60分鐘流動瑜伽-健脾養胃 提升代謝培養易瘦體質 60 min flow yoga { Flow with Katie }
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- 近期活動與實體/線上課程公告
🔹中醫經絡瑜伽-順應節氣四時養生｜
Katie x 何穎盈中醫師
2024年9月6日(五)－9月9日(一) 13:00-18:00｜
CE 認證時數 20 小時
► reurl.cc/LbNM57
🔹【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】峇里島瑜伽旅遊
2024年9月25日(三)－9月29日(日)
► www.blissfully...
🔹【Flow With Katie 凱蒂瑜伽】YOGA VIBES
200 小時瑜伽師資培訓｜2024 年平日班
上課時間：2024年10月15日－11月29日（每週二至五）
► pse.is/flowwit...
🔹享受每一刻30日瑜伽挑戰🔹
► www.flowwithka...
｜實體課｜
教室資訊：
Yoga Vibes 忠孝復興捷運站
星期一
18:45-19:45 基礎瑜伽
20:00-21:00 修復瑜伽
星期二
13:45-14:45 流動瑜伽
15:00-16:00 YV慢流動
星期日
9:30-10:30 和緩流動
11:00-12:15 流動瑜伽
｜小班制線上直播課程｜
如何報名與課程說明 ► reurl.cc/lRLR5v
｜Katie 著作｜
《當中醫遇上瑜伽》
► reurl.cc/exeX1Q
《流動瑜伽的身心回正練習》
► reurl.cc/mqgOjM
新書《修復瑜伽的身心放鬆練習》
► reurl.cc/Wql0D5
｜Hahow 線上系列課程可無限回放｜
【凱蒂瑜伽：用瑜伽開啟身心對話，從脈輪調理內在課題】
► hahow.in/cr/fl...
【Katie 凱蒂流動瑜伽：啟動熱能，身心修復】
► hahow.in/cr/flowwithkatie
【凱蒂瑜伽：夢幻動作從頭學，開啟練習新里程】
► hahow.in/cr/fl...
【凱蒂瑜伽與穎盈中醫師：養生療癒的經絡瑜伽】
► hahow.in/cr/ka...
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Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
• Video
片頭與圖示設計： /
本套动作练习过多次，用体能欠佳，中途停止。今天第一次完整的完成全套动作!棒棒哒🎉🎊🍾！谢谢老师的陪伴！谢谢自己的坚持✊！
感謝凱蒂老師跟Bobi的陪伴❤
原本練習有幾個固定影片，昨天心血來潮想說換不同的試試，10幾分時聽見凱蒂的笑聲，猜想可能是Bobi 吧，但還是專注做完動作～
今天再次觀看影片🥹好喜歡老師與Bobi 自然有愛的互動，太療癒了❤❤❤
感謝Bobi在另一個時空仍用這麼美好的方式陪伴我們
非常棒！
流動練習裡加入側烏鴉的練習，覺得很特別，謝謝老師的編排❤😊
謝謝凱蒂老師，可以隨時自家在家跟著老師的教學做瑜珈
謝謝老師 假日練習 非常適合
跟練完全身很舒服，謝謝老師❤！
感冒的我做完鼻塞都通了！謝謝老師～～～
謝謝老師讓我在家也能好好上ㄧ小時的課！
感謝❤❤❤
謝謝🙏非常舒服！
流了很多汗，好暢快，謝謝老師❤❤❤
練完非常舒暢，大流汗❤
感恩老師❤
完成✅🙏
舒壓人生100%❤❤🎉❤謝謝老師🎉😊
謝謝老師，週末很適合
謝謝🙏老師❤
幫助很大謝謝❤❤
謝謝老師
練完搭流汗，謝謝老師
🙏
❤
謝謝老師,請問您,我的牛面式始終無法膝蓋對齊，是否我的腿太短合不起來?謝謝您❤❤❤
很喜歡跟練但常常蠻多影片因為收音太清楚 口水聲音都會錄進去😢 聽了不舒服
@@tintin11036 請幫忙把秒數寫出來，我們比較好評估下次的收音，感謝🙏
@@flowwithkatie 例如數秒 換下一句的時候
感謝🙏❤