Паривритта Триконасана. Поза скрученного треугольника. Видео разбор для новичков

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 ноя 2024

Комментарии • 23

  • @ДмитрийМатвиенко-ь2с
    @ДмитрийМатвиенко-ь2с 2 года назад +3

    Спасибо! Отличный разбор!
    Из наблюдения попробуйте Серёжу одеть не во все чёрное, лучше будет видно позиции частей тела 🙏

  • @Martavmarte.
    @Martavmarte. 2 года назад +3

    Ох ребята вы прекрасны! Такие бесценные советы, такой великолепный пошаговый рецептик! Обожаю вас

  • @Диана-й2г7л
    @Диана-й2г7л 3 года назад +4

    Хорошее обьяснение! Благодарю!

  • @slavakur5734
    @slavakur5734 2 года назад +1

    Ваши видео мне нравятся гораздо больше всех других, которые я нахожу в интернете, хотя у меня невысокий уровень практики йоги, и многие асаны мне недоступны

  • @alexluke4594
    @alexluke4594 2 года назад +2

    Ребятки, классное, крутое видео, отличное объяснение, только ради него стоило уже подписаться на ваш канал. Шаг за шагом, возможные ошибки, подводящие упражнения, всё с демонстрацией и всё в 10 минут. Чем больше смотрю вас тем больше нравится канал. 👍

  • @makssaurov4510
    @makssaurov4510 Год назад +2

    Спасибо!

  • @ignatovVova
    @ignatovVova Год назад

    Великое видео, спасибо огромное

  • @valeriyazlobobvskaya8004
    @valeriyazlobobvskaya8004 3 года назад +1

    Обычно не пишу коментарии, но вы классные ! Все понятно изложено, а главное грамотно и разобранны все возможные ошибки.Спасибо вам!

    • @Sergey_Mitropolskiy
      @Sergey_Mitropolskiy  3 года назад

      Рад что полезно. Благодарю за отзыв🙏

  • @КононыхинаВасилиса
    @КононыхинаВасилиса 2 года назад +1

    🙏💕 Спасибо!!!

  • @vladmedoed7993
    @vladmedoed7993 3 года назад +2

    спасибо большое ! трудная поза для меня лично.

    • @Sergey_Mitropolskiy
      @Sergey_Mitropolskiy  3 года назад +1

      Да, она вообще трудная в принципе, это факт

  • @Tanity_Humanity_HD
    @Tanity_Humanity_HD 3 месяца назад

    ❤❤❤спасибо

  • @ОльгаЯрославцева-л1д
    @ОльгаЯрославцева-л1д 2 месяца назад

    Спасибо за разбор, делаю легко, мне за 60

  • @pokemon730012
    @pokemon730012 Год назад

    3.40 коленей обычно два, хотя бывают и исключения🙂🙃😉 а вообще очень полезное видео, спасибо и лайк

  • @SuvlehimTakats-l8h
    @SuvlehimTakats-l8h 3 года назад +1

    Спасибо! Очень хотелось бы разбор Тадасаны, извиняюсь за банальность) я если честно совсем не понял ничего, когда мне пытались обьяснить ее разные инструкторы

    • @Sergey_Mitropolskiy
      @Sergey_Mitropolskiy  3 года назад +1

      Да интересно, спасибо за запрос🙂👋

  • @Елена-ф9к8о
    @Елена-ф9к8о Год назад

    👍

  • @ИринаХаердинова-ч6у

    Привет! А у меня колено передней ноги переразгибается и больно. Можно опуститься с согнутым коленом, а уже внизу выпрямить?

    • @Sergey_Mitropolskiy
      @Sergey_Mitropolskiy  2 года назад +1

      Колено с пеперазгибом лучше все время держать немного подсогнутым

  • @daniilmogutov240
    @daniilmogutov240 2 года назад +1

    А рёбра надо в себя в этой асане?

  • @richard3380
    @richard3380 9 месяцев назад

    Не так я её делала🤦‍♀️буду менять в группе

  • @Елена-ф9к8о
    @Елена-ф9к8о Год назад

    Мне в этой Астане поварачивающемуся плечу больно,значит что-то не так сверху делаю