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좋아요^^ 안녕히주무세요^^
상대형 너무좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다 ㅋㅋㅋ엄마한테 써먹어야겠네욬ㅋㅋㅋㅋ
안녕히주무세요!!
동영상보면서 '생활속 다이어트 시간입니다' 같이 복창하는 사람 저뿐인가요!?ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 정보감사합니다ㅎ질문이있는데요.다이어트할때 부위별로(팔,다리,허벅지 등등) 운동을 하잖아요. 그 부위만 살이빠질수 있을까요?
형 편의점에 코코넛우유 나왔는대 맛있어요
형님! 영상보고 도움많이 받고 있습니다^^ 한가지 궁금한게 있어서 여쭤보는건데요, 헬스초보라 가슴운동은 벤치프레스만 하고있습니다! 12개씩 5세트로 할 수 있는 무게로 꾸준히 하고있는데 괜찮은건가요??알려주시면 감사하겠습니다😀
저싫어해요
![우유와 같이 먹으면 안되는 음식. 오히려 몸 망치는 상극인 음식 5가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/dmvRpiEh71c/mqdefault.jpg)
![우유와 같이 먹으면 안되는 음식. 오히려 몸 망치는 상극인 음식 5가지 [정라레]](/img/tr.png)
![🚨매달 30kg씩 살을 뺄 수 있었던 이유! 기적적으로 다이어트에 성공한 화제의 청년, 이우현 소위의 감량 비법과 속 깊은 이야기를 들어봅니다! 🚨 [의사결정 특집 인터뷰]](http://i.ytimg.com/vi/HdOZkAZiOVM/mqdefault.jpg)
좋아요^^ 안녕히
주무세요^^
상대형 너무좋아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다 ㅋㅋㅋ엄마한테 써먹어야겠네욬ㅋㅋㅋㅋ
안녕히주무세요!!
동영상보면서 '생활속 다이어트 시간입니다' 같이 복창하는 사람 저뿐인가요!?ㅋㅋㅋㅋㅋ
좋은 정보감사합니다ㅎ
질문이있는데요.
다이어트할때 부위별로(팔,다리,허벅지 등등) 운동을 하잖아요.
그 부위만 살이빠질수 있을까요?
형 편의점에 코코넛우유 나왔는대 맛있어요
형님! 영상보고 도움많이 받고 있습니다^^ 한가지 궁금한게 있어서 여쭤보는건데요, 헬스초보라 가슴운동은 벤치프레스만 하고있습니다! 12개씩 5세트로 할 수 있는 무게로 꾸준히 하고있는데 괜찮은건가요??
알려주시면 감사하겠습니다😀
저싫어해요