홍준영 보디빌딩

나는트레이너다 홍준영 등운동 원암덤벨로우 편[등~신되기]
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이번 편은 등운동중에 원암던벨로우 실기편 입니다. 원암덤벨로우 운동은 등중에 한곳에 타켓만 할 수있는 운동이 아니고 다양하게 ...
홍준영 가슴운동 - 선수레슨
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테스트 방송입니다.
나는트레이너다 스쿼트 실기편(실기전 홍준영/이두희/김수범 수다편)
Просмотров 7285 лет назад
나는트레이너다 스쿼트 실기 시작전 홍준영,이두희,김수범 트레이너들의 스쿼트 관련 수다. 하체운동의 스쿼트 잘알고해야 부상없이 ...
Zfn02홍준영 vs 난딘의 ko 결과 #zfn
Просмотров 5 тыс.21 день назад
[코리안좀비MMAX몬스터짐] 페더급 파이터 홍준영 PV
Просмотров 1,5 тыс.8 лет назад
코리안좀비MMA 소속의 페더급 파이터 홍준영 선수의 프로모션 영상입니다.
코치를 믿어야 하는 이유
Просмотров 13 тыс.11 месяцев назад
우형재 #홍준영 #가슴운동.
빨래판 같은 복근만들기.. 홍준영 따라하면 몸짱된다.
Просмотров 3266 лет назад
복근운동중 크런치 운동으로 복근위쪽(상복부)를 집중공략하는 운동이며, 싣업이나 중량으로 하는 복근운동후 마지막에 하시면 더 ...
홍준영 코치랑 어떻게 같이하게 되었나요?
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
안녕하세요 이성현의 머슬맥 TV입니다. 언제라도 댓글에 궁금하신 내용과 질문 남겨주시면 영상으로 만들어 알려드릴 수 있도록 하곘 ...
홍준영 영상프로필 2탄 [with 걸작 최상원작가 / 264 EUKSA]
Просмотров 3316 лет назад
걸작 최상원작가의 멘즈에세이 프로젝트 10인의 피트니스 간지남들 촬영중 개인영상 편집물 입니다.
한국 최초! 두 단체! 통합 챔피언!! 홍준영 선수와 야외운동
Просмотров 39 тыс.3 года назад
한국 최초 두 단체 통합 챔피언인 홍준영 선수와 영동1교에서 운동했읍니다.
헬스장 처음 갔을 때 머신 사용 완벽 가이드(세트,횟수,호흡,기구세팅)
Просмотров 16 тыс.11 месяцев назад
홍준영 #헬린이 #헬스 #헬스기구 헬스장 처음 이용하는 초보자를 위한 헬스기구 사용에 대한 알려드립니다. 의자높이 / 그립 / 세트 ...
[약점보완] A1 팀 소속 정주영 선수 약점 팔 운동(이두,삼두)
Просмотров 51 тыс.Год назад
홍준영 #정주영 #클래식피지크 #에이원팀 A1 fitness team 소속 정주영 선수와 함께하는 단점보완 훈련 팔 편 (이두/삼두) 3세트 만에 ...
한국 최초 내추럴 올림피안과 등 운동(with.최한진 선수)
Просмотров 100 тыс.Год назад
홍준영 #최한진 #클래식피지크 #ifbbpro #내추럴보디빌딩 대한민국 최초 내추럴 올림피안 최한진 선수와 등 운동 했습니다. 최한진 ...
IFBB PRO 클래식피지크 김용식 선수와 팔 운동
Просмотров 38 тыс.Год назад
김용식 선수는 피트니스모델로 시작해서 피지크, 머슬모델, 클래식피지크, 보디빌딩을 모두 참가하였고 NABBA 머슬모델 프로 우승을 ...
이게 쉬는 날이 맞나요? (with.홍준영)
Просмотров 33 тыс.Год назад
우형재 #보디빌더 #등운동 #홍준영 공식의류 후원사 본투윈 링크 ...
등, 약점이 아닌 강점으로 (with.홍준영)
Просмотров 45 тыс.9 месяцев назад
우형재 #홍언니 #등운동 - 공식의류 후원사 본투윈 borntowin.kr - 생선단백질 식단 씨몬스터 seamonster.kr/surl/P/83 ...
스쿼트 3종 완벽 정리! 안되시는 분들 꼭 보세요 (with.이유진 선수)
Просмотров 55 тыс.Год назад
홍준영 #이유진 #피지크 #ifbbpro #내추럴보디빌딩 IFBB PRO 이유진 선수와 하체운동을 했습니다. 스쿼트 3종 '프리스쿼트, ...
미중년 모델의 반전과거 #shorts
Просмотров 120 тыс.11 месяцев назад
개근질닷컴 #홍언니 #리즈시절 코치겸 유튜버겸 모델겸 배우겸 보디빌더 홍준영.
안쪽 까지 꽉 찬 가슴 만드는 운동법(with.킹유진)
Просмотров 63 тыс.Год назад
홍준영 #이유진 #피지크 #ifbbpro #내추럴보디빌딩 IFBB PRO 피지크 이유진 선수와 가슴 훈련을 했습니다. 강점을 더 강점으로 안쪽 ...
봉긋하게 솟아 오르는 어깨 운동 4가지
Просмотров 116 тыс.9 месяцев назад
홍준영 #우형재 #피지크 #어깨운동 24년 IFBB 몬스터짐 프로쇼 준비중인 우형재 프로와 어깨운동을 진행했습니다. 영상 보시는 모든 ...
분리되는 어깨를 만드는 어깨 운동 4가지
Просмотров 61 тыс.8 месяцев назад
홍준영 #이우빈 #피지크 #빈지크 WNBF PRO, INBA PRO 피지크 이우빈 선수와 어깨 운동 참고하시고 시즌때 하시면 좋을거 ...
나바 스포츠모델 프로 정대진 선수와 등 훈련(3연패 도전)
Просмотров 82 тыс.Год назад
홍준영 #정대진 #스포츠모델 #nabba 나바 스포츠모델 디펜딩 챔피언 정대진 선수 23년 3연패를 목표로 대회를 준비중 입니다.
클래식 피지크를 위한 펼쳐지는 하체 운동 4가지
Просмотров 101 тыс.9 месяцев назад
홍준영 #임형준 #클래식피지크 #하체운동 홍코치 레슨생 리얼 하체 운동 첫수업으로 진행했습니다. 내추럴 클래식피지크 임형준 선수 ...
장두에 자극 주고 싶다며 왜 그렇게 해??
Просмотров 417 тыс.Год назад
안녕하세요 머슬맥 TV 이성현입니다. 언제라도 댓글에 궁금하신 내용과 질문 남겨주시면 영상으로 만들어 알려드릴 수 있도록 하곘 ...
참된 스승과 제자 사이
Просмотров 21 тыс.Год назад
shorts #총총 #홍준영.
프로선수를 만들었습니다! 덤벨로 등운동 하는 방법 알려드립니다.
Просмотров 86 тыс.10 месяцев назад
홍준영 #덤벨운동 #등운동 덤벨 하나로 등 운동 끝내기. 원 암 덤벨로우 / 투 암 덤벨로우 두가지 운동 상체 각도, 팔 각도, 발 위치에 ...
중국 선수들이 등이 좋은 이유!! 두껍고 넓은 등 만드는 6가지 운동
Просмотров 135 тыс.6 месяцев назад
홍준영 #보디빌딩 #청이산 #등운동 중국 탑 보디빌더 청이산 선수와 한국 탑 피지커 김민수 선수 등 운동 종목이 다른 두 선수가 운동 ...
거~ 사진찍기 딱 좋은 날씨네~ 보디빌더로 무대에서 표현했던 몸을 이젠 카메라 앞에서 얼굴로 보여줍니다 또 다른 인생 도전!
Просмотров 9 тыс.3 года назад
... 를 통해 대중에게 평가받기 위해 카메라 앞에 섰습니다 응원해 주세요~ #홍언니 #홍준영 #보디빌더 #피트니스 #헬스 #모델 #배우.
홍준영 선수 개인 무대 영상
Просмотров 73 тыс.3 года назад
shorts 2019 나바코리아 홍준영 선수 개인 무대 영상.
넓고 두꺼운 가슴 만드는 5가지 가슴 운동
Просмотров 30 тыс.5 месяцев назад
홍준영 #보디빌딩 #청이산 #가슴운동 오랜 만에 브이로그 촬영했는대 어색하네요!! 중국 탑 보디빌더 청이산 선수와 인연 소개 그리고 ...
두껍고 넓게 펼쳐지는 등 운동 4가지
Просмотров 161 тыс.9 месяцев назад
홍준영 #김보근 #피지크 #등운동 02년 주니어 내추럴 피지크 김보근 선수와 펼쳐지는 등 만드는 운동을 진행했습니다. 영상 보시는 ...
60일 동안 몸 한 번 만들어 보겠습니다 [60일 챌린지]
Просмотров 54 тыс.Месяц назад
선수들과 구독자 분들에게 좀 더 쉽고 직관적으로 알려 드릴 수 있도록 60일 동안 몸 한 번 만들어보겠습니다! [60일 챌린지] *비포 촬영 ...
넓은 프레임을 만드는 어깨 운동 4가지
Просмотров 50 тыс.8 месяцев назад
홍준영 #임현우 #피지크 #어깨운동 02년 주니어 내추럴 피지크 임현우 선수와 넓은 프레임 만드는 어깨 운동을 진행했습니다.
홍코치가 생각하는 한국 보디빌더 vs 중국 보디빌더 (여러분에 생각은요??)
Просмотров 30 тыс.Год назад
홍준영 #구독자이벤트 #랭킹닭컴 홍코치가 생각하는 한국 보디빌더 vs 중국 보디빌더 보디빌딩 오픈 - 이승철 vs 루첸웨이 보디빌딩 ...
But 홍준영 코치 I am신뢰에요
Просмотров 47 тыс.Год назад
홍언니 #등운동코칭 #시티드로우 홍언니 유튜브 채널: www.youtube.com/@UCFp1y0HX24IZ2APlhfrj-7w 🏋️‍♂️삼대오백 ...