#CaminhadaEMCasa
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- Опубликовано: 7 окт 2021
- Gente lindaaaa!!!! Uhul, acabando a semana com o nosso caminhada em casa, quem ai está pronto para derreter as gordurinhas e começar uma vida nova comigo aqui no canal? Deixa o seu comentário se você está começando hoje e eu quero ver CADA BORBETE dando força para todos os novos integrantes da nossa grande família!
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Aqui em 2024 iniciando, buscando melhorar minha saúde e sair do sedentarismo ❤💪
Estou em julho 2024 e estou iniciando 😊
O astral dessa mulher é incrível
Tenho 73 anos e faço suas aulas dia sim dia não. Me sinto mim bem. Obrigada!!!!🌷🌷
🤗🤗🤗
Gente que treino maravilhoso, agente inicia desanimada e termina parecendo outra pessoa!!! 😁❤
ahahaha que lindo o comentario, Ruuu, beijooo
Desse jeito!
Amei fazer esse treino, tenho 12 anos é vou começar a me exercitar mais💚
Voltando a me exercitar de novo 2 dia fiz as 2 série sem pular to toda suada e cheia de energia orgulhosa de mim mesma ❤😊
Estou fazendo o treino por causa da ansiedade e extresse porque estou com a pressão alta, espero que dê resultado 🤩
Deu resultado pra vc?
Esse treino pegou fogo. Já vai fazer um mês que estou fazendo esses treinos com a Carol,estou amando e vendo resultado.
Bom dia Carolzinha, Esta caminha em casa de hj foi top senti panturilha, perna e principalmente lateral do bumbum esta caminhada nos deixa com disposição para fazer nossas tarefas do dia a dia, gratidão Carolzita por animar e motivar nossos dias
FiZ caminhada 1,2e agora 3 a Evolução eh muito grande ... 🏊
opaaa!! que arraso Anaaa!! gostei de ver a determinacao emmm!! pensa que essa é uma dorzinha boaa!! ahahahah
Tenho 52 anos e faço exercícios todos os dias gosto demais, e sinto muito bem, gosto muito da minha professora Carol, que Deus abençoe ela sempre ❤
Gnt só acompanhado e fazendo esses exercícios já eliminei 3kg graças a Deus amoooo
Em quanto tempo???
@@arranielesilva7895 eu eliminei 2kg em dois meses
Perdi 5kl em um mês. Porém cortei a janta. Faço jejum. Almoço as 12 e tomo café da manha às 7 do outro dia
eu gosto da caminhada em casa, Carol, Abraços.
Bom-dia!!
Quinta-feira e vamo juntas para mais uma caminhada em casa 🥵 💪 🔥.
Que delícia de treino, não via a hora de lançar o caminhada em casa 2021 e não me decepcionou ❤️ Carol muito obrigada por fazer isso por todos nós, há 4 meses atrás comecei 98,6 kg e sem auto estima e sem motivação, fazendo seus treinos e uma dieta balanceada emagreci 12,2, estou com 86,4 rumo aos 70kg, só tenho a agradecer ❤️❤️❤️
Deee, que orgulho lindonaaa!! vc arrasouuu!! continue firmeee
@@carolborba maravilhosaaaaaa!! bom dia, obrigada 💛
Que delicia ler isto. Estou com baixa estima e preciso me exercitar, e não tenho ânimo. Hoje peguei o primeiro vídeo de caminhada e já suei que benção
CAROL doeu até minha alma 😢😢
Bom diaaaa!!!! Bora aquecer com o Caminhada em casa, pq o treino só tá começando 💪. Ótimo treino pras borbetes guerreiras 😜🙌
opaaa!! isso mesmo Keee!! borbetes lindasss
Gente! Passando só pra agradecer esse trabalho lindo da Carol! Está salvando meu pós parto ❤️❤️❤️
consegui fazer tudo sem parar e me sinto otimaaaaa, obrigada carol seus videos me ajuda a curar a ansiedade mto obrigada mesmo 😘
Genteee, apenas façam,agente acha que por serem muito simples os treinos não vai dá em nada experimentem fazer a sequência de treinos , surpreendente,
Sim, qd termina é pura energia ,disposição ❤❤❤
Caminhada em casa é vida Carol, é ótimo para aquecer, obrigada linda 🥰😍😘❤
Parabéns pelo comentário. Também estamos montando um conteúdo sobre treinos aqui no youtube. Se puder nos ajudar deixando o seu like e se inscrevendo no nosso canal, a participação de todos é muito importante para nós.😍😍🙏🙏
verdade Daneee, ajuda demaisss
Carol, só tenho uma coisa a dizer: GRATIDÃO!!! 🙏🏼Preciso deixar o meu relato. Estou acima do peso e sedentária há algum tempo, não tinha o menor ânimo de fazer exercícios, mas vi um de seus vídeos e me animei. Hoje me exercito todos os dias. Já fiz completo o caminhada em casa 2019, 2020 e agora tô terminando o 2021. Depois vou continuar. Parabéns pelo incentivo que vc nos dá e pelo trabalho lindo que realiza! 🎉❤😊
Nosssaaaa. Morrriiiii. Mais passo muito bem. 😀😀😀. Obrigada pelo incentivo ameeeeiiiii. 🙏🙏🙏🙏 fiz 2x o treino.
Tem perdido peso para Glória de Deus e alegria minha e super indico pra todas amigas e família ❤❤❤❤
Eitaaa, o mais puxado da sequência até agora 😜
*"Si te esfuerzas por alcanzar la meta con todo tu corazón, podrás lograr tu meta, incluso si otros lo consideran imposible".❤️❤️❤️*
Oiii voltei Carolzinha , obrigada DEUS abençoe grandemente vc.
Recebo está palavra de ânimo
Meu primeiro dia, simplesmente ameiiiii , não posso caminhar na rua. Sou cuidadora. Então pra mim tá perfeito
Amo suas aulas Carol.
eu tô sempre com vc é muito bom adorei 🙌👏😀😘❤️
MARAVILHA CAROL 😍😍🤩
Você é uma benção, te encontrei e já salvei todos os treinos, não tinha hábito de exercitar, mas agora tô numa luta, pra uma melhora de saúde e tentando fazer as pazes com espelho, e você tá fazendo parte do meu dia!
Obrigado e que Deus te abençoe sempre!
Treino com vc sempre Maravilhoso !!!
Não para de chover essa semana! Carol salvando a caminhada da semana!
Top de + essa sequencia...#amei!!❤😊
Estou amandoooo, super comprometida, caminhada em casa 2021 esta na minha play list de treinos diários, super indico pra todos, pois seus treinos estão mudando a minha vida , e meu corpo, quem me conhece quando me encontra na rua me pergunta o que estou fazendo, eu sempre respondo faço os treinos da Carol, mais alimentação saudável, perdi mais de 20 kg valeu Carol por tudo😍🥰!!! !!!! !!
Ariii, que lindaaa!! vc nao sabe o quanto eu fico orgulhosa de saber disso!!! parabens lindonaaa!! arrasouuu
Amei essa aula. Parabéns Carol e obgda. 👋👋👋👋👋
Amo o caminhada em casa da Carol.. faço sempre..❤️❤️
Amei esse treino. Topíssimo ❤
Obrigada Carol. Foi muito bom!!! Você anima muitooooo.....
Excelente....estou aguardando as caminhadas de 2023...amooo
Ameiiiiiii esse exercício. Obrigada.!!!
Maraaaa...to amandooo..😍😍♥️
Maravilha Carol.
Seus treinos coloca a gente pra cima.
Muito obrigada. ❤
Minha esposa amou! Parabéns, Carol!
Bom começar o meu dia com você Carol! Abraços....
Vc é demais !!! Vc me incentiva muito 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Bom dia Carol, obrigada pelos treinos,💖😍
❤👏🎉 Carol vc é top, que caminhada em casa mara. Gratidão lindona
Carol adoreiiiii sua lindaaa ❤️❤️❤️
Bom diaaaaaaa Carolzinha, presenteeeee! òtimo final de semana para você!
Muito Obrigada Carol!
Fazendo em 2023
Bora!
Treino maravilhoso,estou amando a Carol Borba ❤️
Booooommm diaaaaa!! Amo caminhada em casa! Gratidão Carol!!❤
Amo suas aulas. Obrigada
Gratidão Carol! 👏🏻👏🏻👏🏻
Boa noite carol que de +!!!!!!!!
Carol tu é a melhor 👏
Demais Carol muito alto astral vc, incentiva mesmo a gente a fazer 👏👏👏🙏
ahhh sao vcs que me motivam Jooo
Maravilhoso 👏🏼👏🏼👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼 Obrigada
Amei fazer esse exercício, quero mais 😊
Fiz agora nossa que maravilha tudo que eu precisava carol ❤❤❤❤
Amo esse treino... A carol tem uma energia incrível, nasceu pra essa profissão ❤
Boa noite amei tua aula é muito maravilhoso tô amando obg Carol
Bom diaaa Carol amei o treino obg por vc nos ajudar . .bssj
Oiii bom dia 😘 também estou em 2024 👏👏👏👏 vamos que vamos 🙏🙏🙏🙏 ótimo treino ❤❤❤
Adoro fazer essa aula associada com outras aqui do canal!!!! Amooooo
Esse treino muito bom adoro te acompanhar obrigado minha linda
Obrigada minha linda. Adoro suas aulas. Eles me salvaram e ainda me matem ativa durante essa
Pandemia
Treino matavilhoso, estou amando.
Bom tarde. Adoro suas aulas! É E seu jeitinho carinhoso de falar! Que Deus te abençoe sempre!
ahh obrigada Maaa
Bom dia 🌺
Estou fazendo todas as manhãs
Obgda 🙏 Carol gratidão 🙏
Comecei ontem , muito obrigada Carol vc é maravilhosa
Amo demais caminhada em casa, faço todos os dias! 😍😍😍💛👊💪💪💪👏
Parabéns pelo seu trabalho. Estar me ajudando muito
Amo esses exercícios dou mil likes❤❤❤❤
Oi Carol mim chamo Hildelia estou treinando com vc a duas semanas e já perdi 4 kl estou muito feliz amo os seus treinos vc é muito alegre tem carisma e passa pra suas alunas foco e auto estima obrigada que Deus te abençoe sempre ilumine vc e sua família beijos 🥰🥰❤️❤️
que orgulho Hil!!! a prof aqui ta feliz demaiss!! arrasouuuu
Amando seus treinos de caminhada em casa, todos os dias faço 3 deles! Vc é incrível já sou sua fã! ❤️😍
Ihuuuul bora❄️🤩
Adorei a aula. Estou começando do zero com você. Espero conseguir vitórias, mais saúde, menos peso, mais energia. parabéns pelo canal.
Aaaaaaa, eu estou simplesmente amando!!! 🥰💖🥲
Essa mulher é incrível
Vou ficar focado e vou conseguir
Não é fácil pra gente que é gordinho
Obrigado Carol 😍
Carol maravilhosa!❤
Carol é a melhor
Tudo de bom ameiiii
ebaaa
Adoro seus exercícios, você arrasa
Maravilhaaaaaa❤❤❤
Depois de muito treinar com você, tô conseguindo fazer sem pausa! Muito obrigada por existir e mudar minha rotina! Agora sempre exercícios todos os dias!
Eitaaaa maravilhosaaaa!!! Ti acompanhando sempreee lindaaaa!!!!🤭🤭🤭💪💪💪💪😉😉😉😉😉🍄🍄🍄🍅🍅🍅🍅🍯🍯🍯🥕🥕🥕🍠🍠🍠🌽🌽🌽
uhuuul, Danii, sempre juntas!!!
Oiê Carol comecei segunda com o caminhada em casa! Gratidão pelas aulas maravilhosas! Vc é incrível
Carol, muito obrigada por essa aula. Eu estava triste, levantei e fiz...agora tô bem melhor. ❤️❤️❤️
Bom dia minha linda
Eu so quero dizer obrigada por voce existir Deus se faz presente em sua vida❤🌹🌹
Bom dia Carol...comecei hoje...amando❤️
Boa tarde Carol!! Amando essa caminhada em casa. Excelente!!!👏👏👏😘💙😘💙
ai que bom queridaaaa
#caminhadaemcasa com a maravilhosa 1⁰ dia amei
Confia nisso, pode tá desanimada no início do treino, mas no final vc quer mais!! Amoo Carol !!!!!
opaaa!! falou e disse Aliceee
Treino concluído foi maravilhoso valeu Carol, sou grata a Deus por colocar você em minha vida 😍😍😍😍😍
ahhh que linda Sandrinhaaa, fico feliz em saber dissoooo
amo essa mulher 💖
Sai da aula 1 direto para a aula 2 !! 🎉🎉🎉❤❤❤
Carol!! Tô amando seus treinos!! Bgd por dividir seus conhecimentos 🙏🏻🌹
ahhh que lindaaa, obrigada Mooo
Bom dia! Estou adorando. Que energia boa!!!
ahh obrigada Reee
Uma semana fazendo os exercícios e já sinto a diferença. Estou amando 💪🏼🥰