Самое понятное объяснение это асаны, благодарю. Много позиций и вариантов для ног. Вот ещё бы знать, чем она так полезна 🙏🏻 в чем ее назначение, кроме раскрытия бёдер.
Гомукхасана противопоказана при тромбофлебите нижних конечностей. Расплетая ноги ощущается мощный поток крови в ногах, что может привести к отрыву тромба.
С Новым годом!!!🎁🎁🎁 Желаю Вам крепкого здоровья, энергии, развития каналу и личностного роста. Всем отличных практик!!! Ой а поза прям кстати, начала ее осваивать. Как оказалось правая сторона у меня прям деревянная😐 Где-то видела, что нижние ребра нужно подбирать? Все позы классные подводят нас к падмасане!
@@Sergey_Mitropolskiy Если смотреть как показано в книгах, то обычно так, как написала Эли. Потому логичный вопрос, принципиально ли какая рука сверху?
На мой взгляд не принципиально какая рука сверху, а какая снизу. С точки зрения анатомии уж точно, с точки зрения энергий то я в этом ничего не понимаю
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Смотрю четвертое видео подряд! Как же я без вас раньше была? Спасибо ❤❤❤❤❤спасибо
Нашла в интернете ваше видео. Всё по полочкам разложили, буду практиковать. Благодарю!❤️
Ребят, супер, ну очень много полезной информации!
Спасибо! Очень ценные знания даете начинающим преподавателям!
Самое понятное объяснение это асаны, благодарю. Много позиций и вариантов для ног. Вот ещё бы знать, чем она так полезна 🙏🏻 в чем ее назначение, кроме раскрытия бёдер.
Отличное объяснение и показ. Спасибо!
Большое спасибо! Вы всё так хорошо и понятно объясняете. И столько полезной информации!
Дуже рідко пишу коментарі. Але у Вас ну дуже класні відео. Успіхів в 2021. Розвитку каналу! Ви цього заслуговуєте! Дякуюююю
Благодарю за отзыв🙏
Спасибо вам большое!
Спасибо! Были вопросы и это видео прямо кстати! 🙏
Рад что полезно🙂🙏
Супер! Спасибо!
Спасибо, очень полезно❤❤
Благодарю!❤
полезно! Благодарю
Вдохновляете❤
Гомукхасана противопоказана при тромбофлебите нижних конечностей. Расплетая ноги ощущается мощный поток крови в ногах, что может привести к отрыву тромба.
С Новым годом!!!🎁🎁🎁
Желаю Вам крепкого здоровья, энергии, развития каналу и личностного роста. Всем отличных практик!!!
Ой а поза прям кстати, начала ее осваивать. Как оказалось правая сторона у меня прям деревянная😐
Где-то видела, что нижние ребра нужно подбирать?
Все позы классные подводят нас к падмасане!
С новым годом!🥳
Благодарю за пожелания🙏
Желаю исполнения мечтаний, не болеть и улыбаться чаще👋
А я читала, что руку нужно поднимать противоположную ноге сверху
Поднимайте руку по вере вашей))
Но разве не левая рука должна быть сверху, когда правая нога также поверх левой ноги?
Или это не принципиально?
Кому и почему должна?)
@@Sergey_Mitropolskiy Если смотреть как показано в книгах, то обычно так, как написала Эли. Потому логичный вопрос, принципиально ли какая рука сверху?
На мой взгляд не принципиально какая рука сверху, а какая снизу. С точки зрения анатомии уж точно, с точки зрения энергий то я в этом ничего не понимаю
В описании одноименная рука и нога.
С Новым годом! Благодарим за видио! Голень ноги, расположенной сверху не получается привести к бедру.
Почти. отстроил параллельность коленей и голеней🙏🏻
Хорошо бы увидеть фото или видео. Смог бы подсказать
Сергей можно будет прислать, например в мессенджер? Есть ещё вопросы по бхудже и аштавакрасане.
Да, можно в инстаграмм
А как можно восстановить колени?
Зависит от того какие конкретно проблемы, какие показания мрт и что говорит врач