บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)

พบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำ 5 ท่าบริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อมได้ผลดี คนสูงวัยสามารถจำไปฝึกทำทั้งตอนตื่นนอนเช้าและก่อนนอน เพราะเป็นท่าง่าย ๆ ที่สามารถทำได้บนเตียงนอน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
RUclips : / thaipbs

[@JaijingM]

เข้ามายืนยันหลังจากเห็นคลิปนี้ครั้งแรกแล้วทำตามคำแนะนำของคุณหมอ คือทำทุกเช้ามาถึงตอนนี้ก็จำไม่ได้ว่ากี่เดือนแล้ว แต่จากที่เจ็บเข่าอยู่ตอนนี้หายเจ็บโดนสิ้นเชิงค่ะ แต่ก็ยังทำต่อไปทุกเช้า อายุใกล้เลขเจ็ดแต่รู้สึกเหมือนย้อนเวลาให้หัวเข่าไปได้หลายปีจริงๆ ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ

[@rapheepan2646]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏🏻🙇‍♀️

[@khengboi910]

2:05

[@yuphin9425]

แขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ได้ประโยชน์​ดีมากเลยค่ะ

[@supaporn3937]

ดีมากค่ะขอบคุณมาก

[@user-kl8su3xw6k]

ขอบพระคุณหมอกับทีมงานมากครับ

[@jamlongkuna8650]

ขอบคุณคุณหมอ มากๆเลยคะ

[@ladlad7049]

ขอบคุณมากคะคุณหมอ จะทำตามคะ

[@user-gc5jp1jr9d]

ขอบมากค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ค่ะ

[@user-zg6hh4ql8h]

ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

[@kanthamaneesuthatra1598]

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่แนะนำสิ่งดีๆ

[@user-pz6ws4bh6k]

ขอบพระคุุณอย่างสูงคับ.

[@hammom-dg4pk]

ดีมากค่ะ ติดตามคุณหมอตลอดค่ะ

[@kamaphopsirikaya7113]

ยอดเยี่ยม​มาก​ครับ​ ขอบคุณ​มาก​ๆ​นะครับ​

[@user-sp9up7vb2g]

ขอบคุณมากคะคุณหมอ

[@PungCrystal]

สบายขึ้นจริงๆคะ ขอบคุณมากนะคะ

[@thirapongmongkol7011]

ทำตามคุณหมอแล้วครับ

[@nichapaboocha1603]

ขอบคุณคะปวดหวัเข่ามากคะ

[@Friday_13th_]

ขอบคุณมากค่ะ จะลองดู 🙏🏼😇

[@user-jr2oo5pz7i]

ฉันกำลังเป็นพอดีคะอาจารย์. ขอบคุณคลิปดีๆๆทีมาให้ชมคะ