Як зменшити тривогу? | 3 практики від ТРИВОГИ і СТРЕСУ | Самотерапія при тривожності

[@НаталияИщенко-ч6п]

Дуже дякую!!! Вправи реально допомогають!!! ❤

[@karinasuprun]

🫶

[@yulia_pustovit]

Дякую за такий ранок і за те,що ти робиш для нас всіх. Почуваюсь набагато краще. А це те,що було так необхідно)

[@karinasuprun]

Радію! Якщо допомогло хоч одному - вже не дарма публікувала 🔥

[@ОльгаКоротнюк]

Дякую! Приемно чути гарну ,рідну мову і робити разом з вами вправи!

[@karinasuprun]

Олю, радію! Особливо, що вподобали мову, бо я лише починаю нею працювати і впевненості бракує :)

[@aliska1115]

Дякую, на тлі того, що відбувається, особисто мені треба такі практики робити що найменше разів п'ять на день. Спробувала і відчула, що це дійсно допомагає. 🤗❤️

[@karinasuprun]

☺️🤗

[@irrinahdm4102]

Дякую перша практика дуже хороша, мені навіть полегшало

[@karinasuprun]

Ірино, радію 🤗 дякую, що спробували

[@innadi9820]

Дякую, що поділились. Корисний та екологічний шлях виходу зі стресу. Додаю до щоденних звичок.

[@karinasuprun]

❤️☺️

[@ОленаБажанова]

Просто у захваті! Щиро вдячна за Вашу роботу, турботу та підтримку! І за МОВУ !!! Натхнення Вам!

[@karinasuprun]

Олено, як радісно читати.
Дякую і вам 🤗

[@TheMakochka]

Веселка сталась поки дихала з тобою❤

[@karinasuprun]

Уявляю який кайф 😍

[@КсюшаКоролева-ж5ф]

Дуже дякую💕🌺

[@Ірина-р2к]

Круто! Дякую

[@МирославаГалас-щ8э]

Дякую,гарне відео,потрібне

[@svetlanavilenovna713]

Каріночко, Ви неймовірна! Моїй вдячності немає меж!!! Дуже дуже корисні та гарні відео УКРАЇНСЬКОЮ мовою! Так і хочеться Вас обійняти))

[@karinasuprun]

Як приємно читати) Дякую вам 🫶

[@valeriasychevska]

Добрий день, мені справді допомогло налаштуватися на хорошому і відпустити тривогу , яка мене замучила з цими внутрішніми тривогами про майбутнє , дякую 🙏

[@karinasuprun]

Радію, що допомогло 🫶

[@holors1604]

Каріна, дякую приємність від вас так і лине.❤

[@karinasuprun]

🫶🫂

[@александрМихарский]

Снiг випав сьогоднi😄та ви дуже допомогли

[@johndoe-hx3nt]

підтримуючий коментар по рекомендації Діми Білоуса

[@karinasuprun]

❤️🤗

[@ДІМ-ю2у]

У вас дуже приємний голос і гарна мова.

[@AlonsoNuke]

Дуже пізнавальний та корисний контент, продовження буде?)

[@karinasuprun]

Артем, дуже сподіваюсь, що буде :)
Тільки б знайти момент коли зійдуться час/світло/сили :)