ЙОГА 70+ | Ключ к Молодости | Возрастная Йога

Йога способна изменить жизнь, несмотря то, на каком этапе жизни вы начали или начинаете практиковать. Занятие за занятием, год за годом практика йоги усиливает свое влияние на вашу жизнь - умение постоянно учиться, чувствовать, наблюдать, принимать и благодарить.
Практика йоги в пожилом возрасте поддерживает и укрепляет тело физически. Многие практикующие выглядят намного моложе своих лет, также они выглядят более спокойными и удовлетворенными жизнью. Йога в этом возрасте помогает быть энергичным, самодостаточным и принимать свой возраст и изменения в теле с пониманием и благодарностью.
Так что найдите место для коврика в своей жизни, несмотря на то, какую её главу вы перелистнули ;)
______________________________________________
😍 Благодарим за просмотр!
👍 Если вам понравилось видео, ставьте 👍👍.
👉 Подписывайтесь на наш канал surl.li/cnxwv.
🔔 Жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые видео.
📹 Вас ждет еще много интересного и полезного!
💌 Делитесь вашими впечатлениями и результатами от практики в комментариях.
📢 Любая ваша реакция помогает в продвижении данного канала.
💗 Занимайтесь вместе с нами и будьте здоровы!
🙏 С уважением, Центр ЗОЖ.
______________________________________________
Вы можете внести свой материальный вклад для развития нашего канала, чтобы и в дальнейшем ролики выпускались. Заранее Благодарим всех отзывчивых.
💳 Банковская карта - 5168 7554 3280 0023
______________________________________________
💙 Facebook: / centrzozh
💛 Instagram: / centrzozh
______________________________________________
🔻 РЕКОМЕНДУЕМ 🔻
✔️ ВОЗРАСТНАЯ ЙОГА | ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
• ВОЗРАСТНАЯ ЙОГА
✔️ КИТАЙСКАЯ СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
• КИТАЙСКАЯ СУСТАВНАЯ ГИ...
✔️ ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ
• ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ: Укреп...
✔️ Здоровые и Подвижные Суставы
• ЙОГА 75+ | Здоровые и ...
✔️ Самомассаж для Коленных Суставов
• ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА: С...
✔️ ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 минут
• ЗДОРОВАЯ ШЕЯ за 5 мину...
______________________________________________
#йога_для_пожилых #ключ_к_молодости #йога_70+ #йога_в_70_лет #йога_для_пенсионеров #возрастная_йога #йога_для_омоложения #зож

[@user-qf5wh8ve9g]

А где хоть один за 70???

[@user-jo5tc5br1o]

Вот и я о том же, где 70+😢

[@user-ry9ex1im7w]

👍

[@centrzozh]

Смотрите еще больше комплесов на тему "Возрастная Йога" в плейлисте по ссылке: ruclips.net/p/PLDDph_A58zxbkoOUyTBoqnUi-Bg06-ntO

[@aleksandrakorobko2800]

Мешает музыка. Она слишком знакомая отвлекает. Я представляю балет и не могу сосредоточиться.

[@user-us2sd6nv3s]

Всякое движение стоит того чтобы его делали .

[@lartira3259]

Это не йога. Неплохое занятие по физкультуре. Упражнения на шею лучше делать в конце.