수영 스타트 진조

할로 진조입니다. 오늘은 처음으로 스타트를 다뤄봤습니다. 요즘 sns에 스타트연습을 하는분들을 많이 볼 수 있었는데 지금 연습 ...

할로! 진조입니다! 신종 코로나바이러스때문에 난리가 아니네요. 다들 몸조심 하시구요ㅜㅜ 완쾌환자도 나왔다고하니 조금만 더 ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 꿀팁 3가지를 가지고왔습니다 돌줄은 알지만 제대로 하시는분들이 많이 없는것같아 이렇게 찍어 ...

진도가 스타트까지 나갔는데 스타트 할 때 수경에 물이 들어가거나 벗겨져서 걱정이신 분들 있으시죠? 물에 들어갈 때와 입수 후 자세 ...

할로 진조입니다! 오늘은 평영 물속출발인데요! 생각보다 동작을 잘하시는 분들이 없는듯 하여 준비했습니다 오늘도 행수!

그랩스타트 #스타트 #입수방법 수영 스타트할때 바닥치기 하는 사람이라면 무조건 필독!!! 안전하게 스타트 할수 있는 방법과 부상 ...

할로 진조입니다! 오늘은 출발후에 동작들을 알려드리려고합니다! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요 행수!!

전체 자막이 필요하신분은 동영상 설정에서 한국어 자막 체크 부탁드립니다. 어울림수영 첫 영상 스타트 기초입니다. 재밌게 봐 ...

할로! 진조입니다. 오늘은 돌핀킥인데요. 제가 일선에서 강습을 하면서 돌핀킥 가르칠때 제일 안되는것이 너무 상체를 고정해서 연습을 ...

할로 진조입니다! 오늘은 사이드턴 연습방법이에요! 오늘도 도움이 되었으면 좋겠습니다! 행수!!!!

수영 스타트를 잘 하는 사람들이더라도 실수하는 유형들을 몇가지 모아보고 선수들과 어떤 차이점이 있는지 비교분석해보았습니다!

안녕하세요 수영강사 황승현입니다 최근 심해진 피부병 영상 촬영 선생님의 부재로 업로드가 많이 늦어졌습니다... 너무나 죄송하고 ...

수영 스타트를 4단계로 나누어 단계별 필수 요령을 담아 보았습니다. (준비-점프 준비-점프-입수) 스타트 동작이 부드럽지 않은 분들, ...

중급반에서는 어떤 수영 스타트를 시도 할까? 자신의 수준에 맞는 자세를 알아보자!

할로 진조입니다 요즘 디엠, 메일로 많은 분들의 접영을 보는데 기초동작부터 웨이브 동작까지 안되는 분들이 너무 많아서 접영의 중요 ...

할로 진조입니다 너무 많이 궁금해하지만 너무 뻔한 대답만 나오는 컨텐츠이지만 새롭게 한번 준비해봤습니다. 많이 고민하고 올린 ...

할로 진조입니다! 오늘은 특강을 진행하면서 많은분들을 가르치면서 꼭 알려드리는 팁들인데 모르는분들이 너무 많아서 고민많이해서 ...

수영의 로망중에 하나인 지상 스타트의 기본을 배워보세요. 단계적으로 차근차근 배우면서 두려움도 극복하고 안전하게~ 수영에 대한 ...

할로 진조입니다! 평영발차기를 4년전에 한번하고 그 후에 자세하게 다룬적이 없었는데 이번에 더 디테일하게 정리해서 만들었습니다!

할로 진조입니다! 오늘은 접영에서 제일 중요한 웨이브인데요 기초가 안되는분들이 너무 많아서 오늘 또 아주 디테일하게 만들어 ...

스타트 후 돌핀킥에 대해서 배워보아요♪ (다시 올렸어요 ㅠㅠ) ☞ 더포스 ...

할로 진조입니다. 저번주에는 코로나로 인해 어린이집이 쉬어 쉬는날에도 애기를 보느라 업로드를 못했네요ㅜㅜ 오늘은 드디어 모두 ...

할로 진조입니다! 오늘은 자유형 꿀팁입니다! 자유형은 꿀팁을 다룬게 처음이네요, 도움되게 아주 엄선해서 중요한 부분만 다뤄 ...

할로 진조입니다! 이제 스포츠지도사 실기시험이 얼마 남지않았는데요. 우리 조원분들과 지도사시험 준비하는 분들에게 모두 도움이 ...

우리 강사님, 혹은 내가 좋아하는 수영하는 사람들이 다 저렇게 무심히 툭툭 출발하는데 그게 너무 멋있는데 막상 따라해보려고 하니까 ...

스타트 #start #배치기안하는방법.

할로 진조입니다! 유튜브에 호흡터지기 영상, 자유형 오래하는 방법 영상들을 보면 원래 알고있던 내용들 뻔한내용만 다뤄서 별 도움이 ...

할로 진조입니다! 평영 꿀팁을 많이 사랑해주셔서 접영편도 만들어봤습니다!! 도움이 되었으면 좋겠네요! 오늘도 재밌게 봐주세요!

안녕하세요 찬물입니다!) 오랜만에 수영 강습 영상을 가져왔습니다! 오늘은 스타트 초보자, 스타트가 무서운 사람들을 위한 ...

할로 진조입니다! 오늘은 제가 회원들 체력운동하는날 시키는 훈련프로그램입니다! 하이폭식 훈련인데 오늘도 자세하게 알기쉽게 ...

할로 진조입니다! #접영 #접영웨이브 제가 이제까지 많은 접영들을 보면서 느낀 것을 라이브방송때 전부 얘기하면서 알려드린 꿀팁을 ...

할로 진조입니다! 오늘은 접영 출수킥 타이밍인데요, 너무 어려운 기술이라 깊게 다룰까 말까하다가 최대한 쉽게 풀어보자해서 만들어 ...

할로 진조입니다! 오늘은 평영 꿀팁 4가지를 가지고왔습니다 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요 행수!!

할로 진조입니다! 플립턴은 한번만 다뤘었는데 오랜 시간 고민끝에 한영상에 모든꿀팁을 다 담을 수 있었습니다! 이 영상 하나만 봐도 ...

할로 진조입니다! 오늘은 평영 팔동작 찌르는 동작,준비동작 꿀팁입니다. 오늘도 도움이 되었으면 좋겠네요! 행수!!

할로 진조입니다! 호흡, 발차기 기초 영상을 4년전에 다루고 이번에 처음 다루는데요 오랜만에 기초영상이라 최대한 많이 다뤄 ...

"다이빙덕의 수영이론" 피드백 해드립니다!! 영상을 아래 이메일로 보내주세요~ (고화질로 부탁드립니다~) duckshung2@naver.com ...

오늘은 라이브때 다뤘던 기본 팔동작인데요. 기초동작을 너무 옛날에 다뤘어서 기본동작 다시 다뤄달라고 하시는분들이 많아서 다뤄 ...