АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И АНТОН ГЕРАСИМОВ, ТРЕНИРОВКА РУК
HTML-код
- Опубликовано: 2 июн 2023
- 16 дней до кубка России. Тренировка двух гигантов - по моему получилось эпично! В это влоге я остаюсь за кадром, но уже в следующем вернусь к вам!
#yaki #бодибилдинг 
Спорт
MOG CONDITION 🥦 ТУТ - www.ozon.ru/brand/master-of-gains-100360827/
YAKI NUTRITION PLAN можно заказать по номеру в watsapp +7 977 738 3874
P.S Всем спасибо за поддержку - вы лучшие!
Александр !!! Каждый раз восхищаюсь излучаемой от него мотивацией и его подходом к тренировкам. Когда он настолько вовлечено смотрит за выполнением подхода своего подопечного, то выглядит как скульптор или художник под вдохновением .
Раньше у него не было таких вен некрасивых
@@user-gx9dk7fb4x Раньше и хлеб был по 5 копеек
Антон очень приятный мужик , желаю ему удачи во всем !
И вид бодибилдера, надоели уже эти карлики тумбочки
@@user-gx9dk7fb4x абсолютно верно
Андон очень приятный. Окуратно он гей
Любишь мужиков? 😂
@@MrKerchis69 а ты пару себе ищешь?Хорош с этими приколами.Реально же вы только пиарите людей с отклонениями.
Единственные смотрю ролики полностью без перемоток это где присутствует Александр Фёдоров , зверь!!!! Оба звери!
Ну да химия хорошая у них. Зарабатывают деньги этим, а в остальном пустая трата времени и здоровья
@@user-ir5tn9zy3l а у вас пузико пивное хорошее, это точно отличное дело. и полезно с друзьями ссаными алкашами можно отдохнуть.
@@MiX-oo2cv😢😢😢
Жри стероиды. И будешь зверь. 😂
@@user-ir5tn9zy3l хорошо ты скулишь алень
Блин вот Александр Федоров молодой еще вроде да, но вот к тренингу он так четко и вдумчиво подходит, как будто у него опыта уже лет 50-60. Всегда очень толково, грамотно, все не просто так, лишь бы сделать. Круто. Очень круто. Пожалуй в плане именно тренинга самый толковый среди всей плеяды будет. Не в обиду никому, просто сколько с ним тренировок не смотрю, всегда он реально анализирует проблемные места, а потом выдает решения как с ними бороться. Всегда очень толково.
Толково то да. Есть реальные достижения как тренера?
@@sergeysergey3931 так он по сути тренером и не работает. Он же видите так по случаю тренировочку другую преподаст кому-то чтобы расчехлить как правильно надо тренироваться и все. Я не слышал, чтоб он постоянно вел кого-то как это делают другие, да и зачем это ему. Не его уровень. Скучно.
@@nicholaspetre1 Ну довести кого то до серьёзного результата это всегда круто. Ну не ведёт так не ведёт. Имеет право. Он молодец. До сих пор сам выглядит круто. И говорит что давно без фармы во что очень трудно поверить
@@sergeysergey3931он говорит , что на минимальных дозировках, которые в его случае не дают анаболического эффекта сверх нормы, а просто держат в референсных значениях, позволяя сохранять при этом ту мышечную массу, что есть сегодня на нем.
@sergeysergey3931 250mg v nedelju testa
Вчера отзанимался, а сегодня лежу на диване и смотрю видос, но напрягаюсь так, как будто у меня опять тренировка 😂💪🤙Красавчики мужики 💪Александр, как всегда огонь 🔥
Это хорошо быть самому по себе , ты по немногу или не по немногу химичишь , такой панцанский вопрос .
Тренировка с таким тренером, дорогого стоит
Володя спасибо за видео! С Александром Федоровым это особенная химия!!!
Ну не знаю про химию может она и такая как и у всех 🤔
Маэстро в деле👍 Классный выпуск!! Хорошее трио🌟
Пздц как заряжает, Антоха!!!!! Делай больше контента вместе с ним!!!! Очень крутой парень!!! Душевный, простой!!!
Из всех тренировок с Федоровым что я смотрел у Яки получается самый топ.
Вот это шикарная тренировка! Антоха и Александр на высоте! Спасибо YAKI!
Видео с Фёдоровым всегда мотивирует! Супер мужик
У этих мужиков топовые руки!
Александр мастер своего дела!!!
Когда тренируешься с такими людьми руки в 60 см не заставят себя долго ждать. Выпуск огонь 🔥
Пожалуйста можно прям серию тренировок в этом тандеме, как у Саши и Володи было..... видео просто вышка ....огнище.....🤗🤗🤗
Ого-го! Вот это тандем красавчиков!
Вот это охуенный Мужик! без нытья и смехуёчек! всё четко и поделу! настоящий бодибилдер!
Поймал себя на мысли, что начал опять смотреть тренировки на Ютубе с появлением тренировок Фёдорова! Ранее давно их как перестал смотреть, думал всё одно и тоже. Теперь новая информация идёт постоянно. Огромный респект Александру, вот оказывается "глыба" бодибилдинга!!!
Мотивация в чистом виде))) благодарю за выпуск и ваш труд!
День добрый Володя спасибо тебе большое за видео обзор молодцы мужики работаем 👍💪✊
Видел Антона в Екб, с девушкой он шёл) . Антону удачи, действительно он самый перспективный
Доброе утро Володя ,супер побольше видео с тренировками ))
Спасибо за очередной полезный крутой видос!
Каждая тренировка с Александром уникальна
Видео топ топ топ!съемка,звук,подача,приятные спортсмены!всё на высоте.ждем еще))
Отличный выпуск.
Качественный и профессиональный !! 💪🔥🔥🔥🔥💪💪👍👍👍👍
Каждый раз когда смотрю как Александр кого-то тренирует,от просмотра устаю сам.Такаую энергию излучае Александр это просто жесть.Володя молодец,тебе огромный респект за такие видосы)))
«Я посмотрел, мне хватило-напампило»😄😄 Это просто многоочередная бомба 💥 Володя-просто нет слов, сколько эмоций в твоих видео 🙏🤝🤝🤝
Однозначно нужны ещё тренировки с Александром 💪
Это кайф, спасибо за коллаборацию!!
Какие Вы шикарные!!! Видео чётко снято 🎬 Огонь 🔥
Обожаю смотреть за работой Александра , невероятный профессионал🔥
Спасибо за выпуск 🔥🔥👍
Крутая тренировка! Плюс полезная инфа! Побольше таких видосов
Насколько приятно посмотреть, заряжает на весь день, как воду Кашпировский
Кашпировский не заряжал воду ,воду заряжал Алан Чумак ☝️
Спасибо за видео. Лайк не глядя!
Просто жесть, делают они а пампит тебя))) Володя подача как всегда верх. Спасибо!!!
Контент 🔥🔥🔥
Фёдорова можно смотреть вечно 😀 Спасибо за выпуск , как всегда на высшем уровне 👌😍
Теперь Антон мой второй любимый атлет, после Владимира конечно!) Ну а Александр как всегда на высоте! Большое уважение и хвала! ❤
Все просто супер ни чего лишнего все по делу. Все кто в этом ролике вы огонь🔥
Владимир, просто спасибо!!!
Всё круто в этом видео!💪 Спасибо!
Просто идеальная картинка вышла, как и тренировка! 💪💪💪
Бомбовый выпуск как всегда полезно ! 👍🔥🔥
Очень крутой ролик ,спасибо
Александр красавчик. Форма бомба хоть щас на сцену. Уважение! Настоящий крутой тренер и великий бодибилдер!
Приятно смотреть! Профи😎
Вчера увидел "новое видео" с этим названием. Вечером стал искать на твоём канале и не нашел, подумал меня поглючило) а сегодня оно снова тут, то ли удалял и заново залил, то ли был анонс, а я просто не рассмотрел)
Приступаю к просмотру после своей трени)
как же заряжают такие трени, просто бомбовые
Отличный выпуск, руки огонь💪
Раз в месяц тренируюсь, и смотрю всегда тренировки ,и мышцы расту как надрожах, все таки сила мысли.
Владимир и Александр сам по себе дуэт бомба! Теперь ещё и трио с Антоном!!! Смотришь видео с Александром, а сам как-будто потренировался😅. Ловишь себя на том, что сам постоянно напрягаешься.
Хорошо, грамотно, качественно проработали 💪А теперь можно хорошо качественно покушать 💪
Если Федоров -лайк не глядя! Топ контент. Спасибо Yaki
Лютый выпуск 🔥
Вова красава. Благодарочка за контент!
Молодец Владимир, продвигает пацана! Респект💪
Шикарный ролик. Спасибо
Смотрю перед тренировкой рук, аж запампило бицуху от прасмотра!
Огонь 🔥!
Самым тяжёлым снарядом оказалась вилка 😜
Спасибо за видео! 💪💪
Вова по больше видео с данными героями! Топ контент вернулся!! Ура
Добрый день! СПАСИБО!!!
Вы даже не представляете, насколько крутой контент вы делаете 🤘🏼🤘🏼
Должен быть федеральный канал) где работают такие увлеченные люди как вы) ПРОПАГАНДА АКТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ!!! Без рекламы всяких казино и притонов 🤦🏻
Но, государству не до этого …
Ой респект, дружище, за Фёдорова!! Прям подарок )
В прошлом видел подумал ,вот бы из обоих в один ролик )спасибо
Спасибо за видео!👍🏽
Видос-ПУШКА👊💪👍
Володя, спасибо за видос, давай еще
Вот смотришь на них и думаешь что я столько лет в зале делаю🥲 отличное видео ✊🏼
Федоров - уважение огромное! Лучший билдер России как по мне. НЕТУПОЙ, толковый мужик!
Парни красавцы, просто смотрю и наслаждаюсь очень красиво выглядят. Неужели и я могу стать таким ? Занимаюсь дома , мои 2гантели стали как наркотики, в день отдыха ломка по ним. ПОРА В ЗАЛ !!! ❤❤❤❤
Как будто художественный фильм глянул💪 так держать
Александр красавчик!👍👍👍
У тренера качество как будто он на Сибериан занял второе место🎉
Натурал
Мадам на 23:36 так ненавязчиво….. 😂 мы заценили ваш бицепс, спасибо 👍🏼😄
Ну просто не передать словами сколько эмоций...Уффф просто пожар!!! В пятницу делал руки,в понедельник опять сделаю🙂
Володь давай побольше с Саней и Антоном тренировок...
Ноги лучше сделай
@@user-mu3mn6th7s в пятницу сделаю 😉
2023 год, а федоров все переносит пик бицепса🤣
Все мы понимаем о чём вещает Александр или Вы хотите сказать, что невозможно сместить нагрузку на ту или иную часть мышц? Вы же можете без проблем сделать акцент на верх грудных, так же и на длинную или короткую головку бицепса.
@@yaki227 но пик от этого не «переедет»)
@@user-tn8xg4nx5s Дятел ты интернетный 😏
@@user-tn8xg4nx5sТы балбес тебе хоть 23 хоть 43 ты глуп как собака до года 😊.И даже этого не понимаешь..Привет тем ,,учителям ,, что считают мышцу резинкой ..Меньше сиди в интернете
Мощные мужики здоровья вам !!!
Люблю контент с Александром 🔥🔥🔥 он что ли сформированная личность, от него так и прет уверенностью и твердостью. Думаю он бы мог и мотивационные курсы вести и делиться своими принципами и взглядами. С удовольствием бы посмотрел на такой контент. И думаю не только я.
Ролик с атомной атмосферой, хотелось бы увидеть тренинг ног с такими же элементами, проработками дыр недостатков и прочее✊💪👍
Какой классный и качественный выпуск. Как кино
Качественный видос, класс
Антон внимает каждому слову Александра, понимают друг друга с полуслова, невероятное дуо, мурашки по коже🥶🥶🤯🤯🤯🔥🔥🔥🔥
Классная, качественная работа.
Прикольно смотреть видео , а потом идти туда на тренировку и наблюдать этих людей в живую)
Видос как всегда топ🔥🔥🔥🔥
Даааа, Антон конечно хорош. Огромный классик физик. Успехов ему и здоровья богатырского 🥦🥦🥦🥦
Ну кайф ж! Молодцы.
Это просто МИРОВОЙ тандем. 🤫🤫🤫
Есть у меня уверенность, что Антон будущий чемпион, очень впечатлило 😯👏
Это именно оно. Яки муви 🥦🔥😎 Класс.
Заебок, спасибо!
Мне кажется Антон захочет следующую подготовку с Александром проходить)
0:52 как начало голливудского фильма) они пришли чтобы взорвать ваши мышцы , смотрите 2023. остросюжетный боевик "КРИПАТУРА" =D
23:20 девушка здоровее меня,респект)))
Шикарные конечно руки у обоих!!!
В 2007г прийдя впервые в зал, увидел плакаты universal с Александом . Никогда их не забуду! Думал это какой то заокеанский профи, как я был удивленой что это наш чемпион!
Вот это руки👍
Антон очень импонирует, перспективный молодой атлет, сложен шикарно!
Александр огромный, еще может показать молодняку кто тут папа!
Передвинуть пик, опустить трицепс... Илон Маск отдыхает😅