선생님,안녕하세요 구독자인 한 여학생이에요. 운동영상들 너무 잘보고있어요))선생님 따라해서 몸 라인도 엄청 많이 예뻐졌구요))운동하면서 항상 느끼는건데 선생님 너무 예쁘세요💜💜그런데 제가 어깨가 조금 많이 넓은 편이라서 어깨 운동이나 상체 쓰는 운동 할때 어깨가 넓어질까? 고민이 많아요... 답해주세요ㅠㅠ
안녕하세요! 태어나서 운동 한번 안하다가 아기 낳고 이러다 죽겠다 싶어 운동을 하려는데ㅜㅠ 무나님 영상 보면서 도움 많이 받고있어요! 데일리로 도전중인데.... 손목에 무리가 많이 안가는 데일리 스트레칭...이 있을까요??ㅜ 무나님 데일리 전신 영상은 제가 못하는 자세가 많아서요ㅜㅠ 산후 얼마 안되서 손목이 넘 아파요ㅜㅠ
![[NO BGM버전] 매일하는 데일리 전신스트레칭 / Daily fullbody stretching](http://i.ytimg.com/vi/RpX_aHH0b6Q/mqdefault.jpg)
좋은 영상 감사합니다.
플랭크하고 하기 좋아요~
친구에게 무나홈트 추천받아 처음으로 운동이란 걸 해보고 있어요❤️ 마치 옆에 있는 것 처럼 친절한 설명 늘 감사해요 ㅎㅎ 혹시 상체 중에서도 특히 겨드랑이나 여성분들 부유방 쪽 살 정리하는 운동법도 알 수 있을까요?
leeeunice 팔뚝이랑 등운동 많이해주시면 조은데, 그주제로 한번 만들어볼게요-!
선생님,안녕하세요
구독자인 한 여학생이에요. 운동영상들 너무
잘보고있어요))선생님 따라해서 몸 라인도 엄청
많이 예뻐졌구요))운동하면서 항상 느끼는건데 선생님 너무 예쁘세요💜💜그런데 제가 어깨가 조금
많이 넓은 편이라서 어깨 운동이나 상체 쓰는 운동
할때 어깨가 넓어질까? 고민이 많아요...
답해주세요ㅠㅠ
Westsilver 아주 무거운 덤벨등을 들고 고강도로 따로 어깨운동하지 않는이상 넓어질 걱정할 필요없어용-!ㅎㅎ
안녕하세요! 태어나서 운동 한번 안하다가 아기 낳고 이러다 죽겠다 싶어 운동을 하려는데ㅜㅠ 무나님 영상 보면서 도움 많이 받고있어요! 데일리로 도전중인데.... 손목에 무리가 많이 안가는 데일리 스트레칭...이 있을까요??ㅜ 무나님 데일리 전신 영상은 제가 못하는 자세가 많아서요ㅜㅠ 산후 얼마 안되서 손목이 넘 아파요ㅜㅠ
박솔잎 저희 영상중 앉아서 하는 스트레칭 영상은 손목짚는게 없어요-!