Gerinctorna háton fekvő helyzetben I. - Nyújtás
HTML-код
- Опубликовано: 13 сен 2024
- A gerinctorna fontos eszköz a hát- és derékfájdalom kialakulásának megelőzésében, a gerinc mozgékonyságának megőrzésében, valamint a tünetek enyhítésében.
www.alsadmedical.com
Minden reggel végigcsinálnálom a tornát már régóta! Azóta a mozgásom és a közérzetem nagyon jó!
❤
Nagyon jó volt!
❤
Köszönöm szépen.
Nagyon jó👏👍👏👏🌷!!!!!!!!!!
Nagyon szeretem a gyakorlatokat!
Nagyon jo. Koszonom szepen a videot. Sokat segit a gerinc csigolya rendellenessegemen. Jobb mint amit a gyogytornasz mutatott, mert az fajt :(
Köszönöm szépen!