بشكرك على ردك علي ان شالله حتابع معكي بتمنى ينزل وزني ان شالله بميزان حسناتك يارب قطع السكر من زمان الخبز ماعبحسن بلا بس الحركة ضعيفة من الام طهري ومفاصلي ربنا يوفقك يارب ❤
صباح الحب والصوت الجميل اللى بيدخل القلب على طول صباح الخير يادودو ياقمر هزعل منك اوى لوقصرتى الفديو😂دا انا بسمعوا اكتر من مره وبشكرك جدا جدا حبيبتي دودو على تشجيعك لنا وعندى خبر حلو انابطلت استخدم سكر خالص واستغنيت عن السكر الدايت كمان وانا فرحانه اوى اوى يادودو وقريبا هيبقى عندى خبر حلو كمان هيفرحك وهيشجع عيلتنا الجميله بحبك اوى اوى يادودو ❤❤❤منال
يعطيك العافية دودي أنا مشتركة جديد انا كتير بحب النظام الغذائي والحمدلله التزم لاكن عندي مشكلة انا أنحف بسرعة وبرغم انا نحيفة ولا اريد النحفة اريد ان اضل على وزني ماذا افعل ومعاي حساسية النشويات ممكن الرد وشكرا❤
ازيك يا دودو يا قمر أنا بحبك اوي بالله عليكى ردى علية اناوزنى ١١٠وطولى١٥٠وعملت ريجيم وخسيت بس للاسف تعبت جدا واتحجزت في المستشفى شهر ونص بسبب إن الريجيم كان قاسي جدا وعمل عندي جفاف وهبوط حاد في الدورة الدموية كنت بموت حرفياً بالله عليكى ردى علية أنا نفسي اخس عشان الحمل
يامرحبا يامرحبا بست دعاء الگميله.. ❤❤ اني بالعادة معلئش ابد عالفيدوات باليويوب بس انتي لالاءءء دانا بحبك اوي والله.. لا يحببتي منزعلش لو مردتي علينا نعذرك لان تعليئات كتيره. بوصي بئه بديت احكي مصري وانا من العراق.. شوفتي بئه 😂 مستمرين بالوگبه الصحيه انا اليوم عوزه اعمل نظام الوگبه الوحده . دودو الرياضة مش كل يوم اعملو.. بين يوم ويوم لان اكون مشغوله. ديه اول حاگه انتبهت خلال 4 ايام نزلت بس كيلو حلو كده ولا لاء؟ وزني 87 و30 غم هدفي 70 .. بس حاله تگيلي بليل وانا نيمه رغم برودة الاوطه لوكن احس بحر وانا نيمه هل له علاقه بالنظام الي امشي عليه
عسل يادودو بحبك في الله اوي هي ذبده الفول السوداني ممكن اخد منه اد اي ولو هبدا اصوام اتنين وخميس ممكن يبقي زي الوجبه الوحده وممكن افطر علي اي انا تعبتك اوي معايا بس محدش بيرد عليا زيك ياقلبي❤❤❤❤❤❤❤❤
ام ايثار مرحبا فيكي معانا انا بنصحك تتابعي مع دودي مشكلتك كتيرات فيها والله تشجعي وخلي عندك ارادة، وصدقيني رح تدعيلها بكل فرض صلاة ونورتي بهالقناة الرائعه اللي انا عن نفسي مابتخيل يومي بدون مااحضر وبضل ناطرة على احر من الجمر،
أزيك يادودو بحبك اوي بجد انتي انسانه خلوقه ومحترمه أنا بدأت معاكي النظام المتقطع الاسبوع ده وانتي اللي شجعتني ادعيلي ربنا يثبتني نفسي اخص ٢٠ كيلو
حبيبة قلبي انا كمان بحبك اوي اوي 💞💞
ان شاءالله ربنا يقويكي و يثبتك يا قلبي 🤲
و انا بشجعك استمري 👏👏💪💪
عاوزه دايما اعرف أخبارك
مساء الورد والفل والياسمين يا حبيبتي احلى دودد انا باحبتيك جديد جزاك الله خيرا أختي ٨٠٣
احلا فقره لما بتردي على اسالتنا 🎉
حياااتي 💞💞
11كيلو في شهر و عشر ايام...انا سعيدة ..ادعولي استمر....الله يحفظك يا دودو❤❤❤❤
اللهم بارك وزنك كان كام
@@ayaibrahim999 بدأت 122كيلو..اليوم111كيلو
@@amelkhaled8658 اللهم بارك يارب نزول الصحه والعافيه يارب
@@ayaibrahim999 الله يحفظك من كل شر..و لك بالمثل يا عزيزتي❤️
ماشاء الله يا حبيبتي الف الف مبروك 👏👏
ايه الاخبار الحلوه دي
اول تعليق في فيديو بكره ان شاءالله 💥💥💥
سبحان الله ربنا يبارك فيك يا رب الواحد سبحان الله دعا ربنا ان يكرمه ويساعده ربنا ان شاء الله ساعدنا وكرمنا بيكي باذن الله❤❤❤
حبيبة قلبي الف شكر لذوقك و كلامك الجميل ❤️
ربنا معاكي حبيبتي و معانا كلنا ان شاءالله
صباح الخير يادودو وتعازينا لحبايبنا فى المغرب وربنا يشفى المصاببن
آمين يارب العالمين 🤲
فعلا انتى عسوله وبتفدينا وربنا يشفى كل مريض وانا ٨٠ كيلو وبحاول اخس ولسه بدأ
يلا يا قلبي بشجعك 👏👏💪💪
ياسبحان الله انا فطوري اليوم متل فطورك جبنة وخضار، وعندي فول حطيت صحن وضفت صحن لبن يعني زبادي ياعمري يادودي ياقلبي انتي وبس ❤❤❤❤❤❤❤❤
حياااتي يا جوري 💞💞😘😘
القلوب عند بعضها يا حبيبتي 🤗🤗
متقصريش الفديوهات يادودو الفديو كلو معلومات ❤❤❤❤❤❤❤
حاضر يا قلبي 💞💞
صباح الورد والياسمين على عيونك الحلوين يا قلبي ❤❤❤ وزنت خسيت ٢كيلو و٣٠٠ جرام
الف مبروك يا حبيبتي 👏👏 استمري 💪💪
نفسي بفضل الله اخس عشان صحتي تتحسن ونفسيتي ادعولي جزاكم الله كل خير وسعادة مشتركة جديدة يا دودو
أهلا بيكي يا قمر نورتيني و نورتي عيلتنا الجميله 🌷🌷🌷 ان شاءالله يا قلبي تخسي بصحه و عافيه
احلى لايك لاحلى دودي حبيبتي بالعكس احنة نحب الفديو يطول براحتك يا حبيبتي
حياااتي انتي يا رنا 🥰🤗
بشكرك على ردك علي ان شالله حتابع معكي بتمنى ينزل وزني ان شالله بميزان حسناتك يارب قطع السكر من زمان الخبز ماعبحسن بلا بس الحركة ضعيفة من الام طهري ومفاصلي ربنا يوفقك يارب ❤
حبيبة قلبي تسلميلي يارب
ان شاءالله لما وزنك ينزل آلام الظهر هتقل كتير يا قلبي ♥️
❤
دودي هاد الي حطيتي علبناجان شوهاد والمي الي نقعتي بلماء،شوهاد ممكن ضلي تزكرينة لانه علمكرة مابين شو من شان ضل اعمل وصفاتك الطيبة
حببتي يا دودو انا اول مره اعلق معاكي بس انا بحب اسمع الفديوهات بتعتك بجد ربنا يبركلك انا نورا كان وزني ١٧٥ ك مع التخسيس خسيت بقيت ١٤٥ ك ومكمله وكان عندي جلطه وعندي السكر والضغط بس للاسف دلوقتي بكمل بالعافيه
ماشاء الله حبيبتي استمري 👏👏💪💪
تسلم ايدك يا احلى دودو اى رايك في البادجان الرومى اشويه وحط عليه زيت زيتون حبه صغيرين واخد طبق جنب الفطار والغداء
أحلى كلام 😋😋 يمي يمي
انا عملت الاكله دي في فيديو سابق هسيبلك اللينك
ruclips.net/video/3SzCIIws7oA/видео.htmlsi=dRK-skdhE64LhtLd
صباح الورد دودو الجميله بصراحه وصفاتك روعه أنا مبسوطه كتير لأنى استفدت كتير الحمد لله بشكرك من قلبى حبيبتي ❤
صباح الفل والياسمين يا قلبي 🌷🌷
العفو يا حبيبتي و الله كلامك فرحني اوي
اسعد الله صباحك بالخير ممكن بس سؤال هى الذرة المشوى من النشويات والفشار واللب اية ظروفة ف الدايت
ام كريم
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
شوفي الفيديو كويس عامله لك فقره مخصوص علشانك يا قلبي 💞
@@dodorecipes4248 تسلميلى يارب وربنا يباركلى فيكى
بالعافية حبيبتي ❤❤
🥰😘😘
❤❤❤❤❤
🤗🤗
حببتي يادودو انا فرحانه قوي وزنت نفسي نزلت ٢ كيلو في ١٠ ايام ربنا يخليكي لينا ياقمر❤❤❤❤
الف مبروووك يا قلبي استمري انا بشجعك 👏👏💪💪
صباح الورد والياسمين على عيونك الحلوين حبيبتي
صحتين وهنا على قلبك ❤❤❤
حبيبة قلبي تسلميلي يارب 😘😘
من فضلك ماذا تعنين الصيام المتقطع قصدج ناكل في الفطار والغدة بس مفيش عشاء ..ارجو منك الجواب ولكي مني كل الحب حبيبت قلبي انا من العراق ❤❤
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
ربنا يرزقك فرحه زي مفرحتيني ورديتي عليه
حبيبتي يا أم ايثار هو انا معقوله ما اردش عليكي يا قلبي 💞💞
صباح الفل والياسمين.بالعكس يا دودو نفسنا الفيديو يبقى طويل بحبك كتير كتيييير❤❤❤
حبيبتي انا الي بحبك اويييي يا قلبي 💞💞
صباح الحب والصوت الجميل اللى بيدخل القلب على طول صباح الخير يادودو ياقمر هزعل منك اوى لوقصرتى الفديو😂دا انا بسمعوا اكتر من مره وبشكرك جدا جدا حبيبتي دودو على تشجيعك لنا وعندى خبر حلو انابطلت استخدم سكر خالص واستغنيت عن السكر الدايت كمان وانا فرحانه اوى اوى يادودو وقريبا هيبقى عندى خبر حلو كمان هيفرحك وهيشجع عيلتنا الجميله بحبك اوى اوى يادودو ❤❤❤منال
حياااتي انتي يا منوله يا قمر 🥰
انا فرحانه بيكي اوي يا قلبي
و منتظره الخبر الحلو على ناااار 🤦♀️🤦♀️
حبيبتي دودو تسلمى وتسلم نصايحك لينا انا عندى تكيس مبايض ووزني 74وروحت لدكتور تغذية وعملي جلسات كرايو علي منطقه البطن ومنعنى من السكريات والدهون والنشويات ونزلت 3كيلو فى اسبوعين بس انا مش عارفه الزاي اكل من غير دهون خالص اعمل ايه فيدينى بالله عليكي واسفه للاطاله
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
احلى دود ي❤
😘😘
صباح الفل يادودو وحشتيني اوي وحشني فيديوهاتك بجد ووحشني صوتك كنت مسافره ولسه راجعه وهشوف كل اللي فات باذن الله❤❤❤❤❤❤
الحمد لله على سلامتك يا قلبي امتي كمان وحشتيني اوي 🤗🤗
@@dodorecipes4248 ❤️❤️❤️❤️
انا فعلا 😢 بجد ربنا يباركلك في بيتك بجد خليتي عندي اراضه ❤بجد بدعيلك بس اخر حاجه أسألك معلش تقلت عليكي ازاي الصيام المتقطع وانا بصحا متأخر تقريبا الظهر وبنام متأخر عندي أطفال صغيره معلش دليني ايه هوا الصيام المتقطع
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
@@dodorecipes4248 احلي دودوووووو في الدنيا
بحبك بحبك بحبك يادودو ياعسل ❤❤❤❤
و انا كمان يا جودي يا قمر بحبك اوي اوي ♥️♥️♥️
حببتي يادودو كنت بسالك علي البلح الاحمر او الرطب ممكن ناخده زي التمر كده ولا مينفعش
ايوه يا قلبي ينفع بس واحده بس 1️⃣
يعطيك العافية دودي أنا مشتركة جديد انا كتير بحب النظام الغذائي والحمدلله التزم لاكن عندي مشكلة انا أنحف بسرعة وبرغم انا نحيفة ولا اريد النحفة اريد ان اضل على وزني ماذا افعل ومعاي حساسية النشويات ممكن الرد وشكرا❤
يعني ازا سمنت. شوي مافي مشكلة واريد وجهي يضل ممتلئ بس امشي على اية حمية وجهي ينحف وهذا الشيئ يزعجني وشكرا لك دودي ❤❤❤
لوسمحتي يادودو تبعتي لي اسم الموقع اللي ممكن اوصل منه للاستراك في القرص لان بنتي عايزه تشترك فيه هي ماجستر تغذيه
www.coursera.org/learn/food-and-health
ماشاء الله يا حبيبتي ربنا يباركلك فيها
ازيك يا دودو يا قمر أنا بحبك اوي بالله عليكى ردى علية اناوزنى ١١٠وطولى١٥٠وعملت ريجيم وخسيت بس للاسف تعبت جدا واتحجزت في المستشفى شهر ونص بسبب إن الريجيم كان قاسي جدا وعمل عندي جفاف وهبوط حاد في الدورة الدموية كنت بموت حرفياً بالله عليكى ردى علية أنا نفسي اخس عشان الحمل
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
أنا عندى بيبى 10 شهور ينفع أعمل رجيم الصيام المتقطع أنا وزنى 92 وعند خمول فى الغده وابد ازاى وينفع اكل فاكهه ياريت تردى عليا ضرورى بالله عليكى ربنا يكرمك ويصلح حالك
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
ارجوكي يادودي ماتقصري الفيديوهات نحنا كتير عم نستفاد من الفيديو بتشرحيلنا احسن من الدكاترة بنفسهم ارجوكي خليكي بحياتنا ربنا يرزقك طولة العمر، والبركة فيه بحبك بلله من كل قلبي انا اول ماسمعت هالكلام ماتمالكت نفسي ونفسي افوت بالهاتف واصير بمصر، بس منشان اوصل صوتي
يارب تكوني فهمتيني يادودي واكيد فهمتيني
انا كتير عم افهم منك امور كنت بعملها غلط واضل تعبانة، وانا ماني كبيرة بالعمر بس من بعد ماتبعت نصايحك صرت احسن نفسي احسن حيلي احسن، جسمي احسن ارجوكي رديلي وبردي قلبي ❤❤❤❤❤❤❤
حبيبتي يا جوري و الله انتي كمان ليكي غلاوه كبيره عندي و الله بس انا بحاول أفهم جزء من تعليقك يا ريت يا قلب دودو توضحيلي اكتر ♥️
انا ح كتبلك بالمصري انا عاوزاكي ماتقصري بالفيديوهات وعاوزاكي تبقي بتشرحيلنا زي ماانتي بتشرحي وبقلك كمان قلبي معاكي يادودي وبحبك انتي غيرتي كل حياتي
@@gorefloarz4516 يا حياااتي يا جوري حاضر يا قلبي من عينيا
على فكره فيديو النهارده هيكون اطول فيديو لأن الاسئله ماشاءالله كتيره اوي بس هيعجبك اويييي 👍👍
@@gorefloarz4516 أحلى مصري يا أحلى جوري في الدنيا 🥰🤗👍
بس خفيت من الامراض دي كلها انا نورا دي حكيتي بس بعمل الصيام المطقتع كمان وباكل وجبتين بس وخسيت في ٥ شهور من ١٧٥ ك بقيت ١٤٥ك
يامرحبا يامرحبا بست دعاء الگميله.. ❤❤
اني بالعادة معلئش ابد عالفيدوات باليويوب بس انتي لالاءءء دانا بحبك اوي والله..
لا يحببتي منزعلش لو مردتي علينا نعذرك لان تعليئات كتيره. بوصي بئه بديت احكي مصري وانا من العراق.. شوفتي بئه 😂
مستمرين بالوگبه الصحيه انا اليوم عوزه اعمل نظام الوگبه الوحده .
دودو الرياضة مش كل يوم اعملو.. بين يوم ويوم لان اكون مشغوله. ديه اول حاگه
انتبهت خلال 4 ايام نزلت بس كيلو حلو كده ولا لاء؟ وزني 87 و30 غم هدفي 70 ..
بس حاله تگيلي بليل وانا نيمه رغم برودة الاوطه لوكن احس بحر وانا نيمه هل له علاقه بالنظام الي امشي عليه
يا سمر يا قلبي انتي ايه الكلام القمر ده براااافو عليكي و الله فرحانه بيكي اوي 🤗
هرد عليكي بكره الصبح ان شاءالله يا حبيبتي
عسل يادودو بحبك في الله اوي هي ذبده الفول السوداني ممكن اخد منه اد اي ولو هبدا اصوام اتنين وخميس ممكن يبقي زي الوجبه الوحده وممكن افطر علي اي انا تعبتك اوي معايا بس محدش بيرد عليا زيك ياقلبي❤❤❤❤❤❤❤❤
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
حبيبتي يا دودو صباح الورد والياسمين أنا فرحه أوي نزلت كيلو ونصف في 5ايام ده فضل ربنا وفضل يا دودو بس عاوزه اعرف البان في فطرت الصيام غلط
اولا الف الف مبروووك يا قلبي استمري 👏👏💪💪
ثانيا ايه اليابان دي مش فاهمه يعني هنصوم في اليابان يعني و الا ايه 😅😅
@@dodorecipes4248😂😂البان يا دودو
@@مطبخالعائلة-ج5خ اللباااان 😅😅 معرفتش اجيبها خالص
اللبان الي فيه سكر ماينفعش طبعا
هاتي لبان بدون سكر لو ضروري يعني 🤦♀️
دودو عاوزه اعرف اثبت وزني اذاي ❤❤
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
حبيبتي دودو انا عامله صيام متقطع من ٦ ايام بس بس بصوم ١٢ ساعه مش قادره اطول اكتر من كده انا ٦٠ سنه وزني ١٠٥ ومريضه ضغط وروماتويد وباخد كورتيزون انا كده صح وهاخس افيديني ارجوكي
حاضر يا قلبي هرد عليكي في فيديو بكره الصبح ان شاءالله 🌷
ام ايثار مرحبا فيكي معانا انا بنصحك تتابعي مع دودي مشكلتك كتيرات فيها والله تشجعي وخلي عندك ارادة، وصدقيني رح تدعيلها بكل فرض صلاة ونورتي بهالقناة الرائعه اللي انا عن نفسي مابتخيل يومي بدون مااحضر وبضل ناطرة على احر من الجمر،
حبيبتي ايه الكلام الحلو ده يا قلبي ♥️
ده كتير عليا اوي ♥️
احلا فقره لما بتردي على اسالتنا 🎉
حبيبتي 💞💞