María tengo tanto que agradecerte que no acabaría, me has ayudado a pasar por tanto.... Desde la pandemia hasta la muerte de mi madre😪 Estoy emocionada por que prácticamente yo ya tenía inutilizadas mis rodillas vivía con miedo hasta de bajar un escalón por el dolor que me producía. Y hoy he trotado contigo toda la rutina, sin miedo y sin dolor, estoy tan feliz y tan agradecida contigo... Todas las bendiciones del cielo caigan sobre ti a raudales, eres un ANGEL eb mi vida querida María. 😘😘😘😘😘❤️
Me encanta esta rutina !!!! La he repetido muchas veces porque me gusta mucho. Me encantaría que hicieras mas de este estilo, pesas y cardio. Muchas gracias😊
Hola Maria, impresionante el trabajo que haces! Esta rutina me ha parecido muy buena y estaría bien que la hicieras igual pero del tren inferior! Te admiro porque eres de las pocas influencers que muestras el lado humano porque la vida no es perfecta y te muestras a la cámara tal y como eres. Gracias por tu aportación a esta vida tan maravillosa que se nos han dado para vivirla y sentirla 🙂
María!!..ERES LA MEJOOOR!!…😍😍😍te hablo desde Cali-Colombia!!..👏🏾👏🏾😁💕te encontré hace un par de meses y ya haces parte de mi vida!!…entreno contigo todos los días desde la distancia!!…has hecho que ame entrenar y ejercitarme!!…GRACIAS INFINITAS POR PENSAR EN TODAS NOSOTRAS!!..TUS GUAPÍSIMAS!!…👊🏾👊🏾🌈💃🏾🌷🙏🏾🥰😁
@@dianapatriciaquinonesvicto4536 un gusto saludarte y conocerte!!..jajaajajajaja 👏🏾👏🏾😁😁..excelente!! dos colombianas súper conectadas!..te envío un abrazo con mucho cariño!!..🙏🏾🌈😍🥰😁
Ando haciendo todos los dias o un dia por medio tus ejercicios, estoy en mi etapa de menospausia y me siento mas joven gracias. Un besos te felicito, me encanta tu trabajo desde Venezuela.😍
La hice completa, con tu ritmo, 3kilos, pocos con algo de dificultad ,me encantó la rutina ; estoy feliz. Eres tremenda mujer y profesional, a mis 55 me siento guapísima y campeona !!.Un abrazote desde Chile 🇨🇱❤️🤸💞
gracias María! gracias por ser mi entrenadora! gracias gracias gracias!!!!!!! rutina super divertida con la mejor entrenadora del mundo mundial!!! me encanta!!!!
Que rutina más buena... Te felicito María, porque eres la mejor 🎉 entreno contigo desde pandemia y no te cambio por nada, ni por nadie ❤ saludos desde Colombia 🇨🇴
Me encanta tu variedad en las rutinas, hacen que el entrenamiento sea divertido y nada monótono. Quizás se pueda pensar en un dance and tone, sería buenísimo. Gracias María ❤
menuda rutina de martes!!! gracias María!!!! todos los días son mejores entrenando con vos! lo que ha cambiado mi mente, mi cuerpo, mi estado anímico desde que entreno con vos no tiene precedente ni comparación con tanta dieta inútil y ejercicios aburridos que había probado....eternamente agradecida a la vida por haberte encontrado!
Gracias María, desde la pandemia empecé a entrenar contigo, y no te imaginas como mi cuerpo y estado emocional a mejorado...te has convertido en mi entrenadora favorita
Hola María, te descubrí durante la pandemia como muchas, y te sigo desde entonces. Hoy descubrí esta rutina y me animé a comentar porque ha sido mi favorita hasta la fecha!! Se me ha pasado rapidísimo y además me he divertido mucho. Aprovecho para felicitarte por tu trabajo y voy a ver si creaste la parte 2 para piernas. GRACIAS INFINITAS!!!!
La amé! El tiempo es perfecto! Si alguien quiere una rutina más larga, que busque en tu playlist. En espera de la segunda parte! Gracias por todo el amor que le pones a tu trabajo ❤️
María me encanta repetir rutinas como esta y verificar que en todo caso y gracias a tu guía la puedo disfrutar mucho más estando en mejor condición física. Abrazo y Bendiciones. 🤗
¡Amo esta rutina! la música es una verdadera hermosura 🤩🤩🤩 además la pone a una muy pero muy alegre, feliz, activa y lista para enfrentar con una sonrisa todo lo que venga en el día. ¡Gracias, gracias, gracias!
Hecho Maria,ya de sobra sabes que nos encantan estas rutinas,se pasa rapidísimo y me haces reir, porque sos tan espontánea que me da gracias las cosas que decís y por supuesto disfruto siempre de tu compañía.Ya formas parte de mi vida y de mi día a días.Gracias siempre y besitos a garbancito😘🙏❤️🦋
Genial!!! Acabo de terminar y estoy demolida, pero aún así seguiría!!!! Me ha encantado. Se hace muy ameno y el tiempo pasa volando!!!! Gracias guapísima!!!💪💪😘😘
Me encantó esta rutina como está de cardiólogo y tonificación ya baje 10 Kilos con usted si estoy acompañando x un nutricionista y me encanta hacer con usted me dan mucha seguridad y es muy simpática me encanta soy de argentina buenos Aires gracias y si me encantó esta rutina ❤
Buenísima rutina! Más como esta, por favor 😊🥰 Tengo 54 años, estoy en la pre menopausia y me diagnosticaron pre diabetes, pero con tus rutinas he conseguido bajar de peso y mejorar mi ánimo, duermo mejor y en general me siento con más ánimo y espero cada tarde la hora de mi rutina de ejercicio. Mil gracias María, te 'conocí' en la pandemia y me has ayudado muchísimo! 😘 Saludos dede Aguascalientes, México 🇲🇽
Maravillosa, me ha encantado muchísimo, siento el que tiempo voló ni lo sentí y he sudado bastante. Buenísimo me encantaría algo asi para todo el cuerpo. Gracias María
Hola María querida! Qué maravilla esta rutina Wallk and tone!!! Gracias amiga por compartir siempre estas rutinas espectaculares. Te abrazo desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷♥️💋
Me encantó, me encantó, me encantó!!! Más como está por favor María. Cuando hay reloj me parece menos pesado además si estoy por darme por vencida me digo “ no, te falta poco “ Gracias María!!! 🤩
Gracias Maria, me encanta esta rutina, me hace sentir fenomenal. Y eso que de momento acabo rendida con sólo un kilo! Gracias por tu trabajo. Ánimo, adelante!
Me encantó 🤍 Estoy ansiosa por la rutina de walk and tone lower body 💌. Me gusta porque hago cardio y tonifico al mismo tiempo en un tiempo minimo. Me parece muy practico el cuadrito de arriba mostrando la otra version del ejercicio para personas que no podemos saltar debido a problemas con articulaciones. Me encanta que nos recuerdas respirar en todo momento! Gracias, Gracias, Gracias!!! 🙏🙏🙏
María, es como si me hubieses leído la mente: “algo igual para la parte de abajo” estaba yo pensando y zas vas y lo dices!!! Son súper geniales tus rutinas, contagias tu energía, motivación y alegría; tu música es linda de verdad, gracias por todo ello. Felicitaciones por tu excelente y, sobre todo, cálido trabajo. ♥️
Hola María buenísimo cada día tus entrenamientos son maravillosos por favor danos rutinas para el bajo vientre esa gracita que es tan difícil despegar gracias hermosa desde Colombia 🤸⛹️🚴🏌️🇨🇴
Me encantó este nuevo concepto!!! muy divertida la coreo y la musica genial!!!! si, agregaría piernas, glúteos y abdominales. Gracias Reina, te queremos!!!!
Me vuelve loca esta música y los subidones, no puedo parar. Y tus charlas son siempre tan inspiradoras y siento que conversarmos como amigas. Creo que es el 80% de lo que me enciende y motiva a seguir. Se pasa volando. Gracias guapísimaaaaa!
HOLAAA, ESTA RUTINA ME HA ENCANTADO!!! Tanto que la he realizado ahora a las 21h. me motiva!! ya consigo hacerlo con pesas, antes no podía, 💪💪💪💪sin duda down body también 💋💪😘
María me ha encantado este hit. Lo he hecho con peso de un kilo en cada pierna y en brazos mancuernas de 2 y 3 kilos dependiendo de la zona a trabajar, como tú nos dices.. Gracias a todo tu equipo y para tí. Fuerza para tu guapibebé niño. Bsss🍀💪😘
Fantastico, me ha gustado mucho. Yo he combinado a parte del cardio, con sentadillas con gomas, porque hago running y ya tenia la etapa cardio conseguida, gracias 🙂
me encanta ésta rutina María.me mejoró muchísimo el cardio.yo soy corredora fondista y estoy feliz combinando tus rutinas.desde aqui Argentina te mando muchos besos y gracias
Han pasado dos años desde que practico tus rutinas …😍que gusto y placer siento al volverlas a repetir y experimentar el avance en cuanto a elasticidad en mi cuerpo 🙌🏻todo esto Gcs a ti Maria 💝Dtb en abundancia a ti y a tu equipo ✨🌟👯♀️👯♂️
lunes otra vez y otra vez lo empiezo entrenando con vos María!!!! después de haber estado en una fiesta bailando 4 horas sin parar gracias a vos y dando fé que los entrenamientos de fuerza y el cardio SI FUNCIONAN!!!! compañeras más jóvenes que yo me decían "de dónde sacás tanta energía??? no has parado de moverte!" y yo, "bueno, les digo mi secreto, entreno con María Martínez" la guapísima más grande del mundo mundial💖💖💖💖 gracias gracias gracias María!!! excelente semana para todos/as
Soy maestra y en México hoy es día del maestro y me celebro haciendo tu rutina querida María. Amo mover cada parte de mi cuerpo y retarme con este poderoso ejercicio....
Rutina Walk and tone que me gusta mucho con pesas de 5 kilos varios bloques de ejercicios de tonificación más parte cardio corriendo y descanso bailando entre bloques 🥰 gracias María ❤️
Muchísimas gracias María. Me ha encantado está rutina porque es para todos los niveles. Se hace corta, bueno tú la hace corta con tu alegría y tus comentarios. Por favor, más rutinas de estas ❤❤❤😊 🥰🥰
María tengo tanto que agradecerte que no acabaría, me has ayudado a pasar por tanto.... Desde la pandemia hasta la muerte de mi madre😪
Estoy emocionada por que prácticamente yo ya tenía inutilizadas mis rodillas vivía con miedo hasta de bajar un escalón por el dolor que me producía.
Y hoy he trotado contigo toda la rutina, sin miedo y sin dolor, estoy tan feliz y tan agradecida contigo...
Todas las bendiciones del cielo caigan sobre ti a raudales, eres un ANGEL eb mi vida querida María. 😘😘😘😘😘❤️
Me encantó! Por favor, traenos la versión Walk and Tone parte baja del cuerpo. Te sigo desde Tijuana México. Bendiciones Guapísima.
pppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppp0900pp9ppppp
Muy divertida!!
De acuerdo con Sara!!!! Desde Guanajuato, Mexico
Quiero la parte baja, me encantó esta modalidad. Saludos, mil y mil gracias
Walk and tonesientetr joven
He bajado 10 kg y tonificado mis músculos ...todo contigo de mi lado durante 1 año
Me ha encantado esto de hoy...me gustan mucho las pesas
Me encantooooo!!! Super rutinaaaaa👏👏👏🤭💪💪💪💪😍
Me ha gustado mucho, porofa...otra con piernas!❤❤
Excelente rutina estoy avanzando increíble tengo 48 años y en 2 meses y medio de lunes a viernes contigo he bajado 7 kilos Graciaaass
Más más más de estás rutinas para cintura y abdomen 🙏🙏🙏 vamosss con todo guapísima ! Bezaso desde Argentina graciassss Marie ❤
Me encanta esta rutina !!!! La he repetido muchas veces porque me gusta mucho. Me encantaría que hicieras mas de este estilo, pesas y cardio. Muchas gracias😊
Hola Maria, impresionante el trabajo que haces! Esta rutina me ha parecido muy buena y estaría bien que la hicieras igual pero del tren inferior! Te admiro porque eres de las pocas influencers que muestras el lado humano porque la vida no es perfecta y te muestras a la cámara tal y como eres. Gracias por tu aportación a esta vida tan maravillosa que se nos han dado para vivirla y sentirla 🙂
Me a encantado esta rutina, y más q es toda de pie yo la del suelo no puedo,
Gracias María por tus rutinas y sobre todo por las de pie sin suelo,❤
María!!..ERES LA MEJOOOR!!…😍😍😍te hablo desde Cali-Colombia!!..👏🏾👏🏾😁💕te encontré hace un par de meses y ya haces parte de mi vida!!…entreno contigo todos los días desde la distancia!!…has hecho que ame entrenar y ejercitarme!!…GRACIAS INFINITAS POR PENSAR EN TODAS NOSOTRAS!!..TUS GUAPÍSIMAS!!…👊🏾👊🏾🌈💃🏾🌷🙏🏾🥰😁
Genial, soy de Colombia y vivo en España, María es fantástica, sigue sus rutinas, son fabulosas ..es mi top 10...un saludo
@@dianapatriciaquinonesvicto4536 un gusto saludarte y conocerte!!..jajaajajajaja 👏🏾👏🏾😁😁..excelente!! dos colombianas súper conectadas!..te envío un abrazo con mucho cariño!!..🙏🏾🌈😍🥰😁
Holaaa María!!
Vamos, vamos que se puedeeee
Eres tremenda MOTIVADORA!!
💪💪🌹🌹❤️❤️🇨🇱🇨🇱🇨🇱
Buenas, excelente clase me encantó. Desde Costa Rica Elieth 🙂👍👍
Excelente me gustó
Genial la rutina de walk & tone, me encanto! Sí a más rutinas como esa, eso es ejercitarse y pasárselo bien. Gracias, Maria 💙
Ando haciendo todos los dias o un dia por medio tus ejercicios, estoy en mi etapa de menospausia y me siento mas joven gracias. Un besos te felicito, me encanta tu trabajo desde Venezuela.😍
Llevo seis meses trabajando contigo y definitivamente estoy tan emocionada y no dejaré de hacerlos. Gracias María. Un beso para ti y tu angelito 👼
La hice completa, con tu ritmo, 3kilos, pocos con algo de dificultad ,me encantó la rutina ; estoy feliz. Eres tremenda mujer y profesional, a mis 55 me siento guapísima y campeona !!.Un abrazote desde Chile 🇨🇱❤️🤸💞
Me ha encantado está modalidad, quiero más rutinas de este tipo por favor!!! 💥
Con tanta variedad de ejercicios se me pasó volando!! Más walk & tone por favorrrrr....👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Gracias, María 🌺
gracias María! gracias por ser mi entrenadora! gracias gracias gracias!!!!!!! rutina super divertida con la mejor entrenadora del mundo mundial!!! me encanta!!!!
Que rutina más buena... Te felicito María, porque eres la mejor 🎉 entreno contigo desde pandemia y no te cambio por nada, ni por nadie ❤ saludos desde Colombia 🇨🇴
Me encanta tu variedad en las rutinas, hacen que el entrenamiento sea divertido y nada monótono. Quizás se pueda pensar en un dance and tone, sería buenísimo. Gracias María ❤
menuda rutina de martes!!! gracias María!!!! todos los días son mejores entrenando con vos! lo que ha cambiado mi mente, mi cuerpo, mi estado anímico desde que entreno con vos no tiene precedente ni comparación con tanta dieta inútil y ejercicios aburridos que había probado....eternamente agradecida a la vida por haberte encontrado!
No me encantó, me super encantó, la repito y repito y cada día me encanta mas. Gracias Maria por Tus enseñanzas.🎉🎉🎉🎉
Gracias María, desde la pandemia empecé a entrenar contigo, y no te imaginas como mi cuerpo y estado emocional a mejorado...te has convertido en mi entrenadora favorita
Me encantó esta rutina!!! Hacela con la parte bajo del cuerpo!!👊 saludos desde Argentina
Somos 2
Me encantó la rutina María ojalá repitas más de este tipo gracias ya dos años contigo
Hola María, te descubrí durante la pandemia como muchas, y te sigo desde entonces. Hoy descubrí esta rutina y me animé a comentar porque ha sido mi favorita hasta la fecha!! Se me ha pasado rapidísimo y además me he divertido mucho. Aprovecho para felicitarte por tu trabajo y voy a ver si creaste la parte 2 para piernas. GRACIAS INFINITAS!!!!
Estoy de acuerdo contigo, se a pasado en un pispas, encima hoy es mi primer día de entrenamiento.
La amé! El tiempo es perfecto! Si alguien quiere una rutina más larga, que busque en tu playlist.
En espera de la segunda parte! Gracias por todo el amor que le pones a tu trabajo ❤️
Genial me ha encantado esta rutina
María me encanta repetir rutinas como esta y verificar que en todo caso y gracias a tu guía la puedo disfrutar mucho más estando en mejor condición física. Abrazo y Bendiciones. 🤗
Me gustó tanto que la repetí, me encantaría que nos trajeras la versión de la parte baja del cuerpo. Tus rutinas son geniales 💯🌼
Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness ruclips.net/video/ZSPehGYPc3s/видео.html os la recomiendo
Me encanto, nunca se me había pasado tan rápido una rutina de ejercicio, más como esta!!!! ❤
¡Amo esta rutina! la música es una verdadera hermosura 🤩🤩🤩 además la pone a una muy pero muy alegre, feliz, activa y lista para enfrentar con una sonrisa todo lo que venga en el día. ¡Gracias, gracias, gracias!
La realize con las pesas de 5 kilos y fue fantástico 👏🏻 una gran rutina María 🎉❤
Combinación perfecta de fuerza, cardio y descansos activos... más de éstas !!! la amé 💪💪
Es la tercera vez que la hago, me encanta!! Esperando la versión Walk and Tone para la parte baja del cuerpo, Besicos
Me encantó María, es dinámica y entretenida, tráenos para el tren inferior algo parecido please 🙏🏽
Hecho Maria,ya de sobra sabes que nos encantan estas rutinas,se pasa rapidísimo y me haces reir, porque sos tan espontánea que me da gracias las cosas que decís y por supuesto disfruto siempre de tu compañía.Ya formas parte de mi vida y de mi día a días.Gracias siempre y besitos a garbancito😘🙏❤️🦋
😍😍🙏🏼🙏🏼
Me encanta!! Se hace muy ameno y pasa muy rápido!! Además, me parece muy completa y no hace falta tener mucho tiempo 😍
Me encanta el entrenamiento
Es mi rutina favorita. Lo tiene todo: media hora, cardio y tonificación. La he hecho docenas de veces. Quiero más!
Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness ruclips.net/video/ZSPehGYPc3s/видео.html os la recomiendo
Genial!!! Acabo de terminar y estoy demolida, pero aún así seguiría!!!! Me ha encantado. Se hace muy ameno y el tiempo pasa volando!!!! Gracias guapísima!!!💪💪😘😘
Me encantó esta rutina como está de cardiólogo y tonificación ya baje 10 Kilos con usted si estoy acompañando x un nutricionista y me encanta hacer con usted me dan mucha seguridad y es muy simpática me encanta soy de argentina buenos Aires gracias y si me encantó esta rutina ❤
Buenísima rutina! Más como esta, por favor 😊🥰 Tengo 54 años, estoy en la pre menopausia y me diagnosticaron pre diabetes, pero con tus rutinas he conseguido bajar de peso y mejorar mi ánimo, duermo mejor y en general me siento con más ánimo y espero cada tarde la hora de mi rutina de ejercicio. Mil gracias María, te 'conocí' en la pandemia y me has ayudado muchísimo! 😘 Saludos dede Aguascalientes, México 🇲🇽
Muchasgracias
¡Hola María! Por favor, haz más rutinas de estas porque he pasado repitiendo esta y la de piernas ya por varias semanas. Este estilo es genial 😊
Maravillosa, me ha encantado muchísimo, siento el que tiempo voló ni lo sentí y he sudado bastante. Buenísimo me encantaría algo asi para todo el cuerpo. Gracias María
Como hace ya 5 años haciendo rutinas con vos maria ... siempre sacándome de los bajones
Hola María querida! Qué maravilla esta rutina Wallk and tone!!! Gracias amiga por compartir siempre estas rutinas espectaculares. Te abrazo desde Buenos Aires Argentina 🇦🇷♥️💋
Excelente rutinas para comenzar el día
Me encantó, me encantó, me encantó!!! Más como está por favor María. Cuando hay reloj me parece menos pesado además si estoy por darme por vencida me digo “ no, te falta poco “ Gracias María!!! 🤩
Me encanto tu rutina , se me hizo cortísima con lo entretenida que es 😊 espero sigas subiendo videos así
Gracias Maria, me encanta esta rutina, me hace sentir fenomenal. Y eso que de momento acabo rendida con sólo un kilo! Gracias por tu trabajo. Ánimo, adelante!
Me encantó Maria, valoro que siempre estés buscando rutinas nuevas y entretenidas, muchas gracias!!👍💪😘❤️
Me encantó 🤍 Estoy ansiosa por la rutina de walk and tone lower body 💌. Me gusta porque hago cardio y tonifico al mismo tiempo en un tiempo minimo. Me parece muy practico el cuadrito de arriba mostrando la otra version del ejercicio para personas que no podemos saltar debido a problemas con articulaciones. Me encanta que nos recuerdas respirar en todo momento! Gracias, Gracias, Gracias!!! 🙏🙏🙏
Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness ruclips.net/video/ZSPehGYPc3s/видео.html os la recomiendo
María, es como si me hubieses leído la mente: “algo igual para la parte de abajo” estaba yo pensando y zas vas y lo dices!!! Son súper geniales tus rutinas, contagias tu energía, motivación y alegría; tu música es linda de verdad, gracias por todo ello. Felicitaciones por tu excelente y, sobre todo, cálido trabajo. ♥️
Xwxkod2xjo3c kpppppp21xkp3fj932ckñ2de1djp2xckpw1x11xjpw joopwcjoppp11qcjpppq jopqxjp111xxjpq1qxjoj21xjo1fcxxjoppp111xjpoo22fjodcko2ccxjojp21xj1fj9229poexqz1xxdjoodwdcxkiikxxko2wxkoo
Hola María buenísimo cada día tus entrenamientos son maravillosos por favor danos rutinas para el bajo vientre esa gracita que es tan difícil despegar gracias hermosa desde Colombia 🤸⛹️🚴🏌️🇨🇴
Genial la combinación cardio tonificación.
Desde que hago tus rutinas me siento con más energía y fuerza en todo mi cuerpo.
Muchas gracias María. 💪💪💪
Me encantó este nuevo concepto!!! muy divertida la coreo y la musica genial!!!! si, agregaría piernas, glúteos y abdominales. Gracias Reina, te queremos!!!!
Genial esta rutina. Me encanta el calendario de 30 minutos y esta rutina estupenda.
Me ha encantado!!! Desde luego María, contigo no hay quién se aburra. Eres la mejor creadora de buen rollismo. Te admiro 🥰👏👏👏
Me vuelve loca esta música y los subidones, no puedo parar. Y tus charlas son siempre tan inspiradoras y siento que conversarmos como amigas. Creo que es el 80% de lo que me enciende y motiva a seguir. Se pasa volando. Gracias guapísimaaaaa!
HOLAAA, ESTA RUTINA ME HA ENCANTADO!!! Tanto que la he realizado ahora a las 21h. me motiva!! ya consigo hacerlo con pesas, antes no podía, 💪💪💪💪sin duda down body también 💋💪😘
Me encanta esta modalidad gracias eres estupenda❤
Cuando ya parece imposible, te vuelves a superar!! ❤❤ Muy entretenida la rutina!!
Que se vengan parte 2, 3 y 4 y las que sean de Walk&Tone si son tan divertidas como esta❤🔥
Muy buena! Yo entreno también con rosa fitness ruclips.net/video/ZSPehGYPc3s/видео.html os la recomiendo
María me ha encantado este hit. Lo he hecho con peso de un kilo en cada pierna y en brazos mancuernas de 2 y 3 kilos dependiendo de la zona a trabajar, como tú nos dices.. Gracias a todo tu equipo y para tí. Fuerza para tu guapibebé niño. Bsss🍀💪😘
Maria la volví a hacer, y como siempre la amé. Pero me gustaria una con tonificación de piernas, osea, ya para la parte inferir!! Pleaseeee 🙏
Fantastico, me ha gustado mucho. Yo he combinado a parte del cardio, con sentadillas con gomas, porque hago running y ya tenia la etapa cardio conseguida, gracias 🙂
Estupendo
Ameno, rápido y fácil para las que no somos muy sincronizadas 😂
👍🏼👏🏼
Me encanta muchísimo estas rutinas
No me canso de repetirla, me parece tan completa y divertida, igual que la de la parte inferior, saca mas de este estilo María, gracias por todo🥰
Hecho, me ha encantado!! La próxima de cintura para abajo. Mil gracias. Me haces sentirme muy bien💋
Muy buena la rutina gracias
María genial!! Hecha, me ha gustado mucho, sin duda queremos la rutina de down body....a por ella!!💪😘
me encanta ésta rutina María.me mejoró muchísimo el cardio.yo soy corredora fondista y estoy feliz combinando tus rutinas.desde aqui Argentina te mando muchos besos y gracias
Han pasado dos años desde que practico tus rutinas …😍que gusto y placer siento al volverlas a repetir y experimentar el avance en cuanto a elasticidad en mi cuerpo 🙌🏻todo esto Gcs a ti Maria 💝Dtb en abundancia a ti y a tu equipo ✨🌟👯♀️👯♂️
lunes otra vez y otra vez lo empiezo entrenando con vos María!!!! después de haber estado en una fiesta bailando 4 horas sin parar gracias a vos y dando fé que los entrenamientos de fuerza y el cardio SI FUNCIONAN!!!! compañeras más jóvenes que yo me decían "de dónde sacás tanta energía??? no has parado de moverte!" y yo, "bueno, les digo mi secreto, entreno con María Martínez" la guapísima más grande del mundo mundial💖💖💖💖 gracias gracias gracias María!!! excelente semana para todos/as
No me canso de repetirlas!! Infinitas gracias y bendiciones en tu vida y con la nueva etapa que es hermosísima!!
María me encantan estas rutinas, porque mezclan cardio y fuerza. Estoy felizzz de hacer ejercicio cada día juntas 😃🤍💜😘😘😘🙏🏻
Más más más más más de estás rutinas ! Desde pandemia y hasta hoy mi entrenadora favorita !!!! Graciass por tanto Marie besazooooo 🤗🤗🧡🧡
Gracias María. Me activo en lunes. Linda semana a tod@s❤❤❤
Me ha encantado !
Una rutina de trabajo TOTAL y sin saltos ( si no se quiere)
Gracias siempre Maria por darnos VIDA y SALUD ❤💪🏻😜
Me encanto encontrarte por este medio, alegras mis momentos en casa cuidando mi salud y cuerpo, eres maravillosa!!! Gracias
¡Gracias Maria! He tenido Buenos resultados y me siento mejor.❤😊🎉
Me encantó esta modalidad. Puedo trabajar fuerza, mi foco hoy, y de paso mover el cuerpo con el cardio simple. Más de estas, por favor 🙌 Gracias.❤
Mil gracias María. Feliz 2024 para todas y todos....🎉🎉🎉
Gracias María me súper encantó. Más ejercicios de estos. La música súper y tu contagias pura alegría como no hacerlos. Gracias saludos desde Mexico
Gracias, María. Tus vídeos me ayudan mucho. Me encantan los de fuerza y tonificacion. Haces músculo a la vez que adelgazar. Buen trabajo
esta rutina me deja muy satisfecha porque es muy completa !!!!!!
Siempre me pone bien esta rutina!!!!!!!!!!!!!!!! muchas gracias, Maria!!!!!!!!!!!!!!!
Soy maestra y en México hoy es día del maestro y me celebro haciendo tu rutina querida María. Amo mover cada parte de mi cuerpo y retarme con este poderoso ejercicio....
María tus rutinas son para mí lo que me da energía, endorfinas y tranquilidad. ❤❤❤
Para mí está rutina es muy completa y la repito una vez a la semana porque me encanta María 🤣🤣💙💙💙
Estoy muy feliz por las rutinas que hago contigo cada día me han ayudado mucho a tonificar mas mi cuerpo
Muchas gracias María, me ha encantado la combinación de cardio y fuerza. Gracias de verdad por estar ahí.💪
Rutina Walk and tone que me gusta mucho con pesas de 5 kilos varios bloques de ejercicios de tonificación más parte cardio corriendo y descanso bailando entre bloques 🥰 gracias María ❤️
Hola Maria, como siempre te sigo en esta nueva rutina, me gusto. Gracias por estar ahi
27 de Diciembre 2023!!!Me encantan éstas rutinas,tonificación y cardio excelente!!Gracias María!!❤❤❤❤
Me gustó tanto que la repetí dos veces. Gracias x tu tiempo María.
Me encantan tus rutinas Maria...siempre me haces sentir acompañada y me levantas el ánimo!! ❤
Buenos días María rutina muy completa, amena y se pasa rapidita. Gracias y feliz miércoles 😘😘🌹🌷
Desde hace un tiempo te sigo,me encantan tus rutinas son muy efectivas y amenas,saludos desde Bogota Colombia.
Muchísimas gracias María. Me ha encantado está rutina porque es para todos los niveles. Se hace corta, bueno tú la hace corta con tu alegría y tus comentarios. Por favor, más rutinas de estas ❤❤❤😊 🥰🥰
Gracias María por estar siempre ahí
A mi me encanta esto de la mezcla, walk and tone, y las otras mezclas que te inventas. Que es muy facil y divertido entrenar contigo! Gracias María!
Hola hoy repetí seguro , me encantó, está idea hoy la pude hacer sin caminata ,corrí todo gracias María!!!
A mí me gustó mucho señora Mary esta manera de hacer ejercicio espero que nos siga dando rutinas como esta se lo agradezco mucho👍👍🙏🙏
Gracias te agradezco demasiado me a hecho muy bien para mi salud tengo 62años y los hago todos esos ejercicios mil Bendiciones
Soy Carina de Argentina tengo 48 años y me encanta esta rutina. Gracias por acompañarme todas las mañanas
Como ya he dicho otras veces, esta rutina me encanta, es una de mis favoritas. 💪💪💪🏃🏃🏃🏃🏃
Me encantan estas rutinas de walk and tone!!!
Me encanta esta modalidad de combinar los ejercicios!!! 👏🏻👏🏻👏🏻
Muchísimas gracias María, abrazos y bendiciones!!❤