التمارين عالواقف لحرق الدهون | حرق ٢٠٠ الحرارية｜STANDING FAT BURN WORKOUT | Burn 200 Calories

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • Workout starts at ▶ 01:10
    💖 Thanks for subscribing 💖
    Chinese channel
    bit.ly/2P00nxH
    Instagram
    / lana_in_china
    Facebook
    / lanainchina

Комментарии • 137

Следующие
Автовоспроизведение
جسم الشاطىء | كارديو حرق دهون | يصل ل 1000 سعرة حرارية | CARDIO BIKNI BODY53:03جسم الشاطىء | كارديو حرق دهون | يصل ل 1000 سعرة حرارية | CARDIO BIKNI BODY
جسم الشاطىء | كارديو حرق دهون | يصل ل 1000 سعرة حرارية | CARDIO BIKNI BODYSara PopFit
Просмотров 1,3 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 15 млн
تنحيف البطن والخصر خلال اسبوع22:47تنحيف البطن والخصر خلال اسبوع
تنحيف البطن والخصر خلال اسبوعLana لانا
Просмотров 1,1 млн
What I Learned After 1 Year in My Net Zero House18:19What I Learned After 1 Year in My Net Zero House
What I Learned After 1 Year in My Net Zero HouseUndecided with Matt Ferrell
Просмотров 402 тыс.
Galatasaray vs. PAOK: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - Europe14:01Galatasaray vs. PAOK: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - Europe
Galatasaray vs. PAOK: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - EuropeCBS Sports Golazo - Europe
Просмотров 77 тыс.
Are Camels OP?10:15Are Camels OP?
Are Camels OP?TierZoo
Просмотров 744 тыс.
Finishing the F1 RACE Exhaust on my V12 LAMBORGHINI AVENTADOR.30:18Finishing the F1 RACE Exhaust on my V12 LAMBORGHINI AVENTADOR.
Finishing the F1 RACE Exhaust on my V12 LAMBORGHINI AVENTADOR.EmeliaHartford
Просмотров 267 тыс.
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 411:31حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4
حرق دهون البطن | تمرين على الواقف | شد ترهلات | تحدي 30 يوم | جسم الساعة الرملية| فيديو 4Sara PopFit
Просмотров 2,3 млн
كارديو حرق دهون | للمبتدئين كارديو سهل لرفع الخطوات في البيت25:23كارديو حرق دهون | للمبتدئين كارديو سهل لرفع الخطوات في البيت
كارديو حرق دهون | للمبتدئين كارديو سهل لرفع الخطوات في البيتSara PopFit
Просмотров 120 тыс.
المشي لـ5000 خطوة في المنزل، يمكن حرق الدهون أكثر من 400 سعرة حرارية27:34المشي لـ5000 خطوة في المنزل، يمكن حرق الدهون أكثر من 400 سعرة حرارية
المشي لـ5000 خطوة في المنزل، يمكن حرق الدهون أكثر من 400 سعرة حراريةLana لانا
Просмотров 93 тыс.
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping30:58LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
Просмотров 15 млн
كارديو حرق دهون الجسم كاملاااااااااا! تمرين الدائرة circle training cardio fat burn1 round14:17كارديو حرق دهون الجسم كاملاااااااااا! تمرين الدائرة circle training cardio fat burn1 round
كارديو حرق دهون الجسم كاملاااااااااا! تمرين الدائرة circle training cardio fat burn1 roundSara PopFit
Просмотров 2,2 млн
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only9:37Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing only
Slim Arms in 1 Week | 9 MIN Arm Fat Loss Workout - No Equipment, Standing onlyMIZI
Просмотров 9 млн
حرق الدهون يحتاج إلى التجويع؟ ما هي المأكولات عليك تجنبها؟ اقتراحات حول النظام الغذائي من فتاة صينية7:58حرق الدهون يحتاج إلى التجويع؟ ما هي المأكولات عليك تجنبها؟ اقتراحات حول النظام الغذائي من فتاة صينية
حرق الدهون يحتاج إلى التجويع؟ ما هي المأكولات عليك تجنبها؟ اقتراحات حول النظام الغذائي من فتاة صينيةLana لانا
Просмотров 329 тыс.
Reggaeton Dance Party Workout | Low Impact, No Equipment | growwithjo15:59Reggaeton Dance Party Workout | Low Impact, No Equipment | growwithjo
Reggaeton Dance Party Workout | Low Impact, No Equipment | growwithjogrowwithjo
Просмотров 5 млн
١٥ دقيقة لحرق الدهون🔥 تمرين كارديو هييت بدون قفز بدون أدواتCARDIO HIIT | WORKOUT17:32١٥ دقيقة لحرق الدهون🔥 تمرين كارديو هييت بدون قفز بدون أدواتCARDIO HIIT | WORKOUT
١٥ دقيقة لحرق الدهون🔥 تمرين كارديو هييت بدون قفز بدون أدواتCARDIO HIIT | WORKOUTDoha Dergham ضحي درغام
Просмотров 576 тыс.
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜00:19трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜
трек на фоне findmyname - mutually, ссылка для прослушивания на всех площадках в описании💜findmyname
Просмотров 48 тыс.
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon00:26The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoonWooffey
Просмотров 3,3 млн
We finally APPROVED @ZachChoi00:31We finally APPROVED @ZachChoi
We finally APPROVED @ZachChoiLionfield
Просмотров 4,2 млн
Плата за любовь. Серия 1. Криминальная Мелодрама. Лучшие Сериалы49:47Плата за любовь. Серия 1. Криминальная Мелодрама. Лучшие Сериалы
Плата за любовь. Серия 1. Криминальная Мелодрама. Лучшие СериалыSeries&Films
Просмотров 598 тыс.
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**45:25ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**
ПОЛ ЭТО ЛАВА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ!**Янчик, Сабина, Амина, Джарахов, MONA, Прокофьев**ЕГОРИК
Просмотров 2,1 млн
Lp. Сердце Вселенной #19 РЕДКОЕ ЛЕКАРСТВО [Анти Очищение]• Майнкрафт26:49Lp. Сердце Вселенной #19 РЕДКОЕ ЛЕКАРСТВО [Анти Очищение]• Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #19 РЕДКОЕ ЛЕКАРСТВО [Анти Очищение]• МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 984 тыс.
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy00:18Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedy
Officer Rabbit is so bad. He made Luffy deaf. #funny #supersiblings #comedyFunny superhero siblings
Просмотров 3,2 млн
Вышивка с Брэдли Купером 🐺 #мягкова #юмор #женскийстендап #standup #вышивка #волки00:40Вышивка с Брэдли Купером 🐺 #мягкова #юмор #женскийстендап #standup #вышивка #волки
Вышивка с Брэдли Купером 🐺 #мягкова #юмор #женскийстендап #standup #вышивка #волкиИрина Mягкова
Просмотров 610 тыс.