#CaminhadaEMCasa
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- Опубликовано: 21 окт 2024
- Oi Genteeee lindaaaa!!!! Mais um começo de semana do nosso projeto #CAMINHADAEMCASA e eu espero muito que você esteja aqui com a gente firme, e não apenas isso, chamando mais pessoas para começar um novo projeto de vida, um projeto de vida saudável e de muito mais saúde!
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Спорт
Carol, só queria agradecer pelos seus vídeos... consegui emagrecer uns 7kg desde quando comecei a fazer. Além do peso percebi que hoje o meu vício por chocolate diminuiu e também a minha ansiedade provocada pela pandemia está bem controlada.
Bom dia Carol meu corpo ta mudando com seus treinos só a bochete E os pneuzinhokkkkkque não quer me abandonar kkkkk gostaria que tu fizese um projeto dezafio pra isso não sei se tu vai me atender desde já te agradeço
Mariza esses são os mais difíceis, mas percebi que o desafio da prancha é muito bom , se vc conseguir fazer de modo intenso é melhor ainda. 💪💪💪💪
Carol sua linda !!!sua simpatia é inigualável 🥰 , quanto tempo ?devo repetir a aula ?
@@janecavalcante7077 vc faz o desafio da prancha quantas vezes na semana
Eu to do mesmo jeito a pochete é a mais dificil a eliminar mais por entanto to percebendo que a minha pochete ta se dividindo no meio por causa dos abdominais. Mais eu to de acordo eu quero que a Carol faz um desafio pra eliminar à pochete
ela tem um treino secador de pochete, pesquisa :D
Missão cumprida!! Voltei o vídeo!! Ótimo dia pra nós!!❤
Já estou na quarta aula tenho 135 quilos na luta para perder peso
Carol, quero te agradecer muito por essa caminhada que você tem feito, estou gravida e engordei muito, não estava conseguindo fazer muitos exercícios por causa da pouca mobilidade que ainda me resta, quando ia caminhar na rua ficava com as mãos inchadas e passando mal. Tenho feito essa caminhada com você e ta me ajudando muito, passei ate para minhas amigas gravidas também. Muito obrigada por sempre vir com algo novo pra gente, que Deus te abençoe.
Amo seus treinos Carol!!! Uma delícia!! Parabéns. Tudo de bom p vc
Ando muito mole antes eu fazia os e exercício em casa com você mais vou tentar fazer de novo você é maravilhosas
Amei essa aula Carol. Linda roupa e tênis. Amo sua energia. Bjs. 👏😍💃🎉❤😘
Carol e Todos os dias
Bom dia coração tamos juntos.. muito bom mesmo agradeço muito vc pelos treinos as informações que vc passa ...
Bom dia Deus te abençoe grandemente hoje e sempre vc e sua família obrigado
Boa noite Carol estou qui presente com muito carinho e gratidão obrigado
Treino maravilhoso! Obrigada Carol por partilhar de maneira tao genorasa seus conhecimentos! Gratidão.
Adoro seu canal linda maravilhosa parabéns ❤️
Estou amando, faço o projeto caminhada e depois um treino corpo todo da Carol ❤
Deus obrigada pela vida da Carol 🙏🏻
Carol estou amando está com vc, que pena q não te connheci antes mais tá valendo estou adorando.
Estou gostando muito das aulas , muito obrigada carol . Sai do sedentarismo
Bom dia!
E assim consegui concluir todas as aulas.
Só gratidão.
que otimo fernandinhaaaaa. beijaoooo
Carol conheci vc através do Dr Luiz estou amando
Carol querida, vc é maravilhosa!!! Por favor, passa treino de fortalecimento do joelho Tbm, por favooor!!! Eu sei q vc passa por isso tb, tem treino q é difícil fazer por conta disso!!! :/
Adorando o projeto.. o tempo que eu não fazia nada e ficava comendo entre sair do trabalho até buscar minha afilhada no colégio eu estou fazendo o projeto. 🥰💪 obrigada
Carol vc é especial, vc é simples e simpática. Amo vc sem nem te conhecer pessoalmente. Aula top👏🙇♀️❤❤❤❤
Carol muito obrigada pelos teus vídeos, tô sem condiçõe$ de pagar academia e contigo pude começar a me exercitar em busca de uma saúde melhor. Bora caminhar 💪🏾🤩❤
boraaa Thamiii, lindonaaaa
Eu Sandra Lopes,misao comprida Carolzinha, bjsss amei a caminhada em casa💪💕💕
Carolzinha, sua linda! Só vim dizer Obrigada! Esse projeto é uma bênção! Estamos caminhando juntos com você e mais essa galera bacana. Vamos lá pessoal!! 😉
Cheguei!!! Bom dia minha maravilhosa!!!! Gente!??? Nova semana ! Novas marcações do Boninho hein!!! 🤭🤭🙏🏻🙏🏻😋🌹🌹🌹😍😍😍😍😍
hahahaha isso mesmoo Ro!!! foco!!
Oiii bom dia 😘😘😘 treino maravilhoso 👏👏👏👏 parabéns 👏👏👏
Muito obrigada Carol. Essas caminhadas são muito gostosas, principalmente porque é tão difícil e perigoso caminhar sozinha, na rua.
Gratidão pelo seu trabalho!!!!!
Bom día Carol
Bom día Borbetes
Começar Nosa segunda feira da melhor forma
Eu não te abandonó nunca
🥰😍😘
uhuuuuu Rooo, isso aii. nao me abandonaaaaa
Com uma alimentação flexível e os vídeos da Carol+ LPF de outro canal, eu estou perdendo medidas na barriga e já perdi 3 kgs. Muito feliz 😁
Obrigada Carol Borba ❤️
Bom dia Carol linda . Amo esse caminhada em casa . Parabéns pelo projeto.
obrigadaa Marcelinhaa, lindaa
Boa tarde Carol ameiiii fiz 2 vezes.agora vou fazer mais duas das outras caminhada em casa amooóoo Jesus Cristo abençoe sempre sua vida sua 😚😚😚😚😚
Caminhada em casa faz parte da minha vida desde 2019 amo demais esse projeto
Tô treinando a 5 dias junto com você e tô animada demais , tá me ajudando muito com a minha ansiedade . Obrigada pela ajuda ❤
Bom dia!! Tenho érnia de disco estou fazendo o caminha em casa e estou me sentindo muito bem.
Perdidinha de tantos videos, mas meu objetivo é perder peso, tenho problemas no joelho, creio que este vai me ajudar !!!
Boa noite,Carol!!!Adorando essa caminhada....acabei de fazer
Vamo que vamos carol, tmj Abraço
abrçoo Jo!!
Bom dia menina linda Deus te abençoe estou aqui
Amei esse treino Carol, obrigada!
Carol, amei as músicas que você colocou neste treino. Descreve elas pra mim?
Bom diaaaa!!! Missão cumprida. 😘
Vim depois da live 👊 complementar 💪🔥
Mas uma semana firme ✌️💪🏻💪🏻
😊😍😘😘💘 gatinha 😻❤️
oiiiiMay boaaa!!
Bomdia flor do dia Deus abençoe o seu dia. 😘😘🍓🍓🥝🍏❤
oiii antoninhaa, bom diaaa
Maravilha ! Carol . Fiz, 2 repetições ! Uhu ! Uhu Uhu..! 🤩👏👏👏👏👏👏👏
Nossa esse é perfeito pra faz-se depois de um treino pesado ❤
Estou amando sua aula Carol
Bom dia!!! A melhor caminhada do dia !😍
vii
Boa tarde Carolzinha!!! Linda eu passei uns dias sem fazer os exercícios, porque eu estou num tratamento de artrose e artrite. Pois estava sentindo muitas dores, mas estou aqui agora é vamos lá se exercitar. Bjs
Bom dia. Já fiz nós anos anteriores, sempre faço os exercícios do caminhada em casa, esse ano não será diferente. Amei demais.
obrigadaaa Lee
Bom dia musa vamos começar uma semana
vamos que vamos marcinhaaa
Bom dia Carol vamos lá.
Boa tarde Carol,bora começa a semana 😘
Oi carol adoro os seus treinos
oiii Sii, lindaaa
Bom dia,que Deus abençoe o seu dia😘😍
amemm Aninhaa, lindonaaa
Amei sua aula! Parabéns Carol!
Estou amando
Essa carol e linda demais
Carol você é maravilhosa
Aí carolzinha só vc mesmo pra levantar nosso alto estima bjs linda tô assistindo aqui Boa noite
Essa mulher é maravilhosa. Tem me ajudado muito os seus vídeos ❤
Boa noite Carol eu tou amando meu corpo já está mudando
Só agradecer 🙏
Vamos que vamos Carol!!
boraaaa
Olá Carol! Posso fazer esses exercícios sem tênis no tatame?
Bom diaaa
Vamos mudar nossas vidass
oiii Vee! bom diaaa. boraaa
Bom dia Carol!!!Amando seus treinos...tuudo de bom !!! Muita gratidão!!!😍🌹
iracemaaa sua lindaaa. um beijooo
Karol viço e maravilhosa estou treinando junto com voçe beijos
Boa tarde Carol 👏👏👏👏👏👏
Bom dia Carol!
bom diaa claudinhaaa
Bom dia Carol comecei hj daqui um mês volto pra falar se deu resultado curti aí q eu volto de certeza bjss no coração de quem curtir
Volto mesmo
oiii Siii, seja bem vindaaa
Bom dia Carol amo treinar cm vc bj 💋 parabéns professora, pelo seu dia amiga
Amei Carol fiz as duas vezes, comecei hj mas estou salvando os anteriores pra recomeçar, ufffa me sentindo muito bem depois desse exercícios, agora vou fazer o exercícios para os braços q vc ensinou, li nos comentários os resultados e vamos q vamos. Obrigada por compartilhar essa preciosidade, que Deus continue te abençoando q cada vez mais te capacitando. Bjs
Bom dia 🌻
Missão cumprida
Fazendo tudo novamente 🤭🏃🏃🏃🙋🤗♥️🏋️🤸
O meu maior desafio é voltar o treino mas hoje consegui.
Estou muito feliz Carol estou fazendo os exercícios estou gostando muito
Carol estou amando o projeto! Tenho que perder 28 kg e preciso de vc!
Carol meu corpo já mudou muito com 2 semanas de exercícios, porém, meus braços não mudaram, vc pode ensinar algo pra ajudar os braços durante o exercício do caminhada em casa
Ela tem treinos específicos pros braços aqui no RUclips, só procurar no canal dela q tem vários ;)
nayyy, tenta esse aquii ruclips.net/video/kJfXMTgpEeQ/видео.html
Adoro seus treinos
Que tudo Carol , já convidei a minha mãe pra fazer junto comigo 🥰 amo #CaminhadaEMCasa ❤❤❤
uhuuuul
Eu faço caminhada na rua mesmo, três vezes na semana.
Carol eu to amando o projeto. Eu não consegui fazer os 3 dias na semana passada, só fiz 2 mas não vou desistir não. Hoje eu faço o vídeo 3 e aí na terça o vídeo 4 (de hoje) e aí na quinta o vídeo 5 e assim por diante até eu ficar sincronizada com vc kkk
Bjos de luz e obrigada. ❤️
hahaha perfeitooo Ka!!
Bom dia 😗🌼
Que delicia esse treino hoje! Valeu Carol 😊
Adoro vc carol
oiiii
Cuidar postura, contrair abdômen e glúteo, xiiii, é muita coisa... 😂
Mas não desisto! Vamos lá!!!!
nossa e muito bom essa camiada .Carol
Oi Carol Sá linda estou adorando
Vamos!
boraaa raquelzinhaaa
Muito bom essa caminhada na ponta de pé
Boa noite tudo de bem
Oi Carol, tô fazendo e tô amando. Já indiquei para meus inscritos e seguidores 😍❤ bjao 😘
Boa noite
Aula maravilhosa Carol💪
Estou amando suas aulas 🥰
Bom diaaa gatona linda 😍😚😚
bom diaa lindonaaa
Aula EXCELENTE. Parabéns
Boa noiteee professora maravilhosa ❤❤❤. Caminhada em casa e tudo de bom adoroooo ❤❤