[レベル５]自宅で滝汗！脂肪燃焼HIITトレーニング[20分間]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 окт 2024

Комментарии • 3

  • @真一平佐田
    @真一平佐田 Месяц назад +1

    汗がジワジワと出てきて、最後は流れるという表現にピッタリなぐらい！
    まさに全身運動、後半がきつかった～😁😁😁

  • @いちは-w4c
    @いちは-w4c 3 месяца назад +2

    ただいまやり終えました！
    汗がたくさん出てスッキリ最高です！

    • @BBworkout1
      @BBworkout1  3 месяца назад +2

      ありがとうございます！アフターバーン効果も狙えるので是非続けてみてください😁

Следующие
Автовоспроизведение
【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)！10分×2セット！20:06【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)！10分×2セット！
【マンションOK】ドンドンしない体脂肪燃焼トレーニング(HIIT)！10分×2セット！CALISLIFE自重トレ
Просмотров 6 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 17 млн
【30分間】自宅でできる！ウォーキング＆有酸素で脂肪燃焼🚶‍♂️🔥30:27【30分間】自宅でできる！ウォーキング＆有酸素で脂肪燃焼🚶‍♂️🔥
【30分間】自宅でできる！ウォーキング＆有酸素で脂肪燃焼🚶‍♂️🔥のがちゃんねる/nogachannel
Просмотров 913 тыс.
Inside the NBA Reacts to Bronny James' debut with LeBron in Lakers Opening Night Win | NBA on TNT10:36Inside the NBA Reacts to Bronny James' debut with LeBron in Lakers Opening Night Win | NBA on TNT
Inside the NBA Reacts to Bronny James' debut with LeBron in Lakers Opening Night Win | NBA on TNTNBA on TNT
Просмотров 678 тыс.
$0 vs $17,000 Weight Reduction | HiLow38:49$0 vs $17,000 Weight Reduction | HiLow
$0 vs $17,000 Weight Reduction | HiLowDonut
Просмотров 578 тыс.
Poppa's House | Series Premiere | Full Episode | CBS21:31Poppa's House | Series Premiere | Full Episode | CBS
Poppa's House | Series Premiere | Full Episode | CBSCBS
Просмотров 590 тыс.
🇲🇽 La Matraca (Remix) - DJ NIÑOTE, Dani Flow02:58🇲🇽 La Matraca (Remix) - DJ NIÑOTE, Dani Flow
🇲🇽 La Matraca (Remix) - DJ NIÑOTE, Dani FlowDani Flow
Просмотров 667 тыс.
20 Min Fat Burning CARDIO Workout | Standing ABS | No Equipment20:1820 Min Fat Burning CARDIO Workout | Standing ABS | No Equipment
20 Min Fat Burning CARDIO Workout | Standing ABS | No Equipment재호 - Fitness
Просмотров 77 тыс.
10 Min ABS | No Equipment | Rowan Row11:2910 Min ABS | No Equipment | Rowan Row
10 Min ABS | No Equipment | Rowan RowRowan Row
Просмотров 9 млн
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping30:58LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No JumpingMIZI
Просмотров 16 млн
20 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME | Fat Burning | No Equipment20:0620 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME | Fat Burning | No Equipment
20 MIN CARDIO WORKOUT AT HOME | Fat Burning | No Equipment재호 - Fitness
Просмотров 4,8 тыс.
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat20:2420 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No Repeat
20 Min Fat Burning HIIT Workout - Full body Cardio, No Equipment, No RepeatOliver Sjostrom
Просмотров 5 млн
【痩せる有酸素】体脂肪を燃やす本気のダイエットメニュー！（20分）20:36【痩せる有酸素】体脂肪を燃やす本気のダイエットメニュー！（20分）
【痩せる有酸素】体脂肪を燃やす本気のダイエットメニュー！（20分）林慧亮 / uFit代表
Просмотров 98 тыс.
50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)50:2950 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)
50 Min Fat Burning HIIT Workout | Burn 1000 Calories (Full Body, At Home)Oliver Sjostrom
Просмотров 3,6 млн
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout26:4720 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
Просмотров 6 млн
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！14:50【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！
【14分有酸素】マンションOK!!飛ばない運動で脂肪を燃やそう！Marina Takewaki
Просмотров 8 млн
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]1:44:02Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]
Самый умный комик. Выпуск 22 [Щербаков, Лисевский, Гудков, Малой, Пушкин]Stand-Up Club #1
Просмотров 357 тыс.
I get on the horse's nerves 😁 #shorts00:12I get on the horse's nerves 😁 #shorts
I get on the horse's nerves 😁 #shortsOspenarium
Просмотров 2,9 млн
Why is it different from what I thought?00:15Why is it different from what I thought?
Why is it different from what I thought?小凉夫妇
Просмотров 3,1 млн
Каха понты00:40Каха понты
Каха понтыК-Media
Просмотров 356 тыс.
Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в Чечне08:39Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в Чечне
Массовые беспорядки под Челябинском и денацификация в ЧечнеOm TV
Просмотров 251 тыс.
ДЕВУШКА ИЗ ГРУЗИИ СТАНЦЕВАЛА ПОД РУССКИЙ РОМАНС 🇷🇺❤️🇬🇪 #чатрулетка #реакцияиностранцев #романс00:43ДЕВУШКА ИЗ ГРУЗИИ СТАНЦЕВАЛА ПОД РУССКИЙ РОМАНС 🇷🇺❤️🇬🇪 #чатрулетка #реакцияиностранцев #романс
ДЕВУШКА ИЗ ГРУЗИИ СТАНЦЕВАЛА ПОД РУССКИЙ РОМАНС 🇷🇺❤️🇬🇪 #чатрулетка #реакцияиностранцев #романсRisha Kuznetsova
Просмотров 109 тыс.
ПОРВАЛ КАРАКАТ В БОЛОТЕ. МЕДВЕДЬ-БОБРОЛОВ. РЫБАЛКА НА РЕЧКЕ. ОСЕННИЙ ХАРИУС.30:17ПОРВАЛ КАРАКАТ В БОЛОТЕ. МЕДВЕДЬ-БОБРОЛОВ. РЫБАЛКА НА РЕЧКЕ. ОСЕННИЙ ХАРИУС.
ПОРВАЛ КАРАКАТ В БОЛОТЕ. МЕДВЕДЬ-БОБРОЛОВ. РЫБАЛКА НА РЕЧКЕ. ОСЕННИЙ ХАРИУС.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 431 тыс.
Пошумели с залом #сигмабой #betsy #марияянковская00:11Пошумели с залом #сигмабой #betsy #марияянковская
Пошумели с залом #сигмабой #betsy #марияянковскаяБэтси Girl
Просмотров 695 тыс.