RECUPERA tu silueta |Batidos Altos en Fibra - uno para cada día de la semana

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  • Опубликовано: 4 окт 2024
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Комментарии • 64

  • @chemitaloca9710
    @chemitaloca9710 3 месяца назад +8

    Chef apenas llevo dos días de batidos y aparte de que quiero decirte que están súper deliciosos y refrescantes, el cambio en mi sistema digestivo fue inmediato desde el primer día, gracias por esas recetas ❤❤❤❤

  • @nelsygutierrez8424
    @nelsygutierrez8424 4 месяца назад +4

    Chef Oropeza muy buenos días desde Bogotá 🇨🇴, que buenos batidos, gracias por enseñar su preparación 👍🙏😊

  • @margaritaaparicioosorio9410
    @margaritaaparicioosorio9410 Месяц назад

    Chef Oropeza, ya soy tu fan… no me gustaban los batidos, pero tus recetas son extraordinarias, riquísimas y nutritivas!

  • @jordanaoconer1176
    @jordanaoconer1176 Месяц назад

    Me encantaron los voy a preparar todos y lo bueno es que son frutas repetidas lo adicional son las semillas....muchas gracias chef Oropeza.....saludos desde Veracruz......

  • @callalilly63
    @callalilly63 4 месяца назад +2

    buenos licuados. voy a comprar los ingredientes y congelar todo en bolsas para solo batir en la mañana. a lo mejor no es buena idea congelar todo pero el calor hecha a perder todo donde vivo muy rápido. gracias por las recetas.

  • @silvialopez-ts9nr
    @silvialopez-ts9nr 4 месяца назад +3

    Me encantaron. Mi duda: las semillas no sería correcto activarlas con anticipación?

  • @lobobololoco
    @lobobololoco 3 месяца назад

    Muy buenas tardes desde Madrid querido oropeza , y nada solo pasaba por aquí para saludarte y agradecerte el tiempo q te tomas para regalarnos opciones tan ricas y nutritivas , y doy FE q todos están deliciosos 😋👌, gracias guapooo🌹

  • @m.alejandratorres7096
    @m.alejandratorres7096 4 месяца назад +1

    Saludos Mi Chef Preferido y Paisano dede Miami hasta Monterrey Gracias por compartir esta Deli😋 reseta. 😘👍

  • @mariaherrera5990
    @mariaherrera5990 4 месяца назад

    Hola chef! Tiene razón se miran deliciosos y fácil de hacer y a empezar hacerlos que en casa tenemos los ingredientes 👍👍👍

  • @berenicepesquera2613
    @berenicepesquera2613 4 месяца назад

    Me encanta chef, super delicioso. Estaba buscando otros tipos de jugos y estos están excepcionales.
    Saludos😄👍🏻👍🏻

  • @teresaramirez1207
    @teresaramirez1207 3 месяца назад

    EXELLENTE GRACIAS PX DAR LO MEJOR D LO MEJOR BENDICIONES ❤

  • @hortensiatorres9214
    @hortensiatorres9214 4 месяца назад

    Gracias Chef oropeza. Riquisimos todos...

  • @genovevahernandez3077
    @genovevahernandez3077 4 месяца назад

    Burnas noches chef gracias Ricos Batidos Bendiciones

  • @gabinamartinezaltamirano1327
    @gabinamartinezaltamirano1327 4 месяца назад

    Fenomenal todos los batidos 👏👏👏

  • @memerboi1985
    @memerboi1985 4 месяца назад

    Que diosito te bendiga y gracias

  • @betyhernandeztierrablanca2338
    @betyhernandeztierrablanca2338 4 месяца назад

    Fantásticos chef muchas gracias

  • @patrociniamarquez4783
    @patrociniamarquez4783 4 месяца назад

    Hola chef saludos desde San Diego CA 🤗 gracias por estas ricas recetas🙏

  • @eliaamador3854
    @eliaamador3854 3 месяца назад

    Hola buenos días cheff estoy haciendo los licuados y me gusto el de aguacate y el de zanahoria me siento bien también lo puedo tomar por la noche de antemano gracias por tu atención Dios te siga bendiciendo con salud 😊

  • @trissordazchavez3418
    @trissordazchavez3418 4 месяца назад

    Me encanta 🥰 Super Gracias

  • @beatrizjimenez7492
    @beatrizjimenez7492 3 месяца назад

    Hice el juego del martes y quedó Deli 👌🏼

  • @NellyHernandez-h8d
    @NellyHernandez-h8d 3 месяца назад

    Yo los preparo y son geniales 👍👍

  • @gracielagamboa833
    @gracielagamboa833 4 месяца назад

    Muchas Gracias CHEF. SABROSOS. LICUADOS Sonre Todo el de Los Frutos. Rojos

  • @franciscaavila6253
    @franciscaavila6253 3 месяца назад

    Que ricos los voy hacer todos los días

  • @almaquiterio2922
    @almaquiterio2922 4 месяца назад

    Rico para estos dias de calores❤

  • @cristinamoralestrujillo811
    @cristinamoralestrujillo811 4 месяца назад

    Hola cheff,saludos desde Tehuacán Puebla México ❤️

  • @mariadelrociobeatrizoropez4913
    @mariadelrociobeatrizoropez4913 4 месяца назад

    Excelente gracias

  • @nurisestevez8896
    @nurisestevez8896 4 месяца назад

    Hola Chet Desde NY YOUR Rica batido Gracias

  • @leticiarodriguez6727
    @leticiarodriguez6727 4 месяца назад

    Hola cheff, saludos desde McAllen TX USA 🇺🇸

  • @emmaroman5575
    @emmaroman5575 4 месяца назад

    Hola 👋 chef oropeza buenos días excelentes batidos muy ricos , una pregunta se dise que las semillas siempre se tienen que remojar para poder comerlas como la chia y la linaza es correcto o se pueden poner así tal cual disculpe mi pregunta ❤

  • @gladyscuadros442
    @gladyscuadros442 Месяц назад

    Hola chef, podrías decir cuál es el video donde utilizas la piña junto con la cáscara?? Gracias

  • @Cambiandomividaylatuya
    @Cambiandomividaylatuya 3 месяца назад

    Saludos desde Guatemala 🇬🇹, Chef las porciones son para una persona?

  • @anamariaarcegutierrez5022
    @anamariaarcegutierrez5022 4 месяца назад

    Gracias chef
    Mmmm rico

  • @MiguelGutierrez-pt3ds
    @MiguelGutierrez-pt3ds 4 месяца назад

    Saludos chef desde El Paso Texas

  • @mariadelcarmenhernandez9789
    @mariadelcarmenhernandez9789 4 месяца назад

    Me encantan los licuados

  • @alejandrogutierrezsauri81
    @alejandrogutierrezsauri81 4 месяца назад

    ¡Excelente!

  • @patyjasso64
    @patyjasso64 4 месяца назад

    👋🏼, saludos desde 🇺🇸 a. diego, Yo muelo la chía justo antes de vaciarla, escuche que suelta sus aceites y luego la agrego a mi mezcla que este haciendo en el momento, Gracias por estos recursos no había pensado en otras alternativas como leche de avena o 🥑 , no me gusta el sabor del apio, saludos

    • @patyjasso64
      @patyjasso64 4 месяца назад

      Perdón la Linaza me confundí con chía

  • @mariamolinamolina2788
    @mariamolinamolina2788 3 месяца назад

    Mil Gracias por compartir ❤ la cuchara Para medir las semillas es sopera o cafetera ??

  • @griseldamontero7089
    @griseldamontero7089 4 месяца назад +2

    Una persona diabética e hipertensa puede tomar estos licuados

  • @PamelaRosadoReyes
    @PamelaRosadoReyes 4 месяца назад

    😊❤Saludos buenas noches 🇩🇴🤗

  • @sofiamolina8674
    @sofiamolina8674 4 месяца назад

    Muchas gracias chef Oropeza me podrías decir que marca es tu licuadora?

  • @almarosarodriguezgonzalez1568
    @almarosarodriguezgonzalez1568 4 месяца назад

    Me encantaronnn

  • @patyramirez7000
    @patyramirez7000 2 месяца назад

    Buenas noches disculpe podrá ayudarnos con algunas recetas de comida para las personas que tenemos cáncer.

  • @kenyerlycorreoperso8283
    @kenyerlycorreoperso8283 2 месяца назад

    Hola estos de pueden hacer en extractor ?

  • @lopezmartosl
    @lopezmartosl 4 месяца назад +1

    Deeeeeeeliiii!!!!

  • @rociobarrio5586
    @rociobarrio5586 3 месяца назад

    Buen día, me podrías dar la receta de agua de avena por favor? Gracias

  • @betyflores4226
    @betyflores4226 4 месяца назад

    Hola Chef, pueden ser en la cena?

  • @franciscaavila6253
    @franciscaavila6253 3 месяца назад

    Que rico

  • @veronicamiramontes6879
    @veronicamiramontes6879 3 месяца назад

    Podria ser leche de coco ??

  • @siulinvillalva2409
    @siulinvillalva2409 4 месяца назад

    Quedará buen con leche de almendras en vez de agua ?

  • @rositalopez6501
    @rositalopez6501 4 месяца назад

    Chef una pregunta es leche de avena

  • @mariagomez9463
    @mariagomez9463 3 месяца назад

    Hoy empeze con los licuados pero empecé

  • @moraymamedellin1436
    @moraymamedellin1436 4 месяца назад

    😋😋😋

  • @ceciliafranco9503
    @ceciliafranco9503 Месяц назад

    La leche de avena es el agua de la avena disculpa

  • @elviamartinez7767
    @elviamartinez7767 3 месяца назад

    Hola chef ❤ hoy es junio 16 2024.Feliz dia del padre.yo nesecito aumentar de peso tienes licuados.gracias.🎉🎉🎉🎉

  • @matildelunas4233
    @matildelunas4233 3 месяца назад

    😊❤👍❤️😍🤩

  • @blancaadame7247
    @blancaadame7247 4 месяца назад

    😋😋👍

  • @anadominguez6653
    @anadominguez6653 День назад

    👏👏👏👍👍👍👍🤤🤤🤤😘😘😘♥️♥️♥️

  • @rosamartinrez3221
    @rosamartinrez3221 4 месяца назад

    Cual es la leche de avena

    • @mariaq8258
      @mariaq8258 3 месяца назад

      La venden, al igual que cualquier leche en los supermercados. O también se puede hacer en casa. Solo busca aquí mismo en RUclips como hacerla

  • @pedronole8274
    @pedronole8274 4 месяца назад

    Es mi opinión

  • @patyramirez7000
    @patyramirez7000 2 месяца назад

    Por favor.

  • @pedronole8274
    @pedronole8274 4 месяца назад +2

    La cintura se la hace haciendo ejercicios con pesas no existe el jugo milagrosos que rebaja la panza peor para la cintura 👎