Vénás keringést javító torna

A gyakorlat segítséget nyújt a visszérbetegség tüneteinek enyhítésében. Az izmok meghatározott sorrendben történő feszítése, lazítása és a közbeiktatott légző gyakorlatok elősegíti a vénákban a megfelelő áramlást.
Ha rendszeresen végzünk valamilyen sportot, testmozgást, ezt is rögzíthetjük az ALSAD (Automated LifeStyle ADvice) applikációs rendszerben, hiszen ez is befolyásolja egészségi állapotunkat.
Keresd fel a tematikus Életmód Tanácsadó Alkalmazás oldalakat:
ALSAD - Vesebeteg diéta
www.vesebetegd...
ALSAD - Diabétesz diéta
www.diabeteszd...
ALSAD - Diéta ajánlás
Elhízottak és alultápláltak számára - Nem fogyókúra, hanem Diéta, egészséges étrend!
www.dietaajanl...
www.alsadmedica...

[@tamasfleger9870]

...hasznosnak éreztem,köszönöm a feltöltést
!Ezután rendszeresen csinálom ezeket a gyakorlatokat.

[@zsefelbanzs1420]

Köszönöm szépen ❤

[@RItaPalinkasneHajts]

Jól esett.Koszonom.

[@jolantoth3376]

Köszönöm szépen! 😊

[@etabodor7318]

Köszönöm,szépen a lehetöséget.

[@basilidesgyongyi4795]

Hasznos ,köszönöm

[@zsefelbanzs1420]

Köszönöm szépen

[@hoffbauer48]

Hálásan köszönöm!

[@janosnenagy2601]

Köszönöm

[@agneshosszupeterne9712]

Szep napot kivanok ezeket a gyakorlatomat combnyaktöreses beteg csinalhatja,??

[@dorakiss9857]

elnézést, de a vénás torna nem disztális irányból indul és halad proximális irányba? Pont az a lényege, hogy a disztális területekről az izompumpa mechanizmust kihasználva proximális irányba segítsük a vénás visszaáramlást. Miért csináljátok fordítva?

[@eszterszadai5806]

Szuper!

[@katalinkarandi1164]

Köszönöm.🙏

[@jozsefszucs9588]

Ez jo torna

[@mariannamolnar3897]

Azt szeretném kérdezni,hogy érelzáródás műtét után lehet ezeket a gyakorlatokat csinálni? Válaszát előre is köszönöm!

[@zsuzsannajovan1030]

Köszönöm szépen