La cocina está preciosa , la claridad con la pared la hacer muy bonita . Nunca me ha gustado cocinar. Pero usted me motiva a hacerlo. Su personalidad es muy bonita. Soy sobreviviente de cancer y necesito comer saludable. La forma en que enseña cómo hacer es fenomenal. La receta la necesito. Mil gracias y mucho más éxitos.
Mis respetos siempre dando muy buenas recetas saludables y fáciles y tengo la portunidad de verlo de nuevo pues apunté en una libreta sus recetas cuando estaba en el programa de hoy en el 2008 lo admiro mucho gracias soy Sofía de 74 años ricas cenas
Cómo no va estar tan agradable !!!!el chef. seguro amanece bien *relajado. se prepara muy buenos alimentos desayuno comida y cenas. Cargados d vegetales. jugos cargados d magnesio y minerales vitaminas. y se nota que Cero vicios. muy tolerante y aparte joven guapo esbelto. Wow !!!!
Cierto cosas tan simples que no se me ocurren, pero que delicioso 😋 se mira tengo muchas ideas para esta semana ☺️ gracias Chef desde Fort Wayne Indiana USA 🇺🇸
Excelente video!!! No dejo de sorprenderme por lo completo de la propuesta, nutrición, placer, color, buena onda, tranquilidad, acento mexicano cálido, belleza, todo. Y además muy didáctica, pedagógica y entusiasta la explicación de las recetas, tips y técnicas para aplicarlas ya en la cocina, muchísimas gracias Chef por tanto valor!! :)
Me encantaron estas cenas. Sobre todo lo que me encanta es la creatividad. Como con los mismos vegetales puedes hacer varios platillos. Excelente. Felicidades !!!
Buen dia. Oropeza . Gratisimas por tan excelentes respetos Dios lo bendiga por ese don tan maravilloso que tiene de hacer las cosas. Mi admiracion y respeto😊🙏👍
Me encanta sus recetas . Siempre lo digo y cocino sus saludables comidas ,jugos etc. Gracias x compartir!! Bendiciones.!!! Desde New York. Estas cenas las voy a cocinar . Primero Dios.. !!
Súper!!nuevas ideas para hacerle a mi familia; hacemos ejercicios y en la noche tenemos hambre, así que éstas nos caen como anillo al dedo!!!yeiiiii. Gracias!!
Hello Chef Oropeza, me imajino que igual que a mi, muchos de los que ven sus videos; les ha de facinar que ud nos ofrece 'Opciones, y que decidemos si esto-o-lo otro' dependiendo de las restrinciones que cada persona tenga. eso es grandioso. Pues nos permite imaginar/crear nuestros propios-siguiendo your instructions-verdad? Mil Gracias!!
Chef Oropeza ,le deseo lo mejor por su nuevo proyecto en Un Nuevo Día en Telemundo, Bienvenido! Me da gusto verlo y sobretodo sus deliciosas recetas! Felicidades!👏🎊🎉
Mi hijas no son chef y cocina bien rico los vegrtales. No nececito ver a este señor ademas today's sus recetas son Mexicana 👎 Queremos a nuestro chef 😥
@@mariairizarry4974 Sra como seve que usted nunca a comido comida mexicana, es una de las mejores del mundo, no le baje la moral a nuestro chef que hace muy bien su trabajo, sino le gusta no lo vea ,le ban a llover comentarios mexicanos por esto ,viva nuestra comida mexicana ,viva México 🇲🇽❤
Mezclar cada uno de estos ingredientes hacen un estallido de sabor, nada mejor que cenar algo nutritivo, rico y saludable. Gracias Che por compartir tu conocimiento. Dio te bendiga.
Buenas noches Felicitaciones por tus excelentes Recetas alimenticias X son de mucho provecho para nuestra salud que bueno esos hermosos y ricos Jugos verdes Q son excelentes Dios te bendiga 🙏🙏 siempre Por tus recetas 🙋🙋
Bendiciones chef, Q. Ricura De platillos nada más con Verduras es usted, un genio con los Alimentos Se Ven Riquisimos Antojables Delicioso 😋 me Gustaron Mucho Es usted, un Gran Maestro 👨🏽🏫 En Alimentos Grasias, Por Compartir Sus Conocimientos Dios Le Bendiga 👏👏👏👏👋👋👋❤️❤️😋😋
Cómo siempre chef extraordinarias sugerencias para la cena y muy fácil de hacer; de mi parte muy agradecida y deseando seguir viéndolo con sus mara valiosos tutoriales .. Dios lo bendiga
Hola Cheff me encantan sus recetas, justo estaba buscando cenas ligeras fíjese que mi esposo ya se hizo el propósito de comer saludable desde esta semana no espero hasta año nuevo y me encanta, vamos a cambiar nuestros hábitos alimenticios por nuestra salud!! Dios lo bendiga siempre Cheff Oropeza 🙏
Eres muy simpático y muy profesional para enseñar, desde donde dan tus recetas por favor. Sobretodo muy limpio para preparar los alimentos. 👍 Feliz Navidad.
K delicia cheff y super sencillo y nutritibo, gracias y no quiero dejar de felicitarlo por su nueva aventura ahora en un nuevo día, muchas felicidades k gusto poder disfrutar de su presencia y recetas ahora ahi en un nuevo día, bendiciones y en orabuena 🙏😊
Excelente por favor enfocar más en la envoltura del burrito, se ve Muy rico y de probar ni se diga pues también recetas con arepa y alimento para bajar el colesterol gracias 😊
Que riquísimo 😋 ésos Vegetales asados se me antojaron. Muy buenas ideas Chef gracias por sus recetas. Un saludo desde Los Angeles CA 🙏 y muchas bendiciones.
Dios mío que delicia 😋 estaba necesitando estás recetas junto con entrenamiento super! Gracias chef Oropeza ♥️💯 me encanta todo todo lo que cocinas son excelentes ideas Dios te bendiga 🙏💕
Muchas gracias,chef hice la hamburguesa y le encanto a mi esposo solo le adicione pechuga de pollo asada, a la de el, me falta por hacer los demás, que han de quedar riquísimas también
Hola chef me acabo de suscribir a tu canal y hadta ahorita me han gustado muchisimo los videos q he visto!! En especial este lo ameee pude imaginar los aromas de las verduras asadas y las 5 cenas super ricas y sanas!!! Gracias eres Genial!!! 👨🍳😘
Estoy viendo sus vídeos y estoy encantada y súper feliz que también me allá podido responder mi duda estas recetas me gustaron mucho y muy fáciles de hacer y versátiles que son
Como esta mi querido chef Oropesa riquísimas y saludables recetas como siempre. 👍🏻🍀💌 Yo olvido pero vuelvo a buscarlas porque quiero me salgan lo igual de ricas.
Gracias Chef Oropeza, por su generoso compartir, me encanta que va explicando valores nutricionales, los beneficios para nuestra salud y las alternativas que ofrecen. Le hago una petición especial, puede ayudarme con alternativas de alimentos para personas que sufren ELA, esclerosis lateral abniotica, tengo un familiar con esta enfermedad. Y tiene problemas para pasar los alimentos, casi todo lo pasa como compota, pero si es necesario conocer alternativas. Gracias
Con estas cenas si que se te antoja cocinar para todos aunque algunos no les gusten mucho los vejetales así ni como se resistan muchas gracias por tanta sabiduría excelente día cheff hoy mismo las voy a hacer 😋😋😋🌹👍
![Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/HozPPyqW0dY/mqdefault.jpg)
La cocina está preciosa , la claridad con la pared la hacer muy bonita . Nunca me ha gustado cocinar. Pero usted me motiva a hacerlo. Su personalidad es muy bonita. Soy sobreviviente de cancer y necesito comer saludable. La forma en que enseña cómo hacer es fenomenal. La receta la necesito. Mil gracias y mucho más éxitos.
Es un Chef. ORO. PEZA 🙏🙏✨️✨️✨️✨️✨️
Mis respetos siempre dando muy buenas recetas saludables y fáciles y tengo la portunidad de verlo de nuevo pues apunté en una libreta sus recetas cuando estaba en el programa de hoy en el 2008 lo admiro mucho gracias soy Sofía de 74 años ricas cenas
Mi niño me encanta tus resetas no le das tanta habladeraa y vas al grano y te entendemos bien tus resetas dios te bendiga te un lay lo mereses
Chef. Gracias, ..... Es un placer, mirarle. Preparar cada, una de. Esas. Suculentos manjares. Que. Preparar. UD. Gracias......
Mil gracias es la primera vez que miro sus recetas! Y la verdad son encantadoras 🙏
Felicitaciones Chef Oropeza ya lo veía desde el canal 47 pero me gusta mucho sus recetas menos pan y menos arroz gracias desde New York.
Cómo no va estar tan agradable !!!!el chef. seguro amanece bien *relajado. se prepara muy buenos alimentos desayuno comida y cenas. Cargados d vegetales. jugos cargados d magnesio y minerales vitaminas. y se nota que Cero vicios. muy tolerante y aparte joven guapo esbelto. Wow !!!!
🤣puchalee
Me le quito el sombrero👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Rica 😋 resetas angeles de Cuquio jalisco México gracias saludos para todos ustedes ☺️
Con estás reseta 😋 si estamos muy contentos
Cierto cosas tan simples que no se me ocurren, pero que delicioso 😋 se mira tengo muchas ideas para esta semana ☺️ gracias Chef desde Fort Wayne Indiana USA 🇺🇸
Excelente video!!! No dejo de sorprenderme por lo completo de la propuesta, nutrición, placer, color, buena onda, tranquilidad, acento mexicano cálido, belleza, todo. Y además muy didáctica, pedagógica y entusiasta la explicación de las recetas, tips y técnicas para aplicarlas ya en la cocina, muchísimas gracias Chef por tanto valor!! :)
Gracias por compartir estas ricas recetas !!!!🤗
Me encantaron estas cenas. Sobre todo lo que me encanta es la creatividad. Como con los mismos vegetales puedes hacer varios platillos. Excelente. Felicidades !!!
Hola
Mi estimado Chef !!!
Gracias por su ética profesional.
Siempre lo he admirado.
De Gourmet.
Monterrey NL
Mexico
Que bueno que nos presentas estas cenas, la verdad cada noche es nuestro dilema en casa, ojalá y nos puedas compartir más recetas de este tipo.
Buen dia. Oropeza . Gratisimas por tan excelentes respetos Dios lo bendiga por ese don tan maravilloso que tiene de hacer las cosas. Mi admiracion y respeto😊🙏👍
chef no lo cambio por otro usted es un dulce para explicarnos paso a paso lo saludo desde tijuana BC
Se miran deli deli muy buenas cenas me encantan los vegetales gracias por tus recetas me encantan saludos desde Fort Worth tx
Chef Oropeza, muchas gracias por los jugos, de verdad gracias, son exelentes los jugos, Dios está siempre con usted, Bendiciones
Maravillosa la cena que enseñaste bendiciones que Dios te guíe siempre Colombia Valle Buga
Tengo poca imaginación para hacer buenas recetas. Esas ideas ayudan muchísimo. Podemos crear cosas divina.
Gracias chef 5 recetas súper saludables con vegetales que uno tiene siempre en el refri. Saludos y bendiciones
Me encanta sus recetas . Siempre lo digo y cocino sus saludables comidas ,jugos etc. Gracias x compartir!! Bendiciones.!!! Desde New York. Estas cenas las voy a cocinar . Primero Dios.. !!
Me encanto la cena Linera con bagel riquisimo
Que cenas tan deliciosas y sobre todo sano mil gracias excelentes ideas nada aburrido
buenos días gracias me encanta cómo usted explica y lo sanó que se ve todo DIOS JESÚS TÉ BENDIGA 🙏😇❤️
Súper!!nuevas ideas para hacerle a mi familia; hacemos ejercicios y en la noche tenemos hambre, así que éstas nos caen como anillo al dedo!!!yeiiiii. Gracias!!
Hola!! Amiga te invito a qué visites mi canal es de ejercicios se ve que eres una persona saludable espero te guste el contenido
Hermoso Chef Oropeza eres Extraordinario en la preparación d las cenas saludables y como las haces c ven muy antojadas y ricas; mmmmmm 😋😋😋
Hola Chef, me gustó mucho el entusiasmo y agilidad conque preparo esas nutritivas y deliciosas recetas, felicidades. Las preparé
😊❤Waoo de verdad tremenda recetas y sobre todo 100% saludables, muchas gracias de verdad por compartirlas. Saludos desde Ciudad de Panamá 🇵🇦🇵🇦🇵🇦
Hello Chef Oropeza, me imajino que igual que a mi, muchos de los que ven sus videos; les ha de facinar que ud nos ofrece 'Opciones, y que decidemos si esto-o-lo otro' dependiendo de las restrinciones que cada persona tenga. eso es grandioso. Pues nos permite imaginar/crear nuestros propios-siguiendo your instructions-verdad? Mil Gracias!!
Ahi te dejo mi like por esas recetas, justo lo que necesita ahora que estoy empezado a comer sano.
Te felicito por tu canal.
Excelentes recestas!!!! MUCHAS GRACIAS!!! justo lo que necesitaba para la noche !!! Saludos de una Mexicana En la Florida US
Chef Oropeza ,le deseo lo mejor por su nuevo proyecto en Un Nuevo Día en Telemundo, Bienvenido! Me da gusto verlo y sobretodo sus deliciosas recetas! Felicidades!👏🎊🎉
Felicidades
Cheff Oropeza primera vez te veo, te seguiré, porque sabes hacer muy bien. Felicitaciones
Me encanta chef la paz y tranquilidad que trasmite al enseñarnos a comer sano Dios lo bendiga grandemente ❤️
Wow que increible con Tanta frescura y sabor. Me ha encantado El canal!
Genial! Aparte de la cebolla y ajo que no consumo por su baja frecuencia vibratoria está increíble! Mil Gracias!
Que delicia de vegetales asados me encanto la tostada el arroz y el bol muy deliciosas cenas gracias por compartir bendiciones
Me encantas súper practico y súper sencillos . Como tú !🤗🙌🏼
Excelente, tengo más opciones de cena , me encanto y todos los ingredientes me gustan... Mil gracias CHEF!!! Saluditos...
Que ricas las verduras me encantan
Eres un genio en lo natural para comer dios te bendiga hermoso
Wooow.... Todo lo hace tan fácil y práctico. Saludos desde California.
Que ricas cenas chef, como usted dice esos vegetales son una jollita, me encantan muchas gracias, buenas tardes 👏👏👏😍🤩🙏
Mi hijas no son chef y cocina bien rico los vegrtales. No nececito ver a este señor ademas today's sus recetas son Mexicana 👎 Queremos a nuestro chef 😥
@@mariairizarry4974 Sra como seve que usted nunca a comido comida mexicana, es una de las mejores del mundo, no le baje la moral a nuestro chef que hace muy bien su trabajo, sino le gusta no lo vea ,le ban a llover comentarios mexicanos por esto ,viva nuestra comida mexicana ,viva México 🇲🇽❤
Excelente velada me voy a pasar con esas cenas ligeras t exquisitas...saludos y gracias por las recetas.....😍😋
Cómo siempre delicioso, gracias por todas esas recetas que nos brinda ❤ bendiciones
A mi me gusta mucho como el chef explica cada receta, Dios lo bendiga y gracias por cada recetas. ❤️🥰
Mezclar cada uno de estos ingredientes hacen un estallido de sabor, nada mejor que cenar algo nutritivo, rico y saludable. Gracias Che por compartir tu conocimiento. Dio te bendiga.
Se ve todo muy rico pero me gustaría ver más de serca todo lo que hace. (Hay que acercar la cámara gracias.)
Buenas noches
Felicitaciones por tus excelentes
Recetas alimenticias X son de mucho provecho para nuestra salud que bueno esos hermosos y ricos
Jugos verdes Q son excelentes
Dios te bendiga 🙏🙏 siempre
Por tus recetas 🙋🙋
Espectaculares verduras Chef! Saben de lo mejor, hoy fueron la cena de la familia! 😁😁
Gracias por esas recetas muy sanas y nutritivas. Dios lo bendiga y lo proteja
Hola me encantas podrías decirme cómo hago sumus de ga rbanzo
me encanto...gracias por compartir con nosotros tus conocimientos ... que lindo verlo cocinar me encantas😍
Me encantó tus recetas, gracias por compartir y cuidar nuestra salud, bendiciones😊😉
Cheff me encanta tu enseñanza, lo haces todo muy práctico, te seguiré con tus Recetas
Hola chef Oropeza gusto de saludarte gracias por compartir tu video muy bueno
Me encantaron esas resetas, muy saludables,
gracias chef Oropesa que maravilla todos sus platillos riquísimo
Todo sebe delisioso yo le pondria agucate al arroz acabadito de cosinar grasias chef😍😍😍😍
Muchas bendiciones .Gracias pir tys recetas. Saludos desde Peru.Chiclayo.
Bendiciones chef, Q. Ricura De platillos nada más con Verduras es usted, un genio con los Alimentos Se Ven Riquisimos Antojables Delicioso 😋 me Gustaron Mucho Es usted, un Gran Maestro 👨🏽🏫 En Alimentos Grasias, Por Compartir Sus Conocimientos Dios Le Bendiga 👏👏👏👏👋👋👋❤️❤️😋😋
Cómo siempre chef extraordinarias sugerencias para la cena y muy fácil de hacer; de mi parte muy agradecida y deseando seguir viéndolo con sus mara valiosos tutoriales .. Dios lo bendiga
Gracias por.compartir.me.gusto....
Hola Cheff me encantan sus recetas, justo estaba buscando cenas ligeras fíjese que mi esposo ya se hizo el propósito de comer saludable desde esta semana no espero hasta año nuevo y me encanta, vamos a cambiar nuestros hábitos alimenticios por nuestra salud!! Dios lo bendiga siempre Cheff Oropeza 🙏
Me encanta,y motiva,me gustaria algo para Evitar cancer de colon.por favor, si.?
@@marialucy6004 detectar también es importante, una colonoscopía a los 50 años de edad es muy recomendable.
Wow 🤩 qué delicia 😋 con esta hambre que tengo me acabaría todo Gracias por darme una idea saludable bendiciones ☕️🍰🙏🌹🙏♥️🎄🎶♥️🎄🎶♥️🎄🎶🪅🎶🪅🎶🪅🎶🪅🎶
Que fácil y saludable tus respetas gracias por compartirlas Dios te bendiga. 😁
Gracias mi chef favorito!!! Que Dios lo siga llenando de alegría y muchas bendiciones
GRACIAS MI CHEF FAVORITO, RIQUÍSIMO TODO Y SOBRETODO SALUDABLE, ME FASCINÓ MIRARTE EN TELEMUNDO😍😍😍🤗🤗🤝😜
porque
Me gusta mucho tu sazón, y también soy fan de la berenjena!!!
Eres muy simpático y muy profesional para enseñar, desde donde dan tus recetas por favor. Sobretodo muy limpio para preparar los alimentos. 👍 Feliz Navidad.
MUCHAS GRACIAS CHEF OROPEZA BENDICIONES
Que resetas tan deliciosas dios le bendiga
K delicia cheff y super sencillo y nutritibo, gracias y no quiero dejar de felicitarlo por su nueva aventura ahora en un nuevo día, muchas felicidades k gusto poder disfrutar de su presencia y recetas ahora ahi en un nuevo día, bendiciones y en orabuena 🙏😊
Excelente por favor enfocar más en la envoltura del burrito, se ve Muy rico y de probar ni se diga pues también recetas con arepa y alimento para bajar el colesterol gracias 😊
Que riquísimo 😋 ésos Vegetales asados se me antojaron. Muy buenas ideas Chef gracias por sus recetas. Un saludo desde Los Angeles CA 🙏 y muchas bendiciones.
Precisamente hoy no sabía que cenar y Vi de pronto esta sugerencia en mi celular! Me salvó
Hola Chef, mañana van a venir unos conocidos y quiero hacer esta cena para ellos.
Gracias por la receta.
Saludos desde Puebla.
Dios mío que delicia 😋 estaba necesitando estás recetas junto con entrenamiento super! Gracias chef Oropeza ♥️💯 me encanta todo todo lo que cocinas son excelentes ideas Dios te bendiga 🙏💕
Muchas gracias,chef hice la hamburguesa y le encanto a mi esposo solo le adicione pechuga de pollo asada, a la de el, me falta por hacer los demás, que han de quedar riquísimas también
Como siempre Chef Oropeza, cenas saludables. Muchas gracias.
Que ricuraaaaaaaa. Gracias por ideas fuera de serie, como siempre con usted. El major chef. Abrazo
Muchas gracias chef por conpartir esas muy buenas resetas para senar saludable 👍🤜
Buenos dia chef,gracias por su recetas saludable
Genial tus recetas saludables, desde Colombia mi admiración total...
Hola chef m encantan las veduras y son super recetas las voy hacer gracias saludos
Hola chef me acabo de suscribir a tu canal y hadta ahorita me han gustado muchisimo los videos q he visto!! En especial este lo ameee pude imaginar los aromas de las verduras asadas y las 5 cenas super ricas y sanas!!! Gracias eres Genial!!! 👨🍳😘
Chef Oropeza gracias por compartir estas recetas, hoy e preparado el beagle para mi cena y ha quedado riquísimo 😋
Estoy viendo sus vídeos y estoy encantada y súper feliz que también me allá podido responder mi duda estas recetas me gustaron mucho y muy fáciles de hacer y versátiles que son
Como esta mi querido chef Oropesa riquísimas y saludables recetas como siempre. 👍🏻🍀💌
Yo olvido pero vuelvo a buscarlas porque quiero me salgan lo igual de ricas.
Comidas super deliciosa
Muy saludable se ve todo. Gracias.
Chef, me encantan tus recetas y como las compartes, muy linda tu cocina, pero la toma está muy lejana... sería fantástico ver de cerca
Gracias por compartir esas exelentes ideas para las cenas
Me gusta sobre todo que es saludable buenas ideas
gracias
Están maravilloso tus recetas gracias
Me reencanta chef, lo amo 🥰 gracias x sus recetas y que siga gozando de excelente ingenio para seguir compartiendo sus recetas así de facilísimo 😆🤗
Hola , gracias por compartir las DELICIOSAS Recetas , muchas bendiciones
Gracias por sus videos son muy buenos
Gracias Chef Oropeza, por su generoso compartir, me encanta que va explicando valores nutricionales, los beneficios para nuestra salud y las alternativas que ofrecen. Le hago una petición especial, puede ayudarme con alternativas de alimentos para personas que sufren ELA, esclerosis lateral abniotica, tengo un familiar con esta enfermedad. Y tiene problemas para pasar los alimentos, casi todo lo pasa como compota, pero si es necesario conocer alternativas. Gracias
Gracias por estas deliciosas receta. Bendiciones ❤
Eres lindo a parte de guapísimo y todas m gustaron las pondre en practika gracias
Con estas cenas si que se te antoja cocinar para todos aunque algunos no les gusten mucho los vejetales así ni como se resistan muchas gracias por tanta sabiduría excelente día cheff hoy mismo las voy a hacer 😋😋😋🌹👍