เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร
HTML-код
- Опубликовано: 10 янв 2024
- เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด เข่าติด บางครั้งมีเข่าบวม แก้อย่างไร #เข่าเสื่อม #เข่าบวม #ปวดเข่า #บัณฑิตกายภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต #สุขภาพ
Развлечения
![[คลิป 173] 4 ท่า แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านอน](http://i.ytimg.com/vi/lPo9kMZUCg8/mqdefault.jpg)
ขอบคุณค่ะ
ขอขอบคุณอาจารย์ด้วยใจค่ะ
ขอบคุณความรู้นะคะ
ได้ความรู้มากเลยขอบคุณมากค่ะ
ขอขอบคุณอาจารมากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากๆๆเลยค่ะ
ชัดเจนมากครับ
ขอบคุณคะ
ได้ชมแล้วได้รับความรู้มากค่ะ ขอบพระคุณค่ะ
คลิปนี้ มีประโยชน์มากเลยค่ะ เพราะตามที่คุณหมอพูดมาคนในบ้านดิฉันเป็นกันแทบทุกคน
สอนละเอียดดีมากเลยค่ะ..ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะทำตามหายเลย❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรุ้มาก
ช่องนี้มีสารีประโยชน์
ทำแล้วอาการดีขึ้น
จะลองทำดูค่ะขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะ
ขอยคุณมากครับคุณหมอ
ติดตามตลอดค่ะ.อยู่โขงเจียม
สุโขทัยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤
ขอบคุณ😊😊❤
ชอบมากๆๆๆค่ะ
ขอบคุณ2
❤ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
2 ศรีสะเกษค่ะ
ชอบคริบคุณหมอมากๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤
ชอบหมอมากๆเลยค่ะ
ชอบค่ะ
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ มีประโยชน์มาก เป็นท่าที่ไม่ยากมาก สามารถทำได้ และช่วยได้มากค่ะ🎉
เป็นอย่างที่คุณหมอบอก
ทรมารมากเวลานั่งสวดมนต์ค่ะ ขอบคุณนะคะ
เสียงดังฟังชัด อยู่พิษณุโลกค่ะ ขอบคุณค่ะทำตามช่วยได้เยอะเลยค่ะ
แชร ์แล้วค่ะตอนนีัเป็นอยู่ค่ะ รมการมาก❤❤
❤🎉ขอบคุณค่ะ
แชร์แล้วค่ะ
คลิบนี้ดีมีประโยชน์..สามารถทำได้..ขอบคุณค่ะ..รับชมจากแม่ฮ่องสอนค่ะ
ขอบคุณคร้าบบ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
เหยียดยืดได้ แต่งอเอาเข้าติดสะโพกไม่ได้ นั่งนานๆลุกขึ้นจะเดินขัดๆแต่ก็ดีขึ้นในเวลาต่อมา หมอฝรั่งเคยจะผ่าแต่พอเปลี่ยนเป็นหมอเกาหลี ท่านให้ทน ปวดมากกินยา ก็ยังใช้ชีวิตได้ปกติดีค่ะ ขอบคุณคลิปนี้จะทำตามนะคะ🙏🏻❤️
❤จริงค่ะคุณหมอ
❤❤❤❤❤❤ขอบคุุณมากค่ะ
ขอบคุณนะครับ
ชมจากรามอินทาร..14..ค่ะชัดมากค่ะ
เป็นอยู่ค่ะ🎉🎉
เเชให้แล้วค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคะ คุณหมอ
1
❤❤❤ขอบคุณค่ะ
เท้ามากๆๆค่ะ
สัญญานดี่ฟังช้ดค่ะ
ชมจากโตเกียว ค่ะ
ช้ดค่ะดูที่ปทุมธานีค่ะ
ขมจากอเมริกา ค่ะ
จากจังหวัดอำนาจเจริญจ้า
ขอบคุณมากค่ะ รบกวนถามปวดบนเเละใต้อุ้งเท้าและส้นเท้าต้องบริหารอย่างไรคะ
รวมคลิปรองช้ำ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบน
ปวดแบบนี้ใช่รองช้ำไหม วิธีตรวจ ----> ruclips.net/video/ZIaHXn6lOo4/видео.html
สอนการดูแลยืดกล้ามเนื้อปรับพฤติกรรม -------> ruclips.net/video/0iBL9pTomnI/видео.html
สาธิตการทำกายภาพบำบัด ----> ruclips.net/video/ZSEk5vj5dig/видео.html
นวดฝ่าเท้า------> ruclips.net/video/b_K1J1SIcVo/видео.html
นวดฝ่าเท้าด้วยตัวเอง ----->ruclips.net/video/ADN4zq-J8wo/видео.html
รักษาด้วย shock wave ------> ruclips.net/video/uFcjX6ETGKw/видео.html
Live การรักษารองช้ำ -------> ruclips.net/video/uABcCwF6y24/видео.html
-------> ruclips.net/video/Im9YByfR7oM/видео.html
-------> ruclips.net/video/Uzkp69JO3zc/видео.html
-------> ruclips.net/video/fCXuKlcWE88/видео.html
-------> ruclips.net/video/wCHDYdFZS8o/видео.html
-------> ruclips.net/video/LREqyNrJ7g8/видео.html
การดูแลระยะแรก ---> ruclips.net/video/xeGbdsGHHeQ/видео.html
การเพิ่มความแข็งแรงกรณีเป็นเรื้อรัง -->
ruclips.net/video/xeGbdsGHHeQ/видео.html
กรณีมีแบน -------> ruclips.net/video/leaeO4A95eI/видео.html
มึนชาฝ่าเท้า -------> ruclips.net/video/bI3A9PBwMO4/видео.html
ประคบร้อนหรือเย็น ดูยังไง ----> ruclips.net/video/eY7Eq62Ogc0/видео.html
อุปกรณ์ช่วย ---> fb.watch/7IDoBo9toI/
นวดเท้าแบบมีอุปกรณ์ ---> fb.watch/e7TPhndBYo/
ซีรีย์เจาะโรครองช้ำ--------> ruclips.net/p/PLIHkgIYPtwHYlE97K02y3Q0k5hOEmOb54
Live Version ใหม่ ดูง่ายๆ เข้าใจง่าย
กรณีปวดส้นเท้าระยะแรก ----> fb.watch/ewXr6AYT9g/
กรณีปวดส้นเท้าเรื้อรัง ---> fb.watch/ewXiu4DgK4/
** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
#บัณฑิตคลินิค
โทร.0853699977
Line:@bunditclinic
Very knowledgeable thank you very good explanation right in detail 🙏🙏
😊💕
ดูจากน่านค่ะ
ท่า2 กะท่า3 นิปวดมากเลยค่ะ ทำตามอยุ่ที่England ค่ะ
😂ขอบคุณต่ะ
บางบัวทองคมชัดดีค่ะ ปวดน่องข้างขวา พับขาไม่ได้
1ข้อเข่าข้างขวาปวดและบวมลุกนั่งลำบากมากคะไม่รู้จะทานยาอะไรแล้วคะ
ระยองค่ะ
ใช่ค่ะตอนนื้เป็นอยู่ปวดเข่าเยืยดขาไม่สุดปวดใต้ข้อพับอยํเชืยงใหม่ค่ะดูทุกวันค่ะ1-2เป็นข้อเข่าเสื่ยมด้วยค่ะ
ขอขอบคุณหมอมากไปเลยค่ะ
อยากถามค่ะทำตามหมอได้ทุกท่าค่ะ แต่จะปวดตรงใต้ขอพับถึงน่องจะบริหารท่าที่หมอสอนจะตรงจุดที่ปวดมั้ยคะ
ถ้าเราทำกายภาพอยา่งต่อเนื่ิิองจะหายขาดมั่ยค่ะหมอ
ชอบดูอาจารอยู่ประจำ
Thanks!
ขอบคุณครับ 🙏🙏
จากเยอรมันค่ะ
มืค่ปวดเข่าบวมตึงค่ะ
สัญญาณดีค่ะ ไม่ได้ปวดเข่าแต่ปวดที่น่อง
ดูอยู่จังหวัดปทุมธานี ไปทางลำลูกกาค่ะ ตอนนี้กำลังเป็นอยู่
กำลังเป็นค่ะ
ลองบริหารตามดูนะครับ
ขอบคุณสำหรับความ 12:19 รู้ที่ให้ พยายามทำทุกวันค่ะ เข่าเสื่อมเพราะจ๊อกกื่งหลายปีต่อเนื่องค่ะ
อยู่ สาทร ก.ท.ม ปวดเข่ามากๆค่ะ
2ปทุมธานีติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ
และเป็นไหลติดก็ทำตามคุณมาก็ดีขี้นดว้ยผ้าเช็ดตัวถูถที่หลังค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยนะครับ😊💕
ท่าชัยเข่ายก..ก้นผ่าหลังใส่เหล็กไว้ทำได้มั้ยค่ะ
ปวดมานานแล้วค่ะชมจากอเมริกาค่ะ
สนใจมากคะ
ขอขอบคุณคุณหมอ เป็นอย่างมากค่ะ❤❤❤
สร้างกล้ามเนื้อทำอย่างไรครับ
ขอบคุณคลิปดีๆๆนะคะ
มีอาการปวดเอว2ข้างค่ะ
กะลังปวดอยู่ค่ะคุณหมอ
เข่าบวมนำ้.. ได้ให้คุณหมอเจาะนำ้ในเข่าไป30 ซีซีค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอได้ประโยชน์มากค่ะ🤩👍🙏🌼
😊💕
,ปวดเข่ารักษาหายไมค่ะ
2 สงขลาค่ะ ตอนอรกปวดตะโพกราวลงขา ยืนนานๆๆรู้ว่าเข่าจะตึงบวดหน่อยๆๆค่ะ
2จากสกนครค่ะ
❤
❤❤❤
ผ่าตัดใส่เหล็กที่ขา หลังเอาเฝือก เข่าติดงอเข่าไม่ได้ ต้องทำกายภาพดัดเข่าค่ะ
ผมเคยขาหักมาแล้วมาจากต้นไม้อีกครับ ก่อนตกต้นไม้ยังเดินดีอยู่ แต่พอตกแล้ว แขนหักสองข้าง งอเข่าไม่สุด งอก็เจ็บ พองอแล้วยึดขาออกก็เจ็บครับเดินขึ้นบันไดก็ต้องก้าวที่ละข้าง ผมเป็นขาซ้ายครับ
ช่อบดูรายกานหมอค่ะ
เข่าบวมน้ำแก้ยังไงครับคุณหมอ
ตีดตามอยู่ครับมีอาการปวดเข่า
😊💕
เวลานั่งพื้ร นั่งยองๆลุกขึ้นปวดมากค่ะ
2 นนทบุรี
สวัสดีครับคุณหมอผมไม่ปวดแต่เวลายืดเหยียดเข่าจะเจ็บ ขอบคุณครับ
หมอบอกว่าหัวเข่าเสื่อมคะคุณหมอมันจะเสียงดังเวลาเดินเหมือนกับเท้าเวลาเดินเหมือนมันไม่ถึงพื้น
😊😊
ปวดค่ะ
เพิ่งเป็นไม่กี่วันไปฝังเข็
มมา1ครั้งแล้วค่ะ
1ชัดเจนดี
สวัสดีค่ะ คุณหมอฟังที่ลำลูกกาชัดดีค่ะเข่างอไม่ได้และโก่งไปด้านหน้าเดินไม่สดวกค่ะ
ใช่ค่ะเยียดลงไม่สุดค่ะ
จากยะลาค่ะ
จาก New York ka
เป็นอยุ่ค่ะน้ำหนักเยอะ
ขอขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ที่แนะนำช่วยอธิบายรายละเอียดให้ทราบค่ะ น่ารักจังเลย รับฟังจาก เยอรมันค่ะ สัญญาณเน็ตฟังชัดเจนมากค่ะ คุณหมอ ขอบพระคุณมากอีกครั้งนะคะ 🙏👍💖💖💖
😊💕