Desinflama el ciático rutina 2 de 10
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- Опубликовано: 2 фев 2022
- Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina fácil de realizar para ayudar a disminuir los síntomas de ciática
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Fisio Julio te veo desde Córdoba, Argentina, muy buenos los ejercicios, gracias de❤
hola Julio no tengo fisio de confianza, aqui en Costa Rica son extremadamente caros, me la jugue y empece hacerlos con usted, me he sentido mejor , muchas gracias, es mejor arriesgarme y hacer algo y no dejar que se agrabe el problema, te he escuchado, y creo que es la ciatica porque todo concuerda.
Desde Venezuela té sigo ese ejercicio para mí dolor en la pierna izquierda gracias por compartir amigo Fisio Julio.
Hola Julio soy de El Salvador,
Mucho gusto, me gustan mucho tus videos,
Gracias por pubicarlos, que Dios te bendiga grandemente,
Muchisimas gracias Julio, me estan ayudando mucho los ejercicios, saludos desde Honduras
Ñ
Aqui te veo desde Argentina
Buenos aires .MONTE GRANDE.
MUY BUENO LA AYUDA QUE ME DAS CON TUS CONOCIMIENTOS .MUY BUEN PROFECIONAL COMO ENSEÑA.GRACIAS.
Hola julio soy franco desde Córdoba Argentina tus vídeos me ayudan mucho con este dolor, los tips y cada ejercicio me levantan, gracias totales....
Excelente serie Fisio Julio, gracias saludos desde Colombia
Hola, le sigo desde España, de la provincia de Murcia en concreto, mi nombre es Dolores y solo quería decirle que me encantan los ejercicios para la ciática he encontrado mucha mejora y también voy al fisio... Gracias
Habrá que contar con volver a respirar...!(reconozco que yo lo había olvidado) ja, ja, ja
Es verdad, casi nadie aprende a respirar como se debe. Jesús y Maria Santísima, te den mucha salud. Bendiciones Bendiciones
Buenos días seguir con esos ejersisios. Me sirven de mucho grasias ha usted y hadelante
Soy Dominica, y me encanta tu servicio gracias y bendiciones
Tus suaves ejercicios y rutina, me hacen muy bien porque no siento dolor. Estoy con ciatica, que va y viene desde hace tres meses. He llegado a llorar de dolor. Si conoces un colega aquí en Buenos Aires, capital, dímelo por favor. Gracias por todo!!!
Muy relajante y realmente alivia……..desde colombia
Gracias mi Fisio.... Excelente rutina... Dios te bendiga más 🙏🏼😇😇
Gracias Julio me encantan gus videos GRACIAS🥰🙏🏼
Que nuestro misericordioso Creador Jehová continúe derramando salud y bienestar en tu persona y a quienes te rodean. Sé que lo hará por medio de su Hijo Jesús.
Exelente Julo.gracias ❤
Excelente video Tocayo 👌 felicidades por tus videos
Muchas, Gracias Julio, bendiciones.
Buenos días gracias por esos ejercicios maravillosos yo tengo una semana que los veo y me han funcionado muchas gracias Jehová de mucha salud y bendiciones ❤
Saludos Julio Desde Stockton California Bendisiones
Hola, Gracias por estás rutinas nos ayudan mucho felicidades
Gracias fisioterapeuta julio..me han ayudado mucho los ejercicios.. primera vez que me estos dolores de ciática. bendiciones
Muchas gracias de verdad me ayudado mucho 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias estoy practicando todos los días y me estoy sintiendo mucho mejor un saludo desde Alicante España 🇪🇸
Buen día si me gustan sus ejercicios son excelentes yo lo veo de ECuador muchas bendiciones para UD
Mil gracias por sus aportes y buenos ejercicios terapéuticos me han mejorado el dolor de la ciática
Muy buenos resultados felicidades 👍 mi pana desde 🇻🇪
Gracias Julio, me ha servido mucho. desde Chile, 5 región, voy a seguir todos los pasos.
Gracias x esta rutina!! Bendiciones!!!
Gracias Julio bendiciones! Soy del Perú, tus ejercicios me están haciendo bien, el dolor de mi pierna derecha a bajado, ahora puedo caminar casi sin dolor, tengo mucha FE!!
Muchísimas gracias por tanto consejo de todo hasta de la velocidad en hacer ejercicios ,igual mi hijo me dice que más lento
tengo hernia de disco zona lumbar y problemas cervicales,siento mucha mejorÍa ya que sufro de rigidez
¡BENDICIONES HERMOSO!
Gracias, Excelentes los ejercicios ❤
K bueno gracias por todo s su es una gran bendición
Saludos desde Alemania, Julio estoy siguiendo tus rutinas de fisioterapia están muy relajante te estoy siguiendo tus rutinas ya que tengo problema con la aciatica , estoy contento con las rutinas, cuídate.
Gracias por los vídeos 😊👍🇲🇽
Gracias Fisio Julio por estos ejercicios que me han calmado mucho el dolor de la ciática.
Hola doctor julio si continúe yo ago los ejercicios lo sigo a usted soi de ecuador Quevedo los ríos me encantan aunque unos me molestan pero los ago le pido a Dios que me ayude a recuperar bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
Gracias por la rutina me siento muy bien con el ejercicios me relaja bien el ciatico julio
Gracias Julio llevo 5 rutinas y me siento genial
Hola, soy de Antigua Guatemala, muchas gracias, que buena terapia sentí mucho alivio!!!
Gracias!
Hola amigo, soy de España y estoy haciendo tus ejercicios y me van muy bien a pesar de que mi aciatica en parte izquierda no quiere dejarme 😔 pero yo no dejo de hacer tus ejercicios. Muchas gracias por tu tiempo. 👍👍👍
Gracias mi amigo Julio. Me servirán de mucho ya que tengo ciatica en mi cadera izquierda.
Hola fisio Julio soy de Ica Perú. muchas gracias por las terapias me hacen muy bien ami dolor de la ciatica y mi pierna derecha gracias Julio bendiciones
Gracias desde Buenos Aires, Argentina
Buenos días desde Canarias. Gracias, Gracias x tu ayuda Julio. Un saludo, Ana
Gracias!!!!!!!.
Agradecida de mi Fisio Julio por el gran apoyo que me brinda para sanar mi hernia discal. Soy Mery Sánchez y vivo en Venezuela, Morón Estado Carabobo. El Señor te bendiga Fisio Julio y te haga prosperar.
Gracias amigo por sus ejercicios de adultos mayores nos hacen muy bien gracias chile
Eres excelente te sigo y soy de Cuba🇨🇺
Gracias Julio, soy de Colombia y me gustan tus terapias
Gracias por tus videos, los sigo porque siento que me ayudan, te saludo desde Guadalajara jalisco
Gracias me siento vien hasiendo los hejercicios
Holaa buenos días!!Soy de Venezuela!!Gracias por los videos!!
Excelente fisio julio
Gracias julio por hacer estos ejercicios❤
Bendiciones!! Mi Dr Julio
Hola soy de Chile, gracias por tu buen aporte de ejercicios felicitaciones, me han servido mucho
Gracias Julio por mejorar mi salud
Julio soy de Argentina..sos genial..tengo un fuerte dolor en la pierna izquierda. Ciatico comemse la rutina..espero resultados..
Gracias
hola Julio. Gracias por esta serie de ejercicios para el ciatico. Tengo 82 años. desde 6 meses hago tus ejercicios, me siento muy bie.n. Pero ahora practico estos especiales, porque tengo dolor en mi cintuar y en la rodilla izquierda. hoy hice la n2. Los hago todos los dias sin problema. super super agradecida, desde Venezuela. Dis te bendice
Muy bien relajante
Gracias muy bueno los ejercicios gracias desde Venezuela
Gracias don julio
Hola Julio soy de colombia
.he estado miy mal de la artrosis. Me han tratado por 10 años pero la fisio que me dirigen rn la EPS no me han setvido. Esta srmana he sehuido tu terapia y me ha pasafp el dolor. Muchad gracias. Soy flor de maría.
Buenas noches buenos los ejercicio
Muchas gracias ☺️ Fisio Julio, yo he sentido mejoría en mi pierna izquierda que es la que padezco desde hace tiempo y empeoró en mi último embarazo hace un año pero ahora con tus ejercicios que nos recomiendas me he sentido mejor, creo que desde solo verlos ☺️☺️👍👍👍👍
Gracias jolio
Saludos desde España Marbella
Gracias 🙏🇹🇷
Hola Julio
Desde Salinas - Ecuador
Siguiendo los estiramientos
Graciassssss
Me gustan tus ejercicios!!! Soy de Argentina 😊
Me gustan estos ejercicios...yo tengo mucho dolor de ciatica gracias
Hola Julio desde Colombia. Gracias por tus ejercicios boy en orden soy leonor
Julio porfavor respondeme, el hormigueo en la rigidez de rodilla es normal? 🥺
Muchas gracias desde california usa
Tengo un disco vacío ciático inflamado los ejercicios son exelentes gracias vivo en Santa Marta Colombia
Saludos Fisio Julio gracias por las rutinas para dolor tengo dolor que se refleja en el glutio izquierdo me duele y no me deja caminar soy de Perú si me puede ayudar le doy las gracias
Ola julio yo ago tus ejercicios de siatica y me siento muy bien tengo , ,,67 años saludos de Puebla
Buenos días 🌻🌻 m llamo Silvia y soy d México, apenas estoy iniciando mis ejercicios, gracias
Hola soy de Venezuela tus ejercicios me han ayudado gracias
Hola julio de chile excelente ejerccios
Gracias jolio por dar tu tienpo yo soy Roverta estoy asiendo los ejersicios jontamente con tigo gracias
Amigo Julio excelentes todos tus videos,claro q nos ayudan,solamente una pregunta,xq recomiendas parar si sientes dolor,yo en lo personal siento dolor pero al mismo tiempo siento alivio ,lo q llaman dolor bueno,disculpa mi pregunta.q Dios te bendiga.
Gracias julio soy de Venezuela ❤
Gracias me está ayudando le escrivo de Oklahoma DIOS le bendiga talves me puede indicar unas desinflatorios
Hola gracias Julio x los ejercicios soy de argentina Mirta
Yo creo que cada 3er día está 👍, saludos de Cdmx.
Gracias me gustaría hacer más terapia
hola yo sigo von los primeros gracisss y para espalda alta q puedo hacer
Muchas gracias! Explicas muy bien y al detalle. Los ejercicios sencillos de realizar me está ayudando mucho con mi problema de la acuática. Mi terapista me sugirió tu canal.
Gracias por el video!!! El vídeo anterior (nro.1) me ayudó bastante 💪🏼
Excelente! Me da mucho gusto Gonzo :)
Buenísimo julio... espero tus vídeos y hago dos veces la rutina. Tengo neuropatia por una radiculopatía lumbar y sufro mucho dolor
Tus ejercicios me ayudan. Gracias gracias gracias desde Argentina
Hola Julio me gustó tu rutina recién lo veo voy a buscar el primer video sufro mucho dolor del sacro en piernas hormigeos quemazón todo lo que comprende cadera baja
Un saludo desde Málaga, España.
Hola Fisio Julio me párese perfecto esta rutina, soy de Tuxpan Veracruz podrías recomendarme algún terapeuta de este lugar? Gracias y que dios te bendiga siempre.
Me gustaría que siguiéramos diario según el ejercicio que corresponde te sigo a diario si e mejorado mucho también tengo dos semanas que empecé a ir ala natación y me sentí mejor gracias
Ola.julio buenos vidros le tengo una pre ojala pueda responderme estos ejercisios serian todos el mismo dia o uno cada.dia o como los aria llo para mejorar gracias
he ido avanzando y me siento mucho mejor
GRACIAS, Julio. Tengo problema con el ciático pierna derecha. Practico natacion. Es aconsejable para mejorar mi dificultad del ciático? Gracias por el trabajo que adelanta. Es de mucha ayuda.
Hola buenos días Julio Gracias por compartir tus videos Dios te bendiga
Hola Julio saludos desde Loma bonita Oxaca