Як спалити жир внизу живота

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 май 2023
  • Індивідуальна програма тренувань/харчування - dmitriyglebov.com/Готові програми тренувань і харчування - dmitriyglebov.com/programa-tr...
    Індивідуальний план харчування - dmitriyglebov.com/individualn...
    Кето план - dmitriyglebov.com/individualn...
    Ведення онлайн - dmitriyglebov.com/golovna
    Інстаграм- / glebovdmitriy
  • СпортСпорт

Комментарии • 32

  • @somerandomvideos645
    @somerandomvideos645 Год назад +9

    ніяк, треба бути в дефіциті калорій і худіти загалом, спалити в окремому місці жир неможливо

  • @Aksafan
    @Aksafan Год назад +2

    Дмитро, дякую за відео!
    Можете, будь ласка, дати посилання на наукові дослідження на основі яких рекомендації.
    Я просто не бачив ніде доказової бази по цим добавкам.

    • @vaycheslavshem4859
      @vaycheslavshem4859 Год назад

      Могу сказать на основе своего опыта, то что он порекомендовал работает, но нужно быть аккуратным в их использовании людям с повышенным давлением.

    • @Aksafan
      @Aksafan Год назад

      @@vaycheslavshem4859 Це запросто може бути когнітивне викривлення "узагальнення приватних випадків", коли власний досвід переноситься на загал.
      Тому я й попросив інфу із рандомізованих плацебо-контрольованих наукових досліджень, а ще краще мета-аналізів таких досліджень.
      Бо без цього, такого роду поради, виглядають, як мінімум, із недостатньою доказовою базою.

  • @sadko7777777
    @sadko7777777 Год назад

    Здравствуйте!
    Можете порекомендовать какие-то конкретные добавки?
    Например те, которыми пользовались вы.

    • @user-ix2vo7dw3s
      @user-ix2vo7dw3s 5 месяцев назад

      Он наверное погиб за Зелю или уехал в Польшу защищать Украину

  • @integrity_fcus
    @integrity_fcus Год назад

    Де зараз можна придбати хороший йохібмін?

  • @IrkaZirkaOfficial
    @IrkaZirkaOfficial 7 месяцев назад

  • @user-nh7ik5ui6j
    @user-nh7ik5ui6j 5 месяцев назад

    Правду автор каже.
    На собi застосував, жир поплив, але я приймав лише перед кардiо тренуванням яке робив через день вiд силовоi

  • @user-br9qg7vp6u
    @user-br9qg7vp6u Год назад

    От силовых растёт талия как предотвратить рост талии?

    • @vadimstarosta8712
      @vadimstarosta8712 11 месяцев назад

      Это говорит о том что на рост мышц в Вашем случае нужно меньше профицита. С тренеровочным стажем и набранной до этого мыш. массы скорость роста мышц уменьшается. Уменьшите профицит, а лучше добавьте активностей.

  • @ivyman4110
    @ivyman4110 11 месяцев назад

    Лайк і підписка за гарну українську.

  • @GT-ji6bz
    @GT-ji6bz Год назад

    Йохімбіну гідрохлорид − лікарський засіб, що посилює потенцію (афродизіак), алкалоїд з кори західноафриканського дерева Corynanthe.

  • @taymasjyrtqysh
    @taymasjyrtqysh Год назад +1

    Слава ЗСУ.

  • @user-bb8mi4wp3i
    @user-bb8mi4wp3i Год назад +1

    Кушать меньше нужно, это единственное что поможет на 100% ,все остальное хайп😅

    • @somerandomvideos645
      @somerandomvideos645 Год назад +3

      ні, це помилка. треба бути в дефіциті калорій

    • @user-bb8mi4wp3i
      @user-bb8mi4wp3i Год назад

      @@somerandomvideos645 а я что написал?))

    • @andyqd4723
      @andyqd4723 Год назад

      @@user-bb8mi4wp3i ти написав, що треба їсти менше. користувач вище написав вірно, треба бути в дефіциті калорій. дефіцит калорій це не обовязково їсти менше. можна їсти багато і при цьому бути в дефіциті калорій

  • @Damirxxx
    @Damirxxx Год назад

    Димитрий я не понимаю Украинский 😁

    • @somerandomvideos645
      @somerandomvideos645 Год назад +1

      всім похуй що ти там розумієш

    • @C.chamaeleon
      @C.chamaeleon Год назад +9

      твої проблеми

    • @llexfx5333
      @llexfx5333 Год назад +2

      Вивчай

    • @Damirxxx
      @Damirxxx Год назад +2

      @@C.chamaeleon no problem , good bye

    • @andyqd4723
      @andyqd4723 Год назад

      ну, хто винен що ти тупий

  • @kokm222
    @kokm222 11 месяцев назад

    по русски ты лучше шпрехаешь)))

  • @Who.190
    @Who.190 Год назад +1

    перешел на мову и просмотры упали, да?)

    • @llexfx5333
      @llexfx5333 Год назад +4

      Навіщо тобі на болотах спорт?

    • @andyqd4723
      @andyqd4723 Год назад +4

      перейшов на мову, тому що він українець. а після 24 лютого 22 року жоден український не буде варнякати на свино-собачому язику

    • @Who.190
      @Who.190 Год назад

      @@andyqd4723 ничего не понятно

    • @user-ix2vo7dw3s
      @user-ix2vo7dw3s 5 месяцев назад

      ​@@llexfx5333Теперь тебе в це Европе спорт не нужен Ахахах Говорят вас по качалкам как собак вылавливают и отправляют под Авдеевку в русский Биореактор Ахахах

    • @user-ix2vo7dw3s
      @user-ix2vo7dw3s 5 месяцев назад

      ​​@@andyqd4723Он такой же украинец как я балерина Ахахах где ты увидел украинца ,он чистокровный орк Ахахах

  • @user-mc6ly7qp8o
    @user-mc6ly7qp8o Год назад

    По русски говори. Если нельзя, то хотя бы на суржике. Тяжело эту тарабарщину переводить