9 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 396

Следующие
Автовоспроизведение
ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання.19:26ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання.
ЯК ВИБРАТИСЬ З ЖАХЛИВОГО СТАНУ | 6 наукових способів подолати апатію, депресію та вигорання.Chernyak Blog
Просмотров 111 тыс.
Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити.24:33Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити.
Overthinking: 5 технік, які змусять мозок замовкнути. Надмірне мислення, накручування - як зупинити.Chernyak Blog
Просмотров 85 тыс.
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних24:13ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових данихChernyak Blog
Просмотров 131 тыс.
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A2402:18Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24
Death Of A Unicorn | Official Trailer HD | A24A24
Просмотров 1,2 млн
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE16:27I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTE
I MADE THINGS OFFICIAL WITH NICOLETTERaye Mckinney
Просмотров 237 тыс.
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN45:06SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WIN
SIDEMEN AMONG US MAGE ROLE: CAST A LIGHTNING STRIKE TO WINMoreSidemen
Просмотров 3,9 млн
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі18:35«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл Карнегі
«Як зупинити неспокій і почати жити» | Дейл КарнегіКнижковий Інсайт
Просмотров 434 тыс.
Панічні атаки. Що робити і чого не робити, щоб їх позбутися?31:59Панічні атаки. Що робити і чого не робити, щоб їх позбутися?
Панічні атаки. Що робити і чого не робити, щоб їх позбутися?Liubov Prudeus
Просмотров 19 тыс.
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід19:41ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід
ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхідChernyak Blog
Просмотров 156 тыс.
На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬ1:39:58На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬ
На що НАСПРАВДІ здатен НАШ МОЗОК? Сила волі, ІНТУЇЦІЯ та ВІЩІ СНИ | ЧОРНОМОРЕЦЬКрапівний
Просмотров 151 тыс.
ОЛЕГ ЧАБАН, ПСИХІАТР. Депресія, тривожні розлади, соціальні експерименти. ЦЕ НІХТО НЕ БУДЕ ДИВИТИСЬ1:00:46ОЛЕГ ЧАБАН, ПСИХІАТР. Депресія, тривожні розлади, соціальні експерименти. ЦЕ НІХТО НЕ БУДЕ ДИВИТИСЬ
ОЛЕГ ЧАБАН, ПСИХІАТР. Депресія, тривожні розлади, соціальні експерименти. ЦЕ НІХТО НЕ БУДЕ ДИВИТИСЬЦе Ніхто Не Буде Дивитись
Просмотров 392 тыс.
ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнання22:57ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнання
ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнанняChernyak Blog
Просмотров 150 тыс.
Психолог Лариса Дідковська: як вберегти себе і дітей від тривожних розладів та хронічного стресу50:31Психолог Лариса Дідковська: як вберегти себе і дітей від тривожних розладів та хронічного стресу
Психолог Лариса Дідковська: як вберегти себе і дітей від тривожних розладів та хронічного стресуБалючі теми
Просмотров 226 тыс.
ЧОМУ ЧАС З ВІКОМ ЙДЕ ШВИДШЕ? чому ти не почуваєшся дорослими? Наука про те, як ми відчуваємо вік32:04ЧОМУ ЧАС З ВІКОМ ЙДЕ ШВИДШЕ? чому ти не почуваєшся дорослими? Наука про те, як ми відчуваємо вік
ЧОМУ ЧАС З ВІКОМ ЙДЕ ШВИДШЕ? чому ти не почуваєшся дорослими? Наука про те, як ми відчуваємо вікChernyak Blog
Просмотров 83 тыс.
5 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світі21:225 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світі
5 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світіChernyak Blog
Просмотров 110 тыс.
How Strong is Tinfoil? 💪🎄00:21How Strong is Tinfoil? 💪🎄
How Strong is Tinfoil? 💪🎄Brianna
Просмотров 6 млн
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛИ ОДНОКЛАССНИКА 💔 ПОПАЛИ в ПСИХУШКУ 😱 ЗАЛЕТЕЛА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА35:19От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛИ ОДНОКЛАССНИКА 💔 ПОПАЛИ в ПСИХУШКУ 😱 ЗАЛЕТЕЛА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
От первого лица: Школа 7😡 ПОТЕРЯЛИ ОДНОКЛАССНИКА 💔 ПОПАЛИ в ПСИХУШКУ 😱 ЗАЛЕТЕЛА ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКАРуслан Гладенко
Просмотров 1,7 млн
Smart Kawaii Girl #funny #sigma00:32Smart Kawaii Girl #funny #sigma
Smart Kawaii Girl #funny #sigmaCRAZY GREAPA
Просмотров 3,8 млн
НУБ И ПРО СПАСАЮТ ГОРОД ОТ ТЫКВА МОНСТРА В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА В MINECRAFT17:19НУБ И ПРО СПАСАЮТ ГОРОД ОТ ТЫКВА МОНСТРА В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА В MINECRAFT
НУБ И ПРО СПАСАЮТ ГОРОД ОТ ТЫКВА МОНСТРА В МАЙНКРАФТ ! НУБИК И ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА В MINECRAFTDakPlay
Просмотров 230 тыс.
Выжившие в авиакатастрофе в один голос заявляют, что по самолету были удары и это привело к крушению04:37Выжившие в авиакатастрофе в один голос заявляют, что по самолету были удары и это привело к крушению
Выжившие в авиакатастрофе в один голос заявляют, что по самолету были удары и это привело к крушениюOm News
Просмотров 232 тыс.
Dad Vs Son Telepathy TEST00:37Dad Vs Son Telepathy TEST
Dad Vs Son Telepathy TESTZhong
Просмотров 9 млн
Главная ЛОТЕРЕЯ жизни. Как ПАСПОРТ РЕШАЕТ ВСЁ? - ТОПЛЕС41:37Главная ЛОТЕРЕЯ жизни. Как ПАСПОРТ РЕШАЕТ ВСЁ? — ТОПЛЕС
Главная ЛОТЕРЕЯ жизни. Как ПАСПОРТ РЕШАЕТ ВСЁ? - ТОПЛЕСТОПЛЕС
Просмотров 533 тыс.
有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑00:22有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
有同感的宝妈宝爸们吗 ？感觉看见太奶了！！#看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑露兮粑粑
Просмотров 6 млн