Дуже подобаються ваші тренування та практики, вже спробувала майже всі. Дякую рекомендаціям на Ютубі, що показали ваше відео😊 Це вперше, коли після тренування не хочеться ʼвмертиʼ😂 За українську окремий ❤ Дуже подобається займатися з вами. Підписалась на інстаграм та телеграм
@@karinasuprun і вам дякую за вашу роботу🙂 дуже хотілося б ще тренування суто для сідниць, попереку та ніг. Для спини ваше тренування топ, дуже добре після нього.
@@myluckycats прийнято! Думаю згодом все буде :) Ну а поки: - акцент на поперек є в цьому тренуванні 👉 ruclips.net/video/FJ8LevmZ3qM/видео.html - трохи про сідниці було тут 👉 ruclips.net/video/fgz79IgSQPE/видео.html і тут 👉 ruclips.net/video/noB-UZxvXfQ/видео.html
Дякую за відео, буду практикувати
Меджик!Чудовий канал,щаслива що почула про нього на підпільному подкасті😎
Радію, що займаєтесь зі мною 🤗
Дякую!
Виконали з донечкою-підліткою. Здивована, але дитина повністю поринула в процес. Сподобалось, як і інші Ваші вправи. Щиро вдячна за Вашу роботу!
Як радісно це читати! Дякую і вам 🤗
Дякую.
❤️
Розслабився і готов спати, дякую 👍🙂
Клас! Добраніч 🤗
Зробила після важкого робочого дня. На початку відчувала себе клубком нервів, після практики стало легше дихати. Дякую за вашу працю
@@anya.milashkina ооу, так, неприємний стан. радію, що змогла вас підтримати 🫂
25 хвилин промайнули як одна мить. Кайф!
Оля 🫶
Дуже подобаються ваші тренування та практики, вже спробувала майже всі. Дякую рекомендаціям на Ютубі, що показали ваше відео😊 Це вперше, коли після тренування не хочеться ʼвмертиʼ😂 За українську окремий ❤ Дуже подобається займатися з вами. Підписалась на інстаграм та телеграм
@@myluckycats який теплий відгук! дякую вам, що написали і вітаю в моїй спільноті☺️🤗
@@karinasuprun і вам дякую за вашу роботу🙂 дуже хотілося б ще тренування суто для сідниць, попереку та ніг. Для спини ваше тренування топ, дуже добре після нього.
@@myluckycats прийнято! Думаю згодом все буде :)
Ну а поки:
- акцент на поперек є в цьому тренуванні 👉 ruclips.net/video/FJ8LevmZ3qM/видео.html
- трохи про сідниці було тут 👉 ruclips.net/video/fgz79IgSQPE/видео.html і тут 👉 ruclips.net/video/noB-UZxvXfQ/видео.html
@@karinasuprun дякую🤍 робила всі вже😊
Чудова практика для заспокоєння) Чи можна її робити одразу в ліжку перед сном? Бо після неї одразу хочеться спати, настільки розслаблює)
Точно не заборонено :)
Та все ж краще на більш твердій поверхні. Як варіант - робити біля ліжка і в кінці просто перекотитися в нього 😂🙈
@@karinasuprun Дякую! Зрозуміла, це напевно не так буде відчуватися тіло на м’якій поверхні. Гаразд, спробую перекочуватися 😂
❤