Як ТРЕНУВАТИ МОЗОК? Нейророзминка - виростити нові нейрони, подбати про мозок, сповільнити старіння

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 дек 2024

Комментарии • 17

  • @ІванАндріїшин
    @ІванАндріїшин 8 месяцев назад +2

    класна розминка! дякую!

  • @Kesdelu91
    @Kesdelu91 9 месяцев назад +3

    Дякую😅

  • @vikarozgon
    @vikarozgon 11 месяцев назад +3

    Просто неймовірна нейроруханка, максимально кайфанула 😍
    Дякую! 🔥🫶

  • @polinaanishchenko7463
    @polinaanishchenko7463 Год назад +2

    Дякую ❤

  • @marynkamova
    @marynkamova 2 года назад +4

    Класно зранку прокинутись)

  • @yulia_pustovit
    @yulia_pustovit 2 года назад +3

    В кінці з опусканням великих пальців так і не вийшло😅але по-дитячому весело. Дякую за ранок❤він був не легким, а тепер відчуваю, що готова до нового дня!

    • @karinasuprun
      @karinasuprun  2 года назад

      Дякую, що займаєшся і веселишся зі мною :) 🤗

  • @ОксанаЧіпіжна
    @ОксанаЧіпіжна 3 месяца назад

    Дякую. Чудово!!

  • @delinoo
    @delinoo 4 месяца назад

    Клас, дякую Вам! Навіть не здогадувалась, що рухати пальцями буває складно😄

    • @karinasuprun
      @karinasuprun  4 месяца назад

      @@delinoo це точно, я сама в шоці 😅

  • @ivannar12
    @ivannar12 2 года назад +2

    Відколи почала практикувати медитації, кайфую від таких розминок на концентрацію) Два роки тому лише дуже активні вправи виконувала, але бачу що набагато білиший результат, коли включила у свій режим ще і такі розминки)) Біжу робити тепер другу частину! Дякую за чудове відео!

    • @karinasuprun
      @karinasuprun  2 года назад

      О так, в мене так само було! Колись взагалі таке б не робила 🙈
      Дякую, що займаєшся зі мною 💪

    • @ivannar12
      @ivannar12 2 года назад

      @@karinasuprun напишу тепер спостереження за день після ранкової нейророзминки: була більш продуктивна і легше концентрувалася на задачках) цікаво було б ще більше такого типу вправ поробити, а поки беру ці на регулярну практику)

  • @serhii5214
    @serhii5214 2 года назад +1

    цікаві вправи, дякую)

  • @LiubovShyrynian
    @LiubovShyrynian 2 года назад +1

    Ого! А воно прям роздупляє ! 15 хвилин тому я була сонна!) Круто, дякую, Каріно!

    • @karinasuprun
      @karinasuprun  2 года назад

      Радію, що відчули ефект 🔥

  • @Haile1Selassie
    @Haile1Selassie 2 года назад

    Дякую за відео, дуже класні вправи)