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함께 보면 좋은 영상입니다!😊▼ 딥스 영상 ▼ruclips.net/video/5fvJhu-yuls/видео.html▼ 숄더프레스 영상 ▼ruclips.net/video/ZOAVoUR0zUk/видео.html시청해주셔서 감사합니다!구독자가 팍팍 늘고 있어서 영상을 더 많이 제작하려고 노력중입니다.항상 감사합니다. 😃
저는 앞으로하면 약간 찝히고 팔벌려뛰기할때처럼 하면 안찝히고 자극이 더 잘가는데 편한대로 하면 될까요?
제 생각은 찝히는 느낌이 들면 안드는쪽으로 하는게 맞는것같습니다. 신체구조가 조금씩은 다 다르니까요ㅎㅎ
좋은영상감사합니다. 안전득근하겠습니다
감사합니다🤗 같이 안전 득근하자고요😆~~
아스날2장도 존나무거운데 4장은 어지럽네
🤣🤣
4:18 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미국도 똑같구먼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흐름 끊기면 그날 운동 종 친거지유~~ ㅋㅋㅋㅋ
난 어떤애가 지금 하지도 않는 머신자리에 물병 놓고오면 치워달라고 말함 줫나 이기적인거아니냐ㅋㅋ 미국이야 대형 헬스장이라 쳐도 한국은 머신이 한계가있는데 꼭 몸도 줫도 안좋은 애들이 미리 물건 갔다놈 ㅋㅋ
@@puplesun2883 으악ㅋㅋ 물건 자리 찜은 개민폐죠ㅋㅋㅋㅋ 저도 방금 프리쳐 컬에 앉아서 핸드폰 하시는 분 계셔서 번갈아 쓰자고 했습니다 😂
@@algohealth저같은 i는 말하기쉽지않음
함께 보면 좋은 영상입니다!😊
▼ 딥스 영상 ▼
ruclips.net/video/5fvJhu-yuls/видео.html
▼ 숄더프레스 영상 ▼
ruclips.net/video/ZOAVoUR0zUk/видео.html
시청해주셔서 감사합니다!
구독자가 팍팍 늘고 있어서 영상을 더 많이 제작하려고 노력중입니다.
항상 감사합니다. 😃
저는 앞으로하면 약간 찝히고 팔벌려뛰기할때처럼 하면 안찝히고 자극이 더 잘가는데 편한대로 하면 될까요?
제 생각은 찝히는 느낌이 들면 안드는쪽으로 하는게 맞는것같습니다. 신체구조가 조금씩은 다 다르니까요ㅎㅎ
좋은영상감사합니다. 안전득근하겠습니다
감사합니다🤗 같이 안전 득근하자고요😆~~
아스날2장도 존나무거운데 4장은 어지럽네
🤣🤣
4:18 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미국도 똑같구먼 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
흐름 끊기면 그날 운동 종 친거지유~~ ㅋㅋㅋㅋ
난 어떤애가 지금 하지도 않는 머신자리에 물병 놓고오면 치워달라고 말함 줫나 이기적인거아니냐ㅋㅋ 미국이야 대형 헬스장이라 쳐도 한국은 머신이 한계가있는데 꼭 몸도 줫도 안좋은 애들이 미리 물건 갔다놈 ㅋㅋ
@@puplesun2883 으악ㅋㅋ 물건 자리 찜은 개민폐죠ㅋㅋㅋㅋ 저도 방금 프리쳐 컬에 앉아서 핸드폰 하시는 분 계셔서 번갈아 쓰자고 했습니다 😂
@@algohealth저같은 i는 말하기쉽지않음