👇🏻 VIDEOS RECOMENDADOS 👇🏻 💪🏻 El MEJOR EJERCICIO para el dolor de HOMBRO ruclips.net/video/_HpBJTzNeY8/видео.html ⬆ Apoya mi contenido convirtiéndote en miembro bit.ly/41Zc0Vk 🤸🏻♂Busca ejercicios por zona corporal bit.ly/3pGssfX 📱 Descarga mi app bit.ly/3qQIC3D 💪 Programas de ejercicios de larga duración bit.ly/33Mpk7I 👨🦲 Atiendo tu caso personalmente: bit.ly/3pw6Y2z 🫱🏻🫲🏼¿Eres fisioterapeuta? Mira esto bit.ly/3YLp9kV 📩 Recibe mis vídeos cada semana en tu email bit.ly/3UH02g4
Muy agradecida, ayer comencé los ejercicios y es increíble, hoy ya puedo mover casi sin dolor el hombro, de verdad estaba muy adolorida, he estado haciendo los ejercicios a cada ratito, pocas repeticiones, durante el día y es maravilloso. ¡Muchas gracias!
No puedo más que agradecerte tu generosidad al compartir tu conocimiento. 4o día haciendo esta tabla de ejercicios y el horrible dolor que me bajaba del hombro al brazo se ha mitigado casi por completo. ❤
Amén 🙏 Fui programada para una cirugía de hombros, pero se que Dios y doctores como usted,me sacarán adelante ! Mis dos hombros están mal, pero el izquierdo se ha mejorado enormemente!! Tengo esperanza y fe en que el derecho sanara también 🙏🤗 Le agradezco con todo el corazón! Dios lo bendiga en todo!!🙏
Me desperté a las dos de la mañana con el dolor en el hombro derecho como hace días y busqué en internet y lo encontré a usted. Y hace linda hora comencé los ejercicios y sentí mejoría desde el mismo instante lo seguiré haciendo y tengo la esperanza de ponerme bien. Gracias doctor.
Tenía el mismo dolor a las 4 AM. Tengo una inflamación en el tendón escapular. Me compré una crema Fiseocream en mi país es cara cuesta 30 $, pero desde el primer día que la apliqué pude dormir sin dolor. Yo estoy en fiseoterapias pero no sé me quitaba ese dolor. Pruebela
.muy buenas me duele el brazo derecho y traquea me dicen que es artrosis y que no debo Aser nada pero la quietud me duele más el hombro y cuando ago ejercicio me descansa el dolor
Gracias por éstos ejercicios. Llevo meses de terapia física. El dolor mejora un poco y vuelve a doler. Estos ejercicios me alivian. En la terapia no me dan ejercicios. Solamente calor y frío con la vibración eléctrica.
Gracias doctor comencé hoy con los ejercicios pero no pude terminar pues tengo mucho dolor que me recomienda que continúe mañana con los ejercicios??? Muchas gracias
Buenas tardes, todas las noches me despierto con dolor de hombros y brazo, hoy comencé hacer esté ejercicio de hoy, la verdad me gustó mucho y me hizo sentir bien, vamos a ver cómo me va, gracias.
Muchísimas gracias Doctor por su hablar es un lenguaje en el cual se entiende puse en práctica todo y me cure tengo 65 años y práctico calistenia Bendiciones para usted es mi deseo
Te felicito a tu edad y practicar calistenia eso no lo hace nadie. Sigue así que ejemplo para muchos que no le pegan un golpe a la tierra 👏👏👏👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏⚕️⚕️⚕️
Gracias, he comenzado ayer. Me gustó mucho. Tengo síndrome de manguito rotador. He estado en tratamiento. Ahora, estoy recuperandome en casa. Encontré sus ejercicios y me siento bien. Quiero recuperar el movimiento de mi brazo derecho para peinarme. Espero lograr con sus ejercicios.
Holaaa!! Hoy 11/08/2024, comencé con ésta rutina. Hace casi 2 meses siento mucho muchísimo dolor en el hombro más en el derecho, va hasta la espalda y brazos. Por las noches duele más. Aún no consulté, voy hacer los ejercicios!!!!! Gracias por compartir!!!!
Gracias infinitas teniabun dolor de hombro terrible que me bajaba hasta el antebrazo y brazo con una sección de tus consejos e instrucciones me siento mejor continuaré a hacer tus rutinas gracias infinitas
Muchas gracias Doctor , su rutina me está ayudando muchísimo con un dolor del hombro derecho que tenía de meses atrás, Dios lo bendiga siempre por su generosidad 😊!!!
Marcos eres un gran comunicador, explicación diáfana y muy profesional. Felicidades por el canal. Estoy segura que ayudas a mucha gente. Este es mi caso, dolor en el hombro. Llevaré un par de meses después de limpiar cristales. Saludos cordiales
Muchas gracias por el video. Lo encontré hace unos meses y fue como encontrar un faro en la oscuridad, te deseo el mayor éxito en tu profesión y en la vida. Gracias de corazon
Doctor me duelen los 2 hombros me dicen que necesito cirugía no quiero boy a empezar a hacer los ejercicios que pone tengo fe que me darán resultados muchas gracias por explicarme tan claro y bien
33:55 muchas gracias...gracias a sus videos me alivie de la ciatica...este video lo seguiré viendo para seguir luchando para mi sanación de hombro...no se si sea el adecuado para un estirón qué me di...medicamente es esguince
Hola Doc. Hoy 25/12/23, compartí este ejercicios espectacular mil gracias Doc. Soy Leli Lugo de Argentina, Mi forma de contribuir es Compartir con todas la Personas con ka que hablo y soy muy buena comunicarme con kas Personas ta sea verbalmente o por mensajes, como si esto fuera poco, cuando encuentro Personalmente a las Personas 😂 le pregunto ,sí hicieron los ejercicios que son tan buenos, y lo Excelente que es el Fisioterapeutas cariño.
Mil gracias Dr, x ayudarnos con sus ejercicios exelente, ya puedo mover el brazo y cada día lo puedo alzar poco a poco. MIL GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES❤😊
Muchas gracias, hoy cuando me levanté y puse la lavadora me quede enganchada, busque tu ritina ya q siempre hago tus rutinas cuando padezco de algo, sacroielitis, trapecio, hombro, y siempre me van muy bie, muchísimos gracias.
Muchas gracias. Estoy para operarme ambos hombros en dos intervenciones, la primera en dos semanas mediante artroscopia será una descompresión subacromial. Me vendrá bien estos ejercicios tanto para fortalecer antes de la intervención, como en la recuperación posterior
Gracias por compartir desde febrero tengo un dolor en el hombro es agosto y la masa muscular se ha disminuido y hay movimientos que me resultan muy dolorosos pero haré los ejercicios en la medida que me sea posible saludos desde Iztapalapa CDMX
Muy bueno el ejercicio. Lo hice con ud. Me costo un poco. Dice el traumatologo que padezco de sindrome de alto impacto. Vere si con los ejercicios puedo ir mejorando. Un abrazo desde Uruguay y gracias por intentar aliviarnos el dolor.
Mil gracias acabo de realizar estos ejercicios y tenía una bola dura en mi hombro y con estos grandiosos ejercicios desapareció y alivio el dolor . Dios lo bendiga por ser un gran profesional
Gracias doc.estoy complicada de un accidente y me afecto el plexo braquiall y sigo con el dolor en mi hombro izquierdo practique su ejercicio y me calmo el dolor
Buenos dias Dr. Me encanta sus explicaciones y su interes por dar todo de sus conocimientos. Ando con mi dolor que me sube hasta la cabeza. Bendiciones
Te doy gracias por tu trabajo que Dios te bendiga te he recomendado Mucho Yo soy estetisista y trabajo mucho El brazo izquierdo porque soy izquierda y me duele mucho pero con tus ejercicios los relajo son excelentes ❤Dios te bendiga soy Mary desde NY
Soy Arturo y he visto todo el video con mucho interés porque hace un año me caí en bicicleta, caí sobre el hombro y la cadera, a Dios gracias no me quebré, los raspones sanaron, el hombro tiene buena movilidad pero con ciertos movimientos tráquea, decimos en Costa Rica como cáscara de huevo. No me duele y repito tengo buena movilidad.
Muy buenos días Doctor Tengo rotura de tendón en mi hombro derecho, estuve en terapias para mejorar la movilidad, y la verdad si me sirvió. Pero el ortopedista dice que si o si se debe operar, ya tengo todo el paquete de requisitos, examen etc. Todavía hay dolor,mi pregunta es, debo operarme, o si con ejercicios me puedo sanar. Le agradecería su valiosa opinión. Gracias
Gracias Marcos. Mi gratitud y reconocimiento por tu invalorable ayuda. Sigo diariamente tus sesiones y son el soporte indispensable en mi diario vivir. Quiero comentarte que desde hace unos 7 años tengo un problema crónico, doloroso por cierto, ubicado en el isquium, en la unión de las dos piernas y se ha irradiado a las mismas y glúteos. Estuve en varias sesiones de fisioterapia pero no he mejorado. ¿Puedes sugerirme alguna rutina de ejercicios?
Hice todo el ejercicio, es muy reconfortante gracias. Tengo una consulta, si me duele la parte de adelante del hombro puntualmente, también es por el manguito rotador ?
Hola. Buenas tardes. En el caso de qué la persona que tiene que aliviar el dolor del hombro tenga 92 años ¿me podría dar usted algún consejo de adaptación de los ejercicios que usted ha descrito en el video?. Muchas gracias. Un saludo.
Estoy practicando los ejercicios que recomienda, mil gracias, me han mejorado mucho el dolor en el brazo, tuve un ACV en el hipotálamo, estoy haciendo también terapia física, con masajes, con máquinas de percusión, y de calor, es posible alcanzar la normalidad en mi lado izquierdo que resultó afectado? Agradezco muchísimo sus conceptos y consejos.
Me interesa practicar rutinas para fortalecer mis piernas no puedo con facilidad incorporarme tengo 74 años quisiera tener más fuerza en mis piernas Dios lo bendiga por difundir tanta informacion
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Hola me duele el hombro derecho el brazo no lo puedo voltear hacia trás me duele mucho gracias
Tengo una tendinosis calsificada del 39:45 supraespinoso y subescapular. Desde Colombia. Gracias.
Gracias muy Buenos ejercsicios
Gracias por el aporte 👍 🇨🇴
Ola 👍 saludos respetuosamente gracias por leer mi mensaje 🇨🇴 Bogotá Colombia 👍
Muy agradecida, ayer comencé los ejercicios y es increíble, hoy ya puedo mover casi sin dolor el hombro, de verdad estaba muy adolorida, he estado haciendo los ejercicios a cada ratito, pocas repeticiones, durante el día y es maravilloso. ¡Muchas gracias!
No puedo más que agradecerte tu generosidad al compartir tu conocimiento. 4o día haciendo esta tabla de ejercicios y el horrible dolor que me bajaba del hombro al brazo se ha mitigado casi por completo. ❤
Amén 🙏
Fui programada para una cirugía de hombros, pero se que Dios y doctores como usted,me sacarán adelante ! Mis dos hombros están mal, pero el izquierdo se ha mejorado enormemente!! Tengo esperanza y fe en que el derecho sanara también 🙏🤗
Le agradezco con todo el corazón! Dios lo bendiga en todo!!🙏
Me desperté a las dos de la mañana con el dolor en el hombro derecho como hace días y busqué en internet y lo encontré a usted. Y hace linda hora comencé los ejercicios y sentí mejoría desde el mismo instante lo seguiré haciendo y tengo la esperanza de ponerme bien. Gracias doctor.
👍👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🙏🙏🙏
Tenía el mismo dolor a las 4 AM. Tengo una inflamación en el tendón escapular. Me compré una crema Fiseocream en mi país es cara cuesta 30 $, pero desde el primer día que la apliqué pude dormir sin dolor. Yo estoy en fiseoterapias pero no sé me quitaba ese dolor. Pruebela
.muy buenas me duele el brazo derecho y traquea me dicen que es artrosis y que no debo Aser nada pero la quietud me duele más el hombro y cuando ago ejercicio me descansa el dolor
@@aulavirtual1200 de qué país es usted
Cómo se llama la medicina@@aulavirtual1200
Gracias por éstos ejercicios. Llevo meses de terapia física. El dolor mejora un poco y vuelve a doler. Estos ejercicios me alivian. En la terapia no me dan ejercicios. Solamente calor y frío con la vibración eléctrica.
Gracias, Gracias, Gracias por compartir de una manera tan autentica tus conocimientos,
lluvia de Exitos, saludos desde mi bello Pais Colombia
Gracias doctor comencé hoy con los ejercicios pero no pude terminar pues tengo mucho dolor que me recomienda que continúe mañana con los ejercicios??? Muchas gracias
Gracias por favor me duele el hombro derecho no puedo abrochar el brasier me duele mucho es cosa seria gracias por leer mi mensaje 🇨🇴😇 Bogotá Colombia
MUCHISIMAS GRACIAS ESTOY DIARIO HACIENDO ESTO EJERCICIO. ME DUELE EL BRAZO DERECHO. YA NEJORE EL MANGUITO ROTADOR
Buenas tardes, todas las noches me despierto con dolor de hombros y brazo, hoy comencé hacer esté ejercicio de hoy, la verdad me gustó mucho y me hizo sentir bien, vamos a ver cómo me va, gracias.
Muchísimas gracias Doctor por su hablar es un lenguaje en el cual se entiende puse en práctica todo y me cure tengo 65 años y práctico calistenia Bendiciones para usted es mi deseo
Te felicito a tu edad y practicar calistenia eso no lo hace nadie.
Sigue así que ejemplo para muchos que no le pegan un golpe a la tierra 👏👏👏👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏⚕️⚕️⚕️
Gracias, he comenzado ayer. Me gustó mucho. Tengo síndrome de manguito rotador. He estado en tratamiento. Ahora, estoy recuperandome en casa. Encontré sus ejercicios y me siento bien. Quiero recuperar el movimiento de mi brazo derecho para peinarme. Espero lograr con sus ejercicios.
Gracias doctor x sus enseñanzas me encanta sus ejercicios yo tengo problemas con mi hombro derecho pero voy hacer sus ejercicios que recomienda
Hoy que Exelentes ejercicios ,con estos ejercicios me siento que BIEN. MUCHISIMAS GRACIAS MI ESTIMADO.
Excelente! desde que empecé mejoró mucho mi salud en el hombro.
Muchas gracias por los ejercicios me han ayudado grandemente bendiciones…
Hice los ejercicios y un 8, excelente., Muchas Gracias .
Hacia un mes que estaba con un dolor en el hombro
Holaaa!! Hoy 11/08/2024, comencé con ésta rutina. Hace casi 2 meses siento mucho muchísimo dolor en el hombro más en el derecho, va hasta la espalda y brazos. Por las noches duele más. Aún no consulté, voy hacer los ejercicios!!!!! Gracias por compartir!!!!
Gracias mi doctor inicie hoy. Fue doloroso pero al hacerlo a diario espero mejorar
Dr.gracias los voy hacer por qué tengo problemas del hombro bendiciones
Gracias infinitas teniabun dolor de hombro terrible que me bajaba hasta el antebrazo y brazo con una sección de tus consejos e instrucciones me siento mejor continuaré a hacer tus rutinas gracias infinitas
Muchas gracias Doctor , su rutina me está ayudando muchísimo con un dolor del hombro derecho que tenía de meses atrás, Dios lo bendiga siempre por su generosidad 😊!!!
Marcos eres un gran comunicador, explicación diáfana y muy profesional. Felicidades por el canal. Estoy segura que ayudas a mucha gente. Este es mi caso, dolor en el hombro. Llevaré un par de meses después de limpiar cristales. Saludos cordiales
Muchas gracias por el video. Lo encontré hace unos meses y fue como encontrar un faro en la oscuridad, te deseo el mayor éxito en tu profesión y en la vida. Gracias de corazon
Excelentes ejercicios muchas gracias doctor....tengo lesion de ambos supraespinoso es bastante el dolor
Me ayudó mucho, gracias tengo 3 meses con este dolor del hombro y al hacer fuerza, hasta barrer aumenta el dolor todo el día.
Doctor me duelen los 2 hombros me dicen que necesito cirugía no quiero boy a empezar a hacer los ejercicios que pone tengo fe que me darán resultados muchas gracias por explicarme tan claro y bien
Gracias me ha aliviado mucho el dolor del hombro
33:55 muchas gracias...gracias a sus videos me alivie de la ciatica...este video lo seguiré viendo para seguir luchando para mi sanación de hombro...no se si sea el adecuado para un estirón qué me di...medicamente es esguince
Hoy empeze hacer los ejercicios gracias doc!espero q me alivien.besos de argentina ❤
Hola Doc. Hoy 25/12/23, compartí este ejercicios espectacular mil gracias Doc. Soy Leli Lugo de Argentina, Mi forma de contribuir es Compartir con todas la Personas con ka que hablo y soy muy buena comunicarme con kas Personas ta sea verbalmente o por mensajes, como si esto fuera poco, cuando encuentro Personalmente a las Personas 😂 le pregunto ,sí hicieron los ejercicios que son tan buenos, y lo Excelente que es el Fisioterapeutas cariño.
Mil gracias Dr, x ayudarnos con sus ejercicios exelente, ya puedo mover el brazo y cada día lo puedo alzar poco a poco. MIL GRACIAS Y MUCHAS BENDICIONES❤😊
Muchas gracias, hoy cuando me levanté y puse la lavadora me quede enganchada, busque tu ritina ya q siempre hago tus rutinas cuando padezco de algo, sacroielitis, trapecio, hombro, y siempre me van muy bie, muchísimos gracias.
Mil gracias, probaré los ejercicios ya que tengo mucho dolor en los hombros y la escapula❤
Muchas gracias.
Estoy para operarme ambos hombros en dos intervenciones, la primera en dos semanas mediante artroscopia será una descompresión subacromial.
Me vendrá bien estos ejercicios tanto para fortalecer antes de la intervención, como en la recuperación posterior
Excelentes ejercicios !!!!!!!
excelente progresión, fácil de seguir y se siente muy bien al finalizar, gracias!!!
Gracias por esos ejercicios Doctor Marielys desde Venezuela Venezuela
Me ha gustado mucho el vídeo haré los ejercicios gracias
Gracias, sentí alivio.Dios lo bendiga.Desde Colombia, Bogotá.
Gracias por compartir desde febrero tengo un dolor en el hombro es agosto y la masa muscular se ha disminuido y hay movimientos que me resultan muy dolorosos pero haré los ejercicios en la medida que me sea posible saludos desde Iztapalapa CDMX
❤❤Muchisima,...gracias..Dr....Fisiatra....si..me duele....El el....hombro... derecho...un...poco...HI...Izquierdo....un....poco....
❤❤Sus....encuentros....maravillosos...con..sus....ejercicios.....necesito.....sus....ejersicios.....gracias....de....El...❤❤su
Paciente❤❤
Tengo mucho dolor pude hacer la mayoría, gracias!
Muy bueno el ejercicio. Lo hice con ud. Me costo un poco. Dice el traumatologo que padezco de sindrome de alto impacto.
Vere si con los ejercicios puedo ir mejorando. Un abrazo desde Uruguay y gracias por intentar aliviarnos el dolor.
Gracias. No calenté bien ayer antes de mis ejercicios y me lesioné el hombro derecho. Con tus terapias me repongo. Gracias bro.
Muchas gracias Dr. Lo digo desde Cochabamba Bolivia.Gracias y felicitarlo Atte. Dr. José Bermudez Zapata.
Mil gracias acabo de realizar estos ejercicios y tenía una bola dura en mi hombro y con estos grandiosos ejercicios desapareció y alivio el dolor .
Dios lo bendiga por ser un gran profesional
Maravilloso programa, lo hice todo y b=voy a seguir cada dia. Muchas gracias.
Muchas gracias por ayudarme con mi dolor me ayudó inmediatamente me relajó bastante 🙏🙏🙏👏👏👏
Gracias, excelente trabajo 👌 .
Me encanta su increíble guia y forma de explicar 💖 .
Gracias doc.estoy complicada de un accidente y me afecto el plexo braquiall y sigo con el dolor en mi hombro izquierdo practique su ejercicio y me calmo el dolor
Gracias a Dios que aparecen esto ejercisio
Buenos dias Dr. Me encanta sus explicaciones y su interes por dar todo de sus conocimientos. Ando con mi dolor que me sube hasta la cabeza. Bendiciones
Te doy gracias por tu trabajo que Dios te bendiga te he recomendado
Mucho Yo soy estetisista y trabajo mucho El brazo izquierdo porque soy izquierda y me duele mucho pero con tus ejercicios los relajo son excelentes ❤Dios te bendiga soy Mary desde NY
Muchas gracias.vienen muy bien estos ejercicios.
Buenos días doctor. Muchas gracias por sus enseñanzas
Gracias Dr. Por estos ejercicios estoy con ese dolor de hombro .
Soy Arturo y he visto todo el video con mucho interés porque hace un año me caí en bicicleta, caí sobre el hombro y la cadera, a Dios gracias no me quebré, los raspones sanaron, el hombro tiene buena movilidad pero con ciertos movimientos tráquea, decimos en Costa Rica como cáscara de huevo. No me duele y repito tengo buena movilidad.
Después de realizar los ejercicios con usted me siento muchísimo mejor. Dios se lo pague doctor.
Gracias por compartir bendiciones
En realidad yo ya tengo más de un año con ese dolor hoy empecé a ver este video con los pocos ejercicio ize se me bajo el dolor gracias
Mil Gracias Doctor. Siempre son de Gran ayuda sus enseñanzas
Gracias estoy haciendo el ejercicio el hombro derecho en la ecografía dice información gracias por leer mi mensaje bendiciones Bogotá Colombia 👍🇨🇴
Infinitas gracias , un saludo
Muchas gracias he realizado el ejercicio la media de mi hombro y me ha aliviado.
Eres un crack
Buen dia doc....yo me coloco el cuello ortopedico y me calma el dolor....graciasss...Jose....saludos
Excelente gracias
Gracias
Doctor muy buen ejercicio gracias
Muchas gracias por tu ayuda en casa.
Todas las mañanas hago tus tareas sobretodo los ejercicios del hombro ❤❤❤
Muy buenos días Doctor
Tengo rotura de tendón en mi hombro derecho, estuve en terapias para mejorar la movilidad, y la verdad si me sirvió.
Pero el ortopedista dice que si o si se debe operar, ya tengo todo el paquete de requisitos, examen etc.
Todavía hay dolor,mi pregunta es, debo operarme, o si con ejercicios me puedo sanar.
Le agradecería su valiosa opinión.
Gracias
Gracias Marcos. Mi gratitud y reconocimiento por tu invalorable ayuda. Sigo diariamente tus sesiones y son el soporte indispensable en mi diario vivir. Quiero comentarte que desde hace unos 7 años tengo un problema crónico, doloroso por cierto, ubicado en el isquium, en la unión de las dos piernas y se ha irradiado a las mismas y glúteos. Estuve en varias sesiones de fisioterapia pero no he mejorado. ¿Puedes sugerirme alguna rutina de ejercicios?
Gracias ❤
Mil gracias hoy mismo empiezo ❤
Gracias aplicaré estos ejercicios son muy buenos.
Gracias por compartir, felicidades.
Té envío un fuerte abrazo desde Tlalnepantla estado de México,
Hice todo el ejercicio, es muy reconfortante gracias. Tengo una consulta, si me duele la parte de adelante del hombro puntualmente, también es por el manguito rotador ?
muy gracias por estos ejercicios están muy bien indicados y es fácil seguir la clase
Gracias doctor ❤
Gracias doctor.
Muy bueno por conpartir,gracias gracias gracias
Mil gracias Fisio por sus recomendaciones, para dolor lumbar sería tan amable de subir algún el ejercicio
Muchas gracias por sus videos ,que nos sirven de gran ayuda
Excelente rutina. La hice hoy y me estoy sintiendo mejor.
Gracias Dios Le Bendiga Voy A Empezar con los ejercicios xq el hombro izquierdo Me Suele A Veces Gracias Excelente
Gracias doc por sus orientaciones haré los ejercicios todos los días los realicé siguiendo sus instrucciones y me alivia un montón. Saludos
Gracias han servido de muchos tus ejercicios me he sentido super bien que relajante, Dios te bendiga
Muy buenos esos ejercicios ayudan a quitar esos dolores en todos el cuerpo
Me encantan tus clases. Tengo rotura parcial del tendon supraespinoso. Es recomendable hacer esta rutina? Gracias
Hola. Buenas tardes. En el caso de qué la persona que tiene que aliviar el dolor del hombro tenga 92 años ¿me podría dar usted algún consejo de adaptación de los ejercicios que usted ha descrito en el video?. Muchas gracias. Un saludo.
Debido a que estoy lastimado, lo hice con mucho menos peso,(casi 0) con mi brazo lastimado. Ojalá te sirva mi dolorosa experiencia.
Hola doctor tengo lo que llamamos.mano abierta duele mucho me puedes ayudar ? Gracias
Estoy practicando los ejercicios que recomienda, mil gracias, me han mejorado mucho el dolor en el brazo, tuve un ACV en el hipotálamo, estoy haciendo también terapia física, con masajes, con máquinas de percusión, y de calor, es posible alcanzar la normalidad en mi lado izquierdo que resultó afectado? Agradezco muchísimo sus conceptos y consejos.
Gracias Doctor por enseñar el dolor que tengo Esquerdo hombro bendiciones
Saludo desde Colombia! Me. Siento feliz de haberlo encontrado. Estoy practicando y esperando mejoría.
EXCELENTE MUCHAS GRACIAS. ACA. ATENTO LOS ESTOY PRACTICANDO
Soy Martín Dominguez y hoy vi la serie de ejercicios y me gustaron gracias
Muy bueno
Me interesa practicar rutinas para fortalecer mis piernas no puedo con facilidad incorporarme tengo 74 años quisiera tener más fuerza en mis piernas Dios lo bendiga por difundir tanta informacion
Muchas gracias: me resultan muy útiles, con los tres primeros he notado un gran alivio. Seguro que consigo volver a estar bien 👍 ❤❤
Hola amigo muchas gracias por sus terapias.jehova te bendiga.
excelente tus ejercicioes gracias por enseñarnos