Alimentos ricos en histamina que debemos evitar

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  • Опубликовано: 6 авг 2023
  • Si querés saber más sobre alergias e intolerancias digesivas, acá está el video completo: • Reduce tus ALERGIAS e ...

Комментарии • 100

  • @zitlallivega1004
    @zitlallivega1004 11 месяцев назад +9

    😢 mes estresa de solo pensar en todo lo que no debería comer 😅 pero poco a poco . ánimo!!

  • @marielaguiwinzeler8678
    @marielaguiwinzeler8678 11 месяцев назад +3

    Buenos días doc. Si ve algunas de mis consultas, me las responde? Te sigo y he mejorado un 90% . Lo natural es milagroso. Y ustedes, que se dedican a estudiar y regalarnos su sabiduría tb son un milagro. Gracias 🙂

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 11 месяцев назад +3

    MUY CLARO DOCTOR GRACIAS

  • @veronika83530
    @veronika83530 11 месяцев назад +12

    Toy jodida 😅

  • @guadalupecorrales8415
    @guadalupecorrales8415 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias doctor dé la Rosa

  • @claudiagualo4794
    @claudiagualo4794 11 месяцев назад +2

    HOLA DOCTOR
    BUENA NOCHE
    GRACIAS POR SU CONOCIMIENTO
    Y COMPARTIR ME GUSTA MUCHO
    SUS VIDEOS.
    GRACIAS.

  • @GspMikE
    @GspMikE 11 месяцев назад +4

    Buenísimo Doc

  • @pepinapepona3896
    @pepinapepona3896 Месяц назад

    Gracias doctor! Claro y conciso

  • @nataliacusse9080
    @nataliacusse9080 11 месяцев назад +1

    En pequeñas cantidades x más que sean saludables y equilibrio se pueden comer, también depende de cada organismo y la alergia o síntomas.

  • @cesarquintana6542
    @cesarquintana6542 11 месяцев назад +1

    Haga un video sobre ello

  • @denissersol
    @denissersol 11 месяцев назад +6

    Almuerzo agua

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад +1

      Cuidado!!! que está subiendo de precio cada día y que no esté envasada en plástico.
      Si es del grifo de su casa, rezaré una oración por su alma Inmortal.

  • @mariateresapitarque1703
    @mariateresapitarque1703 2 месяца назад

    ! Muy buenas comendaciones!!!. 🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕

  • @teresalopez6634
    @teresalopez6634 2 месяца назад +1

    Ahora voy entendiendo porque mis malestares a tanta comida

  • @mery_psico.I.E
    @mery_psico.I.E 11 месяцев назад +30

    ALERGIA ME DA A MÍ DE NO VERTE EN PERSONA 😍🫶🏻🤍😊👌💪🏼😃

  • @franciscoroque6778
    @franciscoroque6778 11 месяцев назад

    Excelente información

  • @franlopez2996
    @franlopez2996 11 месяцев назад

    Agradecería su recomiedacion y de antemano gracias y bendiciones.

  • @tiareperezsepulveda
    @tiareperezsepulveda 11 месяцев назад +5

    Un día comí palta o aguacate, me dió un shock anafilactico 😢 casi muero 😮 ahora entiendo todo.

    • @g0nzalezjeny
      @g0nzalezjeny 6 месяцев назад +3

      Recuerda que es acumulativo, y el aguacate fue el detonante

  • @karinagarcia1395
    @karinagarcia1395 10 месяцев назад +1

    Hay no puede ser 😢

  • @karinagarcia1395
    @karinagarcia1395 10 месяцев назад +2

    Hay manera de revertirlo dr?

  • @movimientofitness
    @movimientofitness 11 месяцев назад

    Gracias ❤

  • @yoya641008
    @yoya641008 11 месяцев назад +1

    Pero me encantan esos alimentos! Y alimentos que contrarresten la histamina?

  • @yavierooo
    @yavierooo 22 дня назад

    Muy buena la información y se agradece pero será qué hay alternativas?

  • @veronicaverdesoto
    @veronicaverdesoto 11 месяцев назад +1

    Verdad, comida en lata no es bueno

  • @mdav7136
    @mdav7136 11 месяцев назад +2

    y como le hacemos😮🎉

  • @qhapaqyachaq6768
    @qhapaqyachaq6768 11 месяцев назад +5

    que dilema, yo tengo rinitis
    pero consumo la palta, nueces y huevos

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад

      Rinitis y sinusitis, lavados con agua con sal y una Lota.
      Unas gotas de plata coloidal al final y aspirar por cada cavidad nasal. Me han recomendado eso.

  • @EMdz-lp3bh
    @EMdz-lp3bh 11 месяцев назад

    @DRLAROSA
    Ojala pudiera hacer un video de enfermedades autoimumes, en especial LUPUS, de lo agradeceria eternamente 🙏

  • @jessalane287
    @jessalane287 11 месяцев назад +1

    Eso es lo único q como 😢

  • @user-ms3mh9sw5f
    @user-ms3mh9sw5f 3 месяца назад

    Mantequilla

  • @ginacoco4410
    @ginacoco4410 2 месяца назад

  • @indiradiazmalpa5143
    @indiradiazmalpa5143 11 месяцев назад +8

    Ay doc! Soy asmática.... Cómo full aguacate y nueces😢

    • @paoa9387
      @paoa9387 11 месяцев назад +3

      Pero puedes seguir comiéndolos. El asma puede ser un síntoma de la histamina alta -como bien decía el doctor-, pero también que ese asma lo tengas por otros motivos que no tengan que ver con alergias (por ejemplo, cosas del sistema respiratorio...). Si ves que al comer esos alimentos te sientes peor, pues elimínalos. Pero si no, sigue consumiéndolos porque en este caso, son sanos.
      O, ante la duda, que te hagan pruebas para saber qué tipo de asma tienes. Te lo digo porque también soy asmática y ahora lo tengo muy controlado 😅. Saludos ❤!

    • @Panndiita
      @Panndiita 6 месяцев назад +1

      Evita comerlos dos meses mientras tomas probióticos de 36 cepas tu asma mejorará como arte de magia así me pasó a miii❤

  • @panchitapanchita6597
    @panchitapanchita6597 8 месяцев назад +1

    El problema está en ser alérgico, felicidad no serlo.

  • @epvs8373
    @epvs8373 11 месяцев назад

    Dr de la Rosa puede explicar cómo insensibilizarnos a un alérgeno con exposiciones medidas.
    Como reforzar la Microbiota y su incidencia en la salud física y mental. Gracias.

  • @mirtasendras4612
    @mirtasendras4612 11 месяцев назад

    FELICITACIONES DOCTOR BENDICIONES

  • @MarthaHernandez-wd8ji
    @MarthaHernandez-wd8ji 11 месяцев назад +2

    Falto camarón y melón soy alérgica a ellos😢😢

  • @moyarzua
    @moyarzua 21 день назад

    este doctor se las sabe toda, que especialidad tan completa es esa?

  • @petraramos5401
    @petraramos5401 11 месяцев назад +4

    En estos momentos Tengo urticaria qué puedo comer

    • @darkghostppl
      @darkghostppl 11 месяцев назад +12

      Yo padesco urticaria crónica desde hace 8 años años y tengo reaciones adversas a casi todos los alimentos mencionados en el video excepto los huevos, nueces, chocolate y el aguacate. Puedo comerme hasta 5 huevos y no tengo ninguna reacción. Depende de cada caso y su nivel de gravedad de la intolerancia. Si lo que buscas es alimentos que te ayuden a combatir la intolerancia a mi me resultó útil los alimentos altos en Vitamina C como verduras (pimientos rojos, coliflor, brocoli, Repollo, perejil) y frutas (kiwi, limon, papaya, melón) la zanahora también puede ayudar. Los alimentos ricos en magnesio tambien ayudan MUCHO. Dicho esto, la urticaria es casi siempre una señal de inflamación en nuestro cuerpo y si bien no existe cura para la urticaria cronica (segun estudios) yo he mejorado muchísimo mi condición reduciendo mi inflamación al practicar el ayuno intermitente, evitando los alimentos que he VERIFICADO que me causan reacciónes adversas, dejé los lácteos y alimentos con gluten o soja, además ya no consumo azúcar ni ningún tipo de endulcorante. El ejercicio HIIT y de fuerza también me ayudó. Ahora ya no necesito tomar Antihistaminicos diariamente salvo que consuma alguno de los alimentos prohibidos en exceso 😁

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад

      ​@@darkghostppl
      Gracias también baja el ataque las compresas frías y evitan que te llenes de habones cuando es supuestamente ideopática.
      Subir defensas con hongos?
      Lo de la soja era mi refugio proteico actual + huevos y queso vegano. Que me queda? Sigo dieta alcalina sin proteína animal, lácteos, ni gluten, prohibidos carbohidratos que no sean semillas y muchas legumbres, sólo con verduras y frutas de temporada y algo de pescado que no me apetece, ni me sienta bien. Se te ocurre algo?

  • @PayxiGandia
    @PayxiGandia 11 месяцев назад +1

    Yo como mucho aguacate y soy alérgico, pero a la histamina concretamente no lo sé.

  • @URIEL0186
    @URIEL0186 11 месяцев назад +2

    Q tal doc tengo una pregunta si yo tengo miopia q sería lo mejor q podría comprar para mejorar mi vista alguna medicamento q me pueda ayudar ?

    • @Panndiita
      @Panndiita 6 месяцев назад

      Comer una dieta baja en índice glucémico mejora la vista en sobre manera❤

  • @americamontes5596
    @americamontes5596 11 месяцев назад +9

    Ya llévame diosito 😂

  • @Barsimea
    @Barsimea 11 месяцев назад +1

    🌞❤️

  • @juliaantunez2971
    @juliaantunez2971 11 месяцев назад

    👍👍👍

  • @doucetentation
    @doucetentation 11 месяцев назад +1

    El queso me mata, pero el kefir me hace muy bien.

  • @julissaguadamuz8486
    @julissaguadamuz8486 11 месяцев назад +1

    En mi país yo nunca tuve alergias, ahora desde hace unos 6 años empecé con las alergias.

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад

      Cambio de hábitos alimentarios y entorno. La naturaleza ≠ flora y fauna.
      Añada estress al haber migrado y tiene premio. Es fácil verlo.en otro.a ver si me puedo autodiagnosticar.

  • @rubenvega1668
    @rubenvega1668 11 месяцев назад

    Saludos doc ,los quesos de cabra artesanal tienen muchas histamina , comente gracias

  • @dra.claudia4906
    @dra.claudia4906 10 месяцев назад +1

    El tema es qué como...? 🤦🏻‍♀️

  • @ceciliahebefernandez7944
    @ceciliahebefernandez7944 Месяц назад

    Puede por favor hablar sobre las alergias a ciertos medicamentos (aspirina,diclofenaco,antibióticos ,dipirona,etc,)me aparecieron hace unos dos anhos,ahora tengo 27,ningun médico habla sobre esto,porque aparecendo,se cura,no puedo utilizar calmantes,etc.

  • @epvs8373
    @epvs8373 11 месяцев назад

    A la x la dieta vegana también.

  • @claudioaburtocarrasco1275
    @claudioaburtocarrasco1275 11 месяцев назад +3

    Soy muy alergico pero los alimentos que nombraste no me producen ningun malestar ? Debo evitarlos?

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад

      Tienen histamina si eres alérgico/ intolerante se supone que sí y evitas tomar anti histamínicos. O eso entiendo.

  • @mariopetrocelli1538
    @mariopetrocelli1538 11 месяцев назад

    Alérgico no a comidas, pero si ácaros y al hongo de la humedad, como cuando se pone húmedo y nublado y parece que va a llover. Síntomas, tos y a veces rinitis, últimamente congestión nasal. Estuve en tratamiento con inhaladores, con vacunas para hacerme resistente, corte el tratamiento, después lo continúe en en el Seguro Social, pero no lo hice bien, al principio iba bien pero después desmejore ya que me cortaron el tratamiento y no fui constante.

    • @Panndiita
      @Panndiita 6 месяцев назад

      Toma probióticos de 36 cepas los venden en Amazon, son muy buenas ❤

  • @dorisidrogo1412
    @dorisidrogo1412 11 месяцев назад +1

    Uyy pero como huevo, nueces 😢

  • @JoseGomez-nb4wq
    @JoseGomez-nb4wq 2 месяца назад

    Entonces ya valí😢

  • @murielr5768
    @murielr5768 11 месяцев назад +2

    Y la alergia a la ftuctosa???

    • @jennifermz.4759
      @jennifermz.4759 11 месяцев назад

      Hola, también soy Muriel 😊 cuál tu inquietud exactamente?

  • @percepcionprimitiva
    @percepcionprimitiva 11 месяцев назад +2

    No veo porque el @drlarosa es tan totalitario al decir que se tengan que evitarlas completamente, lo suyo es probar cada una y ver como reacciona tu cuerpo, en mi caso los huevos, el queso me va bien pero los productos en lata y ahumados me afectan, así que, slo es cuestión de explorar los alimentos que realmente te afecten.

    • @Marynoapaz
      @Marynoapaz 11 месяцев назад +1

      Cierto .

    • @user-jo6zo2mv5y
      @user-jo6zo2mv5y 4 месяца назад +2

      Lo que pasa es que la histamina se acumula no es inmediato el efecto en las alergias puede ser casi inmediato o a las horas, pero en esta intolerancia no sabes precisamente cual alimento es el que te está afectando porque los síntomas son tan diversos como dolor de cabeza, rinitis, insomnio hasta palpitaciones entonces lo mejor es quitar esos alimentos altos en histamina
      eso me explicaron. Saludos.

  • @Panndiita
    @Panndiita 6 месяцев назад

    Y tomar probióticos de 36 cepas ❤

    • @mariselaramos9121
      @mariselaramos9121 Месяц назад

      Hola me podrias ayudar . Mandandome foto o nombre de tus probioticos. Tengo alergias cronicas por muchos años.

  • @adairparedes4516
    @adairparedes4516 11 месяцев назад +1

    Ayno bye xD

  • @luzdelcarmenmadrigal-gp8vs
    @luzdelcarmenmadrigal-gp8vs 11 месяцев назад +1

    Yo soy alérgica a la fresa 🍓😔

  • @gioaectomorpho
    @gioaectomorpho 11 месяцев назад

    😑👍

  • @Linlucy10
    @Linlucy10 11 месяцев назад +1

    ☝️Migraña, mareos, baja presión. No como aguacate, platanos, chocolate, embutidos y mas 🙃🤦🏻‍♀️

  • @franlopez2996
    @franlopez2996 11 месяцев назад +1

    Buenas tardes muy estimado doctor, me presentó, soy Francelia resido en CDMX actualmente tengo 48 años y estoy entrando ala menopausia y decidí irme por el caminó de la soya para regular un poco mis hormonas de manera natural el gran problema es que soy Asmática . Mi pregunta es, con que puedo sustituir la soya 😢?

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад +2

      Hola:
      Y se ha encontrado mejor con el aporte de soja?
      Hay suplementos específicos para pre y menopausia uno que conozco, busque info:
      VM PRIME for woman de SOLGAR.
      Lea acerca de la soja tiene contraindicaciones en occidentales y pacientes oncológicos. Saludos.

    • @franlopez2996
      @franlopez2996 11 месяцев назад

      @@epvs8373 la verdad, apenas comenzaba a consumirla y desdé la primera toma noté cambio voy a checar las recomendaciones que me da y lo pongo al tanto si me lo permite, siga así que sus contenidos me agradan y me han servido en demacia, agradezco su atención gracias excelente día.

  • @drhungria0980
    @drhungria0980 11 месяцев назад +1

    Cual es la musica de fondo? :v

    • @fernandavidosa8375
      @fernandavidosa8375 11 месяцев назад

      Según los estudios que me hice soy alérgica a casi todo , pero bueno yo sigo como puedo

  • @AB-cp5fn
    @AB-cp5fn 2 месяца назад

    No, la palta no 🥲

  • @cologal6947
    @cologal6947 11 месяцев назад +1

    Y como se si soy alérgica a la histamina? Cómo se llama el éxamen o test que debe hacerse para saberlo.

    • @paquisegura8516
      @paquisegura8516 4 месяца назад +1

      No eres alérgica a la histamina, la histamina provoca reacciones alérgicas a el polen, ácaros, moho, alimentos...Para saber si no procesas bien la histamina hay una prueba que se hace con análisis de sangre que se llama test de DAO. Normalmente cuando tienes síntomas de rinitis, estornudos o picores el médico te manda antihistamínicos que reducen los síntomas.

    • @cologal6947
      @cologal6947 4 месяца назад +1

      ​@@paquisegura8516gracias, cuando dije alergia quería decir intolerancia.

    • @paquisegura8516
      @paquisegura8516 4 месяца назад

      @@cologal6947 pues ya sabes test de DAO. Una enzima que se encuentra en el intestino y ayuda a asimilar la histamina.
      Un saludo!

  • @jessalane287
    @jessalane287 11 месяцев назад

    Siempre me dicen que tengo alergias pero no d estornudar no se me inchan los ojos como lo sabré?

  • @cesarbenz1
    @cesarbenz1 11 месяцев назад +1

    Porque le quieren llamar Palta al Aguacate? Recuerda que en su origen es AGUACATE⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

    • @myriamovejero2836
      @myriamovejero2836 11 месяцев назад

      El arbol no nace en un país solo, cada país lo nombra como se lo conoce desde su territorio,aguacate, palta etcétera

    • @epvs8373
      @epvs8373 11 месяцев назад

      PALTA palabra quechua, no creo que lo quieran llamar así.

    • @jennifermz.4759
      @jennifermz.4759 11 месяцев назад

      👀

  • @lucianadelcasse1092
    @lucianadelcasse1092 11 месяцев назад

    Uhhhh toy al horno.... 😓

  • @Germaneduardo737
    @Germaneduardo737 2 месяца назад

    No voy a comer nada entonces 😢😂

  • @kelinegonzalez5539
    @kelinegonzalez5539 11 месяцев назад +1

    Buuu todos esos no puedo comer😮

  • @didishirly6987
    @didishirly6987 10 месяцев назад

    Alergia a pelo de gato?

  • @marcelarojas4085
    @marcelarojas4085 2 месяца назад

    Doctor la histaminosis puede provocar la caída del cabello??