Kombucha - jak zrobić, dla kogo, jakie ilości - KETO WTOREK odcinek 94
HTML-код
- Опубликовано: 22 фев 2021
- ❗Pobierz darmowy e-book:
KETO TEST Badania laboratoryjne na ketozie
👉 ebookKETOTEST.joannasalwa.pl
KETO ZAKUPY Jak się zorganizować i nie zwariować?
👉 ebookKETOZAKUPY.joannasalwa.pl
KETO ŚWIĘTA Szybkie keto przepisy na Święta
👉 ebookKETOSWIETA.joannasalwa.pl
❗Dołącz do kursu KETO START ketostart-yt.joannasalwa.pl
Czeka na Ciebie 50 filmów pełnych merytorycznej wiedzy, podzielonych na 5 modułów: Filmy na Start + 4 tygodnie prowadzenia krok po kroku.
Dodatkowo otrzymasz 54 przepisy kulinarne idealnie zbilansowane oraz 5 rewelacyjnych bonusów - koniecznie sprawdź i wejdź tutaj ketostart-yt.joannasalwa.pl
Czas na nowy start, KETO START.
❗Kombucha z bardzo niską zawartością węglowodanów e-superfood.pl/pl/searchquery... - kod rabatowy JOANNASALWA.
❗Konsultacje dietetyczne online: kontakt@joannasalwa.pl - napisz do mnie i ustalimy, jak mogę pomóc.
❗Naciśnij proszę czerwony przycisk SUBSKRYBUJ 😉 i dzwonek 🔔, aby dostawać powiadomienia o nowych filmach.
Subskrybuj mój kanał - bit.ly/2hL3UuY
Facebook - /
Instagram - /
Licencja
Licencja Creative Commons - uznanie autorstwa (ponowne wykorzystanie dozwolone) 
Хобби
Dziekuje juz pije i robie nastepna ,pozdrawiam .😻
Super filmik, dziękuję.Własnie zaczynam przygodę z kombuchą i jestem bardzo👍❣️ wdzięczna za wiadomości.
Dawno mnie nic tak nie ucieszyło jak informacja, że można pić kombuchę na ketoadaptacji. Dzięki!
Extra informacje ;) dziękuję ;D a trafiłem przez kombuche - podejrzewam, że to nie przypadek ;D leci sub, pozdrawiam
Polecam Kombuche z drugiej fermentacji z cytryną i imbirem. Najlepiej do butelek 0,5l dodać soku z cytryny parę milimetrów powyżej dna i dodać kilka rozdrobnionych kawałeczków imbiru i wlać kombuche z pierwszej fermentacji. Butelki odłożyć do ciemnego miejsca z temperatura >21°C , po 5 dniach można pić lub schować do lodówki na później. Uwaga przy otwieraniu butelek, napój mocno gazowany, może wystrzelić.
Dzięki, wypróbuje bo uwielbiam imbir o cytrynę!
A można wlać do butelki tzw oranżadówki?
@@ulank221ja przechowuje wlasnie w takich butelkach tego typu co kiedys oranzady byly👍
Grzybek dziś przyszedł, robię😁 dziękuję za przepis 🙂
Bardzo pomocny film!
Powinno się wymawiać *kombucia* ;)
O super czekałam na ten temat. Kombuchę kupuję w markecie i jest przepyszna. Chciałabym sama zacząć robić.
No to trzymam kciuki za własną produkcje 🙂
@@JoannaSalwa póki co kupuję kombuchę w sklepie w szklanych butelkach ale mam takiego grzybka po robieniu octu jabłkowego, mam nadzieję, że się nada :)
ja swoja kombuche kupiłam ładnych parę lat temu, była tam dołożona ulotka z informacjami jak, co robić. na końcu była informacja tej treści : Zakazane w produkcji : przedmioty metalowe, miód (jest bakteriobójczy), ostre światło. moim zdaniem powinna być płukana za każdym zlewaniem.
💜
miód jest bakteriobójczy dlatego nie wiem jak Pani chciałaby zrobić z nim kombuche
Jak długo można trzymać w lodówce?
Mozna zrobic bez herbaty? Ja kupije kombuche smakową i taką wolę ale jest bardzo droga. Np z wody i malin albo innych owoców?
Czy kombuche można zrobić na rooibosie?
Gdzie kupić?
Czy kombuche kupiona w herbacie ze sklepu eko( w butelce) też da się rozmnożyć?
😁😁😁
Dotknęłam grzybka łyżką 😢 czy wszystko jest już do wyrzucenia? Włożyłam łyżkę do słoika i wyciągnęłam nią grzybka 😓
gdzie kupic taki sloik ?
Moja babcia zawsze miała w słoju ten grzyb i zawsze z siostrą go wypijaliśmy za wcześnie :) , jeszcze miała taki jakby biały ryż w słoiku , też do fermentacji .
Tak, to grzybki kefirowe, tez je hodowałam dla dzieciaków jakiś czas temu 👌
Ten biały ryż to grzybek tybetański również super zdrowy 😊
Zastanawiam się co z osobami noszącymi aparat ortodontyczny. W buzi metal jak pić ten napój? Przez słomkę???? 🤔
Jesli mozna mam pytanie o pomiary glukozy. Ogladnelam Pani trzy filmy o mierzeniu cial ketonowych i glukozy i chcialam zapytac jaka powinna byc glukoza po jedzeniu? Wspomina Pani w jednym filmie, ze ok. 70-80, a na pewno ponizej 90. Ale to chyba tylko naczczo? Kiedy ja mierzyc? Ciala ketonowe radzi Pani mierzyc po jedzeniu, wiec jesli uzywam dwoch paskow, to glukoze rowniez. Tylko ten przedzial ok. 80 po jedzeniu jest dla mnie nieosiagalny, chic nie mam cukrzycy. (mam glukoze godzine po jedzeniu ok. 130, ketony 1,6). Co jest nie tak? Kiedy mierzyc glukoze? (Tylko na czczo mam glukoze 89). A jesli mierzyc po jedzeniu, to jedna godzine po jedzeniu? Dwie? Czy zaraz po jedzeniu? I najwazniejsze: W jakim przedziale powinna byc glukoza po jedzeniu? (U osoby, ktora nie ma cukrzycy)
Bede bardzo wdzieczna za odpowiedz...
Dziekuje za Pani przekaz, zaangazowanie i dzielenie sie wiedza. Pozdrawiam najserdeczniej.
Pani Basiu, nie wiem skąd wyciągnęła Pani takie wnioski. Mówię zawsze żeby NIE mierzyć ciał ketonowych po jedzeniu. A glukoza po jedzeniu wzrasta zazwyczaj i to jest normalne. Powinna wrócić do poziomu bazowego po ok 2h. Pani wyniki na pierwszy rzut oka są dość poprawne
A ja mam pytanie serio trzeba go myć? Jeśli tak to pod bieżąco wodą ?
Mi wyszedł ten kożuch bardz ciemny i cienki, to czyli coś mi nie wyszło?
Mam pytanie, chcę kupić taki słój z kranikiem, ale czy ten metalowy kranik jest ok, bo jak zrozumiałam kombucha reaguje z metalem
Tak jest ok, tam jest uszczelka, przez kranik woda przelewa się tylko przez moment
Nie jest ok , zależy od kranika w prawie każdym słoju kranik ma kontakt z metalem. Sprawdź w czym robisz bo korozją pita w kambuchy już nie jest zdrowa
Słyszałam że tego grzybka można zjeść. Jeszcze nie próbowałam ale jak mi się na produkcję więcej to go spróbuję :)
Witam..a czy można ksylitolem bądź erytrytolem?
nie , sa to cukry niestrawiane przez grzyba wiec nie bedzie co fermentowac
Czy kranik metalowy w sloju NIE przeszkadza ????
Te kraniki zwykle są plastikowe w części, która styka się z napojem, ten widoczny "metal" to najczęściej dodatkowy plastik o srebrnym kolorze i tylko na zewnątrz wokoło ujścia i zaworu.
Hejka ! Czy taki metalowy kranik nie przeszkadza?
No właśnie ?
Nie można słodzić miodem. Miód ma właściwości bakteriobójcze i niszczgą bakterie symbiotyczne wchodzące w skład scoby
O tym nie słyszałam, ciekawe, bo znam kilka osób, które słodzą miodem i wszystko jest ok... ale to co piszesz ma sens 😉
Moja kombucha po miodzie przestała normalnie fermentować, był w smaku sam ocet....zmieniła się, Kupiłam nowa.
Tylko po tygodniu czy nawet 10 dniach nadal czuć dużo cukru, to mnie martwi. Muszę bardzo długo fermentować...
Po tygodniu mój napój ma bardzo słodki smak. Czy to jest Ok?
To znaczy ze musisz go jeszcze trochę przetrzymac bo nie zrobił ci się napoj
tłumaczenie trochę nie tak 'yeast' to drożdże a nie grzyby, a biologicznie grzyby i drożdże to różne organizmy
Jesli ktos chce zrobic przerwę...to co zrobić z grzybkiem? Można go mrozić?
Nie, włożyć do lodowki
@@JoannaSalwa w tej zalewie?
@@rabarbara1208 tak
Czemu zrobił mi się kisiel?
Jak długo napój może stać w lodówce?
Długo, praktycznie tygodniami, najwyżej zrobi się bardziej kwaśny i wytrąci się grzybek w postaci galarety, ale wystarczy przelać przez sitko.
Tak jest, nawet w lodowce ocet może się wreszcie zrobić
kupiłam kombuczę, ale teraz mam na wierzchu mam dziwny taki nalot i sama nie wiem czy mi się to nie zepsuło :(
Nalot to normalne, ten nalot to kolejny tworzący się SCOBY czyli grzybek.
Dokładnie, prawdopodobnie tak jak napisał Grzegorz 😉
Kiedy będę widział ,że kombucha jest gotowa do picia?
Trenerka zdrowia czy nie można normalnie ?
Kambucha absolutnie nie może się stykać z metalem. W tym wielkim słoju z METALOWYM KRANIKIEM jest ciągły dostep między kambucha a metalem. Dochodzi do korozji, Baraaadzooo nie zdrowe! 😬😬😬😬
Te kraniki mają gwint plastikowy,taki słoik ja posiadam, z gwintem plastikowym,pełny,tylko kranik na zewnątrz jest metalowy,ale cały kranik zatopiony w plastikowym gwincie,w wewnątrz nie ma metalu
Jak myje pani grzybka? W przegotowanej wodzie? Czy to nie ma różnicy? Pozdrawiam.