🤸 Ooooh ¡qué bonito el entrenamiento de hoy ! Como no tengo step, he estado levantando un poco más la.pierna, como.para subir bien al step imaginario. 😁
Yo una java de esas donde vienen los refrescos la compre en una tiendita soy de MX pero igual en Amazon hay unas pues medio económicas es buscarle nada más
Muy buena esta rutina, dinámica, divertida y eficaz. Que sepas que cuando en los vídeos dices ¡sonríe! yo siempre lo hago. Eres un amor. Muchas gracias por el vídeo. ♥♥♥
Maria Linda🤰🤰Hoy 26-07-24 la repetí, me encanta por lo dinamica y súper entretenida y la música superrrr👏👏👏la hice con pepitas y con otra rutina de 18 mts mas👏👏👏 🤸♂️🤸🤸♀️❤❤❤gracias Hermosa❤❤❤❤
María! Días después que lo subiste lo empeze a hacer y lo repito dos veces! Supe efectiva, ya solo a 4 kg de estar en mi peso ideal desde que llegaste a mi vida en la pandemia 🤭💕. Saludos desde mexico 👌
Hace años que tengo un step por ahí olvidado, y hoy lo he recuperado grqcias a ésta rutina! Aunque sea Martes, hoy he hecho el entrenamiento de ayer, pero he susituido el último vídeo de baile por éste! La verdad que ha sido bastante divertido y ameno todo el entrenamiento! ☺️👍 Estoy acostumbrada a hacer rutinas con otra entrenadora youtuber, pero hoy he querido cambiar y probar tus clases, y la verdad que me han gustado mucho, son diferentes digamos que más alegres y dinámincas! ☺️☺️ Me alegro de haber cambiado hoy y así conocer mejor tus entrenamientos! Mañana más! ☺️☺️💪💪💪 Gracias por tu trabajo y un saludo!
El step es lo único que me falta!!! Al final me lo tendré que comprar!!!. Muy chula María esta rutina....... Si es que me gustan todas!!! No se como lo haces pero me he enganchado a ti!!!
Me encanta los ejercicios y también Maria , te sigo desde Bélgica y trato de hacer 3 veces diferentes ejercicios . Son muy agradables ! Me alegra verte profesora ! Un gran abrazo y gracias !
Pero bueno María, que maravilla de rutina! Yo adoro el step pero soy muy torpe para seguir coreografías aunque sean sencillas y este tipo de rutina, puramente de ejercicios, me encantan! Eres un 10!!! Más rutinas como estás por favor!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
María está rutina es demasiado buena de verdad que se siente el trabajo he terminado cansada pero me siento contenta conmigo misma por mantenerme activa, gracias por esa motivación siempre entrenando con la mejor entrenadora te mando un abrazo y beso 🥵🔥🤸🏽♀️
Hola, me encanta éste cardio con Step y pesas livianas, es divertido y muy dinámico, para nada te aburres. Féliz, porque he trabajado todo el cuerpo, como mi cintura, las pantorrillas, brazos, piernas, espalda. Estoy muy satisfecha con el cardio. Por favor, haced más rutinas de cardiio con STEP y PALO, son muy buenos y si además le agregas pesas livianas, se hace una rutina muy, pero muy completa. Muchas gracias María por tu trabajo y dedicación. Dios te bendiga y guíe siempre tus pasos.
Segunda routina de hoy 16 de julio genial pocos cardios me gustan pero hay algunos que me fascinan este fue uno me encantó hermosa guapa gracias gracias gracias a usted Y todo su equipo de trabajo gracias🤸♀️🤸♀️🇨🇴🌺🌺🌺🌺⚘️⚘️⚘️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
05-04-2024: 🤸🏽♀ MÁS, MÁS, MÁÁÁÁSSS rutinas cómo esta, por favoooorrr!!! 👏🏽😍🥵😁. Hoy me he saltado completamente el calendario, me apetecía hacer aeróbic y step y lo he disfrutado MUCHÍSIMO 🥰😘 🤸🏽♀. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde de viernes y un fantástico fin de semana 🦋❤🤗
Yo hoy no tenia step pero me he atrevido a hacerlo “sin” y me ha gustado muchisimo la rutina Voy a continuar cn el cardio… Gracias Maria x siempre estar cn nosotras ❤
Por segunda vez en esta mañana, te pongo a la gimnasta. 🤸🏻🤸🏻🤸🏻Te he seguido en todxs los ejercicios de esta rutina pero sin stem que no lo tengo y con pesas de 2 kilos, soy toda sudor. Gracias María por todo lo que nos das de ti en cada rutina. 🍀💪😘💜
Hoy 27 de Diciembre del 24 hice está hermosa rutina con pesitas de un kilo esculpe tu figura al compás de la guitarra gracias María guapísima sencillamente maravilloso ❤🌹💯🥵👏🏻🦾🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
Querida María hoy hice esta rutina porque la del calendario de hoy era con fit ball y no la tengo así que decidí hacer está magnífica rutina con step que hace mucho no hacía y porque hoy tengo poco tiempo voy a estirarme mil gracias🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️ feliz martes para todos ❤🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
Holaaaaa!!!!me encanta el step y las rutinas combinadas de cardio y tonificación 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽 hoy estrenando mis 65años hice la rutina de Javi fusión yoga y pilates y luego esta maravillosas!!!!!🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️gracias infinitas chicos 0:07 por tanto bienestar físico mental y espiritual 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💕💕💕💕🥰🥰🥰🥰🩵🤍🩵
🤸♀🤸♀Maria esta rutina es intensa, se trabajan mucho los brazos a pesar de que las pesas son de 1 kg. No tengo Step e hice la rutina con todo la energía que tenia. Termine roja, sudada y feliz de haber hecho una magnifico y completo trabajo corporal, y siguiendo con el tema musical de disco, genial! Me lo disfrute muchísimo!! Gracias Maria.💖
María esta rutina ya la he realizado varias veces sin el step y hoy la hice con step y se ve el cambio sude cómo nunca🥵🥵🥵🤸🤸🤸🤸🤸💪🦵Saludos 🇲🇽 😄 😘✨🙏🙏🙏✨Gracias ♥️
María, después de un buen parón de tres semana, hoy empiezo con estiramiento, estiramiento facial Y este power step….maravilloso, todos lo de hoy, mezclado. A ver si mañana aguanto toda la rutina🤸🏼🤸🏼🤸🏼💪💪💪 Gracias Gracias Gracias❤️❤️❤️❤️
Claro segunda rutina de hoy día 2 de febrero genial Claro que llegamos hasta el final fue estupenda Mil gracias hermosa guapa Sabes que eres única María Martínez gracias🤸🇨🇴🥰🥰🌹😘😘🥰🥰🌹😘🥰🥰🌹🌹
Madre mía sudé la gota 💧 gorda parece Inofensiva pero me la gose quedé super contenta..Power Estep 20 minutitos muy bien aprovechados mas rutinas de estás por favor 🙏❤️ y un estiramiento espectacular para completar 🔥🔥🤸♀️🤸♀️💃💃👯♀️💋
Hola! Desde el sur de Chile te mando saludos! te sigo hace unos meses y he comenzado a hacer tus diversas rutinas y he entusiasmado a mi marido, haciendo rutinas juntos
🤸♀🤸♀🤸♀🤸♀🤸♀ Me encantaaaaaaaVuelta a realizar, la he realizado dos veces seguidas una como tú y la segunda he intensificado añadiendo tobilleras de 1 kg y muñequeras de 1/ kg WOWWWW
Waww, Waww, no tengo step, lo hice igual. Buenísima super divertida, me encanto, sude muchísimo. Gracias María, eres la mejor, siempre lo diré., la música encantadora. Gracias, Gracias.🇵🇷💯🎇👍💃
Eres un cielo. Preciosa rutina. Como no tengo steep, me he subido sobre una banquetita de plástico, plegada, en el suelo (una idea). Mil gracias y feliz domingo
Es la primera vez que lo hago con step y déjame decirte, casi morí,es otro nivel 😮 super intenso!! por poco no lo logroo😂😂aún así hasta el final 🤸🤸❤️❤️🥰
Maria Linda...hoy 03-01-24, por 1era Vez que hago esta super Rutina, estoy estrenando mi Step..es muy entretenido, y la rutina a Full...tanto que agradecer mi niña Bella..🤸♀️🤸🤸♂️❤❤❤❤
He disfrutado con esta clase🎉 tiendo a hacer más ejercicios de fuerza y con esta música 🎵🎵 me encantó toda la coreografía. Gracias María🤸🤸🤸 hay que hacer cosas diferentes 👌
Wuauuuu María guapísima!! Que rutina!! Me enamoré del stepp!! Que felicidad me inyectó este día!! Mil gracias!! Cariño y saludos desde México!! Bendiciones para ti y todas las guapísimas!! 🤸🏻♀️🤸♀️🥳🙌🏻
Brutal, María!! 🤸♀🤸♀Los Reyes Majos me dejaron un cajón de step con alturas regulables, ¡qué ganas tenía de estrenarlo! Cómo cambia el cuento con una altura!
Corta, pero intensa rutina. Muy buena. No cuento con step, pero si que he ejecutado bien los ejercicios con mancuernas de un kilo. Me ha gustado. Gracias María. 🤸 🤸
Rutina completa!!! Todas tus rutinas me encantan, son entretenidas, amenas, muy buenas; me gustan mucho con step!!! Vos sos super, alentando en todo momento!!! Gracias!!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️ahí va la guapi señal❤❤😊
Que bueno este power step! me encanta el step y la combinacion con pesas es genial. Gracias Maria por incorporar esta rutina!! Un abrazo profe!!🤸♂🤸♂🤸♀🤸♀🤸🤸🙃🙃
Hola María excelente rutina me gusta muchísimo las rutinas con estep ojalá y pudieras incluir más de estas rutinas en los calendarios están buenísimas mil gracias🤸♂️🤸♂️
Claro mi hermosa María que llegamos hasta acá pero le cuento que casi que no llego estuvo fuerte pero Sencillamente genial hermosa gracias gracias mi hermosa guapísima María Martínez que eres la mejor de las mejores es usted la mejor gracias gracias🤸🇨🇴🌹🌹🌹🇨🇴🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌟🌟🌟🌟🌟
🤸 Ooooh ¡qué bonito el entrenamiento de hoy ! Como no tengo step, he estado levantando un poco más la.pierna, como.para subir bien al step imaginario. 😁
Lo mismo hice yo y quedó buenísimo!
Yo mandé hacer el mío con un carpintero
Yo use la tabla del nitendo de wii deportes jaja
Yo una java de esas donde vienen los refrescos la compre en una tiendita soy de MX pero igual en Amazon hay unas pues medio económicas es buscarle nada más
@@malusanchez6423 como cuanto le costó?? Quisiera saber cuánto pagar por uno aquí en mi país.
Muy buena esta rutina, dinámica, divertida y eficaz. Que sepas que cuando en los vídeos dices ¡sonríe! yo siempre lo hago. Eres un amor. Muchas gracias por el vídeo. ♥♥♥
Maria Linda🤰🤰Hoy 26-07-24 la repetí, me encanta por lo dinamica y súper entretenida y la música superrrr👏👏👏la hice con pepitas y con otra rutina de 18 mts mas👏👏👏 🤸♂️🤸🤸♀️❤❤❤gracias Hermosa❤❤❤❤
Excelente!!!! Me encantó...Un abrazo desde Valencia-Venezuela!!!!!!!
María!
Días después que lo subiste lo empeze a hacer y lo repito dos veces!
Supe efectiva, ya solo a 4 kg de estar en mi peso ideal desde que llegaste a mi vida en la pandemia 🤭💕. Saludos desde mexico 👌
Hola María qué alegría saber que estás ahí todos los días, son espectaculares sus clases estoy muy feliz Dios la bendiga, soy Mercedes desde Colombia
Repito nuevamente y más que la gimnasta estoy muerta,gracias María por darnos todo esto y seguir día a día tan agusto ❤🤗
Tremenda rutina de step .termine completamente transpirada ( sudada como dicen en España ) .Gracias María !
Hace años que tengo un step por ahí olvidado, y hoy lo he recuperado grqcias a ésta rutina! Aunque sea Martes, hoy he hecho el entrenamiento de ayer, pero he susituido el último vídeo de baile por éste! La verdad que ha sido bastante divertido y ameno todo el entrenamiento! ☺️👍
Estoy acostumbrada a hacer rutinas con otra entrenadora youtuber, pero hoy he querido cambiar y probar tus clases, y la verdad que me han gustado mucho, son diferentes digamos que más alegres y dinámincas! ☺️☺️
Me alegro de haber cambiado hoy y así conocer mejor tus entrenamientos! Mañana más! ☺️☺️💪💪💪
Gracias por tu trabajo y un saludo!
Cada vez mejor….me encantas las rutinas de step, bravo Maria 🤸🏼♀
Empezando el mes de Diciembre con esta súper rutina de Step buenísimas que encantó mil gracias María 🤸🤸🤸💯💯🌷❤️
🤸♀️ Me ha gustado mucho la rutina. Gracias guapapisima 😘 🇪🇸
Me encantan las rutinas de Step. Más de esas, por favor!!!. Excelente inicio de semana, guapísima. Saludos desde México
Muy buenas todas tus rutinas y la energía que tienes, eres muy simpática, muchos cariños desde Chile 🇨🇱
El step es lo único que me falta!!! Al final me lo tendré que comprar!!!. Muy chula María esta rutina....... Si es que me gustan todas!!! No se como lo haces pero me he enganchado a ti!!!
😍🙏🏼
Gracias Maria me encantó,,,que Dios te bendiga!
Me ha encantado es la primera vez que lo hago . Me he liado un poco 😂 a la próxima me saldrá mejor 😃😁👌👌me ha encantado la música 🎼🎼🎼🎼 también 👏👏👏👏👏👏👏
Me encanta los ejercicios y también Maria , te sigo desde Bélgica y trato de hacer 3 veces diferentes ejercicios . Son muy agradables ! Me alegra verte profesora ! Un gran abrazo y gracias !
Maria, más rutinas de step por favor 🙏🏼
Fenomenal y 🤸
Pero bueno María, que maravilla de rutina! Yo adoro el step pero soy muy torpe para seguir coreografías aunque sean sencillas y este tipo de rutina, puramente de ejercicios, me encantan! Eres un 10!!! Más rutinas como estás por favor!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
🤸 excelente rutina gracias Maria,🤸
Me encanta María 💪💪 llevaba tiempo esperando otra rutina de step, y me parece muy buena, mañana la hago muchas GRACIAS
Gracias María por este bueno e intenso POWER STEP!! Y’a extrañaba una rutina así. BUENAZO !!🤩🥰
Me encantan estas rutinas!! Porfa más como estás!! 🤸♀️
Gracias!!! 🤸♀💜💜💜
Muy buena clase,me encanta el step!!!🤸♀️🤸♀️🤸♀️
Más rutinas de STEP 🔥🔥🤸♀🤸♀
💥🌲FELIZZZ NAVIDAD!!!!! Para todos. BIENVENIDO EL BUÑUELO Y LA NATILLA acompañados de las rutinas de Maria.💚❤💛.
Gracias Maria!! Me encanto esta rutina poderosa 🥰💪🔥
🤸♂️
María está rutina es demasiado buena de verdad que se siente el trabajo he terminado cansada pero me siento contenta conmigo misma por mantenerme activa, gracias por esa motivación siempre entrenando con la mejor entrenadora te mando un abrazo y beso 🥵🔥🤸🏽♀️
Hola, me encanta éste cardio con Step y pesas livianas, es divertido y muy dinámico, para nada te aburres. Féliz, porque he trabajado todo el cuerpo, como mi cintura, las pantorrillas, brazos, piernas, espalda. Estoy muy satisfecha con el cardio. Por favor, haced más rutinas de cardiio con STEP y PALO, son muy buenos y si además le agregas pesas livianas, se hace una rutina muy, pero muy completa. Muchas gracias María por tu trabajo y dedicación. Dios te bendiga y guíe siempre tus pasos.
Terminada al.100 ahora de diferencia de unos años atras con step desde hace 1 año. Hoy me.toco muy buen. 👯♂️
Segunda routina de hoy 16 de julio genial pocos cardios me gustan pero hay algunos que me fascinan este fue uno me encantó hermosa guapa gracias gracias gracias a usted Y todo su equipo de trabajo gracias🤸♀️🤸♀️🇨🇴🌺🌺🌺🌺⚘️⚘️⚘️🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
05-04-2024: 🤸🏽♀ MÁS, MÁS, MÁÁÁÁSSS rutinas cómo esta, por favoooorrr!!! 👏🏽😍🥵😁. Hoy me he saltado completamente el calendario, me apetecía hacer aeróbic y step y lo he disfrutado MUCHÍSIMO 🥰😘 🤸🏽♀. Gracias María 🙏🏽🌹 Que tengáis una bonita tarde de viernes y un fantástico fin de semana 🦋❤🤗
Excelente rutina. Muchas gracias. Cada día con sus rutinas me siento más ágil, he bajado de peso y me ha ayudado con los síntomas de la menopausia💃
🤸 Gracias María por todo tu trabajo para ofrecernos estás rutins tan variados y completas. 👃
Yo hoy no tenia step pero me he atrevido a hacerlo “sin” y me ha gustado muchisimo la rutina
Voy a continuar cn el cardio…
Gracias Maria x siempre estar cn nosotras ❤
Por segunda vez en esta mañana, te pongo a la gimnasta. 🤸🏻🤸🏻🤸🏻Te he seguido en todxs los ejercicios de esta rutina pero sin stem que no lo tengo y con pesas de 2 kilos, soy toda sudor. Gracias María por todo lo que nos das de ti en cada rutina. 🍀💪😘💜
Hoy 27 de Diciembre del 24 hice está hermosa rutina con pesitas de un kilo esculpe tu figura al compás de la guitarra gracias María guapísima sencillamente maravilloso ❤🌹💯🥵👏🏻🦾🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
Querida María hoy hice esta rutina porque la del calendario de hoy era con fit ball y no la tengo así que decidí hacer está magnífica rutina con step que hace mucho no hacía y porque hoy tengo poco tiempo voy a estirarme mil gracias🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️ feliz martes para todos ❤🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️🤸🏻♀️
Hoy toca mezcladito, 12-5-2023
Rutina del calendario de ayer y combinaré con rutina del calendario de hoy!!🤸♀🤸♀🤸♀
Gracias María❤❤❤
Holaaaaa!!!!me encanta el step y las rutinas combinadas de cardio y tonificación 👏🏽👏🏽👏🏽👍🏽 hoy estrenando mis 65años hice la rutina de Javi fusión yoga y pilates y luego esta maravillosas!!!!!🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️gracias infinitas chicos 0:07 por tanto bienestar físico mental y espiritual 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💕💕💕💕🥰🥰🥰🥰🩵🤍🩵
María!me ha encantado!todo,la música,el ritmo,el sentirte cansadisima al final!eres genial
Madre mía, rutina "⚠NUEVO ⚠ POWER STEP 💪🏻🔥 - 20 MINUTOS", para continuar sudando, 💦💦💦💦💦💦🍅🍅🍅🍅🍅🍅💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🍑🍑🍑🍑muchísimas gracias María 🥰🥰🥰🥰😍😍😍😍🦋🦋🦋🦋
Gracias María por todos los esfuerzos que realizas para que una del tus guapísimas se active hasta el final. Saludos desde la ciudad de México.
Fantástica rutina de Power Step, me super divertí 💪🏻🔥 corta, efectiva con las pesas de 1 kilo! Gracias María 🥰 Guapiseñal 🤸♀
Me facinan tus calases,y las coreos ,mas rutinas de mas tiempo,🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇦🇷
🤸♀🤸♀Maria esta rutina es intensa, se trabajan mucho los brazos a pesar de que las pesas son de 1 kg. No tengo Step e hice la rutina con todo la energía que tenia. Termine roja, sudada y feliz de haber hecho una magnifico y completo trabajo corporal, y siguiendo con el tema musical de disco, genial! Me lo disfrute muchísimo!! Gracias Maria.💖
Y el power step, que es que me emociono y todo con él, jajajajaj, me encanta!!!
María esta rutina ya la he realizado varias veces sin el step y hoy la hice con step y se ve el cambio sude cómo nunca🥵🥵🥵🤸🤸🤸🤸🤸💪🦵Saludos 🇲🇽 😄 😘✨🙏🙏🙏✨Gracias ♥️
María, después de un buen parón de tres semana, hoy empiezo con estiramiento, estiramiento facial
Y este power step….maravilloso, todos lo de hoy, mezclado. A ver si mañana aguanto toda la rutina🤸🏼🤸🏼🤸🏼💪💪💪 Gracias Gracias Gracias❤️❤️❤️❤️
La he vuelto ha repetir me lié menos bravooo🎉🎉🎉😊
Soy una campeona!!!!! Me encanta esta rutina de step; la hago cuando estoy a full y termina muertaaaa. Gracias por tu tiempo y dedicación, María ❤
Claro segunda rutina de hoy día 2 de febrero genial Claro que llegamos hasta el final fue estupenda Mil gracias hermosa guapa Sabes que eres única María Martínez gracias🤸🇨🇴🥰🥰🌹😘😘🥰🥰🌹😘🥰🥰🌹🌹
Excelente rutina!!!! lo hice con pesas y tobilleras (no tengo step) y termine toda transpirada... feliz!!!!! rutina cumplida!!!! 🤸🤸♂🤸♀💯💋
2-2-2024. Soy una Campeona y he llegado hasta el final!!! Qué bueníiiiisima!!🤸♀🤸♀🤸♀
Gracias María❤❤❤
Gracias María !! 🙏🇲🇽🤍🤸♀️
Bendiciones para ti y tú bebé !! 👼
AMO ESTA RUTINA!!! Muchas gracias por la energía, por la increíble música y por todas las buenas vibras, un abrazo gigante, VAMOS POR MAS!!!💪🏻
Madre mía sudé la gota 💧 gorda parece Inofensiva pero me la gose quedé super contenta..Power Estep 20 minutitos muy bien aprovechados mas rutinas de estás por favor 🙏❤️ y un estiramiento espectacular para completar 🔥🔥🤸♀️🤸♀️💃💃👯♀️💋
Mamita linda🤰, hoy 06-02-24 me animé e hice Step con pesas de 2 kg, me encantó, con otra rutina de 18 mts..también de Step…eres genial❤❤❤❤gracias..
Cómo molan las rutinas con el step!! Y si van acompañadas con mancuernas es que es el combo ideal 🤸♀🤸♀🤸♀ Muchísimas gracias, María!! Un abrazo 🤗
Hola! Desde el sur de Chile te mando saludos! te sigo hace unos meses y he comenzado a hacer tus diversas rutinas y he entusiasmado a mi marido, haciendo rutinas juntos
Rutina corta con banda muy buena y eficaz. Muchas gracias María 👍👍👍
🤸🤸🤸 Buenísimo, las rutinas del step me encantan, las disfruto como niña, bendiciones María, Besos para ti, para Marcos 🙏
🤸♀🤸♀🤸♀🤸♀🤸♀ Me encantaaaaaaaVuelta a realizar, la he realizado dos veces seguidas una como tú y la segunda he intensificado añadiendo tobilleras de 1 kg y muñequeras de 1/ kg WOWWWW
Hoy la he repetido por segunda vez y me sigue encantando 🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️
Acercándonos al fin de un nuevo año con esta rutina maravillosa!!! Me encanta! 💯💯💣🤸♀🤸♀🤸♀😍
Maria estas rutinas de step para mi son de las mejores. Media hora y parece que haz hecho la maraton de NY... Gracias..🤸♀🤸♀
2 de Febrero 2024!!!Step imaginario de mis preferidos!! Rutina intensa!!🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️
Waww, Waww, no tengo step, lo hice igual. Buenísima super divertida, me encanto, sude muchísimo. Gracias María, eres la mejor, siempre lo diré., la música encantadora. Gracias, Gracias.🇵🇷💯🎇👍💃
Gracias María desde Argentina!!! muy buena rutina!!! Super divertida y completa!!!
Muy buen ejercicio para una abuelita de 53 años como yo!! saludos desde Michigan🤸🤸♂🤸♀
☀️gracias, María por siempre estar ahí🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️
Más rutinas de step, me encantan. Te sigo desde hace 2 años, descubrí tu rutina de step y no la dejo. Más rutinas con step. Plis 🎉❤
Gracias a tiiii!!Guauuuu!!!Brutal.Voy a buscar todos PowerStep hoy lo estrenado ....me encanta!!!
Eres un cielo. Preciosa rutina.
Como no tengo steep, me he subido sobre una banquetita de plástico, plegada, en el suelo (una idea).
Mil gracias y feliz domingo
Es la primera vez que lo hago con step y déjame decirte, casi morí,es otro nivel 😮 super intenso!! por poco no lo logroo😂😂aún así hasta el final 🤸🤸❤️❤️🥰
Bravoooo ❤❤❤😊🎉
Divina Maria es divina. Gracias por tan buen step powestep
27/12/2024 de mis rutinas favoritas!! con mancuernas y tobilleras de 1kg.. últimos de diciembre y una sudada... Gracias María 🤸♀
Maria Linda...hoy 03-01-24, por 1era Vez que hago esta super Rutina, estoy estrenando mi Step..es muy entretenido, y la rutina a Full...tanto que agradecer mi niña Bella..🤸♀️🤸🤸♂️❤❤❤❤
He disfrutado con esta clase🎉 tiendo a hacer más ejercicios de fuerza y con esta música 🎵🎵 me encantó toda la coreografía. Gracias María🤸🤸🤸 hay que hacer cosas diferentes 👌
Hola María, muchas gracias desde Colombia 🇨🇴🤸🏻🤸🏻🤸🏻🤸🏻🤸🏻
Queridisima Maria!!!, que hermosa manera de entrenar con tus rutinas!!!!, te adoro!!!❤❤
Que rutina fantástica poderosa intensa gracias hermosa Maria bendiciones 🤸♀️
Wuauuuu María guapísima!! Que rutina!! Me enamoré del stepp!! Que felicidad me inyectó este día!! Mil gracias!! Cariño y saludos desde México!! Bendiciones para ti y todas las guapísimas!! 🤸🏻♀️🤸♀️🥳🙌🏻
Wow fenomenal me encantó , la música genial muchas gracias muy buena rutina 🤸♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️
Buenísimo tres rutinas de esta para completar mi entrenamiento. Gracias 🐾🐾🐾🐾🌹
Me encanta esta ruti. La hice hoy antes del yoga detox :) 🤸Me encanta esta ruti y la repito un montón...
Brutal, María!! 🤸♀🤸♀Los Reyes Majos me dejaron un cajón de step con alturas regulables, ¡qué ganas tenía de estrenarlo! Cómo cambia el cuento con una altura!
🎉❤ excelente
Corta, pero intensa rutina. Muy buena. No cuento con step, pero si que he ejecutado bien los ejercicios con mancuernas de un kilo. Me ha gustado. Gracias María. 🤸 🤸
Rutina completa!!! Todas tus rutinas me encantan, son entretenidas, amenas, muy buenas; me gustan mucho con step!!! Vos sos super, alentando en todo momento!!! Gracias!!!! 🤸🏻♀️🤸🏻♀️ahí va la guapi señal❤❤😊
🤸♂🤸♂🤸♂ Que rutina tan buuuenaaaa Maria... mas power step 27-8-23
Maravillosa rutina bella maría, muchas gracias. Por favor MÁS COMO ESTAS!!!
Que bueno este power step! me encanta el step y la combinacion con pesas es genial. Gracias Maria por incorporar esta rutina!! Un abrazo profe!!🤸♂🤸♂🤸♀🤸♀🤸🤸🙃🙃
Amé esta rutina. Gracias María. 🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀🧚♀
Buena rutina, y sin step. Gracias, María. 🤸♀️🤸🤸♀️🤸
Hola María excelente rutina me gusta muchísimo las rutinas con estep ojalá y pudieras incluir más de estas rutinas en los calendarios están buenísimas mil gracias🤸♂️🤸♂️
Claro mi hermosa María que llegamos hasta acá pero le cuento que casi que no llego estuvo fuerte pero Sencillamente genial hermosa gracias gracias mi hermosa guapísima María Martínez que eres la mejor de las mejores es usted la mejor gracias gracias🤸🇨🇴🌹🌹🌹🇨🇴🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌟🌟🌟🌟🌟
🤸🏾♀️ felizzz ¡como disfruto con tus rutinas de st! Súper divertida! Millones de gracias María 🤍💜😘🤸🏾♀️🤸🏾♀️🤸🏾♀️