Guía HISTAMINA (e Histaminosis) 🌟 Déficit DAO + DIETA baja en histamina
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- 💥 Cuando el cuerpo no puede eliminar correctamente la histamina, se produce un exceso de histamina en el organismo. Esto puede dar lugar a síntomas similares a los de una alergia, aunque no estén relacionados con una respuesta inmunológica, también conocido como intolerancia a la histamina.
Cuando hay un exceso de histamina en sangre, se lo conoce como histaminosis. Por ello, hay un desequilibrio en la producción y eliminación de histamina, lo que lleva a su acumulación en el cuerpo. Por ello vamos a tratar estos 5 puntos clave:
1. Qué es la histamina e histaminosis
2. Que es el Déficit DAO
3. Causas de exceso de histamina en sangre
4. Dieta baja en histamina
5. Suplementos para déficit DAO e Histaminosis
#histamina #histaminosis #déficitDAO
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Ya era hora que os actualizarais con el tema de la histamina. Estuvisteis 2 años sacándome la pasta y nunca supisteis de mi problema.
Como nutricionista, soy muy cuidadosa con el plan alimentario de pacientes con este perfil 🧐
Super interesante! Tomo antihistamicos a diario por alergias
Como hace? Si tengo alergia al pollo, funciona?
Gracias.
Y la col ...contiene histamina ?? Pregunta
Hola Nestor, gracias por los vídeos. Desde pequeña sufro de intolerancias alimentarias (tengo 51), y hace 3 años me he di cuenta de que todo lo que no tolero es alto en histamina. Hace 10 meses estoy con los sintomas de disbiosis, gases, hinchazón, dolor, etc. y creo que es por falta de ácido estomacal. He visto que la histamina ayuda a que el estómago sea ácido, pero si para estar medio bien, tengo que evitar la histamina, ¿Cómo se crea el ácido? No estoy tomando ninguna medicación. Tendría que tomar betaína? Toda la vida? Gracias
vinagre de manzana en agua por las mañanas, y compra las enzimas digestivas de Frank Suárez, prueba algún antihistamínico de farmacia, cómo difenhidramina o vivazina
No veo las marcas de los suplementos para facilitar la eliminación/degradación de la histamina, que comentas
NATURDAO es buena marca
@@Gikasercomo y cuanto se toma
@@denissepolano6623 La marca NATURDAO se toma 5 minutos antes de las comidas (almuerzo/comida y cena) y la marca DAOFood 20 minutos antes de las comidas.
Por lo que sé (en tanto que soy paciente de patología digestiva y usé enzima DAO), el tratamiento puede ir (es lo más lógico) acompañado de una dieta anti-histamínica y el primer mes, puede que también te hagan tomar la DAO en los desayunos.
El pescado azul tenia entendido que era fuente de histamina exogena
Yo también 😅
@@zaragarcia9178y yo
Pero los pimientos no son solanaceas? El aguacateee???