Сделай и ноги будут здоровыми навсегда / Полезно для всех суставов ног и при различных заболеваниях
HTML-код
- Опубликовано: 15 июн 2024
- Как вернуть силу ногам и иметь хорошее равновесие! Профилактика и лечение различных заболеваний: артроз, травмы, варикоз и т.д.
Помните! Все упражнения до дискомфорта, не через боль, как получается! Если вы встали с дивана - это уже победа! Двигайтесь в удовольствие и постепенно станет лучше и легче. Я в вас верю!
Гимнастика для стоп:
• ЛФК для стоп / 3 упра...
Гимнастика для колена:
• Сделал и на 10 лет заб...
Гимнастика для тазобедренного сустава:
• Гимнастика для лечения...
Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
Имеются противопоказания.
Полное видео можно посмотреть на канале Доктора Михаила Забродина
• 5 минут делай и ноги б...
Его канал очень интересный. Про новый метод лечения P-DTR
/ @dr.zabrodin5621
Тайминг
00:00 Упражнения стоя
09:24 Упражнения лёжа у стены
#здоровье #григорийигнатьевлфк #упражнения #артроз #варикоз #коксартроз #артрозтазобедренногосустава #болятколени #гонартроз #болятноги #болятсуставы 
Спорт
Это часть полного видео про заболевания ног и нарушение равновесия.
youtube.com/@dr.zabrodin5621?si=KdQ7lJ_h04fqI3Ly
Очень интересный и эффективный метод лечения P-DTR.
Надеюсь, Ютюб меня не нарушает, что я вырезал кусочек 😊
Лощина
@@user-nk8nz8lc5q не понял
Спасибо Ютубучтопомогает нам жить. Здоровыми Спасибо Аминьь
ļ⁰😊
00⁰⁰⁰⁰p0⁰000⁰
Какой же Вы молодец ! Для зрелого возраста - самое то. Спасибо огромное за любовь к людям 🙏❤
Вам большое спасибо. Будьте здоровы 🙏
Очень нужный комплекс, благодарность огромная, дай бог здоровья Вам и всём кто смотрит и делает
ГРИГОРИЙ ВСЕХ ВАМ БЛАГ ВЫ ОЧЕНЬ МИЛЫЙ И ДОБРЫЙ !!!
Мне очень приятно. Будьте здоровы ☺️🙏
Дай Бог вам всех благ...!!!!
Благодарю! Показ упражнений с душевным теплом! Низкий поклон! Удачи! 🌈🧚🏼♀️🌊🤴🌿🌹
Привет из Казахстана! Огромное вам спасибо!!!
Вы наш ангел-хранитель!! Спасибо вам, заботитесь о нас, жалеете нас, подбираете все самое подходящее!!! Хорошо, что вы у нас есть, всегда смотрим вас с радостью и надеждой!!) ❤️😘😘😘
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
@@grigoriy_lfk Спасибо большое, и вам тоже всяческого благополучия и здоровья 😍😘😘
Спасибо вам
Спасибо от болящих людей, дай Вам бог здоровья!
Григорий, огромное Вам спасибо!
Будьте здоровы ☺️🙏
@@grigoriy_lfk спасибо!
Спасибо, Григорий. Всё четко видно, четко слышно, не мешает музыка.
Всем мира и здоровья.
Будьте здоровы ☺️🙏
Музыка никогда не может мешать, никогда в любых обстоятельствах особенно классическая!
@@polyawadpolyawad4422 опрос показал обратное. Многих отвлекает
Мне 55, развалились оба колена, только благодаря вашим упражнениям, я двигаюсь,огромное ВАМ спасибо
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы
Спасибо за заботу и понимание, Вы лучше всех знаете какая жизнь у пожилы и больных людей...здоровья крепкого вам и спокойной ночи ❤❤❤
Будьте здоровы. Вам большое спасибо
Дорогой наш человек! Спасибо!!!❤
Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо за замечательный комплекс для ног буду выполнять и надеюсь буду ходить без боли
Спасибо вам за ваши упражнения, у меня проблема с коленным суставов и с тазобедренным эти упражнения очень помогают.
Будьте здоровы ☺️🙏
Григорий, только Вы моё спасение! Только ваши занятия мне помогают! Пересмотрела очень многих, но Вы самый лучший!
Здоровья и самого наилучшего вам! ❤
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
Целый комплекс👏👏👏👏👍👍👍🙋🙋🙋🌹🌹🌹
Пользуйтесь на здоровье 😊🙏
Благодарю от души ваши заньятия безподобный 🙏🙏🙏❤❤
Все упражнения обалденны, слов нет, всем рекомендую)
Без лишних слов предисловий понятно, доступно 👍
Спасибо большое, Григорий, всегда с нетерпением жду Ваших 100% помогающих упражнений. Всего Вам самого доброго ❤ ❤ ❤
Вы сразу научили меня делать глубокое приседание, легко и просто 50 раз сходу. Мне 69.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю 🔥✊🔥
Будьте здоровы ☺️🙏
Благодарю вас за упражнения.
Огромное Вам Спасибо.
👍👍👍🌹🌹🌹🥰🥰🥰🔥🔥🔥🍀🍀🍀🌺🌺🌺💫💫💫🪻🪻🪻💕💕💕💯💯💯🌈🌈🌈🕊️🕊️🕊️🍁🍁🍁💥💥💥✨✨✨
Будьте здоровы ☺️🙏
Благодарю!
Будьте здоровы 🙏
Спасибо дорогой!!!🙏👍🤗 Так хорошо в ногах стало после этих упражнений , лёгкость!!! Благодарю!!🤗🙏🙏
Простые и эффективные упражнения, спасибо!
Григорий я благоарна вам, я после операции тазобедренного сустава быстро стала на ноги, благодаря вам .
Привет из Ярославля. Давно подписана , смотрю и делаю упражнения, Мне помогает, болят ноги. От души спасибо вам. Дай бог вам счастья и здоровья.
Огромное Вам СПАСИБО за упражнения!За ваш труд!!!
Очень благодарна вам за упражнения!
Спасибо большое! С Вами хочется заниматься упражнениями!
Благодарю. Лучший полный комплекс упражнений.
Григорий, Ваши комплексы лучшие❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
Огромное спасибо. Мне очень приятно. Будьте здоровы
Спасибо большое доктор за полезные советы!!!
Спасибо огромное! Вы супер чудесный доктор! Доступно и приятно выполнять❤
Мне очень приятно. Будьте здоровы ☺️🙏
Благодарю вас Григорий. Спасибо вам большое за такие замечательные упражнения. 👍
Будьте здоровы 🙏
Григорий, спасибо большое! Очень рада, что познакомилась с вами. Я уже делаю гимнастику для спины и шеи. Теперь буду делать для ног. Желаю вам самого доброго и наилучшего!
Спасибо Вам! Я всегда стараюсь выполнять ваши упражнения утром. Теперь буду и вечером. ❤
Спасибо, Григорий! ❤
Какой хороший комплекс упражнений, огромная благодарность вам за это, так сильно болят ноги, ходить больно. И вдруг такой замечательный комплекс. Дай бог здоровья вам ❤❤❤❤❤
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Спасибо , Григорий всего вам доброго,!!!
дорогой доктор, у меня артроз 2 степени ,делаю все ваше упражнение и помогает, это упражнения тоже лучше, вы супер❤❤❤❤❤
Спасибо, доктор!
Упражнения для суставов, великолепны, бесценны!
С днем медика Вас!
Огромное спасибо. Будьте здоровы ☺️🙏
Гигорий, благодарю Вас от всей души.Для людей с больными суставами Ваши упражнения просто необходимы.Не всё получается, как у Вас.Но то сто получается уже большой плюс.Всех благ Вам земных, добрый человек!!!
Очень надеюсь что буду полезен вам. Делайте аккуратно. В той амплитуде которой получается и постепенно станет лучше
Григорий вы молодец ваши видио оченьполезны Дай бог вам тоже здоровья счастья рахмет
Григорий благодарю вас за упражнения❤❤❤❤
Доктор. Спасибо вам. Огромное. 🙏💐❤️
Огромнейшее спасібо за упражненія которие помагають нам справіться сболячкамі ноги і тбс
Díky ,milý Gregory, jste skvělý člověk! Pomaháte lidem s láskou a porozuměním. Tak sympatický a milý!!!❤Zdravim z Česka!!!
Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо очень полезные упражнения❤
Огромное спасибо!🙏🌞❤️
Будьте здоровы ☺️🙏
Гриша,Вы-умница!
Упражнения классные!
Спасибо Вам большое,и низкий поклон!
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
Еще один комплекс движений в копилку! Спасибо Вам❤ Мне очень помогли упражнения с плечом!!!!Теперь нам надо бороться с ленью🙂 Всем старания и упорства в этой борьбе💪
Это самое сложное. Но я в вас верю 😊
Огромное спасибо за ваш труд!
Я всегда интересуюсь очень упражнениями. Блогодарю❤
Прекрасно, и добавить нечего! Спасибо Вам!
Здравуствуйте, Григорий! Благодарю!)
Будьте здоровы
Благодарю за вашу помощь нам❤❤❤
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Огромная благодарность вам за все ваши видео! Видно какой вы добрейший души человек! А мы ленивые , нам бы ещё пендель непомешает!
Я в вас верю. Будьте здоровы 🙏
Спасибо! Упражнении супер и не так сложно! ❤🎉
Спасибо🙏💕
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Прекрасный комплекс лечебной физкультуры. Делаю такие упражнения давно, но в разных комплексах. В таком формате даже очень понравилось. Спасибо.
Будьте здоровы 🙏
Спасибо👍
Пожалуйста. Будьте здоровы 🙏
Спасибо Вам упражнение, успехов Вам ❤
Отличный видеоурок. ОГРОМНОЕ СПАСИБО.)))))
Будьте здоровы 🙏
Обожаю ваши видео. Они оптимистические и понятные
Очень рад, что вам нравится. Будьте здоровы 🙏
Спасибо.буду.стараться.выполнять.❤😂❤❤❤❤❤
Благодарю Вас за помощь❤❤❤
Благо дарю Григорий!❤
Благодарю благодарю благодарю благодарю ❤❤❤❤❤
Надо же, сегодня подумала, вот бы эти упражнения были отдельно нам предложены от другого комплекса. Я с ними уже месяц дружу. Спасибо, Григорий.
Пожалуйста. Очень рад, что вам понравилось ☺️🙏
Благодарю❤❤❤❤
Лучший комплекс, что я встречала. Спасибо!❤
Очень рад, что вам понравилось. Будьте здоровы 🙏
Спасибо за ваши комплексы, я сейчас занимаюсь с вами комплекс после операции на вальгус стопы
Григорий, вы-супер! 👍❤️
Будьте здоровы
Большое спасибо!
Спасибо большое!
Добрый день ! Огромное спасибо вам за помощь ❤
Будьте здоровы 🙏
Спасибо вам большое
Огромнейшее СПАСИБО ❤️👍
Будьте здоровы
Спасибо большое ❤
Вы молодец!!!
Спасибо ВАМ ❤
Opět dobré video, děkuji 🙂
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо вам.
Благодарю!❤️👏💯✊🙏🙌
Как здорово, что вы есть
Мне очень приятно. Будьте здоровы
Порваны мениски на обоих коленях, спасают ваши упражнения, думаю обойтись без операции, спасибо)
Очень надеюсь что буду полезен вам 🙏
Спасибо
Не знаю может этого нельзя делать, но я насыпала в носки крупную соль хожу с утра, а тут ещё Ваши упражнения, надеюсь что ноги от ступни до колена горят или пекут особенно ночью. Уже год мучаюсь после операции ( пролапс) вероятно нерв задели. Спасибо огромное, что Вы в эфире❤❤❤
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы 🙏
Спасибо, 👏
Григорий, благодарю за Вашу работу !!! Как всегда очень ценная инф. Ранее Вы давали комплекс с более сильной нагрузкой.... не могу найти.
Здравствуйте. Нужно смотреть для какого сустава. На канале очень много комплексов. Например ruclips.net/video/g3Ti3pctqA0/видео.htmlsi=fHfUdkaBvQDO7wkP
Благодврю)
Спасибо . 👍👍👍👍👍
Пожалуйста. Будьте здоровы
❤❤❤❤❤❤❤bravo. Doktor.
Adoro estos ejercicios. Me va bien 👍 😊
🙏☺️
Большое спасибо
Будьте здоровы
Gracias doctor 😊🎉
Будьте здоровы
Спасибо❤
Пожалуйста. Будьте здоровы
Классно❤❤❤
Будьте здоровы