Поцигушки 35. Сбалансированное занятие на все тело. 60 минут.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • Серия Цигун в Пижаме.
    Сбалансированное занятие на все тело, меридианы сердца, точки для «охлаждения» тела, разума, эмоционального фона. Медитация «ёлочка» 🌲
    Не забываем правило «70%» усилий. Занимаемся в удовольствие, а не в достигаторство 💓

Комментарии • 6