tal como son, gracias ansiedad por enseñarme a decir no sin culpabilidad, gracias ansiedad por que me enseñaste a ser agradecida con lo que ya tengo, gracias ansiedad por que contigo aprendi a admirar la belleza de toda la creacion de Dios, gracias ansiedad por sacarme de mi zona de confort y obligarme a sacudirme para demostrarme que aun puedo aprender y cumplir con sueños que tenia olvidados y gracias a Dios y a todas las personas que han estado conmigo en este proceso apoyandome, a mi madre a mi suegra, mi esposo, mis hijos y amistades que siempre me han brindado una palabra de aliento una sonrisa y han entendido cuando no estoy en un buen momento, a usted señor Enrique Villanueva mil gracias que papá Dios le recontramultiple en bendiciones toda la ayuda que usted nos brinda, Gracias a las facilitadoras de la hora del te, Gracias, Gracias, Gracias.
Cómo puedo comunicarme con las facilitadoras de la hora del té....te agradecería la información 😢 bendiciones ❤
❤❤❤
Gracias por compartir tu bello mensaje!
Gracias a Dios y a ti me sane muchas gracias 😘 por toda tu sabiduría
Doy Testimonio de la Gratitud, no me atrevía a hacerlo porque hay días de bajones pero sí se sana la ansiedad hay que confiar y hacer además de la Gratitud, ejercicio físico, respiración para transitar las emociones, leer y tener conocimiento, autoobservarme los pensamientos, la afirmación de E.Villanueva me perdono por pensar esto... Confío que Todo está bien, estoy a Salvo, estoy pasa...y con la Fortaza,Coraje,valentía que sí se puede.Ánimo,optimismo. Bendiciones para Todos
Hola Enrique gracias a ti, a dios y a la vida ya yo salí de la ansiedad, te sigo apoyando porque te agradezco mucho tanto aprendizaje, desde que comencé a agradecer todo en mi vida mi cuerpo empezó a cambiar, ya hace más de un año no tomo ningún medicamento, ya no tengo ataques de pánico, agradecer me cambió la vida ❤ combinada con otras de tus técnicas gracias, gracias, gracias saludos desde Cuba
Cómo lo hiciste Natacha ??
@marirock2377 Buenos días con las técnicas de Enrique, estas en el lugar indicado solo tienes que ser constante y no rendirte nunca, hay muchos vídeos que te pueden ayudar saludos y bendiciones
ESTOY MUY AGRADECIDA DE ENRIQUE Y SU CANAL ,NADIE ME HABÍA AYUDADO TANTO COMO ÉL Y MIS GANAS DE VENCER LA ANSIEDAD SIENDO MAS FUERTE! HAGAN LO QUE EL DICE ES EL CAMINO A LA SANACION ❤
De ahora en adelante voy a dar gracias por la ansiedad porque esto me ha llevado a ser más consciente de todo lo que tengo y soy y a darle gracias a Dios sobre todo 🙏🇨🇷
Enrique el día que le agradecí a la ansiedad todo cambio ,sigo en el camino de sanarla pero no detiene mi vida..cada vez q me levanto agradezco por lo que soy por lo que tengo y por las bendiciones que van a llegar amo la vida ❤y pienso vivir por qué lo merezco hoy y siempre ♾️
Gracias por compartir sus conocimientos. Doy gracias a Dios por estar escuchando tan sus comentarios.
Gracias a ti por guiarnos en este proceso😊Desde Uruguay 🇺🇾
Durante mi proceso estuve practicando gratitud 🙏 y con todo lo que apliqué rápidamente mi proceso se aceleró ❤gracias Enrique por todos tus consejos
Cómo la canción gracias a la vida que me ha dado tanto!
Agradezco a Dios por el milagro de la vida.
Por el sol que sale cada mañana.
Por el aire que respiro.
Por la Naturaleza.
Por las sonrisas de cada día.
Gracias Dios mío..
Muchas gracias por tomarte un tiempo en este día festivo, para compartir con nosotros. Muy amable
Hola Enrique gracias gracias 🙏 gracias por tu ayuda por tu aporte tu comprensión y amor a todo lo que haces …
Eres un ángel que cambia vidas
Hoy no he bajado las sensaciones raras en mi cabeza sudor 💦 palpitaciones debilidad
Lo estoy enfermando y pidiendo más pero sigo en guardia
Desafío aceptó repito …
Saludos a todos desde Colombia 🇨🇴
Saludos desde Barcelona España y muchas gracias por su ayuda. Hoy mi psiquiatra me empieza a bajar la dosis de la medicación.
Dr. Enrique con infinita gratitud le agradezco este vídeo que comparte con todos nosotros, y hacernos conscientes de la GRATITUD Y EL DAR GRACIAS CONSTANTEMENTE POR LO QUE TENEMOS, DIOS LE BENDIGA ABUNDANTEMENTE… GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
Hoy agradezco a Dios por encontrar a este excelente ser humano el Dr Enrique Villanueva, me cambio la vida, bendiciones a todos y si estoy seguro que todos podemos sanar.
Hoy me siento agradecida que a pesar de la fagofobia comi 🥹
Estoy agradecido de Dios y este maravilloso canal que Dios siga bendiciendo
Gracias Enrique estoy agradecido por tus mensajes
Hola saludos cordiales desde Honduras 🇭🇳🇭🇳
Yo Agradezco Hoy 🙏 por Enrique Villanueva 🌹🦋
Que historia tan bonita no sabia .
Me siento tan feliz,agradecida, bendecida y reconozco que la Gratitud sana mi vida en Todos los aspectos Gracias Gracias Gracias.
Gracias x q Dios lo puso en mi camino ❤️
Hoy decidí caminar de mi casa al trabajo y aunque pensaba que no aguantaría, logre llegar y le di gracias a mis piernas y pies por sostenerme, a mis pulmones por suministrarme oxígeno y a mi corazón por la fuerza que le da a mi cuerpo para poder caminar largos tramos y darme la energía que necesito para lograrlo 🙏🏼
La ansiedad me enseñó eso, a dar gracias por lo que si tengo y puedo hacer y por como me reta cada día... No todo es malo con ella, siempre tiene un mensaje que darnos, nada más que luego nos da miedo escucharla.
Gracias Enrique por tus Sugerencias Bendiciones
Gracias Enrique tú eres un ángel en mi vida la ansiedad me tenía mal y gracias a tus videos ya estoy volviendo a manejar cuando me pongo ansiosa le pido más son muchos síntomas pero le grito que me de más y siento una salida a todo esto
Gracias Enrique por tus mensajes, bendiciones 🙏😘🥳
Hola Enrique, recién descubrí tu canal en RUclips y me a dado de gran ayuda ya que llevó 4 años que Soy consciente de que tengo ansiedad generalizadas y con tus videos me an servido para buscar neveras estrategias para lidiar con mis síntomas el cual es el miedo el que me limita en mi vida.
Agradezco por encontrarte a ti..,
Agradezco por ayudarme
De la Rioja .Argentina...Nora Ortiz.
gracias enrique villanurva ❤❤❤
Gracias Enrique por existir, gracias por ayudarnos, gracias por permitirnos compartir tu canal y así ayudar a otras personas que lo necesitan
Estoy agradecido con Dios por todo, ❤❤❤❤...
Muchas gracias querido Enrique, que tengas FELIZ DÍA DE ACCIÓN DE GRACIAS, bendiciones desde Lima-Perú.
Gracias Enrique por este video y ayudarnos a los que pasamos por ansiedad. Dios te bendiga siempre 🙏
Gracia Enrique por tus consejos la biblia dise dar gracias en todo por qué está es la voluntad de Dios así que la voluntad de Dios es que seamos agradecidos aún cuando las cosas no están bien a nuestro favor
Somos ansiosos porque somos personas sensibles y fuertes ❤️
Prefiero ser lo contrario a eso y no tener este trastorno de ansiedad generalizada y sus síntomas de horror.
Gracias Enrique por tu tiempo el día de hoy dios te bendiga por todo lo que nos ayudas a los que sufrimos de ansiedad ya estoy saliendo de esto gracias me as ayudado mucho bendiciones
GrCias por tu tiempo eres un ángel 😢
Enrique gracias por este programa porque es cierto a veces no agradecemos todo lo que tenemos! Feliz Día de Acción de Gracias!
Le doy graciaah dios y ah Enrique ya que pora cada ataque el tiene cmetodo de salir adelante y detener ya gracias ah dios me dan pico pero yo sigo poniendo en práctica todo su consejo y mirando su vídeo que son medicina que tomo cada día gragea enrique gracias y ah dios también s
Gracias Enrique. Esta es una de las clases que más me ha gustado. Muy buena ❤❤
Muchas Gracias Dios le Bendiga
Gracias Enrique por su tiempo su canal es una bendicion .
Bendiciones siempre gracias todo el conocimiento para sanar vamos hacia la ruta
Gracia ya baje la app...muchas gracias❤
Hola mi nombre ser María Enrique tener 4 meses mirando tus videos y me an alluda do muchísimo mil grasias ati que dios te poner en mi camino un día salió un video tullo en la TV en RUclips y fue lo mejor e aprendido tanto y me as alluda do tanto estoi mirando todos tus videos que tener desde ase 6 años esto ser mui duro y difícil de quitar pero estarme alludando mucho no saber cuánto Alludarme saludos de madera california gracias Enrrique que dios te bendiga 🙏
Gracias Enrique por tanto apoyo que nos das para estar mejor.mejor .infinitas gracias un abrazo ❤
Enrique..gracias por tus enseñanzas tan valiosa.
Holaa!!.. Muy buenos dias!!... Ohh!¡.Preciosa y encantadora explicación .Muy hermosa y que no sabía. Muchas gracias. Feliz día de Gracias!. Un besito.❤❤❤
Gracias gracias gracias.
Gracias doctor Enrique dios te bendiga desde colombia
Hoy te doy gracias a vos por tanto aprendizaje. Gracias
Yo agradezco a Enrique por todo lo que hace por nosotros a la ansiedad por alejarme de mi ex pareja jajaja era algo tóxico y no aguantaba gracias a esa ansiedad me siento liberado mejor y con metas
Muchas gracias Enrique por su tiempo y disposicion para darnos herramientas para trabajar esta emocion
Saludos desde Guadalajara México❤
Bendiciones para usted
Gracias Enrique por hacer está información 🎉
Gracias Gracias Gracias 🙏
Gracias x existir doc gracias❤
Hola Enrique siempre gracias gracias gracias ...he salido adelante gracias a tus videos dios te bendiga
Exelente. Muchas gracias como siempre Enrique
Gracias 🙏🙏🙏🙏🙏 por todo .
Muchas gracias ❤
Holaaaaa saludosss🎉🎉🎉 desde México Gracias gracias Enrique
Disculpe doctor Enrique Villanueva también sirve para el despertar espiritual?
Gracias ❤❤❤
Saludos🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
Hola Norma Valencia,🙋♀️🙋♀️🙋♀️
Enrique ,por qué cuando estoy con mi familia me cuesta hablar o reír ?pq siento que se me va el aire por la boca 😢
Saludos desde Venezuela gracias por tanto Enrique, yo súper curado gracias a Dios y a ti
Holaaaaa saludosss🎉🎉🎉 desde México
Holaaaaaaaa saludos desde Mexico🎉
Cuando estamos intranquilo yo me pongo ah meditar en las grandes de dios y me pongo ah leer oh ASER algo que me enbuye y me guste
Enrique quiero comprar uno de los tantos cursos que tienes pero no hay uno específico paranla despersonalización, Disociación?
Eso se da porque querés escapar de tu mente para no sentir a mí me pasaba se siente como que ves tu vida en tercera persona .para solucionarlo es tan simple como empezar a sentir de nuevo si te sientes mal no le escapes si tienes que llorar llora no reprimas tus emociones yo estuve 3 días completos así cuando no sabía que me pasaba me bloqueé pero después aprendí como se sale y cuál es el camino a la batalla debe haber algunos videos de Enrique si pones la ansiedad me tiene miedo despersonalizacion
@@fedebravo4769 no reprimo emociones e llorado por 2 horas y cuando siento ira golpeó el saco de box por 20 minutos hasta cansarme no consigo reasociarme y esas actividades llevo haciéndolas 4 meses
Hola , hay días que estoy bien otros días como hoy me siento horrible me falta el aire , camino como si caería al suelo es horrible , todos los días es luchar con esto , me recetaron alprazolam , no los tome , es algo raro que siento en mí cabeza ,
Holaaaaa saludosss
Señores por favor que alguien me ayude y me responda y es que a veces siento un desespero tremendo me siento tan inquieto que quiero llorar y salir corriendo me siento muy mal me pongo a rezar y cosas
Sal a caminar
No te enseres
Llora!! Siente ese emoción no la reprimas!!
Es ansiedad, angustia, puede haber crisis de pánico, consulta con un médico( que te hagan exámenes de laboratorio) y luego ve a siquiatra e idealmente terapia sicógica. Estarás bien, te recuperaras y la vida de nuevo te parecera que vale vivirla. También no te olvides del ejercicio, agua y alimentos saludables. Espero te inspire, saludos y ten fe, todo pasará.
❤
Holaaaaa
Horita tenia un ataque de panico
Mw duele mucuho el pecho 😢😢siento que me desmayo o mi corazon se paralizada 😢
Ya somos 2 paso lo mismo tengo dolor de pecho siemto k no puedo caminiar asi suvidas palpitasin y de noche duermo bien sanita empiesa dia ya esty sintiendome mal 😢
MANDE RECIEN NOTA A PAGINA TERAPEUTA!!!HORA 22,30HS 29/11/2024
YO AHORA SIENTO MUCHO ASCO Y MI MENTE PIENSA QUE ME DARA UN PARO Digestivo.
Holaaaaa saludosss🎉🎉🎉 desde México Gracias gracias Enrique