En verdad he practicado diferentes rutinas en youtube, pero cada vez me convenzo que Sientete Bien es donde están las mejores rutinas, estoy fascinada.
Hoy comencé es mucho esta rutina para mí me gustaría algo más tranquila para empezar pero me encanta tu energía. Algo q me estire. Me voy a suscribir seguramente tendrás esas clases. SOS maravillosa. Gracias😊
Estoy haciendo ejercicio con los ejercicios de este canal desde principios de agosto, he perdido 7kg. Sin dieta restrictiva, sin dejar de comer carbos y azúcar del todo (solo le disminui un poco a las chuches)
Es la profe genia, es la música, es la buena onda que traspasa la pantalla y las distancias. Este bailecito de sábado deberia ser una prescripción médica para mejorar la salud! 😄 Gracias María!
Me encantó iniciar semana con esta rutina tan divertida pero que hace su efecto. La disfruté al máximo porque un lunes uno siempre está medio haragán. Un abrazo desde RD🇩🇴 hice también siete minutos de Salud al sol para finalizar
Maria, ya eres parte de la familia, tu alegría y entusiasmo en cada una de tus rutinas nos viene acompañando en esta eterna cuarentena, gracias totales y saludos desde Buenos Aires; Argentina en nuestro día patrio.
Uau me encanta las rutinas con baile,la verdad es que disfruto mucho por soy apasionada por la música, gracias guapísima por tanto un beso enorme desde Uruguay.
Que genial María el baile me encanta💃💃 tu le das esa energía que uno necesita 👍👏👏😁🎶🎵🎶🎵 muchísimas gracias por esta rutina que nos despierta y nos llena de positivismo cariños 😘
El baile lo tengo superado "es de mi "juventud" y aunque sigo bailando algún día, hoy con 65 años no he sido capaz de hacerlo ni medio, 😪😥 haré un poquito cada día
Muy divertido y entretenido yo soy ama de casa para mí sus videos son los regalos y mimos QUE ME DEDICO SOLO PARA MI ME ENCANTA ADEMAS ME MANTIENE EN UN PESO SALUDABLE Y ADEMAS VIVO FELIZ SIEMPRE SONRIENDO GRACIAS
Hola Maria!!!!!! No puedo mas de la risa baile a pura descordinacion!!!!! igual las disfruto y tengo esperanza que salgan mejor!!!!! Besossssssssssssss
Me encanta tu coordinación en el baile i como te mueves. Ya se me està pegando tu ritmo. Muchas gracias, contigo aprendo muchooooo. Besos, Maria te deseo todo lo mejor.
Hola Maria! Hace mucho que no hacía ejercicio contigo y la dra me dijo que tenia q volver a hacer algo aerobico ya que me encontró baja la densidad de mis huesos. Así que lo que más me gustó hacer en pandemia fue hacer tus rutinas. 💪👏 Gracias x hacerlas divertidas con tu buena onda. Marcela de Argentina
19-05-22 Ayer no pude escribirte porque no salió el link para ello. Todos los días estoy haciendo las rutinas. Pero a veces se me olvida dar mi testimonio porque no sale en dónde tengo que hacerlo inmediatamente y después ni idea. Estuvieron buenísimas las rutinas. Gracias Guapísima. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏
No me aburro de realizarla es buenisima Maria .... y mas con tu entusiasmo que nos transmites .... mas de baile asi disco Gracias Guapisima!! Saluditos 😘💪💗💃💃
Maravilloso!!! Pensé que sería otro baile tropical (y, la verdad, esos mejor en las fiestas) y por algo lo dejé correr y hasta lo hice dos veces. Gracias
Que bueno María me encanta bailar super chévere . Llegue con ánimos de seguir tus rutinas cuando salgo de la ciudad se me forma un despelote porque me la paso ocupada y no puedo hacer las rutinas sino lo que me salga , muchas gracias por estar ahí , un abrazote.💃💃💃💃.
08-10-21 tampoco me podía perder éste combo. En la rutina de Baile no pude seguirte bien en el paso de Abrir y Patada 🤣😂🤣😂🤣😂 me enredé toda, pero me divertí muchísimo. En la de Abdominales de Pie el peso que usé estuvo invertido, pesas de 1kg y tobilleras de 500gr y en la de Brazos Hombros y Espalda + Abdominales, también, utilicé mancuernas de 1kg. Estoy molida. Sudé a cántaros, pero me siento SÚPER. Gracias María. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏
Mi favorita de Baile Maria me encanta esta rutina no me aburro de hacerla y la música Genial ,eres maravillosa Maria me encanta retomar mis estrenos con tu entusiasmo!! Saludos Guapísima!!! 💐💞
Hola guapísima María me gustó esta rutina que ví hoy e hice ojalá hagas otras así son buenas. Eres. Genial muy bien para mis gustos. Cuídate mucho. Chau desde chile
Gracias Maria!!! que lindas rutinas elegidas en el calendario de Enero. Se agradece ya que hace mucho calor por mi pais , , Estoy activa pero mas sin desfallecer !!! Saludos abrazo virtual
Eres buenísima con tus 32 tiempos los manejas súper bien. Cuando yo aprendí fue lo que más me costó. Uf hace 30 años, yo disfruté al máximo cada clase no hay otra carrera más bonita, aunque ya me retire, lo volvería a hacer “si” Cuídate preciosa.
Que mejor que acabar el año con una de mia rutinas favoritas…bailando🕺🏻👯♀️mis mejores deseos para ti Maria y para toda esta bonita comunidad que lleva más ds dos años y medio acompañándome cada día…que todos vuestros sueños se cumplan y para muchos más juntos🍾✨🥂😘
Yo inicié a hacer ejercicios por salud, tengo 57 años y no quiero que mi mente piense que no puedo, al contrario es cuando más se debe ejercitar el cuerpo para evitar enfermedades. Muchas gracias María, por ese espíritu tan jovial y el ánimo que das a las personas, para así motivarse a uno mismo, de que hay que ejercitarse. Bendiciones 🎉😊
🕺🎶FABULOSÍSIMA RUTINA D BAILE!!!!🎵💕⚘💫...M encantó!!! Estaba necesitando las rutinas d baile...q m apasionan. X lo q veo la rutina sig. es a puro rock, así q es maravilloso el entrenam. d hoy, bien musical!!!! Gcias CAMPEONA!!!! 🎵🎶🎶⚘💫
Ole,ole y ole esa profesora maravillosa...animas a tope....ahora a por otra de tus geniales clases del calendario de 7/10/21. Eres mi mejor medicina para cuerpo y alma tqm.😘😘😘
Música disco y poco tiempo me llamo a hacer la rutina de hoy. La he gozado , me hiciste recordar la Discoteque el “Cerebro “ en Madrid a mis 17 añitos jaja…..era estudiante en UK y nos dimos una escapada . Por favor haz una rutina con música de Gloria Gaynor , Tavares y esa música jaja, seria divertidisimo……recordar es volver a vivir y hoy me quedo feliz recordando. Gracias María. Saludos desde México 🇲🇽 Ahhhh y lo mejor, hoy si supe hacer todos los pasos 🕺💃
En verdad he practicado diferentes rutinas en youtube, pero cada vez me convenzo que Sientete Bien es donde están las mejores rutinas, estoy fascinada.
Opino igual que tú Mirta
A mi también me encanta como lo hace María
Me ha encantado este baile!!! Además me gusta mucho la música disco
Hoy comencé es mucho esta rutina para mí me gustaría algo más tranquila para empezar pero me encanta tu energía. Algo q me estire. Me voy a suscribir seguramente tendrás esas clases. SOS maravillosa. Gracias😊
Estoy haciendo ejercicio con los ejercicios de este canal desde principios de agosto, he perdido 7kg. Sin dieta restrictiva, sin dejar de comer carbos y azúcar del todo (solo le disminui un poco a las chuches)
Que rutina tan buena el baile también funciona y con esa música mas,
muchas gracias María, un abrazo grandote.💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻.
Es la profe genia, es la música, es la buena onda que traspasa la pantalla y las distancias. Este bailecito de sábado deberia ser una prescripción médica para mejorar la salud! 😄 Gracias María!
Gracias megusta Exlente bendiciones 🙏🙏🙏💕👍💥🔥🔥
María gracias por toda la alegría y motivación que has traído a mi vida. Guapísimaaaaa...!!! 😘😘😘😘
Me encantó. Además de moverme, recordé mis tiempos con Travolta, jaja. Muchas gracias🤩
Me encantó iniciar semana con esta rutina tan divertida pero que hace su efecto. La disfruté al máximo porque un lunes uno siempre está medio haragán. Un abrazo desde RD🇩🇴 hice también siete minutos de Salud al sol para finalizar
Maria, ya eres parte de la familia, tu alegría y entusiasmo en cada una de tus rutinas nos viene acompañando en esta eterna cuarentena, gracias totales y saludos desde Buenos Aires; Argentina en nuestro día patrio.
Continué con este baile que me encanta, la música linda y haces ejercicio a la vez, gracias guapísima, te mando un besito y muchas bendiciones, 😘🙏
QUÉ CLASE MARÍA. GRACIAS POR TU BUENA ENERGÍA Y ENTREGA A TUS SEGUIDORAS Y SEGUIDORES.!!!🎵🎶🎼🚶♀🧎♀
Uau me encanta las rutinas con baile,la verdad es que disfruto mucho por soy apasionada por la música, gracias guapísima por tanto un beso enorme desde Uruguay.
por favor trae mas rutinas de baile son mis favoritas, me ayudas mucho con los ejercicios, tus clases son las mejores en RUclips.soy do 🇧🇷
Esta ocasión hice la rutina 2 veces seguidas, me encanta bailar. Gracias, María.
Estás rutinas de baile son mis preferidas, levantan el ánimo a cualquiera ...!!! Muchas gracias 😍
Que risa con mi descoordinación en esta clase!!! Muy buen ratito, quería algo ligerito pero que me obligase a moverme hoy. Mil gracias!!!!
Tú sí que verdes campeona, divertida, espectacular. Gracias María.💓
Esta rutina me deja nueva. Muy buena música. Mil gracias.
Súper rutina!! Por favor realizar más de este estilo y con este tipo de música muy divertida!! 🕺🏻🕺🏻
Genial, divertido gracias María, es muy agradable cada rutina que nos propones, Dios te bendiga
Exelente rutina de baile , me encanta todo lo que pones,ya iniciaré de nuevo con mis rutinas muchas gracias hermosa María exelente 👍🌷💯💖❤️
Es hermosa esta rutina. Tenía pereza de hacer ejercicio hoy así que elegí esta rutina y mi estado de ánimo cambio. Gracias
Que genial María el baile me encanta💃💃 tu le das esa energía que uno necesita 👍👏👏😁🎶🎵🎶🎵 muchísimas gracias por esta rutina que nos despierta y nos llena de positivismo cariños 😘
Me encanta! Cuanto flow 😂😂🎉🎉 super divertida y más después de una rutina de pesas y cardio de 45 min contigo! Muchas gracias María 🤗😘😘😘
Genial 👍🏻
Después de la enfermedad
Buena rutina para reiniciar
🤠🤠👶🏻👶🏻👶🏻 Feliz día María ❤
De mis rutinas favoritas, la amo y la disfruto cada vez más!!! Baile y ejercicio, que genial combinación!!!! ❤❤♥️🎵🎵🎵👯♀️🕺🏻💃🏻🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Me ha encantado esta sesión de MÚSICA DISCO. ¿Sería posible incluir más en el calendario? ¡ Felicidades por el video!
concuerdo!!! :D
Gracias Maria por el baile .saludos desde Mexico
El baile lo tengo superado "es de mi "juventud" y aunque sigo bailando algún día, hoy con 65 años no he sido capaz de hacerlo ni medio, 😪😥 haré un poquito cada día
Lo importante es bailar ,poco a poco se aprende los pasos 💃💃💃💃
Gracias la rutina es maravillosa desde cdmx
SE VALE INTENTARLO CADA DIA!!!!!!!!!!!!!!BESOSSSSSSS*-LEONOR desde Baires
Muy divertido y entretenido yo soy ama de casa para mí sus videos son los regalos y mimos QUE ME DEDICO SOLO PARA MI ME ENCANTA ADEMAS ME MANTIENE EN UN PESO SALUDABLE Y ADEMAS VIVO FELIZ SIEMPRE SONRIENDO GRACIAS
Excelente rutina María. Felicidades! Podrías hacer una rutina con música de ABBA? Mil gracias. Eres mi favorita.
Me gustó la rutina de música eres genial
Aquí no se ponen los comentarios
Esta rutina me fascina!!! Me pone de buenas, me llena de energía, y mejor aún, me ejercito!!! Wuauu!! Gracias guapísima!!!! ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🪩🪩🪩🕺🏻🕺🏻🕺🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Hoy me has arreglado el día!!! te quiero mucho!!!!
Maravillosa manera de empezar el día. Mil gracias María 👏👏👏🤗
Qué maravilla de baile, me he divertido y trabaja todo el cuerpo, la música hermosa, la realicé ayer, 04-10-24, gracias María, un besito 😘
Qué baile más rico me he hecho esta mañana 😁😁😁😁👍👍👍 gracias Maria, guapísima 💋💋❤️😘😍😍😘😍😘👍👍👍
Hola Maria!!!!!! No puedo mas de la risa baile a pura descordinacion!!!!! igual las disfruto y tengo esperanza que salgan mejor!!!!! Besossssssssssssss
Un rapidín pero consistente gracias a María por el gran trabajo que realizas con tanto amor!
María!! Super Genial Perder Peso Bailando en Casa y con Música Disco!!! Gracias Guapísima!!!!👍👍🫶🫶❤️❤️✨⭐🌟💫🌹🌹🌷🌷💐💐🥰😍😘
Me encantó el baile. Eres muy agradable, alegre y entretenida. Muy agradecida.
Me encanta tu coordinación en el baile i como te mueves. Ya se me està pegando tu ritmo. Muchas gracias, contigo aprendo muchooooo. Besos, Maria te deseo todo lo mejor.
Éste fue el primero xa calentar!!! Preciosooo!!!! 🥰🥰🥰 Abrazotes!!!
Hola Maria! Hace mucho que no hacía ejercicio contigo y la dra me dijo que tenia q volver a hacer algo aerobico ya que me encontró baja la densidad de mis huesos. Así que lo que más me gustó hacer en pandemia fue hacer tus rutinas. 💪👏
Gracias x hacerlas divertidas con tu buena onda.
Marcela de Argentina
19-05-22 Ayer no pude escribirte porque no salió el link para ello. Todos los días estoy haciendo las rutinas. Pero a veces se me olvida dar mi testimonio porque no sale en dónde tengo que hacerlo inmediatamente y después ni idea. Estuvieron buenísimas las rutinas. Gracias Guapísima. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏
Muy linda gracias me ayuda mucho
Madre mia que de años sin bailar disco...la volveré a realizar. Gracias Maria hoy ha sido un dia nostálgico y alegre para mi. Un abrazo
Excelente Debayle. Muchas gracias usted es una gran bailarina y me enseña muchísimo. Gracias
Gracias maria
Buen dia
Deceo y hayas tenido una feliz navidad
Mi profe favorita de la vida!!!....María preciosa,gracias por tanto
Hola Maria que gusto volver te haber no había podido hacer ejercicio pero hoy vuelvo a iniciar gracias a ti ya tus bonitos ejercicios ❤️
El día de hoy la hice 2 veces seguidas, me encanta como bailas y me encanta bailar. Gracias, María
No me aburro de realizarla es buenisima Maria .... y mas con tu entusiasmo que nos transmites .... mas de baile asi disco Gracias Guapisima!! Saluditos 😘💪💗💃💃
Soy Anabelli me encanta tu entusiasmo y que siempre estás sonriendo mil gracias por las rutinas
Maravilloso!!! Pensé que sería otro baile tropical (y, la verdad, esos mejor en las fiestas) y por algo lo dejé correr y hasta lo hice dos veces. Gracias
Que bueno María me encanta bailar super chévere . Llegue con ánimos de seguir tus rutinas
cuando salgo de la ciudad se me forma un despelote porque me la paso ocupada y no puedo
hacer las rutinas sino lo que me salga , muchas gracias por estar ahí , un abrazote.💃💃💃💃.
Excelente baile me facino gracias Maria bendiciones que bonito empezamos el día con baile 👏👏👏
Siempre hay una rutina que te eleva el animo y las ganas di divertirnos. Eres un bombon de entrenadora. Maria. En verdad
María!! Super Genial y Divertido Perder peso bailando la música disco!! Me disfruté mucho esta rutina, Gracias Guapísima!!!
Uuiiii bravo me encanto el baile genial lo amo 🎉super bravisimo m encanto el final ..
08-10-21 tampoco me podía perder éste combo. En la rutina de Baile no pude seguirte bien en el paso de Abrir y Patada 🤣😂🤣😂🤣😂 me enredé toda, pero me divertí muchísimo. En la de Abdominales de Pie el peso que usé estuvo invertido, pesas de 1kg y tobilleras de 500gr y en la de Brazos Hombros y Espalda + Abdominales, también, utilicé mancuernas de 1kg. Estoy molida. Sudé a cántaros, pero me siento SÚPER. Gracias María. Recibe un gran y fuerte abrazo. 😘🙏
Mi favorita de Baile Maria me encanta esta rutina no me aburro de hacerla y la música Genial ,eres maravillosa Maria me encanta retomar mis estrenos con tu entusiasmo!! Saludos Guapísima!!! 💐💞
Hola guapísima María me gustó esta rutina que ví hoy e hice ojalá hagas otras así son buenas. Eres. Genial muy bien para mis gustos. Cuídate mucho. Chau desde chile
ME SUPER ENCANTÓ MARIA 😍YA HE HECHO ESTA RUTINA VARIAS VECES..YA CASI ME SALEN ALGUNOS PASOS QUE ESTAN UN POCO DIFICILES GRACIAS 🙂🙋♀️🇲🇽🇲🇽🇲🇽
Gracias Maria!!! que lindas rutinas elegidas en el calendario de Enero. Se agradece ya que hace mucho calor por mi pais , , Estoy activa pero mas sin desfallecer !!! Saludos abrazo virtual
Qué baile tan fino y tan bonito muy diferente 🤩 gracias mi María bonita por hacerme tan feliz❤️❤️🌷🌷🌹🌹😂😘
Como disfruto contigo. Eres un sol. Gracias guapísima 😙🇪🇸
Amontus rutinas María tu actitud tu entusiasmo lo transmites y súper buenas rutinas y efectivas me encantan mil gracias María saludos y bendiciones 😘🙏
excelente Maria como siempre me diviertes, me ejercitas, me sacas el mal humor, viva por ti
Buen baile! Buena música! Buen inicio de entrenamiento! Y a por la siguiente del día!
HOLA MARÍA PEQUEÑA CLASE PERO PADRISIMA LA DISFRUTÉ MUCHO Y LA MÚSICA HIZO LO SUYO. MUCHAS GRACIAS. UN ABRAZO.
Eres buenísima con tus 32 tiempos los manejas súper bien. Cuando yo aprendí fue lo que más me costó. Uf hace 30 años, yo disfruté al máximo cada clase no hay otra carrera más bonita, aunque ya me retire, lo volvería a hacer “si”
Cuídate preciosa.
De mis favoritas, más esa gran actitud que tienes María...super 🤗🇨🇷🤗❤
Uy me encanto!! Me lo re guardo para rpetirlo y te dejo un buen like!! Gracias Mariaa
Me ha encantado. Buena música, cortita.. Para hacerlo en cualquier momento. Muy. Buena energia
Amé la rutina! Me puso muy feliz!🎉
Qué felicidad con este baile tan bonito. Con esa música 🎶 tan preciosa. Gracias mi estrella 🌟 del mundo 🌎 mundial.♥️❤️💜💙😘
🕺👯💃¿¡Ya se ha acabado!? Esto es lo mío. La música disco y darlo todo.. ¡ BAILAR!!! 👍💚💪GRACIAS
Que mejor que acabar el año con una de mia rutinas favoritas…bailando🕺🏻👯♀️mis mejores deseos para ti Maria y para toda esta bonita comunidad que lleva más ds dos años y medio acompañándome cada día…que todos vuestros sueños se cumplan y para muchos más juntos🍾✨🥂😘
Que divina rutina de viernes, sensacional amé, gracias guapísima,un beso desde Uruguay
Yo inicié a hacer ejercicios por salud, tengo 57 años y no quiero que mi mente piense que no puedo, al contrario es cuando más se debe ejercitar el cuerpo para evitar enfermedades. Muchas gracias María, por ese espíritu tan jovial y el ánimo que das a las personas, para así motivarse a uno mismo, de que hay que ejercitarse. Bendiciones 🎉😊
Súper ruti de baile chula. Ojalá muy pronto una nueva ruti de música disco con estas coreos tan bonitas!!!!
🕺Huy Se Acaba Cuando Más Emocionada Estoy.... Pegajoso Este Bailecito "Guapísima" Bello Que Te Quedó.
Feliz por tu excelente trabajo María!
🎉❤👏👏
Que Jehova te permita conocerlo y disfrutar de su amistad!
Igualmente que todas tus rutinas!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 padrisima y muy divertida !! 😘🌷
🕺🎶FABULOSÍSIMA RUTINA D BAILE!!!!🎵💕⚘💫...M encantó!!! Estaba necesitando las rutinas d baile...q m apasionan. X lo q veo la rutina sig. es a puro rock, así q es maravilloso el entrenam. d hoy, bien musical!!!! Gcias CAMPEONA!!!! 🎵🎶🎶⚘💫
GRACIAS MARIA ME DIVERTI MUCHO CON ESTA RUTINA PARA COMPLEMENTAR LA PRIMERA RUTINA DE HOY BENDICIONES
Hola me encanta la música y baile disfrutó te saludo con cariño desde CHILE
Belleza de rutina, me encanta, la musica, el baile. Gracias Maria🏃♀️🤸♀️🤩
buenisima para completar la rutina de hoy martes estuvo super terminar baialndo musica disco besos maria ARGENTINA BUENOS AIRES
Ole,ole y ole esa profesora maravillosa...animas a tope....ahora a por otra de tus geniales clases del calendario de 7/10/21.
Eres mi mejor medicina para cuerpo y alma tqm.😘😘😘
Música disco y poco tiempo me llamo a hacer la rutina de hoy.
La he gozado , me hiciste recordar la Discoteque el “Cerebro “ en Madrid a mis 17 añitos jaja…..era estudiante en UK y nos dimos una escapada . Por favor haz una rutina con música de Gloria Gaynor , Tavares y esa música jaja, seria divertidisimo……recordar es volver a vivir y hoy me quedo feliz recordando. Gracias María. Saludos desde México 🇲🇽
Ahhhh y lo mejor, hoy si supe hacer todos los pasos 🕺💃
Guuuuuuaaaaaauuuuuuu!! Fantástica! Que ritmo! Necesito una más larga! Me he quedado con ganas de más!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿💃🏿
Me ha encantado ...que alegría .súper divertida.
Poco tiempo pero efectiva y más con pesas en manos y tobillos que buen trabajo has hecho mujer
❤🎉👶🏻👶🏻👶🏻💓💓👏🏻👏🏻👏🏻
Me ha encantado, fácil de seguir y divertido, el tiempo se pasa rápido, gracias.
¡Qué bueno, con música disco! Cortito, pero intenso, así no tenemos la excusa de la falta de tiempo. Muchas gracias, María, tus rutinas son geniales.
Hermosa rutina, me encanta bailar, tu y la música emocionan y da mas energía para hacerlo mejor, gracias guapísima, un besito, 😘
Maravillosa a rutina aa!!! María te Amoooo... Gracias por ser tan linda de corazón... Desde Chile Maravilloso te mando Abracitos.
Me encantaaaa esta rutina. Gracias Maria por estar ahi
Buen baile y que recuerdos me han llegado cuando he oido esa música tan genial!!!
Otra más que se convierte en mi favorita! es que ya tengo muchas favoritas! Gracias, María!
Amo tus rutinas Maria, y la música Discooooo... El paso Travolta también