Allenarsi a casa: riscaldamento completo 10 minuti con musica (esercizi sul posto).
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- Опубликовано: 4 окт 2024
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Esercizi di riscaldamento sul posto, dalla stazione eretta, ad intensità crescente, con musica.
Wow ogni volta che faccio il tuo riscaldamento mi gaso un sacco!!
La mia prof di motoria ci fa fare alcuni esercizi che fai tu negli altri video
Mi fa molto piacere 😁👍
Esercizi efficaci, se mi posso permettere unico neo è che non parlando si perdono i tempi di cambiamento fra un esercizio e all'altro.
Ok, grazie per il feedback costruttivo 👍
Potrei sapere il nome della canzone?
Sono due canzoni:
-Classic Rose 2 di Vibe Mountain
-Club di Andrea Huang
@@gym4school792 grazieeee mi servono per un progetto a scuola😁